ЗДОРОВЬЕ - ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СЕБЯ!
🤔 Мы часто забываем о важности собственного здоровья, пока с ним не происходит что-то неладное
Но ответственность за свое здоровье - это не просто регулярные визиты к врачу,это образ жизни, в котором каждый день делаются выборы в пользу благополучия ✅
Что означает быть ответственным за свое здоровье❓
1️⃣ Соблюдение здорового образа жизни: Питание, физкультура, отказ от вредных привычек (курение, алкоголь) - основа для крепкого здоровья.
2️⃣ Регулярные медицинские осмотры: Не ждите, пока появится болезнь, проходите профилактические обследования, чтобы обнаружить проблемы на ранней стадии.
3️⃣ Осознанное отношение к лекарствам: Не самостоятельно назначайте себе лекарства, не злоупотребляйте ими.
4️⃣ Позитивный настрой: Стресс и негативные эмоции влияют на здоровье. Учитесь справляться с эмоциями и находить внутренний баланс.
5️⃣ Забота о психическом здоровье: Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалисту, если вы испытываете психические проблемы.
Здоровье - это наша главная ценность, будьте здоровы😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
🤔 Мы часто забываем о важности собственного здоровья, пока с ним не происходит что-то неладное
Но ответственность за свое здоровье - это не просто регулярные визиты к врачу,это образ жизни, в котором каждый день делаются выборы в пользу благополучия ✅
Что означает быть ответственным за свое здоровье❓
1️⃣ Соблюдение здорового образа жизни: Питание, физкультура, отказ от вредных привычек (курение, алкоголь) - основа для крепкого здоровья.
2️⃣ Регулярные медицинские осмотры: Не ждите, пока появится болезнь, проходите профилактические обследования, чтобы обнаружить проблемы на ранней стадии.
3️⃣ Осознанное отношение к лекарствам: Не самостоятельно назначайте себе лекарства, не злоупотребляйте ими.
4️⃣ Позитивный настрой: Стресс и негативные эмоции влияют на здоровье. Учитесь справляться с эмоциями и находить внутренний баланс.
5️⃣ Забота о психическом здоровье: Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалисту, если вы испытываете психические проблемы.
Здоровье - это наша главная ценность, будьте здоровы😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
Расписание 16-21 декабря.pdf
60.4 KB
🗓 Файл с расписанием на следующую учебную неделю.
📌 В закреплённом сообщение появилось меню группы с полезной информацией.
Будьте внимательны и не упускайте важные объявления и новости😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_расписание
📌 В закреплённом сообщение появилось меню группы с полезной информацией.
Будьте внимательны и не упускайте важные объявления и новости😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_расписание
ВМЕСТЕ ПРОТИВ КОРРУПЦИИ 💵
〰️〰️〰️
🗓️ 9 и 10 декабря в нашем колледже прошли оживлённые дискуссии, посвящённые Дню прав человека и Международному дню борьбы с коррупцией.
О чем говорили?
🔹О значимости Всеобщей декларации прав человека, принятой в 1948 году, и её влиянии на равенство и свободы каждого из нас.
🔹О том, как ужасы войны заставили мир осознать, что все люди равны, независимо от цвета кожи, вероисповедания, национальности или других особенностей.
🔹О борьбе с коррупцией: от проявлений и последствий до роли каждого человека в искоренении коррупции.
На дискуссии «Вместе против коррупции» студенты обсуждали, как это явление влияет на современное общество и почему борьба с ним — задача каждого из нас.
Эти мероприятия напомнили нам о ценности прав человека и важности активной гражданской позиции❗️
Только вместе мы можем создавать общество, основанное на справедливости и равенстве😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
〰️〰️〰️
🗓️ 9 и 10 декабря в нашем колледже прошли оживлённые дискуссии, посвящённые Дню прав человека и Международному дню борьбы с коррупцией.
О чем говорили?
🔹О значимости Всеобщей декларации прав человека, принятой в 1948 году, и её влиянии на равенство и свободы каждого из нас.
