ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
1.62K subscribers
1.82K photos
129 videos
8 files
395 links
Официальный канал ГБУЗ ПКБ №4 им. П. Б. Ганнушкина ДЗМ.

Подкасты, статьи, вебинары, трансляции – все самое интересное из мира психологии и психиатрии 🧠
Узнайте первыми!

Наша страница ВК: https://vk.com/pkb4gannushkina
加入频道
Всемирный день мозга
#мозг
🗣️ В распоряжении ученых время от времени появляются новые способы изучения мозга, но он по-прежнему во многом остается для нас загадкой, как и его важнейшие функции, например, память. Краеугольным камнем психического развития считал память известный русский физиолог И.М. Сеченов, он говорил: «Учение о коренных условиях памяти есть учение о силе, сплачивающей, склеивающей всякое предыдущее со всяким последующим. Таким образом, деятельность памяти охватывает все психические рефлексы».

📖 В связи с этим, значительное ухудшение памяти серьёзно влияет на качество жизни человека, его взаимодействие с окружающими людьми и миром, особенно в пожилом возрасте.

🏥 Разработано много профилактических методик для самостоятельной работы и лечебно-профилактические программы.​ Такие программы для пожилых людей проводятся в хорошо себя зарекомендовавших и действующих в Москве уже почти 6 лет «Клиниках памяти». В настоящий момент на базе больницы им. П.Б. Ганнушкина работают три «Клиники памяти», занятия в них проводят профессиональные психологи абсолютно бесплатно, в очно-заочной форме.

Подробнее о работе клиник можно узнать по телефону 8 (499) 785-48-35 и на странице нашего сайта: https://www.pkb4.ru/post-clinic-memory/

📃 Всемирный день мозга, отмечаемый ежегодно 22 июля, установлен Всемирной федерацией неврологии с целью напоминать об опасности заболеваний мозга и популяризировать знания о функционировании нервной системы человека.

#медицина #здоровье #врач #medicine #медицинскийцентр #психолог #фобии #пкб4 #невроз #Ганнушкина #паранойя #психическоездоровье
НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ И РАБОТОСПОСОБНОСТИ
ВАШЕГО
МОЗГА

В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга

Как повысить работоспособность мозга, укрепить кратковременную и долговременную память, улучшить концентрацию внимания в любом возрасте

✔️Освойте специальные упражнения, о которых вам расскажет медицинский психолог «Клиники памяти» ПНД № 9, филиала ПКБ № 4 имени. П. Б. Ганнушкина, Татьяна Александровна Свиридченкова на мастер-классе «Как повысить тонус когнитивных функций и укрепить память».

Вы узнаете:
Что такое когнитивные функции головного мозга
🫥Какие симптомы говорят о легких и умеренных когнитивных расстройствах
🫥Как они влияют на жизнь человека
🫥Освоите упражнения «Улитка», «Салют», «Чаепитие» и ощутите на себе их положительный эффект

💯 Этот мастер-класс ваш мозг точно запомнит!

#летний_антистресс #летнее_настроение #психологическиесоветы #мозг #ПКБ4 #СвиридченковаТатьяна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯 ЗДОРОВЬЕ В ПОРЯДКЕ – СПАСИБО ЗАРЯДКЕ!
Часть 2-я

В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга

💪 Продолжаем тему здоровья мозга, и на этот раз поговорим о зарядке для тела. Почему двигательная активность так полезна не только для физического, но и психического здоровья? Как она влияет на когнитивные способности и память?

🤔 Давайте разбираться, как это работает – вместе с врачом-психиатром ПКБ №4 Артемом Игоревичем Кузьминым и врачом-реабилитологом, начальником отдела по пациентоориентированности МГЦРБ Татьяной Валерьевной Берестеньковой в новом выпуске программы «Поговорим о тебе».

#КузьминАртем #поговоримотебе #психическоездоровье #летний_антистресс #летнее_настроение #мозг #спорт #советыпсихолога #ПКБ4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ИГРЫ:
КОМАНДА ПКБ №4 РЕКОМЕНДУЕТ!

В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга

💬Интеллектуальные игры – это отличный способ тренировать свой мозг и улучшать когнитивные способности. Именно поэтому среди наших специалистов так много поклонников шахмат и различных игр для ума.
🏥 В этом году, когда ПКБ №4 имени П. Б. Ганнушкина стала хозяйкой IV спартакиады «Сила духа», наряду со спортивными дисциплинами в турнирную таблицу были впервые включены интеллектуальные и творческие конкурсы: «Спички», «Эрудит» и «Квиз».

🔝 10 июля наши специалисты на своем примере показали, что если регулярно тренировать когнитивные функции, положительный эффект не заставит себя долго ждать!

Шахматы – 1️⃣ место
Гунина Александра Анатольевна

«Эрудит» –
1️⃣ место
Команда ПКБ №4 им. П. Б. Ганнушкина:
Маличава Лука Мамукаевич
Надолинский Вадим Павлович
Пышкина Надежда Владиславовна
Бабыка Елизавета Анатольевна

«Спички» – 1️⃣ место
Кузьмин Артем Игоревич
Тухватуллина Эльмира Ильсуровна

«Квиз» – 1️⃣ место
Команда ПКБ №4 им. П. Б. Ганнушкина:
Бурлак Екатерина Юрьевна
Сергеева Марина Андреевна
Гелашвили Вахтанг Амиранович
Воробьева Анна Андреевна

🏆 Еще раз поздравляем коллег с блестящим выступлением!

#мозг #спартакиада #силадуха #ПКБ4 #спорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
22 июля – Всемирный день мозга
МАРАФОН ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ в ПКБ №4

📣Каждый год 22 июля врачи во всем мире участвуют в конференциях, круглых столах, вебинарах, где рассказывают, как бороться с болезнями головного мозга и тренировать умственные способности.

✔️Присоединяясь к этой важной акции, мы объявляем сегодня марафон полезной информации о мозге, чтобы вы смогли узнать как можно больше интересного об этом важнейшем и наиболее загадочном органе человеческого тела.
Не переключайтесь и проведите День мозга с нами!

Начинаем наш марафон с 3⃣ фактов о мозге от врача-психиатра ПНД №9 Светланы Михайловны Колобовой, опубликованных на канале Московская Медицина.

#день_мозга #марафон #летний_антистресс #психология #летнее_настроение #мозг
#ПКБ4 #КолобоваСветлана
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Продолжает наш МАРАФОН ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ медицинский психолог ПКБ №4 Ярослав Борисович Гром. Он расскажет о том, как создать новые нейронные связи в нашем мозгу и как в этом помогут иностранные языки.

#день_мозга #марафон #летний_антистресс #психология #летнее_настроение #мозг #ПКБ4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💬Многозадачный сотрудник: миф или реальность? Об этом на МАРАФОНЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ расскажет врач-психиатр ПКБ №4 Анастасия Михайловна Ложникова.

#день_мозга #марафон #летний_антистресс #психология #летнее_настроение #мозг
#ПКБ4 #ЛожниковаАнастасия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔝 Продолжаем МАРАФОН ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ о головном мозге.
🏖 Артем Игоревич Кузьмин, врач-психиатр ПКБ №4, расскажет КАК важно отдыхать и КАК отдыхать правильно.

#день_мозга #марафон #летний_антистресс #психология #летнее_настроение #мозг
#ПКБ4 #КузьминАртем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎻 О целебной силе музыки для нашего мозга расскажет Ярослав Борисович Гром, медицинский психолог ПКБ №4.

🙂 Оставайтесь с нами на МАРАФОНЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ и узнавайте больше интересного и полезного о мозге!

#день_мозга #марафон #летний_антистресс #психология #летнее_настроение #мозг
#ПКБ4 #ГромЯрослав
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему для мозга так важно получать новые впечатления, знания и навыки, в рамках МАРАФОНА ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ расскажет Василий Александрович Дозорцев, медицинский психолог ПКБ №4.

#день_мозга #марафон #летний_антистресс #психология #летнее_настроение #мозг
#ПКБ4 #ДозорцевВасилий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM