ТВОЯ ЭНЕРГИЯ НАЧИНАЕТСЯ
С ГОРМОНОВ
🦋 Щитовидная железа — маленький орган с большим значением
25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы — повод напомнить о важности здоровья эндокринной системы.
Щитовидная железа влияет на работу сердца, вес, настроение, обмен веществ и общее самочувствие. Нарушения в её работе часто остаются незамеченными, но могут серьёзно повлиять на качество жизни.
🔍 На что стоит обратить внимание:
• постоянная усталость
• резкие перепады веса
• раздражительность или апатия
• зябкость, потливость, нарушение сна
💡 Что делать?
✔️ Регулярно проходить осмотры
✔️ Следить за питанием и уровнем йода
✔️ Обращаться к врачу при первых симптомах
📌 Берегите своё здоровье — профилактика всегда лучше лечения. Щитовидная железа может быть маленькой, но её значение огромно!
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#ЩитовиднаяЖелеза
С ГОРМОНОВ
🦋 Щитовидная железа — маленький орган с большим значением
25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы — повод напомнить о важности здоровья эндокринной системы.
Щитовидная железа влияет на работу сердца, вес, настроение, обмен веществ и общее самочувствие. Нарушения в её работе часто остаются незамеченными, но могут серьёзно повлиять на качество жизни.
🔍 На что стоит обратить внимание:
• постоянная усталость
• резкие перепады веса
• раздражительность или апатия
• зябкость, потливость, нарушение сна
💡 Что делать?
✔️ Регулярно проходить осмотры
✔️ Следить за питанием и уровнем йода
✔️ Обращаться к врачу при первых симптомах
📌 Берегите своё здоровье — профилактика всегда лучше лечения. Щитовидная железа может быть маленькой, но её значение огромно!
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#ЩитовиднаяЖелеза
ИНФОРМАЦИЯ ПО ОТРАБОТКАМ НА ЭТУ НЕДЕЛЮ 🗓
Журавлева О.О.
Аудитория №405, 408
26.05, 28.05 с 10:00 - 12:00
———
Джанадилова Г.Б.
Аудитория №6
Каждый четверг в 14:00
———
Казанцева О.В.
Аудитория №202
27.05. с 11:00 до 13:00
———
Соловьева Е.В.
Аудитория №303
По индивидуальному графику
———
Галузинский Ю.В.
Аудитория №410
26.05 с 08:30 – 10:30
———
Даллакян К.С.
По индивидуальному графику
———
Заяц Ю.А.
Аудитория №402
По индивидуальному графику
———
Сидоренко О.К.
Аудитория №11
По индивидуальному графику
———
Ким Н.В.
Аудитория №15
28.05 в 10:00
———
Москалева Е.И.
Аудитория №408
26.05 с 14:00 – 16:00
———
Рыкова И.В.
Аудитория №404
28.05 в 12:00
———
Рыбка Ю.В.
Аудитория №19
26.05, 29.05 в 08:00
———
Тютюнник В.С.
Аудитория №17
28.05 в 9:00
———
Шеревера Я.Ю.
Аудитория №9
26.05, 27.05, 29.05, 30.05 с 8:00 – 8:30
Успейте подтянуть "хвосты" 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_отработки
Журавлева О.О.
Аудитория №405, 408
26.05, 28.05 с 10:00 - 12:00
———
Джанадилова Г.Б.
Аудитория №6
Каждый четверг в 14:00
———
Казанцева О.В.
Аудитория №202
27.05. с 11:00 до 13:00
———
Соловьева Е.В.
Аудитория №303
По индивидуальному графику
———
Галузинский Ю.В.
Аудитория №410
26.05 с 08:30 – 10:30
———
Даллакян К.С.
По индивидуальному графику
———
Заяц Ю.А.
Аудитория №402
По индивидуальному графику
———
Сидоренко О.К.
Аудитория №11
По индивидуальному графику
———
Ким Н.В.
