❗️ Навигация по темам ❗️
Друзья, не найдя ответ на вопрос, пишите в чат или @pv88s.
#wiki - банные понятия;
#веники - всё, что связано с банным оружием, кроме приемов парения;
#вентиляция - залповая, принудительная, басту и пр.;
#дети - дети и баня;
#дымоход - монтаж, эксплуатация, виды и пр.;
#закордоном - истории о банях мира;
#здоровье - влияние бани;
#идеи - обычные вещи под другим углом;
#история - баня у предков;
#камни - варианты закладки каменки;
#кондиции - банные режимы;
#мероприятия - чемпионаты, встречи и пр.;
#мобилбаня - походные, перевозные бани;
#нужности - ковши, ведра, мебель и пр.;
#опросы - необходимо ваше мнение;
#отделка - внутренние и внешние дела;
#отопление - комната отдыха, мыльная;
#пар - ощущение пара;
#парогенераторы - пушки, гофры и тд.;
#печи - металлические, кирпичные и пр.;
#питание - кушаем и пьем в бане;
#полки - конструкция, материал, габариты и пр.;
#ппб - правила пожарной безопасности;
#приемыпарения - банное искусство;
#процедуры - стадии парения, прогрева и пр.;
#разное - что не попало в другие разделы;
#строительство - материалы, этапы, фундамент и пр.;
#топливо - дрова, брикеты, газ, калоши;
#травы, позже #арома - запахи в бане;
#философия - рассуждаем чуть глубже;
#фундамент - под печь, под баню;
#юмор
Оказать поддержку проекту.
1. Пригласить друга в подписчики.
2. Написать комментарий с пожеланиями и предложениями.
Друзья, не найдя ответ на вопрос, пишите в чат или @pv88s.
#wiki - банные понятия;
#веники - всё, что связано с банным оружием, кроме приемов парения;
#вентиляция - залповая, принудительная, басту и пр.;
#дети - дети и баня;
#дымоход - монтаж, эксплуатация, виды и пр.;
#закордоном - истории о банях мира;
#здоровье - влияние бани;
#идеи - обычные вещи под другим углом;
#история - баня у предков;
#камни - варианты закладки каменки;
#кондиции - банные режимы;
#мероприятия - чемпионаты, встречи и пр.;
#мобилбаня - походные, перевозные бани;
#нужности - ковши, ведра, мебель и пр.;
#опросы - необходимо ваше мнение;
#отделка - внутренние и внешние дела;
#отопление - комната отдыха, мыльная;
#пар - ощущение пара;
#парогенераторы - пушки, гофры и тд.;
#печи - металлические, кирпичные и пр.;
#питание - кушаем и пьем в бане;
#полки - конструкция, материал, габариты и пр.;
#ппб - правила пожарной безопасности;
#приемыпарения - банное искусство;
#процедуры - стадии парения, прогрева и пр.;
#разное - что не попало в другие разделы;
#строительство - материалы, этапы, фундамент и пр.;
#топливо - дрова, брикеты, газ, калоши;
#травы, позже #арома - запахи в бане;
#философия - рассуждаем чуть глубже;
#фундамент - под печь, под баню;
#юмор
Оказать поддержку проекту.
1. Пригласить друга в подписчики.
2. Написать комментарий с пожеланиями и предложениями.
#процедуры
Благодарим за ваше внимание к каналу и участие в голосованиях.👍
По данному👆 скрину мы можем приблизительно оценить соотношение мужчин и женщин на канале.😁 Конечно, мужчин больше.
Но чтобы дамы не думали, что мы про них забыли, попробуем в данном посте рассказать об основах применения кремов и масок в бане.
Главная ошибка - не нужно использовать ни крема, ни маски непосредственно в самой парной или перед её посещением. Пока тело потеет идет очищение организма, впитывание кремов с поверхности тела не происходит. Причем возможно, что определенные крема, под воздействием температуры, могут изменить свой состав.
Поэтому закончили парение, смыли теплой водой всё, что организм с потом из себя вывел. Подождали пока окончится процесс потоотделения и только после этого наносим крем. Кожа после парной будет впитывать всё как губка. Эффект будет максимальный.👌
Благодарим за ваше внимание к каналу и участие в голосованиях.👍
По данному👆 скрину мы можем приблизительно оценить соотношение мужчин и женщин на канале.😁 Конечно, мужчин больше.
Но чтобы дамы не думали, что мы про них забыли, попробуем в данном посте рассказать об основах применения кремов и масок в бане.
Главная ошибка - не нужно использовать ни крема, ни маски непосредственно в самой парной или перед её посещением. Пока тело потеет идет очищение организма, впитывание кремов с поверхности тела не происходит. Причем возможно, что определенные крема, под воздействием температуры, могут изменить свой состав.
Поэтому закончили парение, смыли теплой водой всё, что организм с потом из себя вывел. Подождали пока окончится процесс потоотделения и только после этого наносим крем. Кожа после парной будет впитывать всё как губка. Эффект будет максимальный.👌
#травы #процедуры
Парение на сене или баня по-царски.
Не будем искать истину происхождения названия "по-царски". Иван Грозный любил ли париться на сене, или такую версию придумали маркетологи, что объясняет стоимость процедуры в коммерческих банях. Обсудим сам процесс.
Потребуется сено из разнотравья, скошенное вручную. Расстилаем на полок ровным слоем около 5-10см. Парная к этому моменту должна быть готова. Смачиваем сено теплой или горячей водой, можно использовать распылитесь, и оставляем на 10 минут. За это время сено размягчится, и парную наполнит чудесный аромат. Ложимся на полок и растворяемся в целебных запахах.
Если не знаете понравиться ли такое парение, возьмите старую наволочку и набейте сеном. Получившуюся подушку-пробник обдайте паром и положите под голову.
После парения продлите удовольствие, лежа на тюке из сена, укрытым полотенцем или простыней.
Используете сено при парении?
Хозяин бани🥋
Парение на сене или баня по-царски.
Не будем искать истину происхождения названия "по-царски". Иван Грозный любил ли париться на сене, или такую версию придумали маркетологи, что объясняет стоимость процедуры в коммерческих банях. Обсудим сам процесс.
Потребуется сено из разнотравья, скошенное вручную. Расстилаем на полок ровным слоем около 5-10см. Парная к этому моменту должна быть готова. Смачиваем сено теплой или горячей водой, можно использовать распылитесь, и оставляем на 10 минут. За это время сено размягчится, и парную наполнит чудесный аромат. Ложимся на полок и растворяемся в целебных запахах.
Если не знаете понравиться ли такое парение, возьмите старую наволочку и набейте сеном. Получившуюся подушку-пробник обдайте паром и положите под голову.
После парения продлите удовольствие, лежа на тюке из сена, укрытым полотенцем или простыней.
Используете сено при парении?
Хозяин бани🥋
#процедуры
На канале женский банный день.
Скраб из кофе.
Кофе очищает поверхность кожи, устраняет целлюлит. Говорят, что кофеин при повышенной температуре борется с жиром, отеками, прыщами, морщинами. Для жирной кожи подойдет мелкомолотый натуральный кофе, для сухой и проблемной – кофейная гуща (жмых). Скраб из кофе применяют как в чистом виде, так и смешивают со сметаной, солью, медом - рецептов много.
Получившийся скраб наносим в парной на прогретое тело, растираем легкими движениями, чтобы не повредить кожу. Находимся в парилке пока не станет жарко и смываем теплой водой. После процедуры кожа станет нежной и бархатистой.
Не забываем застелить полки, иначе смывать кофе с дерева придется долго и усердно.
Легкого пара, друзья!
Хозяин бани🥋
На канале женский банный день.
Скраб из кофе.
Кофе очищает поверхность кожи, устраняет целлюлит. Говорят, что кофеин при повышенной температуре борется с жиром, отеками, прыщами, морщинами. Для жирной кожи подойдет мелкомолотый натуральный кофе, для сухой и проблемной – кофейная гуща (жмых). Скраб из кофе применяют как в чистом виде, так и смешивают со сметаной, солью, медом - рецептов много.
Получившийся скраб наносим в парной на прогретое тело, растираем легкими движениями, чтобы не повредить кожу. Находимся в парилке пока не станет жарко и смываем теплой водой. После процедуры кожа станет нежной и бархатистой.
Не забываем застелить полки, иначе смывать кофе с дерева придется долго и усердно.
Легкого пара, друзья!
Хозяин бани🥋
#процедуры
Когда моемся.
