Как сделать так, чтобы жилось хорошо.
Заметки психолога.
Часть 2.
(к части 1)

Темы про "управление реальностью" обычно имеют два полюса:
1. Категорическое непонимание этой темы.
2. Спекуляции (около-эзотерические), доходящие до посулов "управлять миром". Иногда это всё выглядит как гротеск и безумие.

Непонимание того, насколько можно менять собственное восприятие, происходит из "иллюзии единственной безальтернативной реальности". Человек живёт в собственном мировосприятии, которое не подразумевает каких-либо альтернатив. Ему кажется, что то, что он думает и чувствует - это не продукт научения и последствия опыта, а нечто "объективное".

Темы про управление миром и людьми посредством неких ритуалов - обратная сторона.
Вполне допускаю, что некие варианты возможны, но вряд ли те, что предлагают "коммерсанты от управления миром".
Например, в одном из эзотерических направлений (непонятно чего), выдающего себя за около-психологические практики, женщине, которой требуется жених, предлагается поставить под кровать мужские тапки, а на люстру повесить свои трусы.
Самое смешное, что это не шутка и такие рекомендации реально даются. 😁

Баланс между этими крайностями основан на понимании, что реакции, мысли, чувства и восприятие человека не предопределены, а на 99% - результат бесконечных случайностей. И если их переосмыслить, меняется то, что человек считает реальным.

Сюда относятся все ситуации внутренних ограничений, когда человек абсолютно убеждён, что не может того, что на самом деле может.
Примеры:
- отказ от попыток что-то сделать на основании ложных убеждений (я никогда не смогу, это не для меня, я не достоин и т.д.);
- все "мистические ограничения" типа "обета безбрачия", "проклятий" и подобное, во что, кстати, верит немало людей. 😁

Это не значит, что поменять свои убеждения очень просто и приятно. Немало людей, владеющих подобными психотехнологиями, сами могут не желать менять в себе что-то ограничивающее и мешающее.
Отчасти это связано с не видением этого (сложно увидеть свои собственные ограничения, в которых убеждён), отчасти с возможной болезненностью соприкосновения с убеждениями, возникшими как результат психологических травм.

Не раз встречал коллег по "психологическому цеху", сидящих в той или иной крайности. Или просто избегающих что-то менять в жизни, что доставляет неудобства и сильно ограничивает жизнь. Со стороны выглядит странно (эффект Сапожника без сапог), но факт.

Собственно, "правление внутренним миром" состоит из трёх шагов;
- осознание проблемы;
- желание/готовность что-то изменить;
- выбор и применение подходящей человеку и ситуации технологии психологической работы.

Диапазон изменений весьма широкий: от частных проблемок типа страхов (публичного выступления, внешней оценки, полетов на самолете или собак/пауков и т.п.) до мироощущения в целом.
Когда-то во время обучения этим темам, я эксперимента ради встроил себе убеждение "я счастливый человек", с которым проходил года 3.
Это весьма приятное состояние. 😇 Но если целенаправленно не поддерживать, может "затираться" бытом и житейскими невзгодами.
Однако, жить в самоощущении "Я счастливый человек" гораздо приятнее, чем с любым другим. 😁


Продолжение...

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология

Друзья психологи и бизнес (управленческие, организационные и любые) консультанты!
Вы ведь тут есть. 🤫😁

Не так давно на ютубе начали выкладывать книгу Нэвилла Симингтона "Нарциссизм. Новая теория.". Она издана и на бумаге, но издание качеством так себе, аудиокнига удобнее.

Начало книги.

Я искренне рекомендую ознакомиться. Невероятно интересная и полезная книга.
Люблю рекомендовать что-то очень хорошее и это как раз тот самый случай.

Не "психологизированным" интересно скорее всего не будет. Там достаточно своеобразная логика изложения - психоаналитическая. Но специалистам, консультирующим людей, будет очень полезно.
Я бы её даже разобрал в эфирах в диалоге с заинтересованными коллегами.

Заметки по книге уже есть и будут ещё по тэгу #Симингтон .

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#Симингтон #vgfкниги

Как сделать так, чтобы жилось хорошо.
Заметки психолога.
Часть 3.
(к части 1)

Возбуждение, удовольствие и радость.

Внимание! Наркотики, мало того, что запрещены, это адское зло. Не трогайте их. Есть более гуманные способы получать удовольствие (но, увы, не для уже впавших в зависимость, конечно).

Как заметил один умный человек, с чем бы ни пришел к психологу клиент, он хочет быть более счастлив ("менее несчастлив" для обратно мотивированных).

Если приглядеться к тому, что делает человека более счастливым или менее несчастным, то обнаружатся два противоположных направления:
☘️ Успокоение.
☘️ Возбуждение.

Если ознакомиться с действием "запрещённых веществ" - хорошим индикатором того, "что же хочет человек" (и за что, по факту, готов платить непомерную цену), они укажут на эти же направления:
☘️ Возбуждающие вещества (здесь же галлюциногены, которые стимулируют нервную систему, задействуя фантазию).
☘️ Успокаивающие, тормозящие, угнетающие вещества (включая алкоголь как депрессант, снотворные).
☘️ Вещества, вызывающие обе реакции одновременно (да, такие есть, некоторые вызывают высочайшую смертность, но кого это останавливает?). Сам не пробовал (Господь 😇🪽отвёл), но из описания получается, что это воздействие на нервную систему более мощное, чем успокоение и возбуждение по-отдельности.

Остальные удовольствия - производные. Если начнёте наблюдать за собой, быстро отследите, чего из перечисленного хочется, когда чего-то хочется.
Мне вот иногда нравится чашечка вкусного кофе и сигарета (сначала возбуждающее, потом успокаивающее - ровно по этой схеме).
А вам? 😁
Потребность во внешних успокаивающих для меня индикатор того, что человек потерял доступ к собственному состоянию транса, способом привести себя в состояние спокойного равновесия.

Возбуждение гораздо интереснее.
Чего только не придумал человек и чего только не использует, чтобы его получить, да побольше... 😁

Вопрос тут не только в злоупотреблении приятненьким. Проблема в том, что нервную систему человека возбуждают очень разные вещи, включая насилие, в том числе направленное на себя, акты уничтожения и убийство. Это не я такой маньячина 🪓, это всё Нэвилл Симингтон ("Нарциссизм, новая теория", главы 5-6).
И это уже не очень весело, иногда и для самого человека.

Однако, можно заметить, что, когда речь идёт о проблеме, когда ситуация в неё уже переросла, это окажутся удовольствия одного ряда - биологические или опирающиеся на животные потребности человека.
Не собираюсь агитировать против простых житейских удовольствий, сам не чужд 😁 , но обращу внимание на ключевой момент.

Человек - существо АДАПТИРУЮЩЕЕСЯ. Практически как у (кажется) Булычёва "Мы, тараканы, ко всему можем привыкнуть, кроме кипятка!".
То есть, после каждого повторения стимула, нервная система будет привыкать и реагировать на него меньшим возбуждением .... снижая получаемое удовольствие. 🤷🏼‍♂️😁
То есть, для получения того же возбуждения, в следующий раз нужна большая доза.

Умные люди считают, что этой логике подчинены все стимулы "животного плана", включая и биологические, и духовные страсти (христианский списочек), которые, если приглядеться, неслабо стимулируют нервную систему, чаще возбуждают.

Но эта логика не распространяется на стимулы не естественные для биологической природы человека - радости - познание, творчество и духовные добродетели (христианский списочек).
Они не ведут к формированию физической толерантности, не стимулируют страсти, не вызывают пагубных зависимостей, не вредят физически.

То есть, путь к большему долгосрочному счастью лежит в русле смены стимуляторов с биологических (удовольствия) на духовные (радости).
Людей, осознанно и целенаправленно сменивших одни стимулы на другие, я не встречал. 😁 Всё-таки для этого нужен веский повод. Тяжёлый личностный кризис, в том числе вызванный инфляцией привычных удовольствий, вполне подойдёт.

Логика подсказывает, что до него лучше бы не доводить, но так как существа мы не очень логические, всё так, как есть. 🤷🏼‍♂️😁


Продолжение...

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология

Противоположности притягиваются, но не уживаются, а на счастье в браке влияет только счастье женщины. Это выводы из глобального исследования отношений между мужчинами и женщинами. 

