ПРЕМЬЕРА НОВОЙ РУБРИКИ
❗️ #ПРОСТО_О_ВАЖНОМ
Продолжаем говорить о депрессии
❓ Чем депрессия отличается от хандры
❓ Когда уже стоит бить тревогу и обращаться к специалистам, а когда достаточно просто «переждать тучку» плохого настроения
❓ Как помочь себе вернуть энергию и радость жизни
🏥 Разбираемся вместе с Надеждой Владиславовной Пышкиной, врачом-психотерапевтом ПКБ №4 имени П.Б. Ганнушкина, в новой рубрике #просто_о_важном – серии коротких видеороликов с оригинальными сюжетами, рассказывающих о важных вопросах, касающихся психического здоровья.
Смотрите и не хандрите!
Благодарим наших экспертов, участников проекта «Антистресс», за креативный и интересный материал!
#деньвкалендаре #депрессия
#психология #здоровье #хандра
#ПышкинаНадежда #антистресс
#советы_психолога #радость #энергия
#весенний_антистресс #весеннее_обновление
Продолжаем говорить о депрессии
Смотрите и не хандрите!
Благодарим наших экспертов, участников проекта «Антистресс», за креативный и интересный материал!
#деньвкалендаре #депрессия
#психология #здоровье #хандра
#ПышкинаНадежда #антистресс
#советы_психолога #радость #энергия
#весенний_антистресс #весеннее_обновление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПОДДЕРЖИ МЕНЯ… ПРАВИЛЬНО
Разбираем рабочие и провальные тактики поддержки
Поддержка... Кажется, это несложно — достаточно пары теплых слов, но на деле оказывается, что такие привычные «не грусти, всё пройдет!» или «ты же сильный, обязательно справишься» становятся триггерами, усугубляющими депрессивное состояние.
🔤 Какие слова действительно формируют ощущение поддержки и любви, а какие вызывают раздражение и негативные эмоции
🔤 Каких фраз следует избегать, чтобы невольно не ранить собеседника
🏥 Разбираем шаблонные выражения, которые усиливают боль и тревогу, вместе со специалистами ПКБ №4 имени П.Б. Ганнушкина: врачом-психиатром Артемом Игоревичем Кузьминым и медицинским психологом Самирой Анатольевной Анохиной в новом выпуске программы «Поговорим о тебе».
#КузьминАртем #АнохинаСамира
#поддержка #слово #психология #поговоримотебе
#конфликт #взаимоотношения #вместе
#советы_психолога #любовь #забота
#весенний_антистресс #весеннее_обновление
Разбираем рабочие и провальные тактики поддержки
Поддержка... Кажется, это несложно — достаточно пары теплых слов, но на деле оказывается, что такие привычные «не грусти, всё пройдет!» или «ты же сильный, обязательно справишься» становятся триггерами, усугубляющими депрессивное состояние.
#КузьминАртем #АнохинаСамира
#поддержка #слово #психология #поговоримотебе
#конфликт #взаимоотношения #вместе
#советы_психолога #любовь #забота
#весенний_антистресс #весеннее_обновление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ДЕПРЕССИЯ В ИСКУССТВЕ:
часть 1
Завершаем Неделю осведомленности о депрессии кратким путеводителем по отражению депрессии в изобразительном искусстве. Художники разных эпох в своих работах выражали меланхолию, тоску и отчаяние, используя различные цветовые и композиционные решения. Их работы напоминают о том, что депрессия — это часть человеческого опыта, которая может быть осмыслена и преодолена через творчество.
Давайте сравним 8 мировых шедевров и узнаем: как великие мастера прошлого использовали свои уникальные стили и подходы, чтобы передать сложность этого состояния и стала ли собственная депрессия «топливом» для создания гениальных полотен, украшающих лучшие музеи мира.
На 1 слайде – рисунок современного немецкого художника Даниэля Штолле из серии «Депрессия» (2020)
#депрессия #психология #здоровье
#хандра #искусство
#весенний_антистресс #весеннее_обновление
часть 1
Завершаем Неделю осведомленности о депрессии кратким путеводителем по отражению депрессии в изобразительном искусстве. Художники разных эпох в своих работах выражали меланхолию, тоску и отчаяние, используя различные цветовые и композиционные решения. Их работы напоминают о том, что депрессия — это часть человеческого опыта, которая может быть осмыслена и преодолена через творчество.
Давайте сравним 8 мировых шедевров и узнаем: как великие мастера прошлого использовали свои уникальные стили и подходы, чтобы передать сложность этого состояния и стала ли собственная депрессия «топливом» для создания гениальных полотен, украшающих лучшие музеи мира.
#депрессия #психология #здоровье
#хандра #искусство
#весенний_антистресс #весеннее_обновление
ДЕПРЕССИЯ В ИСКУССТВЕ:
часть 2
На 1 слайде – рисунок современного немецкого художника Даниэля Штолле из серии «Депрессия» (2020)
#депрессия #психология #здоровье
#хандра #искусство
#весенний_антистресс #весеннее_обновление
часть 2
#депрессия #психология #здоровье
#хандра #искусство
#весенний_антистресс #весеннее_обновление