❗«Грудное молоко является такой же сложной субстанцией, как и кровь человека»: врач - о пользе грудного вскармливания для ребенка
Врач-неонатолог высшей категории, консультант по грудному вскармливанию Самарской областной детской клинической больницы им Н.Н. Ивановой Татьяна Зубарева.
✔️ «Примерно с 16 недели беременности организм будущей мамы готовится к кормлению грудью. В грудной железе происходят очень сложные процессы перестройки.
Состав грудного молока уникален. Невозможно подсчитать точное количество его компонентов, каждый год открываются всё новые и новые. Оно является такой же сложной субстанцией, как и кровь человека. Состав грудного молока постоянно меняется даже в процессе одного кормления, и подстраивается под нужды конкретного ребёнка.
Основные компоненты грудного молока:
📌 белки
📌 жиры
📌 углеводы
📌 минералы и витамины
📌 иммунные комплексы
📌 иммуноглобулины
📌 ферменты
📌 стволовые клетки
📌 олигосахариды
📌 бифидо- и лактобактерии.
❗Каждый компонент играет свою уникальную роль.
🔷 Биоактивная вода - около 87 - 90 процентов от общего объёма молока. Идеально подходит для малыша, щадит его незрелые почки. Поэтому не нужно допаивать ребёнка на грудном вскармливании.
🔷 Углеводы занимают примерно 7%. Хорошо усваиваются организмом и служат источником энергии для ребёнка. Они необходимы для питания и развития головного мозга, нормального роста, микрофлоры кишечника. Углеводы представлены в основном лактозой, которая обеспечивает сладкий вкус молока.
🔷 Жиры. Содержание жиров в молоке постоянно меняется даже в процессе одного кормления. Жирность грудного молока обычно от 2 до 4,5%. Наибольшее количество жиров в дальней порции молока под конец кормления, а также - поздним утром. Жиры - это основной строительный материал для мозга и нервной системы. Они обеспечивают спокойное эмоциональное состояние ребёнка, отвечают за хороший набор веса и вместе с углеводами являются основным источником энергии.
🔷 Белки. Самый постоянный компонент грудного молока. Несмотря на то, что их всего в составе 1%, они очень разнообразны и ценны. Белки обеспечивают рост и развитие малыша, работу его иммунной системы, способствуют усвоению железа, дозреванию нервной системы, работе кишечника и др. Невозможно воспроизвести белок грудного молока в молочных смесях, у каждой мамы это свой уникальный набор белков».
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
Врач-неонатолог высшей категории, консультант по грудному вскармливанию Самарской областной детской клинической больницы им Н.Н. Ивановой Татьяна Зубарева.
Состав грудного молока уникален. Невозможно подсчитать точное количество его компонентов, каждый год открываются всё новые и новые. Оно является такой же сложной субстанцией, как и кровь человека. Состав грудного молока постоянно меняется даже в процессе одного кормления, и подстраивается под нужды конкретного ребёнка.
Основные компоненты грудного молока:
❗Каждый компонент играет свою уникальную роль.
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤱Кормление грудным молоком – не только про питание и съеденные миллилитры, иммунитет и здоровье ребёнка, но и про эмоциональное общение мамы и малыша и надёжную детско-материнскую привязанность.
Клинический психолог Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой, кандидат психологических наук Елена Устинова:
👨👩👧👦 «Молодые родители должны обратить внимание на то, с каким настроением мама кормит ребёнка грудью, какое эмоциональное состояние она транслирует малышу с помощью своего взгляда, дыхания, улыбки, мимики, голосовых интонаций, телесных прикосновений.
🤱Важная составляющая успеха грудного вскармливания – это не только овладение техникой кормления ребёнка, но и способами нормализации эмоционального состояния мамы.
❗️Избегайте подобные состояния и родительские установки во время кормления грудью:
🟣 Мама может проецировать ребёнку свою тревогу и родительские страхи: хватит ли у меня молока на следующее кормление и когда он подрастёт?, почему малыш так вяло сосёт…может заболел?, достаточная ли порция молока или нужно докормить из бутылочки?
🟣 Мама может быть вообще «не на связи» с малышом, выключена из эмоционального общения, потому что разговаривает по телефону, просматривает мессенджеры, даёт инструкции мужу по покупкам, сидит в рабочем чате, смотрит любимый сериал, проверяет уроки старшего ребёнка…
🟣 Мама часто транслирует усталость, недосып, подавленное настроение, а в последующем начинает испытывать чувство вины перед ребёнком за своё состояние и уходит в ловушку вины «я не такая, плохая мать…»
🟣 Мама может проецировать недовольство, раздражение, обиду и агрессию, связанную с непониманием близких, недостатком участия мужа, шумным поведением старшего рёбенка, накопившимся объёмом домашних дел.