🔹О том, как ужасы войны заставили мир осознать, что все люди равны, независимо от цвета кожи, вероисповедания, национальности или других особенностей.
🔹О борьбе с коррупцией: от проявлений и последствий до роли каждого человека в искоренении коррупции.
На дискуссии «Вместе против коррупции» студенты обсуждали, как это явление влияет на современное общество и почему борьба с ним — задача каждого из нас.
Эти мероприятия напомнили нам о ценности прав человека и важности активной гражданской позиции❗️
Только вместе мы можем создавать общество, основанное на справедливости и равенстве😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
ДОБРОЕ СЕРДЦЕ САХАЛИНА
🗓️ 5 декабря в Сахалинском государственном университете состоялась торжественная церемония награждения лучших волонтёров региона.
На церемонии присутствовал сенатор Андрей Хапочкин, который лично наградил участников, отметив их вклад и усилия.
🔹14 победителей регионального этапа Международной премии #МЫВМЕСТЕ.
🔹10 добровольцев удостоены знака «Доброволец (волонтер) Сахалинской области».
👩⚕️ Среди награжденных — Алина Постных, заместитель регионального координатора «Волонтеров-медиков». Она получила награду за обучение оказанию первой помощи и вклад в развитие волонтерского движения:
Тысячи сахалинцев участвуют в патриотических и просветительских акциях, помогают семьям, детям и пожилым людям, организуют мероприятия для молодёжи.
Присоединяйтесь, вместе можно достичь невероятных целей😉
.
.
#СБМК65
#ВолонтёрыМедикиСахалинскаяОбласть
🗓️ 5 декабря в Сахалинском государственном университете состоялась торжественная церемония награждения лучших волонтёров региона.
На церемонии присутствовал сенатор Андрей Хапочкин, который лично наградил участников, отметив их вклад и усилия.
🔹14 победителей регионального этапа Международной премии #МЫВМЕСТЕ.
🔹10 добровольцев удостоены знака «Доброволец (волонтер) Сахалинской области».
👩⚕️ Среди награжденных — Алина Постных, заместитель регионального координатора «Волонтеров-медиков». Она получила награду за обучение оказанию первой помощи и вклад в развитие волонтерского движения:
Тысячи сахалинцев участвуют в патриотических и просветительских акциях, помогают семьям, детям и пожилым людям, организуют мероприятия для молодёжи.
Присоединяйтесь, вместе можно достичь невероятных целей😉
.
.
#СБМК65
#ВолонтёрыМедикиСахалинскаяОбласть
ИНФОРМАЦИЯ ПО ОТРАБОТКАМ НА ЭТУ НЕДЕЛЮ 🗓
Галузинский Ю.В.
Аудитория №410
16.12 в 12:00
———
Чепкий А.В.
Аудитория №310
18.12 с 12:00- 13:00
———
Реслер А.В.
Аудитория №18
Каждая среда
с 12:00- 14:00
———
Заяц Ю.А.
Аудитория №411
По индивидуальному графику
———
Казанцева О.В.
Аудитория №202
По индивидуальному графику
———
Соловьева Е.В.
Аудитория №303
17.12 в 13:00
———
Седельникова В.Е.
Аудитория №312
16.12 в 15:00
———
Ким Н.В.
Аудитория №14
По индивидуальному графику
———
Шеревера Я.Ю.
Аудитория №11
16.12, 17.12, 19.12
с 08:00 - 08:30
———
Ищенко О.И.
Аудитория №212
18.12 в 12:30
———
Рыкова И.В.
Аудитория №404
17.12 в 12:30
———
Рыбка Ю.В.
Аудитория №10
По индивидуальному графику
———
Тютюнник В.С.
Аудитория №17
16.12 в 14:00, 21.12
в 10:00
Успейте подтянуть "хвосты" 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_отработки
Галузинский Ю.В.
Аудитория №410
16.12 в 12:00
———
Чепкий А.В.
Аудитория №310
18.12 с 12:00- 13:00
———
Реслер А.В.
Аудитория №18
Каждая среда
с 12:00- 14:00
———
Заяц Ю.А.
Аудитория №411
По индивидуальному графику
———
Казанцева О.В.
Аудитория №202
По индивидуальному графику
———
Соловьева Е.В.
Аудитория №303
17.12 в 13:00
———
Седельникова В.Е.
Аудитория №312
16.12 в 15:00
———
Ким Н.В.
Аудитория №14
По индивидуальному графику
———
Шеревера Я.Ю.
Аудитория №11
16.12, 17.12, 19.12
с 08:00 - 08:30
———
Ищенко О.И.
Аудитория №212
18.12 в 12:30
———
Рыкова И.В.
Аудитория №404
17.12 в 12:30
———
Рыбка Ю.В.
Аудитория №10
По индивидуальному графику
———
Тютюнник В.С.
Аудитория №17
16.12 в 14:00, 21.12
в 10:00
Успейте подтянуть "хвосты" 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_отработки
ФОРУМ ГРАЖДАНСКОГО УЧАСТИЯ #МЫВМЕСТЕ
⛑️ Волонтеры-медики
Сахалинского регионального отделения Дарья Герман и Маргарита Меринова приняли участие в Международном форуме гражданского участия #МЫВМЕСТЕ, собравшем более 20 000 добровольцев из 40 стран мира в московском Манеже 5–7 декабря.
📚 На форуме проходили интересные образовательные мероприятия, где девочки смогли обменяться опытом и получить новые знания.
🙌🏼 Важным моментом мероприятия стало выступление Министра здравоохранения Российской Федерации, а также подведение итогов деятельности Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» за 2024 год.
🎉 Также на форуме прошла церемония награждения международной премии #МЫВМЕСТЕ, где Президент Владимир Путин лично поздравил всех добровольцев с Днем волонтера и вручил награды.
Будьте активны, присоединяйтесь и участвуйте в крупных мероприятиях 😉
.
.
#СБМК65
#ВолонтёрыМедикиСахалинскаяОбласть
⛑️ Волонтеры-медики
Сахалинского регионального отделения Дарья Герман и Маргарита Меринова приняли участие в Международном форуме гражданского участия #МЫВМЕСТЕ, собравшем более 20 000 добровольцев из 40 стран мира в московском Манеже 5–7 декабря.
📚 На форуме проходили интересные образовательные мероприятия, где девочки смогли обменяться опытом и получить новые знания.
🙌🏼 Важным моментом мероприятия стало выступление Министра здравоохранения Российской Федерации, а также подведение итогов деятельности Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» за 2024 год.
🎉 Также на форуме прошла церемония награждения международной премии #МЫВМЕСТЕ, где Президент Владимир Путин лично поздравил всех добровольцев с Днем волонтера и вручил награды.
Будьте активны, присоединяйтесь и участвуйте в крупных мероприятиях 😉
.
.
#СБМК65
#ВолонтёрыМедикиСахалинскаяОбласть
ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ 😋
Здоровое питание - это яркие вкусы, разнообразие продуктов, и что самое главное - это здоровье, энергия и хорошее самочувствие⚡️
Как перейти на здоровое питание❓
1️⃣ Разнообразие в меню: Ешьте разнообразные продукты, включая фрукты, овощи, злаки, белок, молочные продукты.
2️⃣ Свежесть и качество: Выбирайте свежие и качественные продукты местного производства.
3️⃣ Умеренность в количестве: Не переедайте, слушайте свой организм и ешьте только тогда, когда вы действительно голодны.
4️⃣ Готовьте дома: Это позволит вам контролировать состав блюд и использовать свежие и качественные продукты.
5️⃣ Экспериментируйте: Не бойтесь пробовать новые блюда и комбинации продуктов.
Здоровое питание - не диета, а образ жизни, поэтому сделайте это своей новой привычкой вместе с нами 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#здоровоепитание #вкусно #полезно
Здоровое питание - это яркие вкусы, разнообразие продуктов, и что самое главное - это здоровье, энергия и хорошее самочувствие⚡️
Как перейти на здоровое питание❓
1️⃣ Разнообразие в меню: Ешьте разнообразные продукты, включая фрукты, овощи, злаки, белок, молочные продукты.
2️⃣ Свежесть и качество: Выбирайте свежие и качественные продукты местного производства.
3️⃣ Умеренность в количестве: Не переедайте, слушайте свой организм и ешьте только тогда, когда вы действительно голодны.
4️⃣ Готовьте дома: Это позволит вам контролировать состав блюд и использовать свежие и качественные продукты.
5️⃣ Экспериментируйте: Не бойтесь пробовать новые блюда и комбинации продуктов.
Здоровое питание - не диета, а образ жизни, поэтому сделайте это своей новой привычкой вместе с нами 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#здоровоепитание #вкусно #полезно
ВОПРОС ДНЯ 25
〰️〰️〰️
Для начала хотим отметить Ким Наталью Валентиновну, которая написала в комментариях правильный ответ на предыдущий вопрос быстрее всех 👏
А теперь перед вами очередной вопрос, с которым вы обязательно справитесь💪🏻
Хотим напомнить, что вопросы составлены таким образом, что для ответа на них не нужны энциклопедические знания, просто используйте логику и смекалку 🤔
Будьте активны, предлагайте свои варианты в комментариях, ведь в следующем посте рубрики мы отметим того, кто первым справится с вопросом🏆
Проверим, кто из наших студентов и преподавателей обладает самой острой логикой❓😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_квиз
#СБМК65_вопрос_дня
〰️〰️〰️
Для начала хотим отметить Ким Наталью Валентиновну, которая написала в комментариях правильный ответ на предыдущий вопрос быстрее всех 👏
А теперь перед вами очередной вопрос, с которым вы обязательно справитесь💪🏻
Хотим напомнить, что вопросы составлены таким образом, что для ответа на них не нужны энциклопедические знания, просто используйте логику и смекалку 🤔
Будьте активны, предлагайте свои варианты в комментариях, ведь в следующем посте рубрики мы отметим того, кто первым справится с вопросом🏆
Проверим, кто из наших студентов и преподавателей обладает самой острой логикой❓😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_квиз
#СБМК65_вопрос_дня
ИНФОРМАЦИЯ ПО ОТРАБОТКАМ НА ЭТУ НЕДЕЛЮ 🗓
Чепкий А.В.
Аудитория №310
23.12 с 12:00- 13:00
———
Реслер А.В.
Аудитория №18
Каждая среда
с 12:00- 14:00
———
Заяц Ю.А.
Аудитория №411
По индивидуальному графику
———
Казанцева О.В.
Аудитория №202
По индивидуальному графику
———
Соловьева Е.В.
Аудитория №303
25.12 в 13:20
———
Ким Н.В.
Аудитория №14
По индивидуальному графику
———
Шеревера Я.Ю. Аудитория №11
23.12, 24.12, 26.12
с 08:00 - 08:30
———
Рыбка Ю.В.
Аудитория №10
24.12 в 14:30
———
Тютюнник В.С.
Аудитория №17
27.12 в 08:30
Успейте подтянуть "хвосты" 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_отработки
Чепкий А.В.
Аудитория №310
23.12 с 12:00- 13:00
———
Реслер А.В.
Аудитория №18
Каждая среда
с 12:00- 14:00
———
Заяц Ю.А.
Аудитория №411
По индивидуальному графику
———
Казанцева О.В.
Аудитория №202
По индивидуальному графику
———
Соловьева Е.В.
Аудитория №303
25.12 в 13:20
———
Ким Н.В.
Аудитория №14
По индивидуальному графику
———
Шеревера Я.Ю. Аудитория №11
23.12, 24.12, 26.12
с 08:00 - 08:30
———
Рыбка Ю.В.
Аудитория №10
24.12 в 14:30
———
Тютюнник В.С.