Так как русская баня - это мытная изба, то вопрос мыться ли в бане не стоит, вопрос - когда и как мыться, до парения или после, использовать моющие средства или нет.
Часто видится картина, что после парения человек идет в душ либо набирает тазик воды и, используя мыло, гели, шампуни, моется. После мытья отдыхает и уходит из бани. А в потовых протоках и каналах остаются остатки моющих средств, что не говорит о чистой коже. Проверить это просто - после мытья зайти в парную и пропотеть, - глаза, нос, рот почувствуют стекающие капли пота с остатками мыла, шампуня. Да и после парения кожа работает как насос и полезнее будет нанести питательные вещества, нежели моющие.
Поэтому примененять моющие средства желательно до парения, а после обмываться чистой водой, и мочалкой соскабливать слой ороговевших клеток с распаренной кожи.
Друзья, давайте обсудим кто, когда и чем моется в бане.
Хозяин бани🥋
Когда моемся.
Так как русская баня - это мытная изба, то вопрос мыться ли в бане не стоит, вопрос - когда и как мыться, до парения или после, использовать моющие средства или нет.
Часто видится картина, что после парения человек идет в душ либо набирает тазик воды и, используя мыло, гели, шампуни, моется. После мытья отдыхает и уходит из бани. А в потовых протоках и каналах остаются остатки моющих средств, что не говорит о чистой коже. Проверить это просто - после мытья зайти в парную и пропотеть, - глаза, нос, рот почувствуют стекающие капли пота с остатками мыла, шампуня. Да и после парения кожа работает как насос и полезнее будет нанести питательные вещества, нежели моющие.
Поэтому примененять моющие средства желательно до парения, а после обмываться чистой водой, и мочалкой соскабливать слой ороговевших клеток с распаренной кожи.
Друзья, давайте обсудим кто, когда и чем моется в бане.
Хозяин бани🥋
#процедуры
Глинолечение в бане.
В виде лекарства глину применяют не одну сотню лет. Лечат и болезни кожи и внутренних органов, и мышечные боли, и пр.
Голубая глина - носительница комплекса необходимых организму веществ и микроэлементов. В составе азот, серебро, марганец, фосфор, кальций, цинк, железо, магний.
Голубая глина не только очищает, но и дезинфицирует, а также снимает воспаление.
Зеленая глина восстанавливает гидробаланс в клетках кожи, смягчает и возвращает упругость.
Белая глина (каолин) - антисептик для вялой кожи. Лечебное средство против прыщей.
Красная глина восполняет недостаток железа в организме. Снимает зуд, шелушение и покраснение.
Желтая глина - антиоксидант, выводит токсины и обогащает кожу кислородом.
Серая глина увлажняет и тонизирует сухую кожу.
Если глину используем как скраб, то в парной натираемся смесью и ждем пока не станет жарко, после смываем теплой водой. Важно не переборщить со временем, иначе глина высохнет и смыть будет проблематично. Да и глина препятствует потоотделению.
Если глину используем как компресс или маску, то наносим после парной на распаренную и чистую кожу.
Перед применением не забываем изучить инструкцию.
Легкой субботы и пара, друзья!
Хозяин бани🥋
Глинолечение в бане.
В виде лекарства глину применяют не одну сотню лет. Лечат и болезни кожи и внутренних органов, и мышечные боли, и пр.
Голубая глина - носительница комплекса необходимых организму веществ и микроэлементов. В составе азот, серебро, марганец, фосфор, кальций, цинк, железо, магний.
Голубая глина не только очищает, но и дезинфицирует, а также снимает воспаление.
Зеленая глина восстанавливает гидробаланс в клетках кожи, смягчает и возвращает упругость.
Белая глина (каолин) - антисептик для вялой кожи. Лечебное средство против прыщей.
Красная глина восполняет недостаток железа в организме. Снимает зуд, шелушение и покраснение.
Желтая глина - антиоксидант, выводит токсины и обогащает кожу кислородом.
Серая глина увлажняет и тонизирует сухую кожу.
Если глину используем как скраб, то в парной натираемся смесью и ждем пока не станет жарко, после смываем теплой водой. Важно не переборщить со временем, иначе глина высохнет и смыть будет проблематично. Да и глина препятствует потоотделению.
Если глину используем как компресс или маску, то наносим после парной на распаренную и чистую кожу.
Перед применением не забываем изучить инструкцию.