Исследование более 200 параметров по удовлетворённости провёл Международный институт психосоматического здоровья. В нём участвовали пары, которые состояли в браке или жили вместе от четырёх лет и более.

Исследование длилось почти два года. Паре давали опросник более чем на 1200 вопросов с описаниями ситуаций и предлагали выбрать, какое чувство они испытывают в разных бытовых моментах. Для создания опроса использовали около 60 методик. Партнёры проходили тестирование отдельно и не знали ответы друг друга.

В результате исследования учёные пришли к выводу, что счастливыми чаще всего себя считают пары, в которых женщина всем довольна. А вот удовлетворённость мужчины на атмосферу в паре особо не влияет.

Исследователи также пришли к выводу, что счастливо и долго живут в браке партнёры со схожими чертами характера. Эмоционально лабильные женщины, которые способны ощущать широкий спектр переживаний, чаще недовольны своим партнёром. Но если такая женщина оказывается в отношениях с человеком с такими же чертами характера, то её удовлетворённость резко возрастает: из 100% таких респонденток подобный результат установлен у 96%.

Женщины-индивидуалистки со своеобразными увлечениями в 99,5% случаев счастливы в отношениях, если их партнёр обладает теми же чертами характера. То же самое касается педантичных, упорных и не очень гибких в коммуникации женщин: всем им для счастья нужен такой же партнёр, как и они сами. Так что противоположности, конечно, притягиваются, но не всегда счастливы друг с другом.

Непонятные слова.
Постные заметки.
Часть 16.
(к оглавлению)

Церковная служба и гипноз.

На обучении Эриксоновскому гипнозу я записывал критерии и условия наведения гипнотического транса и удивился: это же описание службы в церкви!

Немного о гипнозе.
Что такое, как именно и почему работает гипноз не знает никто. Только гипотезы. Некий древний механизм в психике человека, которым люди научились управлять в незапамятные времена.

Гипноз, грубо говоря, состоит из двух частей: трансовое состояние и внушение.
😵‍💫 Трансовое состояние – это то, что люди испытывают во время молитвы (то самое «безмолвное созерцание», «созерцательная молитва»), медитации и родственных им практик. Само состояние транса рассматривается в гипнозе как очень полезное и терапевтическое для человека.
😵‍💫 Внушение – это те слова, которые даются человеку, находящемуся в трансе. Эти слова встраиваются в психику и так или иначе выполняются (если не противоречат ценностям человека).

Вот выдержка из обучения гипнозу. В скобочках мои комментарии.

Условия наведения гипнотического транса:
1️⃣Утомление зрения путём его фиксации в одной точке. (Как мы знаем, на службе чаще всего так и происходит. Люди не особо зыркают по сторонам). Это позволяет замедлить внутренний темп.
2️⃣Физическое и психическое расслабление. (В спокойной атмосфере церкви).
3️⃣Вера клиента и согласие на испытание состояния. (Мы же понимаем, что в церкви люди находятся в несколько ином состоянии, чем в суетном внешнем мире? И по своей воле.)
4️⃣Доверие и раппорт (состояние психологического единения). (Доверие подразумевается как священникам, так и единоверцам. Раппорт – контакт между людьми – достигается за счёт одинаковой позы – все стоят, синхронных движений – одновременно крестятся и читают «Символ веры», кланяются или опускаются на колени тоже одновременно).
5️⃣Искусство поддерживать контакт. (От священника зависит, но если он ведет службу, то в любом случае взгляды устремлены на него, есть эффект ореола, что облегчает контакт).
6️⃣Правильная лингвистическая формулировка внушения. (Тексты служб выверены, неизменны, построены определенным образом).
7️⃣Торможение двигательной активности. (В церкви особо не двигаются во время службы. Есть другие церкви, где пляшут и поют, но это тоже про наведение транса через экстатическое состояние).

Добавим сюда ещё несколько интересных тезисов про гипноз.
8️⃣Внушение – это передача информации человеку без критической оценки (есть тезисы святых отцов о том, что не надо пытаться рационально осмысливать Евангелие, христианство и т.д.).
9️⃣Внушение – это и духовное влияние, которое оказывают люди друг на друга, путём прививания идей, чувств, эмоций и ценностей без участия сознания. (Это ведь часто и про христианство, правда?)
🔟Внушение возможно только, если это обойдёт рациональное сознание. И это достигается за счёт воздействия на образы, чувства, эмоции, а они влияют не на сознание, а на подсознание человека.

Становится понятно, почему:
👌🏻 Служба ведётся на устаревшем языке, который не имеет привязанных к этим словам актуальных образов из современной окружающей жизни.
👌🏻 Имеют место иконы – визуальные образы.
👌🏻 Служба сопровождается пением, мерным покачиванием кадила, дымом и запахом ладана.
👌🏻 Весь способ передачи информации в церкви – образный, эмоциональный.)

1️⃣1️⃣Внушаемость (сила внушения) в группе настолько мощнее, насколько много в группе людей. Если сила внушения одному человеку равна 1, то сила внушения КАЖДОМУ из людей в толпе из 100 человек, в сто раз сильнее.

Все 11 позиций из теории гипноза совпадают с тем, что происходит на службе.

Это случайность? На мой взгляд, это не случайность.

Говорит ли плохо о религии или гипнозе? Не говорит.
Однако, рассказывать о том, что РПЦ "не одобряет" (встречал мнения) гипноз - странно. Такое иногда можно услышать.
Кстати, официальной позиции РПЦ про гипноз не существует, только разные мнения отдельных священников.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#непонятныеслова #постныезаметки #христианство #vgfфилософия

Как сделать так, чтобы жилось хорошо.
Заметки психолога.
Часть 4.
(к части 1)

Возбуждение и толерантность (но не та).

Привыкание нервной системы к "дозе" стимулятора (вещества или события) называют толерантностью.

Про наркотики и рост доз (с грядущим летальным исходом) все знают. Но не все распространяют это понимание на остальные удовольствия.

У меня был опыт, который мне помог отследить в себе эту логику адаптации к возбуждению - 🏍.
Есть теперь, чем поделиться.


Первый раз, проехав на мотоцикле 20 км.ч.😁, получил заряд эйфории. Это были сильные ощущения.
На следующий день - 40. Потом - 60 и уже звонил своему другу детства, который в своё время докатался до того, что его выпиливало МЧС из багажника машины, в которую он влетел на огромной скорости: "Слушай, зачем тебе гонять? Ведь 60 кмч - это так весело и более чем достаточно!"
Но через пару лет был уже совсем другой мотоцикл и уже 215 кмч. А через 4 года, сев на чужой, уже совсем спортивный мотоцикл, понял, что это следующий шаг. И меня ТЯНЕТ - это зависимость в полный рост и закончится (рост скоростей и риска) она только одним ⚰️.
В это же время насмерть разбилась дочь моего приятеля, что добавило переосмысления и мотивации.
На следующий год продал мотоцикл, и никогда больше не садился.
Но шлем заставить себя продать не могу.😁
Эта тяга сохраняется с той же силой даже через 13 лет после последней поездки. (см. Мототоксикоз).


Мозг-подлец 🧠🥴 запоминает сильные стимуляторы и найдёт способ получить "дозу". Или хотя бы потребовать. 😁

С мотоциклом просто - не надо его покупать. 😁
Он не является одной из естественной потребностей и не взывает физического привыкания. Так что, не худший вариант зависимости.

В данном случае выход - пробовать разные способы замены источников получения адреналина. Мне "творческие активности" очень хорошо заходят. Не мотоцикл, конечно, рассекающий на скорости между машинами, но тоже ничего. 😁 По крайней мере от живописи и музыки не ложатся в гроб по частям. 👍🏻

Но ведь есть психические зависимости более тонкие, менее заметные, не связанные с физическими объектами (мотоцикл в примере), однако, действующие в той же логике. Их сложнее даже отследить в себе, не то, что оборвать.

Думаю, вид стимулятора, на который психически "подсаживается" человек с формированием стойкой тяги - субъективен - зависит от человека. Каждый склонен к чему-то своему и находит себе зависимость по вкусу. 😁
Для кого-то это трудоголизм, для кого-то семейные скандалы, риск, сексуальные "злоупотребления", жалость к себе, уныние, накопление капитала, привлечение внимания, желание доминировать или быть всегда правым, интернет-общение, скроллинг - что угодно.


Единственный гарантированно работающий способ распознать в себе неочевидную зависимость или понять силу очевидной - лишиться её.
Подходит и случайное стечение обстоятельств, и целенаправленная акция - пост в христианстве - 🔥-технология.

Зачем лишать себя зависимостей? Ну, например, чтобы начать управлять ими для получения здорового удовольствия от жизни.
Для кофемана со стажем, чашечка ☕️ кофе, выпитая после паузы дня в 3 - это СОВСЕМ ДРУГАЯ чашечка кофе. С курением, едой, сексом и многим другим, то же самое.

Есть виды приятностей, для получения удовольствия от которых или усиления его, нужно поизучать тему, поучиться, иногда потрудиться. Это все духовные практики, сфера познания, любое искусство и активное творчество: прекрасны тем, что бесконечны и бесконечно же богаты и разнообразны. Это "стимулирование", которое никогда не кончится и "дозу повышать" можно бесконечно без последствий.


Сегодня утром попалась песня, которую слышал уже сто раз - Tori Amos "Concertina". Привлекла внимание партия баса (знающие люди говорят, называется Монотон), прислушался к басу и получил массу удовольствия. Раньше слушал много раз, но не замечал.
Но если бы не начал заниматься музыкой несколько лет назад, этих открытия и удовольствия бы не было.
Мои удовольствия могут не подойти вам. Но всегда можно найти свои...


Продолжение...

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология

Пара слов об управленческом консалтинге и стратегии контролируемого ПЦа.
Заметки психолога.

1. Почему в госуправлении и инфраструктурных отраслях (энергетика, ЖКХ, РЖД и т.д.) нет качественного управленческого консалтинга
кроме (!) ряда частных компаний.
(А частных компаний всё меньше).

Потому что нет актуальной потребности. Вроде бы пока деньги и так капают. Нет смысла что-то развивать или менять (а потом будет поздно).

Недавно бывший коллега поделился наблюдением в ЖКХ: общая позиция людей "Мы сидим, ждём, пока деньги откуда-нибудь упадут".
С одной стороны деньги пока есть, с другой может ещё удастся получить чего. А пока лучше "стабильность", понимаемая как заморозка ситуации и сопротивление любым изменениям (кроме выделения денег). Как будто можно заморозить износ оборудования тоже.

Отсюда и результат:
☘️ вроде всё "стабильно";
☘️ всё больше аварий из-за износа оборудования;
☘️ есть шанс, что на ликвидацию очередного ПЦа отслюнявят бюджетных денег.

"Стабильность" в госкомпаниях и инфраструктурных отраслях (что чаще всего одно и то же) - сугубо ПутиноЦентрична и несколько парадоксальна.

ПутиноЦентричность выражается в том, что руководство компании не должно своими действиями подрывать стабильность имиджа Путина (то есть, не допускать адских аварий, бунтов населения и т.д.) и избежать собственного свержения Путиным 😁 с должности (что случается при больших катаклизмах и влечёт за собой расследования и преследования).

Парадоксальность в том, что проблемы должны не только быть, но и нарастать, потому что это приводит к нарастанию денежного потока на ликвидацию проблем. Но так, чтобы не вылететь с должности. 😁

Это я называю "Стратегия контролируемого ПЦа". 👍🏻
И это возвращение к вопросы о Самом главном КПЭ.

В этой ситуации всё, что связано с темами совершенствования управления - это мрак, ад и вражеские козни. Потому что любая работа над управлением подразумевает опрозрачиваемость процессов, что никак нельзя.

2. Вроде бы парадокс.
Отсюда странная ситуация, могущая показаться парадоксальной, если не понимать этот пункт 1 (выше):
☘️ Управленцы среднего и низового уровня в энергетике и ЖКХ осознают проблемы (тот список, что удалось собрать, показывает это);
☘️ ТОП-менеджмент, чиновники и депутаты (2,5 калеки-законопроекта на 14 депутатов за созыв!) не настроены как-то реагировать и что-то менять.

Но это не парадокс, если понять суть этой "стабильности".

3. Дополнительный фактор.
"Движуха" про эффективность управления может начаться, если будет снято табу на аресты и уголовные дела в большой энергетике и снята неприкосновенность с чиновников и депутатов.
Пока этого нет - "стабильность".