Аудитория №17
27.12 в 08:30
Успейте подтянуть "хвосты" 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_отработки
12 ИДЕЙ ПОДАРКОВ НА НОВЫЙ ГОД 🎄
〰️〰️〰️
Праздники уже совсем близко, а значит, самое время подумать о подарках и если не знаете, чем удивить друзей, близких или одногруппников, то ловите вдохновение:
✨ Подарки с душой:
🔹Рамка с вашим общим фото или фотоколлаж, созданный своими руками.
🔹Ароматические свечи — уют и тепло в каждой детали.
🔹Предметы ручной работы: вязаные вещи, украшения, открытки.
🎁 Неожиданные и стильные идеи:
🔹Стилизованный блокнот для идей или планов — полезно и красиво.
🔹Набор необычного шоколада или печенья с предсказаниями.
🔹Пазл с индивидуальным дизайном, например, из вашего фото.
🌿 Эко-подарки:
🔹Мини-сад или набор для выращивания растений.
🔹Натуральная косметика или набор для расслабляющего SPA-дома.
🔹Сумка-шоппер с прикольным принтом.
🎉 Подарки-впечатления:
🔹Билеты на мероприятие или мастер-класс.
🔹Купон на кофе/пиццу для приятной встречи.
🔹Настольная или онлайн-игра, в которую можно играть вместе.
Важно не то, сколько стоит подарок, а то, сколько заботы и внимания вы в него вложите — именно это сделает ваш сюрприз символом праздника и душевного тепла 😉
.
.
#СБМК65
〰️〰️〰️
Праздники уже совсем близко, а значит, самое время подумать о подарках и если не знаете, чем удивить друзей, близких или одногруппников, то ловите вдохновение:
✨ Подарки с душой:
🔹Рамка с вашим общим фото или фотоколлаж, созданный своими руками.
🔹Ароматические свечи — уют и тепло в каждой детали.
🔹Предметы ручной работы: вязаные вещи, украшения, открытки.
🎁 Неожиданные и стильные идеи:
🔹Стилизованный блокнот для идей или планов — полезно и красиво.
🔹Набор необычного шоколада или печенья с предсказаниями.
🔹Пазл с индивидуальным дизайном, например, из вашего фото.
🌿 Эко-подарки:
🔹Мини-сад или набор для выращивания растений.
🔹Натуральная косметика или набор для расслабляющего SPA-дома.
🔹Сумка-шоппер с прикольным принтом.
🎉 Подарки-впечатления:
🔹Билеты на мероприятие или мастер-класс.
🔹Купон на кофе/пиццу для приятной встречи.
🔹Настольная или онлайн-игра, в которую можно играть вместе.
Важно не то, сколько стоит подарок, а то, сколько заботы и внимания вы в него вложите — именно это сделает ваш сюрприз символом праздника и душевного тепла 😉
.
.
#СБМК65
НОВЫЙ ГОД БЕЗ ПЕРЕБОРА
〰️〰️〰️
Не редко праздничное настроение сопровождается чрезмерным потреблением алкоголя, что может привести к неприятным последствиям, поэтому хотим напомнить вам о важности самоконтроля❗️
Почему важно не злоупотреблять алкоголем в новогодние праздники 🤔
1️⃣ Похмелье: Чрезмерное потребление алкоголя приводит к головной боли, тошноте, усталости и другим неприятным симптомам похмелья.
2️⃣ Риск травм: Алкоголь снижает координацию и реакцию, что увеличивает риск получения травм во время праздников.
3️⃣ Проблемы со здоровьем: Чрезмерное потребление алкоголя в долгосрочной перспективе может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, циррозу печени, раку и другим серьезным проблемам со здоровьем.
4️⃣ Проблемы с поведением: Алкоголь может вызывать агрессивность, неадекватное поведение и конфликты.
Новый год - это время веселья и позитива, поэтому не давайте алкоголю испортить вам праздник и наслаждайтесь каждой минутой 😉
.
.
#СБМК65
〰️〰️〰️
Не редко праздничное настроение сопровождается чрезмерным потреблением алкоголя, что может привести к неприятным последствиям, поэтому хотим напомнить вам о важности самоконтроля❗️
Почему важно не злоупотреблять алкоголем в новогодние праздники 🤔
1️⃣ Похмелье: Чрезмерное потребление алкоголя приводит к головной боли, тошноте, усталости и другим неприятным симптомам похмелья.
2️⃣ Риск травм: Алкоголь снижает координацию и реакцию, что увеличивает риск получения травм во время праздников.
3️⃣ Проблемы со здоровьем: Чрезмерное потребление алкоголя в долгосрочной перспективе может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, циррозу печени, раку и другим серьезным проблемам со здоровьем.
4️⃣ Проблемы с поведением: Алкоголь может вызывать агрессивность, неадекватное поведение и конфликты.
Новый год - это время веселья и позитива, поэтому не давайте алкоголю испортить вам праздник и наслаждайтесь каждой минутой 😉
.
.
#СБМК65
ВОПРОС ДНЯ 26
〰️〰️〰️
Для начала хотим отметить Дмитрия Широкова, который написал правильный ответ на предыдущий вопрос быстрее всех, а также Александру Антипенко, за отличный, развернутый комментарий с логикой ответа в нашем сообществе ВК👏
А теперь перед вами очередной вопрос, с которым вы также обязательно справитесь💪🏻
Хотим напомнить, что вопросы составлены таким образом, что для ответа на них не нужны энциклопедические знания, просто используйте логику и смекалку 🤔
Будьте активны, предлагайте свои варианты в комментариях, ведь в следующем посте рубрики мы не только опубликуем правильный ответ, но и отметим того, кто первым справится с вопросом🏆
Проверим, кто из наших студентов и преподавателей обладает самой острой логикой❓😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_квиз
#СБМК65_вопрос_дня
〰️〰️〰️
Для начала хотим отметить Дмитрия Широкова, который написал правильный ответ на предыдущий вопрос быстрее всех, а также Александру Антипенко, за отличный, развернутый комментарий с логикой ответа в нашем сообществе ВК👏
А теперь перед вами очередной вопрос, с которым вы также обязательно справитесь💪🏻
Хотим напомнить, что вопросы составлены таким образом, что для ответа на них не нужны энциклопедические знания, просто используйте логику и смекалку 🤔
Будьте активны, предлагайте свои варианты в комментариях, ведь в следующем посте рубрики мы не только опубликуем правильный ответ, но и отметим того, кто первым справится с вопросом🏆
Проверим, кто из наших студентов и преподавателей обладает самой острой логикой❓😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_квиз
#СБМК65_вопрос_дня
🎄✨ НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ В ДЕЙСТВИИ! ✨🎄
В преддверии праздника студенты группы С-14 решили стать Тайными Дедами Морозами (будем патриотичными) и подарить друг другу немного новогоднего настроения🎅
🎁 Суть игры проста: каждый участник случайным образом получает имя того, кому он станет Тайным ДЕдом Морозом, а главная интрига это сохранить своё имя в секрете и порадовать сюрпризом!
📦 На днях ребята обменялись подарками и несмотря на календарь этот момент точно создал атмосферу праздника
Пусть это станет небольшой традицией и в следующем году участников станет больше
Спасибо всем, кто принял участие и сделал этот день интереснее👏
.
.
#СБМК65
#СБМК65_праздник
В преддверии праздника студенты группы С-14 решили стать Тайными Дедами Морозами (будем патриотичными) и подарить друг другу немного новогоднего настроения🎅
🎁 Суть игры проста: каждый участник случайным образом получает имя того, кому он станет Тайным ДЕдом Морозом, а главная интрига это сохранить своё имя в секрете и порадовать сюрпризом!
📦 На днях ребята обменялись подарками и несмотря на календарь этот момент точно создал атмосферу праздника
Пусть это станет небольшой традицией и в следующем году участников станет больше
Спасибо всем, кто принял участие и сделал этот день интереснее👏
.
.
#СБМК65
#СБМК65_праздник
🎄✨ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ! ✨🎄
2024 год был насыщенным и подарил нам множество событий, новые знакомства, знания, опыт и победы.
Мы вместе стремились к новым вершинам, решали задачи и старались создать атмосферу, в которой каждый может раскрыть свой потенциал. Спасибо всем за упорный труд, творчество и вклад в развитие нашего колледжа. 🏫✨
🌟 Пусть Новый год станет временем больших достижений, принесёт вам возможности, яркие идеи и вдохновение для реализации самых смелых планов.
Напишите в комментариях, чего вы ждёте от нового года, давайте делиться мечтами и хорошим настроением 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_праздник
2024 год был насыщенным и подарил нам множество событий, новые знакомства, знания, опыт и победы.
Мы вместе стремились к новым вершинам, решали задачи и старались создать атмосферу, в которой каждый может раскрыть свой потенциал. Спасибо всем за упорный труд, творчество и вклад в развитие нашего колледжа. 🏫✨
🌟 Пусть Новый год станет временем больших достижений, принесёт вам возможности, яркие идеи и вдохновение для реализации самых смелых планов.
Напишите в комментариях, чего вы ждёте от нового года, давайте делиться мечтами и хорошим настроением 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_праздник
🎄✨ НОВЫЙ ГОД В КАЖДЫЙ ДОМ!
Буквально на несколько минут вернемся в день, когда нам только предстояло встретить новый год и расскажем, как волонтёры-медики создали настоящую зимнюю сказку в рамках Всероссийской акции «Новый год в каждый дом»
🤶 В костюмах Деда Мороза и Снегурочки они отправились к маленьким пациентам Южно-Сахалинской детской городской поликлиники, чтобы подарить радостное настроение!
🎁 Сказочные герои не только вручали подарки, но и вместе с детьми пели новогодние песни, водили хороводы и слушали трогательные стихотворения о зиме.
❤️ Это волшебное время года напоминает о том, как важны доброта и поддержка. Спасибо нашим волонтёрам за их искренность, теплоту и умение создавать праздник.
.
.
#СБМК65
#СБМК65_праздник
#ВолонтёрыМедикиСахалинскаяОбласть
Буквально на несколько минут вернемся в день, когда нам только предстояло встретить новый год и расскажем, как волонтёры-медики создали настоящую зимнюю сказку в рамках Всероссийской акции «Новый год в каждый дом»
🤶 В костюмах Деда Мороза и Снегурочки они отправились к маленьким пациентам Южно-Сахалинской детской городской поликлиники, чтобы подарить радостное настроение!
🎁 Сказочные герои не только вручали подарки, но и вместе с детьми пели новогодние песни, водили хороводы и слушали трогательные стихотворения о зиме.
❤️ Это волшебное время года напоминает о том, как важны доброта и поддержка. Спасибо нашим волонтёрам за их искренность, теплоту и умение создавать праздник.
.
.
#СБМК65
#СБМК65_праздник
#ВолонтёрыМедикиСахалинскаяОбласть
Расписание 13-19 января.pdf
231.6 KB
🗓 Файл с расписанием на первую учебную неделю года
📌 В закреплённом сообщение появилось меню группы с полезной информацией.
Будьте внимательны и не упускайте важные объявления и новости😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_расписание
📌 В закреплённом сообщение появилось меню группы с полезной информацией.
Будьте внимательны и не упускайте важные объявления и новости😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_расписание
АФИША
🗓 Сформировали для вас список мероприятий на этот месяц и мы уверены, что каждый сможет найти для себя что-нибудь интересное.
Будьте активны, принимайте участие в мероприятиях и узнавайте что то новое из тематических стендов.
Напоминаем, что ознакомиться со списком мероприятий и узнать подробности в любое время можно заглянув в меню группы😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_мероприятия
🗓 Сформировали для вас список мероприятий на этот месяц и мы уверены, что каждый сможет найти для себя что-нибудь интересное.
Будьте активны, принимайте участие в мероприятиях и узнавайте что то новое из тематических стендов.
Напоминаем, что ознакомиться со списком мероприятий и узнать подробности в любое время можно заглянув в меню группы😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_мероприятия