❗️Если мама или близкие замечают у неё подобные настроения в период грудного вскармливания, то необходимо использовать различные способы нормализации эмоционального состояния:
✔️дыхательные и психомышечные техники
✔️полноценный сон
✔️цпрогулки
✔️приём визуализации своего состояния
В ряде случаев необходимо обратиться за помощью к специалисту - психологу, неврологу или психотерапевту».
#СОДКБимННИвановой
#советы_63
#ГодСемьи
#детскаябольница_63
Клинический психолог Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой, кандидат психологических наук Елена Устинова:
🤱Важная составляющая успеха грудного вскармливания – это не только овладение техникой кормления ребёнка, но и способами нормализации эмоционального состояния мамы.
❗️Избегайте подобные состояния и родительские установки во время кормления грудью:
❗️Если мама или близкие замечают у неё подобные настроения в период грудного вскармливания, то необходимо использовать различные способы нормализации эмоционального состояния:
✔️дыхательные и психомышечные техники
✔️полноценный сон
✔️цпрогулки
✔️приём визуализации своего состояния
В ряде случаев необходимо обратиться за помощью к специалисту - психологу, неврологу или психотерапевту».
#СОДКБимННИвановой
#советы_63
#ГодСемьи
#детскаябольница_63
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Госуслуги: для родителей
Мошенники умело маскируются в онлайн-сообществах, просят помощи от имени друзей и родных, предлагают участие в конкурсах и легкий заработок.
Как детей обманывают в интернете
Часто дети упрощают задачу злоумышленникам, указывая личные данные в профиле соцсетей. Родители тоже публикуют фотографии детей, а это может навредить.
Говорите с детьми о безопасности в интернете. Будьте в курсе событий из жизни ребенка и в виртуальном пространстве.
Вот какие правила стоит соблюдать.
Что это такое и как родителям применять ее с пользой, в подкасте «Принцип домена» рассказал Владимир Мамонтов — директор фонда «Разумный Интернет» и генеральный директор радиостанции «Говорит Москва». Послушайте — это интересно и важно.
Перешлите этот чек-лист детям и в родительский чат. Инструкцию можно скачать и распечатать — чтобы повесить над компьютером.
@gosuslugiforparents
#безопасность #чек_лист
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приём снимков на Всероссийский фотоконкурс «Медики на работе» продлен и продолжится до 31 августа 2024 года.
Отличная возможность поделиться яркими историями через объектив фотокамеры.
В конкурсе целых 12 номинаций, поэтому точно найдёте чему отдать предпочтение.
Лучшие работы войдут в состав выставки, которая пройдёт в Москве, а также в регионах нашей страны.
Организатор конкурса — Центральный научно-исследовательский институт организации и информатизации здравоохранения Минздрава России
#КонкурсыМЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Флаг — один из главных символов нашей страны, олицетворяющий её историю и культуру. Он объединяет всех нас в любви к Родине, вдохновляет на новые свершения и напоминает о славном прошлом России. Пусть наш Государственный флаг всегда гордо реет над мирной и процветающей страной!⠀
В этот знаменательный день желаем вам крепкого здоровья, благополучия, успехов во всех начинаниях и уверенности в завтрашнем дне! Пусть наша страна движется только вперёд, а жизнь каждого гражданина будет наполнена радостью, добром и светом!⠀
С праздником! С Днём Государственного флага!
#ЦветаРодины
#МыВместе
#СамарскаяОбласть
#СОДКБимННИвановой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Работы принимают до 31 августа 2024 года включительно.
Отличная возможность поделиться яркими историями через объектив фотокамеры.
В конкурсе целых 12 номинаций:
Лучшие работы попадут на выставку, которая пройдёт в Москве, а также в регионах нашей страны.
Организатор конкурса — Центральный научно-исследовательский институт организации и информатизации здравоохранения Минздрава России
#КонкурсыМЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
В честь первого дня осени собрали дайджест публикаций о подготовке к школе
#ЗдоровьеДетей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В рамках национального календаря профилактических прививок в предэпидемический период вакцинируют в первую очередь тех, кто относится к категории высокого риска заболевания гриппом:
➡ Дети старше 6 месяцев
➡ школьники, студенты колледжей и вузов
➡ работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы
➡беременные женщины
➡взрослые старше 60 лет
➡призывники
➡пациенты с хроническими заболеваниями.
#СамарскаяОбласть
#СОДКБимННИвановой
#профилактика
#вакцинация
#грипп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 сентября в нашей больнице состоялось замечательное мероприятие, приуроченное ко Дню знаний. Наши друзья больничные клоуны «Живчики» поздравили пациентов учреждения и принесли с собой атмосферу радости и смеха!
Мы уверены, что такие мероприятия помогают детям чувствовать себя лучше и веселее.
#СОДКБимННИвановой
#детскаябольница_63
#СамарскаяОбласть
#ДеньЗнаний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM