Сплошная мистика! 🤡

Недавно во время разговора о том, что в продвинутых организациях работают внутренние психологи (не любовницы 🧍‍♀️🧍‍♀️🧍‍♀️ руководителей 🕴🏻🕴🕴, оформленные в отделы кадров, а настоящие), мне в ответ сказали, что в некоторых организациях работают.... эээээ.... маги. 🧙🏻‍♂️🧙🏼‍♀️🧙🏻
Сидит такой в уголке на совещании, молчит 👀, записывает что-то.

Я вижу 3️⃣ варианта.
Собственник или ТОП реально психически нестабильный (что с ТОП-менеджментом действительно ЧАСТО бывает от психологических перегрузок), ищет хоть какую-то внутреннюю опору и так срослось, что стрелочка 🏹 психотического барометра указала на магию 🎩 (а могла на Таро или астрологию, что тоже часто случается).
Тут всё понятно.
Варианты касаются личности мага.
1. Это человек, действительно себя считающий магом (тоже не в себе).
2. Он выдаёт себя за мага, хотя сам в эту ерунду не верит.
3. Это выпускник психфака, просёкший, что "маги" 🪄, гадалки 🔮и астрологи ✨ зарабатывают весьма прилично и нашедший свою нишу.

🤷🏼‍♂️


⭐️⭐️⭐️

Бывает, каюсь, просматриваю чужие каналы по психологии.
Вижу, не дорабатываю я. Психологом себя называть теперь не модно.
Читаю в рекламе: "Духовный проводник делает разборы и даёт рекомендации, улучшающие жизнь".

Но если место ПРОВОДНИКА уже занято, как быть?
И больше психологический я, а не духовный.
И рекомендации психологам давать не всегда корректно.
И разборы делают гуру, а психологи помогают клиенту самому сделать разбор.
Как описать свои действия, чтобы тоже солидно, но точно выражало суть? 😁🤷🏼‍♂️😁

Я пока остановился на таком рабочем варианте:

"Психологический полупроводник Василий, задаёт неудобные вопросы, слушает внимательно, записывает что-то на бумажечку."

Как вам? 😂🤡


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #юмор #ПсихологиШутят

От создателей
"Вывезем оливье, есть просторный Камаз!".
🥞🥞🥞😋

И так как сегодня Прощённое воскресенье, прошу меня простить!
Вдруг чо не так писал. 😏

Следующая неделя пройдёт под знаком Зоны комфорта. И если удастся начать ещё одну давно задуманную, но сложную в изложении тему, начну выкладывать.

#юмор

Неэффективность - это БЕСЯВО! 😇 Красота - это прекрасно!
А вас раздражает неэффективность?

На днях я был пойман на том, что меня очень раздражает российская управленческая неэффективность, граничащая с ВРЕДИТЕЛЬСТВОМ (та самая, за которую в "сталинские времена" отправляли к праотцам). [И вот я теперь думаю, так ли были в этом неправы...]
Причём, это не та неэффективность, когда что-то украли 💰 и вот вам неэффективность. Она объяснима логически.

Я про ту, что ещё хуже - НЕЭФФЕКТИВНОСТЬ, потому что неэффективность. 🤷🏼‍♂️
Потому что не интересно, не хочется, потому что веселее фигнёй заниматься, чем работать.
А результат и правда такой, как будто действительно в организации действует тайный вражеский агент.😎😁
Потому что иначе представить, как что-то могло получиться настолько через 🍑 невозможно. 😁
И, что ещё невероятнее, на это вот всё люди тратят свои ЖИЗНИ!
Бессмысленные совещания по 4 часа, продукция, которую надо заставлять покупать, никому не нужные (кроме расхитителей бюджета) государственные прожекты. 😁

Но есть ещё одна тема, которая БЕСЯВО. 😂
Это российские потуги на дизайн в сочетании с ценовой политикой. 😳
Потому что тоже бессмысленно и неэффективно! 😂

Вы видели "новые" часы Ракета? Такие, с большими цифрами.
У меня часы Ракета с таким дизайном в средней школе были.
Теперь они опять есть, с [никому не нужным] российским механизмом, железные, но с блестящим стеклом и за 1.000$. 😂

⌚️Кварцевые Citizen на солнечной батарее, сверяющие время по радиосигналу из станции в Германии, имеющие кучу стрелочек и функций, стоят 700.
⌚️Коллекционные часы ручной работы, с уникальным дизайном и швейцарским механизмом, производимые ограниченной серией российским мастером стоят 800.
⌚️Белорусы свой лаконичный Однострелочник Луч с японским механизмом, который всяко лучше российского, вообще умудрились уложить в 350$.

Кто придумывает производить и продавать заведомо не очень востребованные вещи по заведомо, до бессмысленного, завышенным ценам? 😁
Почему не нанять дизайнера, которых наша образовательная промышленность штампует по мульону в год, чтобы они выглядели хотя бы как настоящий винтаж? 😁

Круче российский часов только "возрождённый" 📸 фотоаппарат Зенит, выпущенный в 2020 году из запчастей Leica, стоивший 6.000 евро ‼️‼️‼️ - дороже той самой Leica, из запчастей которой он собран и, если верить обзорам, уступавший по функциональности даже бюджетным японским фотоаппаратам.
Самое смешное знаете что? Они до сих пор не могут распродать произведённое, с уже устаревшими параметрами, в то время как остальные производители каждый год обновляют линейки. 😂

Как мне в 2007 году заметила мудрая коллега по РАО "ЕЭС России" (которая подписана на этот канал 🙋🏻):
"Чтобы здесь работать, надо быть очень безразличным человеком."

У нас, чтобы жить в стране надо быть очень безразличным человеком. 😎
А потом мы удивляемся, почему никому ничего не нужно. 🤷🏼‍♂️

Излил.
Прдоньте! 😁

В порядке эстетической компенсации. Хотите посмотреть на дизайн часов, которые технически и внешне интереснее, и при этом дешевле часов Ракета?

⌚️ 1 Isotope Rider
⌚️ 2 Straton Speciale Automatic
⌚️ 3 SevenFriday T3
⌚️ 4 Ciga Design Blue Planet
Или у меня припадок дурновкусия и Ракета БигЗеро красивше?

А какие на ваш вкус самые красивые наручные часы?
(Не взирая на цену и материалы. Любые.)


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfуправление #эффективность #дезорганизация #РФ #дизайн #часы

#юмор #ЗонаКомфорта

Музыка замедляет старение мозга.
Даже просто прослушивание.

"Наша способность запоминать новые сведения и вспоминать то, что в данный момент необходимо, зависит от пластичности мозга. Под пластичностью понимается способность мозга реорганизовывать связи или, выражаясь научно, сигнальные пути между нейронами для того, чтобы кодировать и сохранять новую информацию.

По мере старения пластичность мозга снижается, учиться чему-то новому становится сложнее. Это сопровождается постепенной утратой серого вещества коры мозга, являющегося резиденцией нейронов и частично – их связей.

Первой при утрате пластичности мозга страдает кратковременная память и то, что ученые называют рабочей памятью.

Рабочая память – это та форма памяти, которая позволяет удерживать в голове необходимую информацию от начала до конца выполнения какого-то действия.

Например, вы замечаете, что у вас кончились чернила в принтере и хотите записать в своем ежедневнике «отнести картридж на заправку». Если вы выполнили это действие, значит, вам хватило на это оперативной памяти, если же вы подумали об этом и тут же забыли, отвлеклись на что-то другое, это означает, что ваша рабочая память страдает. (Конечно, речь идет не о разовом случае, а о том, что такие эпизоды стали систематическими.)

Музыка же является видом активности, которая одновременно, причем не только при исполнении, но даже и при прослушивании, стимулирует активность целого ряда мозговых центров, что является своеобразной тренировкой мозга, замедляющей утрату пластичности."


Статья занятная, если тема интересна, можно и прочитать целиком.
Источник.

Зона комфорта.
часть 2
(к части1)

1️⃣ HR.
С классической Зоной комфорта HR всё в порядке, пока эта тема не сводится к идиотизму или управленческому экстремизму. 😊
Мотивацию персонала надо анализировать, её надо поддерживать, темой надо заниматься.

Проблемы возникают, когда:
💥Действия по борьбе с Зоной комфорта персонала оказываются необдуманными, по чужим шаблонам или вовсе «на отвяжись» - формально что-то делается вроде, и ладно.
💥Этой темой более всех озадачивается руководитель, игнорируя факт, что единственный источник демотивации в коллективе – он сам. Самодур, терроризирующий окружающих «эффективностью» - это не про Зону комфорта. Хотя некоторые плохие руководители, отыгрывающие на подчинённых свои психологические сложности, убеждают себя, что так они не дают людям «расслабиться».
💥Внедряется некая система мотивации, но тотально, без разбора, каким подразделениям и сотрудникам она подходит, а каким нет. Ну зачем привязывать результативность работы бухгалтера и уборщицы к выигранным юристами судам? 😊
💥Степень комфорта снижается до минимально необходимого уровня.

В идеале, в результате искоренения в организации неправильной Зоны комфорта с камышами и лягушками 🐸, должна появиться правильная Зона комфорта – где людям всё ещё комфортно, но что-то толкает к профессиональным достижениям 🚀.
(А вовсе не концлагерь для менеджеров по продажам.)

Искоренение "неправильной" Зоны комфорта не сводится к единовременным организационным мерам. Мотивирующую среду надо поддерживать – это отдельная, ведущаяся на постоянной основе работа.
Если принять однократные меры и забросить тему, образуется новая Зона комфорта.
И опять же, это не значит, что надо постоянно снижать комфортность нахождения человека на рабочем месте.
Тема мотивации персонала и эффективных КПЭ – хорошая и важная, но текст не о ней.

2️⃣ Невротически-обесценивающая.
Зона комфорта про невроз, когда, о чём бы ни вещал говорящий, он предлагает слушающему испытывать чувство вины за то, что он живёт слишком комфортно и неправильно или страха пред неминуемыми ужасными перспективами.
Людей, вещающих про зону комфорта из этой позиции очень много. Они никогда не признаются, что им плохо, но тема неудовлетворённости жизнью и обесценивания других сквозит на уровне контекста. Все живут неправильно – вот, что хочет донести такой гражданин.
Так как сами они находятся в постоянном состоянии дискомфорта (не важно внутренние тому причины или внешние) их очень цепляют (триггерят) проявления комфорта в жизни других людей.
Выявить таких граждан можно именно по возникающему ощущению, что ваша жизнь какая-то неправильная и «слишком комфортная». 😊

Самый забавный пример, с которым я сталкивался был связан с одним дальним знакомым. Увы, у человека тяжело сложилась жизнь и была некоторая психологическая «специфика». В общем, ему было плохо. И отношение к моей жизни он выразил так: «Вот ты создал себе зону комфорта, в которой живёшь, но надо помнить, что впереди всех нас ждёт СМЕЕЕРТЬ! ⚰️».
Судя по взгляду, видимо ожидалось, что на слове «смерть» 💀 я паду ниц, начну истово креститься и каяться в избыточной комфортабельности моей жизни.

Вопрос тут не в том, хороший я христианин или плохой, а только в том, что именно толкает другого на проповедь о неправильности моей Зоны комфорта. Кажется, это была не любовь к ближнему.

Именно на этом хочу заострить внимание:
❓Из какой внутренней позиции говорит человек? Зачем он это говорит?
❓Какие чувства, реакции вызывает то, что и как он говорит?


Следующий пункт очень схож по логике, но имеет свои нюансы.
Продолжение…

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #ЗонаКомфорта

Что мешает понимать себя.
Заметки психолога.

За последний месяц несколько раз всплыла одна и та же тема в консультировании.
Это две ошибки мышления (из многих), мешающие пониманию себя.

1️⃣ "Я" - это "Я".
Люди, не залезающие в психологию или духовную работу, воспринимают себя как нечто монолитно-неделимое. Причём даже если жалуются, что не чувствуют себя цельными личностями.
В их представлении есть некое "Я", которым они являются и оно включает в себя всё, что касается их личности. Иногда даже вещи 🚙, которыми человек обладает, а иногда и окружающих людей, причём не только родственников, но и подчинённых 🤵🏼‍♂️🤵🏼‍♂️🤵🏼‍♂️.

[Когда мать по отношению к младенцу 🤱🏼говорит "мы покакали" - это тоже про неспособность разделить себя с другим, но это НОРМА. Недавно они с ребёнком и были одним целым.
Но когда руководитель считает, что нанятый им сотрудник стал частью его начальственного тела 🤷🏼‍♂️, это уже не очень. 😁 ]

Если валить в понятие "Я" всё, что попало, то задача "разобраться в себе", "понять себя" - НЕВЫПОЛНИМАЯ.
То есть, начинать придётся с важного момента: разделения на то, что "Я" и что уже не "Я".
Легко понять и принять, что моя жена и дети - это не совсем я, моя машина - ещё менее "я" и так далее, так как они физически отделимы от нас.

Значительно сложнее внутренне принять, что большинство того, что мы считаем "Я", таковым не являются:
☘️восприятие;
☘️привычки;
☘️мысли;
☘️чувства;
☘️реакции;
☘️поведение;
☘️стратегии действий.

Обычно запрос "разобраться в себе" сводится к одному или нескольким из этих пунктов. Но если всё это "Я", то кто тот, собравшийся в этом разбираться? 🤷🏼‍♂️
Значит надо "разлепиться" - принять факт, что это тобой не является.
"Отлепление" становится возможным, если помочь человеку понять, насколько всё перечисленное результат бесконечной цепи случайностей, не имеющих к "Я" человека вообще никакого отношения.
Только это понимание даёт надежду на глубокое самопонимание и изменения (в рамках психологии по крайней мере).


2️⃣ Мои "не Я", не характеризуют моё "Я".
Если такое понимание человеком в процессе работы получено, не формальное, а внутреннее понимание, когда человек не только устно это признаёт, но и внутренне с этим согласен, принял это, можно перейти к следующему тезису.

🙅🏼Мои "не Я": восприятие, привычки, мысли, чувства, реакции, поведение, стратегии действий - не характеризуют моё "Я", но только историю моей жизни, которая почему-то сложилась именно так и от меня зависела лишь частично.
👍🏻Если это так, то можно отказаться от оценок: "Я хороший" или "Я плохой", которыми мы бессознательно очень активно пользуемся. Эта работа всё равно требует внутренней честности, но хотя бы уводит от оценок.
😇Если мои качества не делают меня каким-то, то это путь к принятию себя.
📈Принятие себя и ситуаций позволяет начать целенаправленные внутренние изменения.
🚀Внутренние изменения приводят к изменению восприятия и поведения во внешнем мире, а изменения поведения приводят к изменению внешних результатов действий.

[Сформулировалось во время сегодняшней интересной сессии.]

⭐️⭐️⭐️

💥Если вы читали внимательно и вдумчиво, то неизбежно появление вопроса: "Ну хорошо, если всё это не "Я", то что тогда "Я"?".
Это правильный вопрос‼️, но он не имеет ответа на уровне слов и рационального понимания. Тем не менее, ответ на него возможен.
Это уже другой уровень 🔥 понимания себя. Как раз тот, на котором происходит настоящее "понять себя" и "разобраться в себе".
Всё остальное в сравнении с этим, по большому счёту, - 🧅 шелуха (но тоже важная и начинать "разбираться в себе" приходится всегда с неё).

⭐️⭐️⭐️

✝️Может поэтому в христианстве предлагается отстраниться (отлепиться) от всего материального и "мирского", потому что оно не имеет к настоящему "Я" человека отношения и только отвлекает внимание, мешая внутренней работе?
Как не задаться и этим вопросом во время начавшегося Великого поста?


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #ЗаметкиПсихолога

Внеочередной КультМасс!

С юности любил книги Драйзера. Вот так сюрприз!!!

"18 марта редакция Neoclassic издательства АСТ выпустила роман Теодора Драйзера «Это безумие». Ранее книга никогда не издавалась на русском языке.

Классик мировой литературы издавал роман по частям на страницах журнала «Херст Интернешнл-Космополитен» с февраля по июль 1929 года. Переизданий и полноценного книжного формата не существовало. Переводом на русский занимался Александр Ливергант — главный редактор журнала «Иностранная литература».

В основе сюжета — воспоминания о женщинах в годы, которые писатель прожил в Гринвич-Виллидж, с 1914 по 1919-й."

Источник: РБК

Зона комфорта.
часть 3
(к части1)

3️⃣ Нарциссическая зона комфорта.
Эта Зона комфорта тоже про неприятие других, но с важным нюансом.

Большинству людей хочется быть хорошими. Пусть это звучит по-детски, но это именно так. Хорошим хочется быть с детства и в любом возрасте. Даже если мы называем это не «хорошим», а другими взрослыми словами.
Это про наше самоощущение, которое обычно называют самооценкой.
Ощущение себя ХОРОШО – это когда мне хорошо, мир вокруг хороший, людям пусть тоже будет ХО-РО-ШО.
Но случается так, что события или люди наносят нам удары по самоощущению.

В принципе, это может быть ЛЮБОЕ событие, так как важно не само событие, а только его восприятие человеком. И это событие наносит травму, человеку сложно или невозможно воспринимать себя как «хорошего».

Типичные примеры таких травм:
- значимое насилие - сексуальное, физическое (избиения и травля в школе), моральное со стороны значимых лиц, унижения;
- очень крупные неудачи, воспринимаемые как большие личностные провалы (для кого-то потеря бизнеса, для кого-то развод, инвалидизация и т.д.);
- провалы в темах, которые связаны с восприятием себя, чем бы это ни было, невозможность достичь чего-то субъективно очень важного и значимого.

Понятно, что кому-то любое событие – как с гуся вода, а кому-то крах всей жизни, поэтому ещё раз подчеркну, что важно именно то, что страдает восприятие себя: человек начинает себя воспринимать как ничтожный, недостойный, гадкий, убогий и т.д.
👎🏻Некоторые люди уходят в низкую самооценку, их обычно видно – они общаются «снизу», на многое не притязают, ничего хорошего не ждут.
👍🏻Но другие, наоборот, пытаются не признать факт удара по самооценке, вместо этого создать себе искусственное ложное грандиозное самоощущение себя великого и продемонстрировать окружающим. Нас интересует именно этот вариант развития событий.

Как ни странно, с точки зрения психологической работы и сглаживания полученной травмы, тем, кто получил сильный удар и «ушёл в минус», страдает и горюет, сильно повезло по сравнению с теми, кто пытается создать ложного грандиозного себя.

Маркеры, по которым можно опознать «нашего клиента»:
☝🏻впечатление грандиозности личности;
☝🏻большие притязания и устремления;
☝🏻демонстрируемый успешный успех и достижения (они могут как реально быть, так и только демонстрироваться);
☝🏻апломб, повышенное самоуважение и требование особого отношения к себе;
☝🏻показная причастность ко всему значимому (людям, проектам, организациям и заведениям);
☝🏻страх оказаться в чём-то приниженным, ущемлённым;
☝🏻желание самоутверждаться за счёт других, принижая их.

При этом, если интеллект человека достаточно высокий и он знает термин «Нарциссизм» (Нарциссическая травма, Нарциссическое расстройство личности), он способен тщательно скрывать упомянутые проявления, потому что, если уж он головой понимает, что другие тоже могут это знать, продолжать демонстрировать эти качества, значит показать свою слабость.
В общении, вы всё равно это почувствуете, как и он сам это постоянно чувствует и не может никуда от этого деваться. Этот человек будет пытаться вызывать у других чувство их недостаточности, несоответствия, не причастности к «уровню», «статусу» и чему угодно, что имеет значение для его травмированной психики.

⚡️Предложу вам сейчас покопаться в памяти и вспомнить примеры таких людей.

Суть в том, что это именно они жарче всех агитируют за покидание Зоны комфорта ради невероятных достижений. 🚀
Их психологическая, чаще всего не осознаваемая, цель:
👑Продемонстрировать себя, «успешного» и «добившегося» (чтобы никому и в голову не пришло, как он себя на самом деле ощущает).
👑Скрыть, что его достижения его на самом деле не радуют, и может быть самому хоть ненадолго поверить в их значимость.
👑Подчеркнуть, насколько другие ниже.
👑Рассказывая об успехе, они примазываются к нему и как бы возглавляют Успешный успех.

Это всё, что нужно знать про таких агитаторов и их понимание Зоны комфорта.

Продолжение…

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #ЗонаКомфорта

#ЗонаКомфорта #юмор

#ЗонаКомфорта #юмор