ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина
1.62K subscribers
1.82K photos
129 videos
8 files
395 links
Официальный канал ГБУЗ ПКБ №4 им. П. Б. Ганнушкина ДЗМ.

Подкасты, статьи, вебинары, трансляции – все самое интересное из мира психологии и психиатрии 🧠
Узнайте первыми!

Наша страница ВК: https://vk.com/pkb4gannushkina
加入频道
Стартовал Московский осенний велофестиваль
#спорт #прямосейчас
🚴 4 сентября в полдень на Пресненской набережной открылся фестивальный городок с развлекательной программой, а в 13:00 начался велопробег. В нём принимают участие сотрудники ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина. Психолог Александр Валерьевич Дейков поделился фотографиями и видео, и рассказал, что участников много и было трудно пройти к месту старта велопробега.

Красивый маршрут протяженностью 29 км по улицам и набережным столицы завершится перед главным входом ВДНХ, где будет работать фестивальный городок.​

🎉 Московский ​ велофестиваль – это хорошая возможность встретиться с друзьями, коллегами и активно провести время с семьей.​

Это праздник в поддержку развития велосипедной культуры, масштабное велосипедное событие в России для людей, которые вдут активный образ жизни. Следующий, зимний, велофестиваль запланирован на 4 декабря 2022 г.

#ЗОЖ #велопробег #велофестиваль #физкультура #психиатрия #медицина #здоровье #врач #medicine #медицинскийцентр #психолог #пкб4 #Ганнушкина #психическоездоровье
К финалу готовы!
#спорт
🎉 В эти выходные состоялся настоящий спортивный праздник - соревнования по футболу, проходящие в рамках фестиваля "Формула жизни" среди работников системы здравоохранения Москвы.

Перед началом турнира Елена Александровна Ефремова, заместитель руководителя Департамента здравоохранения города Москвы, пожелав всем прекрасного дня и задорного настроения, отметила, что соревнования в календаре Спартакиады-2022 достигли "экватора", т.е. половина запланированных в этом году спортивных событий состоялись. Ренат Файзрахманович Дасаев, ​ обладатель приза «Лучший вратарь мира», и другие гости турнира, поблагодарили всех собравшихся и пожелали участникам здоровья, удачи и побед.

👏 Команда сотрудников ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина победила во всех своих матчах и заняла 1-ое место в своей группе. Затем в плей-офф встретилась с командой Агентства по закупкам (контрактная служба) ДЗМ и также одержала победу. В следующую субботу 10 сентября 8 показавших лучшую игру команд сразятся за победу в финале турнира по мини-футболу. Поздравляем наших футболистов и желаем им победы!

#ЗОЖ #физкультура #спартакиада #психиатрия #медицина #здоровье #врач #medicine #медицинскийцентр #психолог #пкб4 #Ганнушкина #психическоездоровье
Мы в пятёрке лучших по мини-футболу!
#спорт
🏟️ Последний день турнира по мини-футболу фестиваля «Формула жизни» среди работников системы здравоохранения Москвы стал очень напряженным и требовал большого запаса сил на весь игровой день. Поддержать команду ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина пришли как юные болельщики - дети футболистов, так и коллеги, и руководство больницы - главный врач Л. А. Бурыгина, заместитель главного врача С. А. Голубев, старший медицинский брат А. А. Поляков, старшая медицинская сестра Е. А. Карпеченко.​

Проведя два матча, в которых наша команда одержала уверенную победу - 5:0 и 3:1, в третьем матче с командой ССиНМП им. А.С. Пучкова основное время завершилось вничью. Затем исход игры решила серия пенальти, и наши соперники оказались чуть удачливее - 3:2 - и прошли в полуфинал.​

💪 Наша команда, как и в другие игровые дни, стала самой результативной по очкам в своей группе, забив больше голов, чем соперники. В итоге, наша команда в пятерке лучших из 80 команд, стартовавших в начале турнира. Молодцы! Благодарим наших футболистов за прекрасную командную игру, за сильные эмоции, подаренные зрителям! Пожелаем нашей команде в новом сезоне сил и ещё больше удачи, и побед!🎉

#ЗОЖ #физкультура #спартакиада #психиатрия #медицина #здоровье #врач #medicine #медицинскийцентр #психолог #пкб4 #Ганнушкина #психическоездоровье
Состоялся Гала-финал фестиваля "Формула Жизни"
#событие
Более 20 видов спорта, несколько профессиональных и творческих конкурсов, более 5,5 тыс. участников и 3 тыс. зрителей поддержки, около 1100 команд - таков масштаб Фестиваля в 2022 году.

18 декабря открыла соревнования Гала-финала и поздравила участников Елена Александровна Ефремова, заместитель руководителя Департамента здравоохранения города Москвы. Спортсмены ПКБ № 4 приняли участие в соревнованиях по дартсу и в Гала-параде спортивных команд.

На Гала-финале состоялось вручение награды за 1 место в творческом конкурсе в номинации "Лучший клип". Авторы клипа - Георгий Дмитриевич Цыбульский, медицинский психолог ПКБ № 4 и Щегорцова Дарья Филипповна, старшая медицинская сестра Центра психолого-психотерапевтической помощи ПКБ № 4 поделились своими эмоциями: "Это здорово, необычно. Мы очень рады, что можем приносить приносить пользу не только в своей профессиональной деятельности в больнице, и что ещё есть возможность реализовывать свои умения и творческий потенциал. Мы рады, что наш задорный, веселый настрой (а курьезных ситуаций на съемке было много) нам удалось передать через наше видео и зрители это почуствовали. Будем продолжать участвовать в подобных интересных конкурсах".

Основные достижения команд ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина в этом году:
- 1 место - пляжный волейбол;
- 1 место - в творческом конкурсе в номинации "Лучший клип";
- "Серебряная" серия плей-офф Футбольной Лиги "Трудовые Резервы";
- 3 место в дивизионе Футбольной Лиги "Трудовые Резервы";
- 3 место - скалолазание;
- 3 место - стрельба из пневматического пистолета.

В общекомандном зачёте ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина вошла в десятку лучших среди 170 организаций, принимавших участие в фестивале "Формула Жизни".

Поздравляем наших сотрудников-спортсменов с окончанием сезона, желаем хороших зимних каникул перед началом следующего фестиваля и новых побед!🎉

#медицина #психиатрия #здоровье #врач #medicine #спорт #психиатр #психолог #пкб4 #Ганнушкина #психическоездоровье
Состоялось награждение спортсменов-сотрудников ПКБ № 4, участвовавших в фестивале «Формула Жизни»
#ЗОЖ
🏆В 2022 году спортсмены-сотрудники больницы им. Ганнушкина приняли участие в 19 из 20 видов спорта, представленных на фестивале «Формула Жизни» работников столичного здравоохранения. Многие сотрудники не ограничились участием в одном виде спорта, а показали свою отличную спортивную форму в нескольких состязаниях. Владимир Дмитриевич Царьков, помощник по уходу за больными, установил своеобразный рекорд – он принял участие в 5 соревнованиях: городошный спорт, картинг, бильярд, кёрлинг и дартс.🎉

«В целом, мы выступили достойно - мы вошли в ТОП-10 лучших больниц Москвы, и среди психиатрических больниц мы были лучшие. Поздравляю вас с наступающим Новым годом и желаю на будущий год, чтобы наша армия спортсменов стала ещё больше, дружнее, сильнее и вышла в победители!», – сказала главный врач ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина, к.м.н. Лариса Андреевна Бурыгина, вручая памятные благодарственные письма.

#медицина #психиатрия #здоровье #врач #medicine #спорт #психиатр #психолог #пкб4 #Ганнушкина #психическоездоровье
⚽️ Оле-оле-оле! Команда ПКБ № 4 стала бронзовым призером Чемпионата по футболу!