Легкой субботы и пара, друзья!
Хозяин бани🥋
Горячее мыльно-берёзовое обтирание.
Банное блаженство, несущее здоровье - так называют мыльный массаж. Делаем массаж либо до основного парения, чтобы дальнейшим потоотделением из кожи выгнало остатки мыла, либо после парения в виде расслабляющей стадии. Делаем процедуру в моечном отделении либо в парной, но пляжном режиме.
Для приготовления берем мыло - детское, дегтярное, хвойное, вариантов много - натираем на крупной терке. На 12-15-литровое ведро добавляем 1-2 чайных ложки натертого мыла. Заливаем немного горячей воды и взбиваем березовым веником до образования обильной, плотной пены. Доливаем в ведро воду с температурой 50-55 градусов, т.е. на грани терпимости. Ставим ведро с пеной в таз или другое ведро с горячей водой, чтобы мыльный раствор не остывал. Берем веником сверху пену и накрываем тело. Далее веник периодически опускаем в ведро, и горячим веником
растираем. Массаж подойдет лимфодренажный с медленными и мягкими движениями.
В конце процедуры медленно из лейки обливаем тело теплой водой. Для контраста после теплой воды проливаем водой с температурой 25-30 градусов.
Вариаций процедуры много, ждем комментарии, друзья.
Хозяин бани🥋 #процедуры
Банное блаженство, несущее здоровье - так называют мыльный массаж. Делаем массаж либо до основного парения, чтобы дальнейшим потоотделением из кожи выгнало остатки мыла, либо после парения в виде расслабляющей стадии. Делаем процедуру в моечном отделении либо в парной, но пляжном режиме.
Для приготовления берем мыло - детское, дегтярное, хвойное, вариантов много - натираем на крупной терке. На 12-15-литровое ведро добавляем 1-2 чайных ложки натертого мыла. Заливаем немного горячей воды и взбиваем березовым веником до образования обильной, плотной пены. Доливаем в ведро воду с температурой 50-55 градусов, т.е. на грани терпимости. Ставим ведро с пеной в таз или другое ведро с горячей водой, чтобы мыльный раствор не остывал. Берем веником сверху пену и накрываем тело. Далее веник периодически опускаем в ведро, и горячим веником
растираем. Массаж подойдет лимфодренажный с медленными и мягкими движениями.
В конце процедуры медленно из лейки обливаем тело теплой водой. Для контраста после теплой воды проливаем водой с температурой 25-30 градусов.
Вариаций процедуры много, ждем комментарии, друзья.
Хозяин бани🥋 #процедуры
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Виброакустический массаж бамбуковыми вениками.
Если выбираете подарок любителю бани, то с большой вероятностью в списке вариантов найдется бамбуковый веник. В итоге, во многих банях, как элемент декора, красуется этот веник, но немногие используют его по назначению.
Бамбуковый веник – экологический массажер, который в сочетании с ритмичной техникой воздействия, расслабляет, улучшает кровообращение, а также снимает мышечное напряжение и помогает бороться с целлюлитом.
Бамбуковым веником работают как с распаренным телом, так и до прогрева. Делают общий или точечный массаж, массаж стоп, задают вибрации организму, а также иногда комбинируют массаж с паром, хотя площади веника для парозахвата недостаточно.
Друзья, имеется ли у вас такой веник, применяете?
Хозяин бани🥋 #веники #процедуры
Если выбираете подарок любителю бани, то с большой вероятностью в списке вариантов найдется бамбуковый веник. В итоге, во многих банях, как элемент декора, красуется этот веник, но немногие используют его по назначению.
Бамбуковый веник – экологический массажер, который в сочетании с ритмичной техникой воздействия, расслабляет, улучшает кровообращение, а также снимает мышечное напряжение и помогает бороться с целлюлитом.
Бамбуковым веником работают как с распаренным телом, так и до прогрева. Делают общий или точечный массаж, массаж стоп, задают вибрации организму, а также иногда комбинируют массаж с паром, хотя площади веника для парозахвата недостаточно.
Друзья, имеется ли у вас такой веник, применяете?
Хозяин бани🥋 #веники #процедуры
Контрастные процедуры в парной. Поговорим о контрастах во время парения непосредственно в парной.
Проветривание парной между переворотами. Пропарили ноги, грудь, руки, окрыли окно и/или дверь. Паруемый расслабится от потока свежего воздуха и подготовится к дальнейшему прогреву, а парильщик успеет охладиться.
Протирки вениками, смоченными в прохладной воде. Небольшой контраст перед переворотом добавит энергии паруемому.
Локальные обливания из лейки. Обычно прием используется при перегреве ступней, - небольшое охлаждение и можно допарить тело.
Обливание всего тела в финале парения. Открываем окна и двери, берем таз с водой, температура которой зависит от подготовки организма, и окатываем паруемого на полке, начиная с ног.
Друзья, какие приемы используете?
Хозяин бани🥋 #процедуры
Проветривание парной между переворотами. Пропарили ноги, грудь, руки, окрыли окно и/или дверь. Паруемый расслабится от потока свежего воздуха и подготовится к дальнейшему прогреву, а парильщик успеет охладиться.
Протирки вениками, смоченными в прохладной воде. Небольшой контраст перед переворотом добавит энергии паруемому.
Локальные обливания из лейки. Обычно прием используется при перегреве ступней, - небольшое охлаждение и можно допарить тело.
Обливание всего тела в финале парения. Открываем окна и двери, берем таз с водой, температура которой зависит от подготовки организма, и окатываем паруемого на полке, начиная с ног.
Друзья, какие приемы используете?
Хозяин бани🥋 #процедуры
Лимон в бане. Поговорим не о чае и даже не о маске с лимоном, а о натирании тела при парении.
В чем польза.
Антибактериальный эффект - содержание кислот стимулирует избавление от бактерий и микробов.
Очищение загрязнений и мертвых клеток.
Избавление от прыщей, покраснений, рубцов.
Укрепление сердечно-сосудистой системы.
Улучшение моторики желудочно-кишечного тракта.
Один из способов применения.
Прогреваем тело, берем лимон и натираем кожу. После натирания пропаривать советуют через простынь, чтобы создать эффект томления. Лимон помогает удалить состарившиеся и ороговевшие клетки, что сказывается на красоте и здоровье кожи. А запах лимона улучшает сон, расслабляет и успокаивает.
Не забываем, что лимон может вызвать аллергическую реакцию при чувствительной коже.
Друзья, сталкивались с таким применением лимона в бане?
Хозяин бани🥋 #процедуры
В чем польза.
Антибактериальный эффект - содержание кислот стимулирует избавление от бактерий и микробов.
Очищение загрязнений и мертвых клеток.
Избавление от прыщей, покраснений, рубцов.
Укрепление сердечно-сосудистой системы.
Улучшение моторики желудочно-кишечного тракта.
Один из способов применения.
Прогреваем тело, берем лимон и натираем кожу. После натирания пропаривать советуют через простынь, чтобы создать эффект томления. Лимон помогает удалить состарившиеся и ороговевшие клетки, что сказывается на красоте и здоровье кожи. А запах лимона улучшает сон, расслабляет и успокаивает.
Не забываем, что лимон может вызвать аллергическую реакцию при чувствительной коже.
Друзья, сталкивались с таким применением лимона в бане?
Хозяин бани🥋 #процедуры
Емкость с водой в парной.
Провести контрастные процедуры, ополоснуть веники или охладиться при парении - для этого нужна прохладная вода в парной. Но тазик воды, по мнению некоторых людей, портит атмосферу.
Испарение воды происходит только с поверхности, а если сравнить площадь тазика и площадь кожи человека, то быстрее атмосфера пострадает от дополнительного человека, нежели от тазика. Охлаждает воздух емкость также незначительно по причине той же малой площади контакта и находясь около пола, тазик даже не будет являться объектом конденсации.
Поэтому таз или ведро с водой не мешает, а помогает в парной.
Хозяин бани🥋 #процедуры
Провести контрастные процедуры, ополоснуть веники или охладиться при парении - для этого нужна прохладная вода в парной. Но тазик воды, по мнению некоторых людей, портит атмосферу.
Испарение воды происходит только с поверхности, а если сравнить площадь тазика и площадь кожи человека, то быстрее атмосфера пострадает от дополнительного человека, нежели от тазика. Охлаждает воздух емкость также незначительно по причине той же малой площади контакта и находясь около пола, тазик даже не будет являться объектом конденсации.
Поэтому таз или ведро с водой не мешает, а помогает в парной.
Хозяин бани🥋 #процедуры