🕺☀️Утро в Южном районе было добрым и бодрым: в Алексино провели очередную ритмичную утреннюю зарядку.

Всё больше жителей нашего района каждую субботу приходят в Алексино, чтобы в самом начале дня «прокачать» не только свои мышцы, но и создать себе прекрасное настроение на весь день.

— Массовая зарядка на свежем воздухе — это здорово! Выполнение несложных упражнений помогает чувствовать себя бодро в течение всего дня! Мы стараемся не пропускать субботние зарядки в Южном районе, — поделились впечатлениями участники утренней физкультминутки.

О пользе регулярной утренней зарядки можно говорить много, но лучше один раз попробовать и убедиться в этом самому. Присоединяйтесь к нам!

Ждём всех на утреннюю зарядку в следующую субботу также в 08.00 часов!

#ЮжныйРайон
#Новороссийск
#ГородСпорта
#ФизкультураЗОЖ
#ЗарядкаБодрость
#УкрепляемЗдоровье
#БудьСнамиНаСпорте

💪«Готовы к труду и обороне». Сотрудникам администрации Южного района предстоит испытать свои силы в сдаче нормативов ГТО.

Сегодня на стадионе «Центральный» успешно стартовала Спартакиада муниципальных служащих. Команда администрации Южного района в спортивном мероприятии приняла участие в полном составе.

Глава Новороссийска Андрей Васильевич Кравченко поприветствовал участников Спартакиады. Пожелал упорства в достижении спортивных побед и удачи!

Для того чтобы участники состязаний показали всю силу, выносливость в спортивных упражнениях в соответствии с возрастными категориями, даётся два месяца.

В спортивную программу включены различные виды испытаний.

По итогам спартакиады муниципальным служащим, которые покажут наиболее высокий уровень физической подготовки, выполнят необходимое количество испытаний, соответствующих уровням трудности и требованиям, будут выданы удостоверения и «золотой», «серебряный» или «бронзовый» знак отличия ГТО.

— Благодаря Спартакиаде у каждого сотрудника администрации есть возможность не просто показать свою физическую подготовку и волю к победе, но и продемонстрировать командный дух, доказать, что именно наш коллектив самый активный, дружный и достоин звания самой лучшей спортивной и дружной команды внутригородского района. Желаю всем нам сил, выносливости и достойных спортивных результатов, — отметил и.о. главы Южного района Андрей Романченко.

Сотрудники администрации Южного района на открытии Спартакиады не только успешно прошли первый этап тестирования по отдельным физическим показателям, но и получили заряд бодрости, хорошего настроения, а также массу положительных эмоций!

#ЮжныйРайон
#Новороссийск
#ГородСпорта
#ГТО
#Спартакиада
#ВперёдКпобедам

🕺☀️🎶 Утро пятницы в Южном районе по традиции началось с зарядки!

Теперь, чтобы получить массу положительной энергии в самом начале дня жители Южного района по пятницам приходят к 8 утра в Алексино.

Никаких скучных и сложных движений. Всё предельно просто и легко. Инструктор спортивного клуба «Династия» показывает упражнения под динамичную музыку, и сразу все участники активно включаются в разминку.

Приседания, прыжки, наклоны. Получается слаженно и весело!

Полчаса зарядки, и ты по настоящему заряжен хорошим настроением и отличным самочувствием!

Не забывайте, ждём всех к 8 утра каждую пятницу в Алексино!

#ЮжныйРайон
#Новороссийск
#ГородСпорта
#ЗарядкиУтро
#НачалоДня
#Бодрость
#ЗарядЭнергии
#БудьСНами
#Пятница

🕺🕺🕺👏👏👏 В дружной компании утренняя зарядка в Южном районе прошла сегодня веселее.

Пятница уходящей недели совпала с празднованием Дня молодёжи в России. Сегодня с нами было много молодых и активных ребят. Это здорово!

Утренняя зарядка — дело важное и необходимое для человека в любом возрасте. Так как она помогает правильно активизироваться физиологическим процессам в нашем организме, повышает общий тонус, работоспособность, создаёт позитивное настроение.
Девиз утренней зарядки в Южном районе — «Выходи на зарядку и будет всё в порядке!».

Комплекс упражнений показывает опытный и профессиональный тренер спортивного клуба «Династия».

Учитывая, что утренние зарядки в Южном районе с каждой неделей становятся всё более востребованными, мы приготовили для всех, кто следит за своей фигурой и физическим здоровьем отличную новость: каждую среду в Южном районе в Алексино в 07.00 будут проходить занятия по пилатесу!

Тренировку проведёт профессиональный сертифицированный тренер Марина Виноградова. Если у вас возникнут вопросы по занятию пилатесом, проконсультироваться с Мариной можно по телефону:
📲8 918 471 83 67.

✅Ждём вас каждую среду в 07.00 в Алексино на занятия пилатесом;

✅каждую пятницу в 08.00 в Алексино на утреннюю общеоздоравливающую зарядку!

Будь с Южным на спорте всё лето!

#ЮжныйРайон
#Новороссийск
#ГородСпорта
#ЗарядкаПилатес
#КаждуюНеделю
#БудьСнами

🗣 А как у вас прошла пятница❓

Участники утренней традиционной зарядки в Южном районе доказали, что пятница может быть днём продуктивной работы, ведь с самого утра получен самый настоящий заряд бодрости и отличного настроения.

Утреннее выполнение комплекса несложных физических упражнений на свежем воздухе дарит позитивные эмоции, заряжая каждого участника на весь день. Разнообразие упражнений позволяет не перегружать свое тело, делая зарядку эффективной для каждой возрастной категории.

Благодаря регулярным занятиям, участники постепенно улучшают свою физическую форму, укрепляют мышцы и суставы, а также развивают гибкость.

Утренняя зарядка в Южном внутригородском районе стала не только средством для поддержания здоровья, но и площадкой для общения и знакомства с новыми людьми. Здесь все участники объединены одной целью — повысить свою физическую активность и улучшить качество своей жизни.

#ЮжныйРайон
#Новороссийск
#ГородСпорта
#УтренняяЗарядка
#Алексино
#БудьСнамиНаСпорте

🏆⚽️Сегодня в большом зале администрации Новороссийска победителям Южного района в Первенстве Новороссийска по мини —футболу — 2023 вручили заслуженные награды за спортивные достижения.

И.о. главы Южного района Людмила Ускова с гордостью поздравила команды и выразила признательность за стремление к победам и преданность этому замечательному спорту.

Награждение состоялось в рамках подведения итогов городского Первенства.

Победители сражались в жарких матчах, демонстрируя непревзойденную игру и огромное мастерство. Они показали, что внимательность, сила характера и командная работа могут привести к блестящему результату.

Участники Первенства Новороссийска по мини — футболу — 2023 продемонстрировали не только физическую подготовку, но и умение принимать взвешенные решения в сложных ситуациях на поле. Независимо от исхода матчей, каждая команда выложилась на все сто процентов и достойно выступила на турнире.

Первенство Новороссийска по мини — футболу поддерживает глава Новороссийска Андрей Васильевич Кравченко, депутаты городской Думы. Эти ежегодные соревнования способствуют укреплению спортивной культуры в нашем городе и формируют здоровый образ жизни среди новороссийцев всех возрастов. Они также помогают укреплять дружескую атмосферу среди любителей мини — футбола, развивают командный дух новороссийского спортивного сообщества.

Проведение Первенства сближает людей разных возрастов и профессий, создаёт настроение единства и сотрудничества.

Поздравляем победителей Южного района в Первенстве Новороссийска по мини — футболу — 2023 и желаем им дальнейших успехов в спорте.

Полученные награды — заслуженное признание их спортивного мастерства. Пусть эта победа будет стимулом для достижения новых высот и вдохновением для всех, кто стремится к спортивному совершенству в прекрасной игре по мини — футболу.

#ЮжныйРайон
#Новороссийск
#ГородСпорта
#Первенство
#МиниФутбол
#МыКоманда
#ВместеСгородом

🏆🥉Сборная команда администрации города и Южного района завоевала почётное третье место в соревнованиях по спортивной рыбалке.

Мероприятие состоялось в минувшие выходные в рамках городской Спартакиады.

Эта спортивная победа стала наглядным примером сплочённости и сильной командной работы. Ведь в такой коллективной дисциплине, как спортивная рыбалка, каждый участник должен чётко координировать свои действия, доверять своим коллегам и быть готовым поддержать их в любой момент.

Каждый участник команды направил все силы, что бы достичь общей цели – одержать победу и занять призовое место. Мы прекрасно понимаем, ято это требует от нас не только физической выносливости, но и психологической устойчивости.

Соревнования сопровождались позитивными эмоциями.
Важно отметить, что наши соперники в соревнованиях также проявили высокий уровень профессионализма и спортивной сноровки.

Однако, благодаря слаженной работе команды, мы смогли показать достойные  результаты и завоевать призовое третье место.

Эта победа стала для нас большим достижением и заслуженной наградой за все усилия, которые были вложены в подготовку к соревнованиям.

Мы гордимся своей командой и готовы к новым спортивным вызовам для ещё более высоких достижений в будущем.

#ЮжныйРайон
#ГородСпорта
#Новороссийск
#МыКоманда