Отсюда следует только один вывод: в настоящее время любая работа на темы управления возможна только с тремя типами клиентов:
☘️ Частные небольшие и средние компании с амбициозным и продвинутым руководством;
☘️ Индивидуальная работа с отдельными управленцами по конкретным темам в частном порядке;
☘️ Учебные курсы, рассчитанные не на компании как заказчика, а на отдельных управленцев, понимающих, что в "стабильном управленческом болоте" из не ждёт ничего хорошего (кроме стагнации и уголовных дел) и чтобы продвигаться нужно наращивать навыки, в том числе обеспечивающие профессиональную безопасность.
Если в госкомпаниях с кадровой политикой и конкуренцией всё так себе, то при переходе в частный бизнес это пригодится.

Я имею в виду реальную консалтинговую работу, а не "эффективное освоение" выделенных на консалтинг денег. То есть, частным управленческим консультантам целесообразнее ориентироваться на отдельных людей, осознающих свои положение, потребности и цели, нежели на компании.

То есть, если у кого и есть сейчас потребность в управленческом развитии в энергетике и инфраструктурных отраслях, то не у компаний, а у отдельных людей.


Как-то так.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfуправление #vgfэнерго #ЖКХ

Как сделать так, чтобы жилось хорошо.
Заметки психолога.
Часть 5.
(к части 1)

Люди 🧍🏻🧍🏼‍♀️как двери 🚪🚪.

Есть хороший способ управлять своей жизнью - наблюдать за другими людьми, общаться с ними, изучая их опыт и его последствия, "примеряя на себя" то, что привлекает, и привнося это в жизнь.

Технология эта называется "Ходить в гости" и применяется, когда у человека сложности с выбором, чем заняться, как разнообразить жизнь и т.д.

Сложностей, если они попадаются, две:
☘️ Не интересны другие люди.
☘️ Сложно учиться у других людей (здесь же проблемы в общении.)

Первое происходит от фокуса внимания, который проходит мимо людей. Но тогда человек предпочитает получать информацию по другим каналам - самостоятельный опыт или обучение по книгам/вебинарам. Это сложность, потому что книгу и вебинар не расспросишь как следует.
Второе скорее про навык неформальной открытой коммуникации и любопытство. Не во всех средах принято открыто общаться и задавать личные вопросы, некоторые люди этого и не умеют.

Другие люди - единственные проводники в опыт, которого у самого человека пока нет. Даже если речь идёт о книгах, людьми написанных. Хотя личное общение много лучше.

Цель "Хождения в гости" не просто поинтересоваться, кто чем увлекается и что кому нравится, но понять внутренние смыслы этого для человека, попытаться посмотреть на мир его увлечёнными глазами.
Это очень интересный опыт.
Отчасти он про "выход из зоны комфорта" - за границы привычного.

Иногда значимее не то, что именно другой человек делает, а КАК ИМЕННО (стратегия действий) он это делает и зачем (внутренний смысл действий).
Внутренние смыслы вообще понять извне проблематично и единственный источник точной информации - сам человек.
С какими ценностями человека связан его интерес? На что он смотрит, в предвкушении, процессе и при получении результата?
Эти ценности совпадают с вашими? А хотели бы их привнести в свою жизнь?

На эту тему я люблю историю, как во время поездки компанией в Ярославль я заметил, что один знакомый смотрит на фрески в музейной витрине. Я прошёл мимо них и не стал бы их разглядывать.
Я попросил объяснить, что именно он видит и почему смотрит. Он объяснил (художник по-образованию). И мне удалось увидеть эти фрески его глазами (конечно только отчасти). Это была одна из ступенек, приведших к занятиям рисунком и живописью - увлечению, которому уже лет 12 и которое все эти годы очень обогащает жизнь.

Второй способ учиться у других - посмотреть на тех, кто старше и опытнее вас, куда этот человек пошёл (направление жизни) и хорошо ли ему там живётся.
Хотели бы так через 10 лет? А может интересны только отдельные элементы жизни? Можно ли их заимствовать отдельно?
Это снова про наблюдение и общение, тут важна не демонстрируемая другим "картинка жизни", а то, что реально происходит в жизни человека.
Чтобы понять это, нужно открытое доверительное общение. Тоже самостоятельный навык, которому можно научиться у других, и который тоже способен обогатить жизнь.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология

Канал дорос до 300 человек. 💥
Приветствую вновь прибывших! 😎
Надеюсь соответствовать контентом! 👍🏻

Десять лет назад с молодёжью по всему миру произошло нечто странное: выросло количество самоубийств, дети почувствовали себя более одинокими и стали чаще впадать в депрессию, хуже учиться и даже перестали видеть смысл в жизни.

По мнению социального психолога Джонатана Хайдта, одной из главных причин резкой перемены стали интернет и смартфоны. В начале прошлого десятилетия дети перенесли в онлайн дружбу и свидания, достижения и разочарования. Как показывают исследования, сегодня они получают в среднем 237 уведомлений в день и ежедневно проводят не менее пяти часов онлайн. Казалось бы, подростки нашли себе занятие дома, получили возможность общаться со сверстниками по всему миру и обрели новые возможности для самореализации.

Но почему это поколение теперь выглядит потерянным?

Почему самые интересные темы в психологии не находят отклика.
Заметки психолога & Вопрос-ответ.

Это ответ на вопрос "Почему под самыми важными записями на канале так мало лайков?".

Есть повсеместно наблюдаемое явление: самые глубокие темы в психологии не имеют популярности.
У самых достойных рассказчиков (не причисляю себя к ним, я про людей, кто на выше меня в знании теории или глубинном понимании практики) аудитория кратно меньше, чем у авторов "быдло-контента" на темы психологии.

Доходит до того, что есть блогеры, кто говорит как в подворотне, но по тому, ЧТО они говорят, я понимаю, что подготовка и понимание там глубокие. Им пришлось мимикрировать под боле массовую аудиторию.

Двое моих коллег давали мне обратную связь в один голос (хотя они даже не знакомы):
"Ты зачем это пишешь и для кого? У тебя что, аудитория сплошь из профессоров состоит? Кто это вообще понимает?"
"Ты делаешь какой-то странный продукт, который скорее "элитный", для очень небольшого сегмента."

Всё так и я это прекрасно понимаю. Это развилка между самопроявлением и маркетингом.
С точки зрения экспансии на более широкую аудиторию, надо писать на темы (именно с такими заголовками):
- Почему теперь бабы все меркантильные и где найти нормальную;
- Как перестать париться и просто рубить бабло;
- Как найти богатого мужика современной девушке.
и т.д.

Даже с маркетинговой точки зрения, что мне потом делать с клиентом, который придёт, прочитав всё это? Это же "не мои" темы и не мои клиенты.

Мои темы - содержимое канала. Это то, что интересно мне, то, что актуально для тех, с кем я работаю.
Но самые сложные и важные темы действительно имеют не так много лайков.
Это происходит потому, что для их восприятия нужно пройти уже некоторую дорогу самопонимания. Если человек прошёл, он может это воспринять. Если ещё нет, это всё звучит непонятно и абстрактно. И это не говорит плохо о людях - люди все разные и всем актуально своё.
То, что интересы и актуальность не совпадают с моей - это тоже естественно - мы же разные люди. С большей вероятностью это всё будет более понятно и актуально для других психологов, а их на канале единицы (и это хорошо 😁).

Но есть ещё один момент.
Важные темы, даже касающиеся тебя лично не всегда хочется признавать. Сейчас человек не готов что-то менять в своей жизни на эту тему. Зачем ему погружаться?
Да и узнавать что-то в себе само бывает неприятно (опять же - не готов пока) и по-настоящему "горячие" темы способны вызывать отторжение (а не лайки).

Ну а уж с христианством - вообще туши свет. Его восприятие в обществе настолько "специфическое", что часто не имеет к предмету вообще никакого отношения. Имидж христианства подпорчен и искажён. В то время, как это мощнейшая сугубо прикладная технология работы над собой.
Но чтобы это понять, надо соприкоснуться, а зачем соприкасаться, если представления заведомо искажены?
И так далее, по кругу. 🤷🏼‍♂️😁


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #заметкипсихолога #вопросответ

Сегодня в 20-00 (мск) будет ещё один заход на проведение эфира, посвящённого внутреннему состоянию транса.
Попробую объяснить тему.