Уже много веков книги являются лучшим источником знаний о мире, других людях и самом себе.
💭В рубрике #книжная_полка телеграм-канала Департамента здравоохранения Москвы специалисты ПКБ №4: врачи-психиатры Татьяна Юрьевна Шмидт, Лука Мамукаевич Маличава и медицинские психологи Алина Игоревна Денисова, Юлия Андреевна Радчук расскажут о книгах, которые помогут вам узнать:
📖как подружиться с тревогой и избавиться от навязчивых мыслей
📖как развить силу воли и помочь мозгу стать продуктивнее
📖 как разобраться в современных медицинских тенденциях
📖как быть, если вы или ваши родственники столкнулись с психическими заболеваниями в своем ближайшем окружении.

#осенний_антистресс
#осень_без_хандры
#психическоездоровье
#ШмидтТатьяна #МаличаваЛука
#ДенисоваАлина #РадчукЮлия
#книга #любимаякнига
#книголюб