Аудитория №15
28.05 в 10:00
———
Москалева Е.И.
Аудитория №408
26.05 с 14:00 – 16:00
———
Рыкова И.В.
Аудитория №404
28.05 в 12:00
———
Рыбка Ю.В.
Аудитория №19
26.05, 29.05 в 08:00
———
Тютюнник В.С.
Аудитория №17
28.05 в 9:00
———
Шеревера Я.Ю.
Аудитория №9
26.05, 27.05, 29.05, 30.05 с 8:00 – 8:30
Успейте подтянуть "хвосты" 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_отработки
ПОЗДРАВЛЯЕМ ВСЕМ ДВОРОМ
🗓️18 мая в одном из двориков Южно-Сахалинска прошёл традиционный праздник «Поздравим всем двором», посвящённый 80-летию Победы. Организатор — молодёжное пространство «Альтаир» ЦМИ.
🌟 Это день тёплых слов и живой памяти.
Сахалин чтит двух оставшихся ветеранов Великой Отечественной войны — Андреева В.Н. и Гаврилова В.В., которому в этом году исполнится 99 лет.
🎶 Перед гостями — узниками концлагерей, ветеранами боевых действий, вдовами — выступили учащиеся музыкальной школы, участники клуба «Десантник» и наша студентка Юлия Киселёва с танцем «Смуглянка».
🤍 Особую атмосферу празднику придали студентки СБМК в образе сестёр милосердия, сопровождавшие гостей с теплотой и вниманием.
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#ПамятьПобеды
#ПоздравимВсемДвором
🗓️18 мая в одном из двориков Южно-Сахалинска прошёл традиционный праздник «Поздравим всем двором», посвящённый 80-летию Победы. Организатор — молодёжное пространство «Альтаир» ЦМИ.
🌟 Это день тёплых слов и живой памяти.
Сахалин чтит двух оставшихся ветеранов Великой Отечественной войны — Андреева В.Н. и Гаврилова В.В., которому в этом году исполнится 99 лет.
🎶 Перед гостями — узниками концлагерей, ветеранами боевых действий, вдовами — выступили учащиеся музыкальной школы, участники клуба «Десантник» и наша студентка Юлия Киселёва с танцем «Смуглянка».
🤍 Особую атмосферу празднику придали студентки СБМК в образе сестёр милосердия, сопровождавшие гостей с теплотой и вниманием.
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#ПамятьПобеды
#ПоздравимВсемДвором
ВАЖНО УСЛЫШАТЬ КАЖДОГО
📢 Министерство образования Сахалинской области проводит ежегодный мониторинг ценностных ориентаций современной молодёжи.
Исследование проводится Институтом изучения детства, семьи и воспитания в форме онлайн-опроса.
🎯 Цель — узнать, что действительно важно для студентов, школьников, родителей и педагогов. Это поможет лучше понимать молодое поколение и совершенствовать образование.
💻 К участию приглашаются:
• Студенты 👉 https://clck.ru/3Ledj9
• Родители 👉 https://clck.ru/3Lbh42
• Педагоги 👉 https://clck.ru/3LksTY
📝 Пройди анкету — сформируй будущее вместе с нами!
..
.
#СБМК65
#ЦенностиМолодёжи
#ОбразованиеБудущего
📢 Министерство образования Сахалинской области проводит ежегодный мониторинг ценностных ориентаций современной молодёжи.
Исследование проводится Институтом изучения детства, семьи и воспитания в форме онлайн-опроса.
🎯 Цель — узнать, что действительно важно для студентов, школьников, родителей и педагогов. Это поможет лучше понимать молодое поколение и совершенствовать образование.
💻 К участию приглашаются:
• Студенты 👉 https://clck.ru/3Ledj9
• Родители 👉 https://clck.ru/3Lbh42
• Педагоги 👉 https://clck.ru/3LksTY
📝 Пройди анкету — сформируй будущее вместе с нами!
..
.
#СБМК65
#ЦенностиМолодёжи
#ОбразованиеБудущего
🎓 Выпускной СБМК 2025
Дорогие выпускники!
Наше торжественное мероприятие пройдёт в прекрасном зале Сахалинского областного центра народного творчества.
Вход на праздник будет по билетам, приобретённым по Пушкинской карте — это государственная программа поддержки культурных и торжественных мероприятий.
📌 Что важно знать:
1️⃣ Если вам до 23 лет и карты нет — оформите её заранее.
2️⃣ Билет приобретается только по Пушкинской карте.
3️⃣ Пополнять карту своими средствами не нужно.
4️⃣ Покупать билет по банковской карте не требуется.
5️⃣ Родственникам билет не нужен — они приходят свободно.
🎈Пусть этот день станет ярким, тёплым и незабываемым!
❓Если остались вопросы, то пишите в рабочее время на WhatsApp: 8-962-581-57-91 или звоните по номеру 510-490 доб. 104.
.
.
#СБМК65
#ВыпускнойСБМК65
Дорогие выпускники!
Наше торжественное мероприятие пройдёт в прекрасном зале Сахалинского областного центра народного творчества.
Вход на праздник будет по билетам, приобретённым по Пушкинской карте — это государственная программа поддержки культурных и торжественных мероприятий.
📌 Что важно знать:
1️⃣ Если вам до 23 лет и карты нет — оформите её заранее.
2️⃣ Билет приобретается только по Пушкинской карте.
3️⃣ Пополнять карту своими средствами не нужно.
4️⃣ Покупать билет по банковской карте не требуется.
5️⃣ Родственникам билет не нужен — они приходят свободно.
🎈Пусть этот день станет ярким, тёплым и незабываемым!
❓Если остались вопросы, то пишите в рабочее время на WhatsApp: 8-962-581-57-91 или звоните по номеру 510-490 доб. 104.
.
.
#СБМК65
#ВыпускнойСБМК65
👩⚕️ МЕДИЦИНСКИЕ КЛАССЫ — ПУТЬ
К ПРОФЕССИИ
На базе СБМК завершилось профильное обучение школьников Сахалинской области в рамках проекта «Медицинский класс».
Более 5️⃣0️⃣ старшеклассников прошли двухлетнюю программу, включающую основы анатомии, сестринского дела, первой помощи и медицинской этики.
📚 Занятия проводились преподавателем колледжа Соловьёвой Е.В., а школьники работали с симуляторами и современным оборудованием, получая реальный практический опыт.
🌟 Эти ребята уже сегодня проявляют заинтересованность, осознанность и желание связать свою жизнь с медициной.
Мы гордимся их успехами и верим, что именно такие инициативы формируют будущих профессионалов!
Проект продолжит работу в новом учебном году😉
.
.
#СБМК65
#МедицинскиеКлассы
К ПРОФЕССИИ
На базе СБМК завершилось профильное обучение школьников Сахалинской области в рамках проекта «Медицинский класс».
Более 5️⃣0️⃣ старшеклассников прошли двухлетнюю программу, включающую основы анатомии, сестринского дела, первой помощи и медицинской этики.
📚 Занятия проводились преподавателем колледжа Соловьёвой Е.В., а школьники работали с симуляторами и современным оборудованием, получая реальный практический опыт.
🌟 Эти ребята уже сегодня проявляют заинтересованность, осознанность и желание связать свою жизнь с медициной.
Мы гордимся их успехами и верим, что именно такие инициативы формируют будущих профессионалов!
Проект продолжит работу в новом учебном году😉
.
.
#СБМК65
#МедицинскиеКлассы
НМО ⬆
🔜 Уже завтра начинаем обучение по программам:
👨🏫 Курс "Методы и правила переливания крови"
👩⚕ Для специалистов с образованием по одной из специальностей:
««Сестринское дело» | «Лечебное дело» | «Сестринское дело в педиатрии» | «Акушерское дело» | «Анестезиология и реаниматология»
👨🏫 Курс "Особо опасные и карантинные инфекции"
👩⚕ Для специалистов с образованием по одной из специальностей:
«Сестринское дело» | «Сестринское дело в педиатрии» | «Лечебное дело» | «Скорая и неотложная помощь» | «Акушерское дело» | «Лабораторная диагностика» | «Стоматология» | «Стоматология ортопедическая» | «Организация сестринского дела», «Анестезиология и реаниматология», «Бактериология» | «Гистология» | «Диетология» | «Лечебная физическая культура» | «Медицинский массаж» | «Стоматология профилактическая» | «Наркология» | «Операционное дело» | «Рентгенология» | «Судебно-медицинская экспертиза» | «Фармация» | «Физиотерапия» | «Функциональная диагностика» | «Медицинская статистика».
Повышайте квалификацию в СБМК 👍
.
.
#СБМК65
#СБМК65_ОПК
#СБМК65_НМО
#СБМК65_ДПО
#СБМК65_Повышение_квалификации
🔜 Уже завтра начинаем обучение по программам:
👨🏫 Курс "Методы и правила переливания крови"
👩⚕ Для специалистов с образованием по одной из специальностей:
««Сестринское дело» | «Лечебное дело» | «Сестринское дело в педиатрии» | «Акушерское дело» | «Анестезиология и реаниматология»
👨🏫 Курс "Особо опасные и карантинные инфекции"
👩⚕ Для специалистов с образованием по одной из специальностей:
«Сестринское дело» | «Сестринское дело в педиатрии» | «Лечебное дело» | «Скорая и неотложная помощь» | «Акушерское дело» | «Лабораторная диагностика» | «Стоматология» | «Стоматология ортопедическая» | «Организация сестринского дела», «Анестезиология и реаниматология», «Бактериология» | «Гистология» | «Диетология» | «Лечебная физическая культура» | «Медицинский массаж» | «Стоматология профилактическая» | «Наркология» | «Операционное дело» | «Рентгенология» | «Судебно-медицинская экспертиза» | «Фармация» | «Физиотерапия» | «Функциональная диагностика» | «Медицинская статистика».
Повышайте квалификацию в СБМК 👍
.
.
#СБМК65
#СБМК65_ОПК
#СБМК65_НМО
#СБМК65_ДПО
#СБМК65_Повышение_квалификации
ДЫШИ СВОБОДНО, ВЫБЕРИ ЖИЗНЬ БЕЗ ТАБАКА!
Курение — больше не тренд. Сегодня в моде здоровье, энергия и свобода от зависимости.
Табак влияет не только на лёгкие. Он разрушает сердце, сосуды, кожу, снижает иммунитет и даже настроение.
💡 Почему стоит отказаться от табака:
✔️ Улучшается дыхание и выносливость
✔️ Уходит неприятный запах и жёлтые зубы
✔️ Повышается концентрация и качество сна
✔️ Снижается риск серьёзных заболеваний
⚠️ Никотин — это зависимость, но ты сильнее. Начни с малого: день без сигареты — шаг к свободе.
И помни: ты не один — помощь есть!
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#БезТабака #ОтказОтКурения #ЗОЖ
Курение — больше не тренд. Сегодня в моде здоровье, энергия и свобода от зависимости.
Табак влияет не только на лёгкие. Он разрушает сердце, сосуды, кожу, снижает иммунитет и даже настроение.
💡 Почему стоит отказаться от табака:
✔️ Улучшается дыхание и выносливость
✔️ Уходит неприятный запах и жёлтые зубы
✔️ Повышается концентрация и качество сна
✔️ Снижается риск серьёзных заболеваний
⚠️ Никотин — это зависимость, но ты сильнее. Начни с малого: день без сигареты — шаг к свободе.
И помни: ты не один — помощь есть!
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#БезТабака #ОтказОтКурения #ЗОЖ
ИНФОРМАЦИЯ ПО ОТРАБОТКАМ НА ЭТУ НЕДЕЛЮ 🗓
Журавлева О.О.
Аудитория №405, 408
По индивидуальному графику
———
Джанадилова Г.Б.
Аудитория №6
Каждый четверг в 14:00
———
Казанцева О.В.
Аудитория №202
02.06. с 11:00 до 12:00
———
Соловьева Е.В.
Аудитория №303
По индивидуальному графику
———
Галузинский Ю.В.
Аудитория №410
03.06 с 08:30 – 10:30
———
Заяц Ю.А.
Аудитория №402
По индивидуальному графику
———
Сидоренко О.К.
Аудитория №11
По индивидуальному графику
———
Ким Н.В.
Аудитория №15
06.06 в 13:00
———
Рыкова И.В.
Аудитория №404
04.06 в 12:00
———
Рыбка Ю.В.
Аудитория №19
05.06 в 08:00
———
Тютюнник В.С.
Аудитория №17
04.06 в 9:00
Успейте подтянуть "хвосты" 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_отработки
Журавлева О.О.
Аудитория №405, 408
По индивидуальному графику
———
Джанадилова Г.Б.
Аудитория №6
Каждый четверг в 14:00
———
Казанцева О.В.
Аудитория №202
02.06. с 11:00 до 12:00
———
Соловьева Е.В.
Аудитория №303
По индивидуальному графику
———
Галузинский Ю.В.
Аудитория №410
03.06 с 08:30 – 10:30
———
Заяц Ю.А.
Аудитория №402
По индивидуальному графику
———
Сидоренко О.К.
Аудитория №11
По индивидуальному графику
———
Ким Н.В.
Аудитория №15
06.06 в 13:00
———
Рыкова И.В.
Аудитория №404
04.06 в 12:00
———
Рыбка Ю.В.
Аудитория №19
05.06 в 08:00
———
Тютюнник В.С.
Аудитория №17
04.06 в 9:00
Успейте подтянуть "хвосты" 😉
.
.
#СБМК65
#СБМК65_отработки
🚦 БЕЗОПАСНОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С ТЕБЯ
🗓27 мая прошёл городской этап всероссийского конкурса «Безопасное колесо», в котором 14 команд юных инспекторов движения из школ Сахалина показали свои навыки по безопасности на дороге.
Особое внимание — этапу «Медицина», где школьники демонстрировали умения в оказании первой доврачебной помощи.
👩⚕️ Оценивали ребят опытные специалисты СБМК:
— Махновская Оксана Емельяновна - зав. отделением повышения квалификации
— Курнышова Светлана Сергеевна - старший лаборант
✅ Это не просто конкурс — это знания, которые могут однажды спасти чью-то жизнь.
Присутствие преподавателей колледжа подчёркивает важность медицинской подготовки для всех участников дорожного движения и мотивирует школьников задуматься о выборе профессии в медицине.
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#БезопасноеКолесо
#ЮИД #ПерваяПомощь
🗓27 мая прошёл городской этап всероссийского конкурса «Безопасное колесо», в котором 14 команд юных инспекторов движения из школ Сахалина показали свои навыки по безопасности на дороге.
Особое внимание — этапу «Медицина», где школьники демонстрировали умения в оказании первой доврачебной помощи.
👩⚕️ Оценивали ребят опытные специалисты СБМК:
— Махновская Оксана Емельяновна - зав. отделением повышения квалификации
— Курнышова Светлана Сергеевна - старший лаборант
✅ Это не просто конкурс — это знания, которые могут однажды спасти чью-то жизнь.
Присутствие преподавателей колледжа подчёркивает важность медицинской подготовки для всех участников дорожного движения и мотивирует школьников задуматься о выборе профессии в медицине.
.
.
#СБМК65
#СБМК65_о_важном
#БезопасноеКолесо
#ЮИД #ПерваяПомощь