Поздним вечером 28 ноября состоялись финальные матчи чемпионата футбольной лиги «Трудовые резервы», где приняли участие 66 команд, представлявших российские организации самых разных сфер деятельности. Наши футболисты выступали в дивизионе «Юпитер» и вошли в тройку лидеров общего зачета!🥉

🏆 Поздравляем футбольную команду ПКБ №4 имени П. Б. Ганнушкина с отличным результатом и желаем новых побед!

#спорт #ЗОЖ #поздравляемпобедителей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ИТОГИ ГОДА: В ПКБ №4 ПРОШЛА ЦЕРЕМОНИЯ НАГРАЖДЕНИЯ УЧАСТНИКОВ СПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ

⭐️😀 2023 год для больницы им. П. Б. Ганнушкина стал очень насыщенным по количеству спортивных соревнований, в которых участвовали наши сотрудники: спартакиады «Сила духа», «Формула жизни», Первая спартакиада ПКБ №4, «Московская лыжня» и «Медзабег». 🏀 Были месяцы, когда почти каждый выходной наши коллеги выступали за честь больницы в самых разных видах спорта.⚽️

‼️ Открывая церемонию награждения, главный врач ПКБ №4 им. П. Б. Ганнушкина Лариса Андреевна Бурыгина отметила: «Спорт дает огромный позитивный заряд, и мы надеемся, что в 2024 году количество участников соревнований будет еще больше. В этом году в «Силе духа» мы заняли 3 место в командном зачете, в «Формуле жизни» совершили рывок – и поднялись на 5 место, хотя у нас на этот раз были очень сильные соперники».

📣 Выражаем огромную благодарность всем участникам спартакиад!

#ЗОЖ #формулажизни #психическоездоровье #поздравляемпобедителей #спорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ИТОГИ ГОДА: НОВОГОДНИЙ ТУРНИР ПО КЁРЛИНГУ ЗАВЕРШИЛ ЧЕРЕДУ СПАРТАКИАД 2023 ГОДА

🔥 Как известно, в здоровом теле обитает здоровый дух: именно поэтому среди наших сотрудников так популярны различные виды спорта – они отлично стимулируют работу мозга и дают возможность переключиться, спасая от эмоционального выгорания. В ПКБ №4 уже есть свои команды по футболу, волейболу, баскетболу – не хватало только зимнего вида спорта, и в декабре у нас появилось целых 10 команд по кёрлингу! ❄️🌨

🎄⭐️ В новогоднем керлинг-турнире наши коллеги продемонстрировали высокий уровень спортивной подготовки и устремленность к наилучшим результатам: лед просто плавился от их желания победить!

🥌 А какой зимний вид спорта любите вы? Делитесь в комментариях 👇

#Зожколлаж2024 #ДЗМ #психическоездоровье #ЗОЖ #спорт #молсоветдзм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏥IV СПАРТАКИАДА «СИЛА ДУХА»: КАК ЭТО БЫЛО

💪В эту среду прошла IV Спартакиада «Сила духа» среди работников психиатрической службы, где 9 команд соревновались между собой в 9 дисциплинах. Участники показывали прекрасные результаты, активно работали в команде и громко болели за своих!

🥇Давайте окунемся в удивительную атмосферу этого праздника спорта, здорового образа жизни и соревновательного духа!

#спартакиада #силадуха #ПКБ4 #спорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯 ЗДОРОВЬЕ В ПОРЯДКЕ – СПАСИБО ЗАРЯДКЕ!
Часть 2-я

В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга

💪 Продолжаем тему здоровья мозга, и на этот раз поговорим о зарядке для тела. Почему двигательная активность так полезна не только для физического, но и психического здоровья? Как она влияет на когнитивные способности и память?

🤔 Давайте разбираться, как это работает – вместе с врачом-психиатром ПКБ №4 Артемом Игоревичем Кузьминым и врачом-реабилитологом, начальником отдела по пациентоориентированности МГЦРБ Татьяной Валерьевной Берестеньковой в новом выпуске программы «Поговорим о тебе».

#КузьминАртем #поговоримотебе #психическоездоровье #летний_антистресс #летнее_настроение #мозг #спорт #советыпсихолога #ПКБ4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM