ФАЛАФЕЛЬ
Фото-рецепт от forever68Elina
Ингредиенты:
- 200 гр. нута;
- 1 ст. зелени;
- 1 ч.л. зиры;
- 1 ч.л. разрыхлителя;
- 1 ч.л. соли;
- 2 зубчика чеснока.
Приготовление:
Нут на ночь замочить в воде. Слить воду. Хорошо промыть. И сырым прокрутить в блендере. Добавить в блендер петрушку, кинзу, зиру молотую, разрыхлитель, соль, чеснок(можно лук).Все это хорошо перебить в блендере или мясорубке. Это не будет пюре. Масса будет крупинками. Просто пусть крупинки будут поменьше. Из этой массы вылепить маленькие шарики и обжарить в глубоком фритюре.
*Фалафель подают в пите, у нас можно в лаваше, с салатами из свежих овощей (любыми салатами, главное чтобы овощи свежие не вареные). Добавляют соленья любые и соусы . Очень сытная еда.
Ангела за трапезой!
#фалафель
Фото-рецепт от forever68Elina
Ингредиенты:
- 200 гр. нута;
- 1 ст. зелени;
- 1 ч.л. зиры;
- 1 ч.л. разрыхлителя;
- 1 ч.л. соли;
- 2 зубчика чеснока.
Приготовление:
Нут на ночь замочить в воде. Слить воду. Хорошо промыть. И сырым прокрутить в блендере. Добавить в блендер петрушку, кинзу, зиру молотую, разрыхлитель, соль, чеснок(можно лук).Все это хорошо перебить в блендере или мясорубке. Это не будет пюре. Масса будет крупинками. Просто пусть крупинки будут поменьше. Из этой массы вылепить маленькие шарики и обжарить в глубоком фритюре.
*Фалафель подают в пите, у нас можно в лаваше, с салатами из свежих овощей (любыми салатами, главное чтобы овощи свежие не вареные). Добавляют соленья любые и соусы . Очень сытная еда.
Ангела за трапезой!
#фалафель
ФАЛАФЕЛЬ (шарики из нута)
Фото-рецепт от Anastasi4eskaya
Ингредиенты:
- 300 грамм нута;
- 1 крупная луковица;
- 4 зубчика чеснока;
- 1 пучок кинзы;
- специи: зира (обязательная приправа), карри, паприка, перец черный.
- соль по вкусу.
- масло растительное для фритюра, примерно 300-400г.
Приготовление:
1. Замочить нут на ночь в воде, можно на сутки. Нут должен набухнуть. Воду слить.
2. Измельчить нут удобным способом: можно в чаше блендером или пропустить через мясорубку.
3. Измельчить кинзу, лук, чеснок, специи. Добавить к нуту.
4. Все тщательно перемешать, посолить. Масса получается немного влажной. Если сжать в руке должна выделиться влага. Если масса суховата, добавить немного воды.
5. Поставить в холодильник на 30 минут.
6. Сделать шарики из получившейся массы. Скрепляющего ингредиента нет, масса довольно нежная, поэтому шарики не раскатывать, а аккуратно перекладывать из одной руки в другую и выкладывать на досточку. Получается около 30 шариков, примерно по 4 см в диаметре.
7. Разогреть в кастрюльке (ковше) с толстым дном масло и ложкой опустить шарики в кипящее масло. Можно брать небольшую кастрюльку, чтобы меньше расходовалось масло и обжаривать по 6-7 шариков. Обжаривать до золотистого цвета около 5-6 минут. Если потребуется переворачивать, дождаться пока схватится корочка.
8. Вынуть фалафель из кастрюли и промокнуть салфеткой избыток масла.
9. Можно обжарить часть шариков, остальные дожарить на следующий день в этом же масле. Но и холодные тоже очень вкусные.
*Традиционно подают с тонким лавашом и различными соусами. С постным майонезом тоже очень вкусно.
Ангела за трапезой!
#нут #фалафель
Фото-рецепт от Anastasi4eskaya
Ингредиенты:
- 300 грамм нута;
- 1 крупная луковица;
- 4 зубчика чеснока;
- 1 пучок кинзы;
- специи: зира (обязательная приправа), карри, паприка, перец черный.
- соль по вкусу.
- масло растительное для фритюра, примерно 300-400г.
Приготовление:
1. Замочить нут на ночь в воде, можно на сутки. Нут должен набухнуть. Воду слить.
2. Измельчить нут удобным способом: можно в чаше блендером или пропустить через мясорубку.
3. Измельчить кинзу, лук, чеснок, специи. Добавить к нуту.
4. Все тщательно перемешать, посолить. Масса получается немного влажной. Если сжать в руке должна выделиться влага. Если масса суховата, добавить немного воды.
5. Поставить в холодильник на 30 минут.
6. Сделать шарики из получившейся массы. Скрепляющего ингредиента нет, масса довольно нежная, поэтому шарики не раскатывать, а аккуратно перекладывать из одной руки в другую и выкладывать на досточку. Получается около 30 шариков, примерно по 4 см в диаметре.
7. Разогреть в кастрюльке (ковше) с толстым дном масло и ложкой опустить шарики в кипящее масло. Можно брать небольшую кастрюльку, чтобы меньше расходовалось масло и обжаривать по 6-7 шариков. Обжаривать до золотистого цвета около 5-6 минут. Если потребуется переворачивать, дождаться пока схватится корочка.
8. Вынуть фалафель из кастрюли и промокнуть салфеткой избыток масла.
9. Можно обжарить часть шариков, остальные дожарить на следующий день в этом же масле. Но и холодные тоже очень вкусные.
*Традиционно подают с тонким лавашом и различными соусами. С постным майонезом тоже очень вкусно.
Ангела за трапезой!
#нут #фалафель
Нажав на нужный вам хэштег (слово перед которым стоит значок #), вы сможете выбрать рецепт по понравившемуся параметру.
СПИСОК РЕЦЕПТОВ ПО ХЕШТЕГАМ:
1. По степени поста
#безмасла
2. По типу блюда
#суп #борщ #щи #солянка #похлебка #уха
#окрошка #свекольник
#котлеты
#зразы
#рагу
#рататуй
#аджапсандал
#запеканка
#шашлык
#шницель
#пельмени
#голубцы
#лазанья
#гарнир
#пюре
#плов
#каша
#йогурт
#заливное
#закуска
#салат #винегрет #оливье
#соус #песто #майонез #подлива
#бутерброды
#паштет #помазуха #икра #хумус
#вареники
#манты
#кнедли
#биточки
#шаверма #шаурма
#фалафель
#тофу
#сочиво #кутья #коливо
3. Выпечка в духовке:
#выпечка
#хлеб
#батон
#фокачча
#торт
#печенье
#пирог
#коврижка
#рулет
#манник
#галета
#пирожки
#шарлотка
#ватрушка
#медовик
#штрудель
#кекс #кексы
#чизкейк
#слойки
#рогалики
#булочки
#пряники
#пицца
#пампушки
#штоллен
5. Выпечка на сковороде:
#блины #блинчики
#панкейки
#драники
#оладьи #оладушки
#лаваш
#лепешки
#чебуреки
#вафли
#сырники
#тофники
#пончики
#хворост
6. Десерты:
#десерт
#зефир
#желе
#мусс
#мороженое
#сорбет
#пудинг
#конфеты
#пирожное
#сгущенка
#крем
#цукаты
#чипсы
7. Напитки:
#напитки
#смузи
#компот
#морс
#квас
#сок
#коктейль
#чай
#кисель
#лимонад
#молоко
8.Овощи:
#зелень
#овощи
#кабачок
#баклажан #баклажаны #синенькие
#картофель #картошка
#капуста
#цветнаякапуста
#брокколи
#зелень
#помидоры
#огурец
#авокадо
#тыква
#свёкла
#морковь
#перец
#базилик
9. Рыба:
#рыба
#шпроты
#скумбрия
10. Морепродукты:
#морепродукты
#креветки
#кальмары
11. Макаронные продукты:
#паста
#макароны
#ньоки
#галушки
#лапша
12. Крупы:
#каша
#овсянка
#гречка
#перловка
#рис
#горох
#манка
#нут
#чечевица
#фасоль
#булгур
13. Фрукты:
#фрукты
#ягоды
#слива
#абрикос
#груша
#яблоки #яблоко
#дыня
#арбуз
#персики
#клубника
#сухофрукты #козинаки
14. Разное:
#орехи
#грибы #шампиньоны
#специи #приправа
15. Способ приготовления
#выпечка
#заготовки #консервация #кабачковаяикра #квашенаякапуста
16. По времени приема пищи:
#завтрак
#обед
#ужин
17.Пасхальные рецепты:
#пасхальныерецепты
#пасхальнаявыпечка
#творожнаяпасха
#кулич
#пасха
#крем
18. Дополнительные рубрики:
#меню
#подборки
#словоОпосте
#словоОеде
#знаетелиВы
#Опразднике
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM