А вы какая мама?

Мы с Илюшей ухохотались, пока снимали для вас ролик.
Надеемся, и вы улыбнетесь.❤️

Когда мы с мужем, я мама-кайфарь, в остальных случаях - исключительный суетолог.😂
А вы?

Пы.Сы. Буду вам очень благодарна, если для просмотра ролика вы будете переходить по ссылке на ютуб. Это поможет ему продвинуться и повеселить бОльшее количество мам!❤️

#материнство #мамскийюмор

Немного личного опыта завершения ГВ

Мы с Илюшей чуть больше месяца назад завершили ГВ. Ему 2,2. Уже кажется, что это было в прошлой жизни 🤪

Мне спешить было некуда (хотя☝🏻 на тот момент был сильно выражен синдром затроганности), поэтому я естественно выбрала для нас методику мягкого отлучения. ☺️

На канале я уже делилась с вами пошаговой инструкцией плавного завершения ГВ. Но хочу еще раз оговориться: нет идеальной схемы для вас! Каждый случай и каждые отношения мамы и малыша индивидуальны! ☝🏻

Лично мы не пошли четко по схеме, потому что для меня самыми триггерными были ночные кормления. Мне нужно было убрать их в первую очередь, иначе я бы откинула копыта. 🫠

Так вот. На весь процесс отлучения я заложила полгода. В идеале надеялась на 3 месяца. 🙏

Что вышло на практике?

Хаотичные дневные кормления убрались без труда. Потом Илья заболел, и я повесила его на грудь.
После выздоровления шли недели, но у нас не получалось сдвинуться с мертвой точки. Дело было лишь в одном.
Как говорил Вова Адидас «ВЫ НЕ ГОТОВЫ!!!»
Да, мы (а точнее я) просто не были готовы. 🤷‍♀️


Как только сложились все звезды, и я приступила к более решительным действиям, процесс отлучения пошел как по маслу. И мы справились всего за ОДИН МЕСЯЦ! На мой взгляд, это суперский результат. 🥳

Илюша чувствует себя отлично. Иногда может вспомнить про грудь, но мы быстро договариваемся, обнимаемся и бежим тусить дальше. 🤪

Мне не пришлось предпринимать никаких дополнительных действий с грудью. Молоко уже сошло на нет и железистая ткань меня покинула.

Кстати! Надо сходить на УЗИ молочных желез. А то я тот самый сапожник без сапог.

Сколько у вас ушло времени на завершение ГВ?

#завершениегв

хочу обратить ваше пристальное внимание к простому, но важному совету ⬇️

Трусики долой, или воздушные ванны! 📣

Это актуально абсолютно для всех мам после родов вне зависимости от наличия разрывов и эпизиотомии.

Казалось бы, я врач акушер-гинеколог, но сама тупанула жестко.🤦‍♀️Оправдание мне лишь одно - первые роды. Ай нет, два оправдания - с мамами после родов я раньше не работала.

У меня не было сильных разрывов. Малюська снаружи. Наложили один шов, чтобы не кровоточила ранка. Но внутри была очень раздражена слизистая. Похоже сказалась вечная молочница в период беременности.

Я родила рано утром в субботу, поэтому мой врач пришел только в понедельник. И все это время я ходила в послеродовых трусиках. Да, они классные и мягкие. Но заживление шло плоховато, все жгло. 😭

И вот в понедельник мне дают крайне дельный совет «а ну быстро снимай трусы!» и ходи голышом. И это был просто кайф! 😍

Никакого трения и парникового эффекта! Облегчение наступило практически мгновенно. 🙏

Если куда-то надо на исследование, можно трусики надеть или прокладку между ног. А так лежи на впитывающей пеленке. Если что накапало, пол в роддоме легко протирается и регулярно моется! 👍

Девчонки! Обязательно передайте этот совет подружкам. Все будут счастливы, зуб даю! 😉

#послеродовоевосстановление

Я желаю вам продуктивного или ленивого (кому как хочется 😉) вечера воскресенья 👍
Ну а у меня по расписанию дайджест из полезностей, которые выходили на канале всю неделю 💗


Чем нельзя лечить простуду беременным?

Причины месячных во время беременности

Постановка на учет по беременности

Мягкое завершение ГВ: в чем плюсы?

Эпизиотомия: советы по бережному восстановлению

Также я поделилась личным опытом мягкого завершения ГВ, рассказала о наших развивашках и повеселила вас новым смешным роликом ☀️


Какая тема была полезной для вас? О чем хотели бы узнать больше? 💕

#дайджест

Красотки! Катюшка обещала - Катюшка сделала! 😉

Новое видео уже на канале! Сегодня поговорим с вами о послеродовом восстановлении.
В этом видео собраны топ 10 правил для эффективного похудения после родов. 💃

Не забудьте 💓и поделиться с подружками, если было полезно.

Всех обняла!

#послеродовоевосстановление

Резкое отлучение от груди: рекомендации

На прошлой неделе мы обсуждали с вами плюсы мягкого отлучения от груди. Но бывают ситуации, когда мама вынуждена прибегнуть к экстренному завершению грудного вскармливания. При этом малыш прощается с грудью быстро. 👋

В этом случае необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1️⃣В первые дни сцеживайтесь в привычном ритме прикладываний к груди ребенка.

2️⃣Постепенно снижайте продолжительность и количество сцеживаний- оставляйте “подсцеживания до чувства облегчения” при необходимости.

3️⃣В случае наполнения груди молоком действуйте по алгоритму:
лимфодренажный массаж➡️ подсцеживание до облегчения ➡️холодовой компресс.

4️⃣Надевайте плотное, но нетесное белье без косточек.

5️⃣Чтобы процесс был комфортным и безопасным - обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

6️⃣Иногда для экстренного завершения лактации назначаются лекарственные средства. Их прием осуществляйте строго под руководством врача!

7️⃣Не стесняйтесь обратиться к психологу, если испытываете апатию и депрессивный настрой.


❤️Напомню, недавно я рассказывала, чего нельзя делать при завершении ГВ. Обязательно прочитайте, если упустили эту важную информацию

#гв #завершениегв

❤️ Love is (малышковская версия):

когда у мамы в объятьях настолько тепло, что все мышцы расслабляются и сразу опорожняется мочевой пузырь

Пы.Сы. Сыночек решил, что приучаться к горшку мы будем вместе. И если ему приходится порой пописать в трусы, то мама тоже должна разделить влажные последствия😂

Mood: остановите снег, молю!🙏

#мамскийюмор