❄️ Шлем и защитная экипировка на снегоходе – почему это важно даже опытных водителей

Катание на снегоходе – это увлекательный вид отдыха, но он несёт в себе немало рисков. Независимо от опыта и стажа, защита всегда должна быть на первом месте. Вот почему ношение шлема и защитной экипировки – обязательное условие для безопасности.

1️⃣ Шлем – ваша главная защита
• Защита головы – даже опытный водитель не застрахован от падений, столкновений или неожиданных препятствий; шлем спасает от серьёзных травм головы.
• Снижение риска травмы шеи – современные шлемы часто проектируются так, чтобы уменьшить нагрузку на шею при ударах.
• Защита от ветра и холода – шлем предотвращает обморожение лица и уменьшает воздействие низких температур.
• Улучшение видимости – встроенные визоры защищают глаза от снежных потоков и бликов, обеспечивая лучшую видимость.
2️⃣ Почему нужна защитная экипировка
• Специальная одежда – куртка и брюки для снегохода изготовлены из материалов, которые защищают от ветра, влаги и переохлаждения.
• Защита тела – наколенники, налокотники и защитный жилет предохраняют от ушибов и переломов в случае падения или удара.
• Перчатки – обеспечивают защиту рук от холода, предотвращают обморожение и улучшают хват.
• Ботинки – сапоги для снегоходов имеют дополнительное утепление и защиту голеностопа.
3️⃣ Опыт не защищает от неожиданностей
• Непредсказуемые условия – лёд, глубокий снег, скрытые под слоем снега препятствия (камни, ветки) могут привести к потере управления даже у профессионала.
• Внешние факторы – действия других водителей, дикие животные или внезапные изменения погоды могут стать причиной аварии.
• Высокие скорости – снегоходы развивают значительную скорость, и без защиты последствия даже небольшого столкновения могут быть серьёзными.
4️⃣ Пример ответственного поведения
• Ношение шлема и экипировки показывает уважение к своему здоровью и безопасности окружающих.
• Если вы опытный водитель, вы являетесь примером для начинающих. Ваше ответственное поведение может мотивировать других также следовать правилам безопасности.

📊Статистика говорит за себя
Согласно исследованиям:
• Шлем снижает вероятность смертельного исхода при авариях на 37% .
• Правильная защитная экипировка уменьшает риск серьёзных травм тела на 50%.

‼️Помните: навыки и опыт важны, но никто не застрахован от неожиданностей.
Шлем и защитная экипировка – это не просто аксессуары, а жизненно важные элементы, которые могут спасти вам жизнь и здоровье.

Берегите себя и наслаждайтесь катанием безопасно!

@uctm_official
#уцтм #катулин #командакатулина #тактическаямедицина #снегоход #защитнаяэкипировка

‼️Актуальное расписание‼️

16 февраля: Лекторий первой помощи. Москва

22 февраля : Мастер-класс Первой помощи и Тактической медицины, Новороссийск

22 февраля: КАДАВР курс, Москва

1-2 марта: Базовый курс Первой помощи и Тактической медицины, Москва

‼️‼️‼️‼️‼️ Запись @yuliaspb

@uctm_official

#уцтм #катулин
#командакатулина #перваяпомощь #тактическаямедицина

🎉 Поздравляем!

Немного припозднились, но надеемся, что наши самые тёплые и дружеские поздравления всё равно дойдут до именинника!

С днём рождения Dr. Livsi!

@uctm_official
#уцтм #катулин #командакатулина #тактическаямедицина #ливси

🧠 Как распознать сотрясение мозга и что делать в случае травмы

Сотрясение мозга – это лёгкая форма черепно-мозговой травмы, которая возникает в результате удара или резкого сотрясения головы.

Своевременное распознавание симптомов и правильная помощь помогут избежать серьёзных осложнений.

🔍 Как распознать сотрясение мозга?
Симптомы могут проявляться сразу после травмы или через некоторое время. Важно обратить внимание на:
1️⃣ Нарушение сознания:
• кратковременная потеря сознания (от нескольких секунд до минут);
• ощущение «затуманенности» или дезориентации.
2️⃣ Физические симптомы
• головная боль (часто пульсирующая);
• тошнота и рвота;
• головокружение, потеря равновесия;
• свето- или шумочувствительность.
3️⃣ Когнитивные нарушения:
• замедленность мыслительных процессов;
• трудности с концентрацией внимания;
• проблемы с памятью (например, неспособность вспомнить момент травмы).
4️⃣ Эмоциональные и поведенческие изменения:
• раздражительность или тревожность;
• чрезмерная сонливость или, наоборот, проблемы со сном.
5️⃣ Поздние симптомы:
• постоянная усталость;
• затянувшиеся головные боли;
• проблемы с координацией.

🤕 Что делать при подозрении на сотрясение мозга?
1️⃣ Ограничьте активность:
• пострадавший должен прекратить физическую и умственную активность;
• избегайте яркого света и громких звуков.
2️⃣ Обеспечьте покой:
• уложите пострадавшего в горизонтальное положение с приподнятой головой;
• если есть рвота, положите его на бок, чтобы избежать удушья.
3️⃣ Проконтролируйте состояние:
• проверьте, нет ли признаков ухудшения, усиление головной боли, потеря сознания, судороги, рвота;
• вызовите скорую помощь (112), если состояние ухудшается.
4️⃣ Не давайте медикаменты без назначения врача:
• обезболивающие можно принимать только после консультации с медиком, чтобы не скрыть важные симптомы.
5️⃣ Обратитесь к врачу:
• даже если симптомы кажутся лёгкими, обязательно посетите невролога или травматолога для диагностики;
• врач может назначить КТ или МРТ для исключения более серьёзных травм.

‼️ Что делать нельзя
• не игнорируйте симптомы, даже если они кажутся незначительными;
• не оставляйте пострадавшего одного, особенно в первые часы после травмы;
• не допускайте физической активности или занятий спортом до полного выздоровления.

🛏 Восстановление после сотрясения мозга
• соблюдайте постельный режим 1–2 дня, затем постепенно возвращайтесь к привычной активности;
• избегайте стрессов и повышенной нагрузки на мозг (ограничьте время за экраном, чтение);
• следуйте рекомендациям врача.

Берегите своё здоровье! Если вы ударились головой или заметили симптомы сотрясения мозга, не откладывайте визит к врачу. Правильная помощь ускорит восстановление и предотвратит осложнения.

На видео на голову молодого человека упала кошка, да, бывает и такое – удар тяжёлым пушистым предметом.

@uctm_official
#уцтм #катулин #командакатулина #тактическаямедицина #сотрясениемозга

🤬Как убедить человека, что болевого шока не существует?

Реалии таковы, что к нашим инструкторам постоянно обращаются курсанты, которые столкнулись с людьми, не готовыми отказываться от этого понятия.

Чтобы объяснить это человеку, важно опираться на научные факты и простую логику. Вот несколько подходов:

1️⃣ Пояснить механизмы шока:
Шок – это состояние, при котором нарушается адекватное кровоснабжение тканей, приводящее к гипоксии и полиорганной недостаточности.

Боль сама по себе не способна вызвать шок. Даже при сильной боли патологические изменения происходят лишь при наличии других факторов, таких как потеря крови, травма или психологическая реакция.

2️⃣ Объяснить физиологию боли:
Боль – это сигнал организма о повреждении тканей. Она стимулирует симпатическую нервную систему, что может привести к учащению пульса и повышению артериального давления (реакция «бей или беги»), но не вызывает коллапса кровообращения, который характерен для шока.

3️⃣ Растолковать историческую основу термина:
Понятие «болевой шок» использовалось до того, как были поняты основные механизмы шока. Тогда врачи связывали состояние пациентов с их субъективными жалобами на боль, не имея инструментов для точного анализа.

4️⃣ Привести примеры из клинической практики:
• сильные ожоги сопровождаются сильной болью, но причина шока в этих случаях – потеря жидкости (гиповолемия) и разрушение тканей, а не боль;
• сюда же идут пытки, когда человек может очень долгое время испытывать болевое воздействие, но не умирать от БШ.

5️⃣ Указать на актуальные медицинские рекомендации:
В современных учебниках и руководствах по медицине термин «болевой шок» отсутствует. Состояния, которые раньше интерпретировались так, объясняются физиологическими механизмами других видов шока.

Как убеждаете вы, если нужно очень быстро и просто разбить этот миф?

#уцтм #катулин
#командакатулина #перваяпомощь #тактическаямедицина #болевойшок

📌 Акупунктура против тошноты?!

Одна из наиболее известных и широко применяемых точек акупунктуры для снятия тошноты и рвоты – это точка PC6 (иногда её называют Nei Guan).

Эта точка нашла своё применение для профилактики и уменьшения симптомов тошноты и рвоты, как в периоперационный период, так и в послеоперационном восстановлении.

Расположение точки PC6 (Nei Guan)
Анатомически: Точка находится на внутренней поверхности предплечья примерно 3 см от запястного сустава, между сухожилиями m. flexor carpi radialis и m. palmaris longus.

Механизм действия и обоснование в анестезиологии
• Нейрофизиологический эффект – считается, что стимуляция этой точки активирует афферентные волокна, влияющие на центральные структуры, регулирующие рвотный центр в мозге. Это может приводить к снижению чувствительности рвотного центра и уменьшению выброса нейромедиаторов, вызывающих тошноту.
• Многочисленные исследования в т.ч. обзор Cochrane показывают, что акупунктурная или акупрессурная стимуляция точки PC6 способствует снижению выраженности тошноты и рвоты, особенно в послеоперационном периоде, а также при химиотерапевтических процедурах. В рамках анестезиологии этот метод используется как дополнение к медикаментозной терапии, снижая потребность в антиэметиках и потенциально уменьшая побочные эффекты от лекарственных средств.

#уцтм #катулин #командакатулина #тактическаямедицина #рвота #тошнота #потр

🚨 Последние места на кадавр курс

22 февраля состоится Кадавр-курс. Осталось три места!

‼️‼️‼️ Запись @yuliaspb

#уцтм #катулин #командакатулина #тактическаямедицина #кадавркурс

‼️Актуальное расписание‼️

22 февраля: КАДАВР курс, Москва

1-2 марта: Базовый курс Первой помощи и Тактической медицины, Москва

2 марта: Лекторий первой помощи. Регионарная анестезия. ТОЛЬКО ДЛЯ МЕДРАБОТНИКОВ. Москва

‼️‼️‼️‼️‼️ Запись @yuliaspb

@uctm_official

#уцтм #катулин
#командакатулина #перваяпомощь #тактическаямедицина

🤷‍♂️ Зачем нужны курсы первой помощи? Скорая же есть.

Затем, что бывают случаи, что всё что есть, это только вы и очевидцы/участники происшествия. Нет связи, нет аптечек (вряд ли в кунге есть групповая), много пострадавших, никто не знает, что делать и некому организовать сортировку и оказание ПП.

Не будем отрицать, шоковое состояние тоже налагает отпечаток, но НЕЗНАНИЕ опасно больше, ведь даже успокоившись не понимаешь, что и как делать.

Поэтому курсы первой помощи это не для галочки, это для того, чтобы в случае чего знать/уметь/обладать навыком.

Предлагаем в комментариях написать:
- что следует делать в представленной на видео ситуации?
- как организовать и сортировать (и нужно ли) пострадавших?
- какие подручные средства можно использовать для помощи пострадавшим?

Видео с просторов интернета.

#уцтм #катулин #командакатулина #тактическаямедицина #дтп #ситуация

💉 Регионарная анестезия для операций и травм верхних конечностей в боевых условиях

Руки в основном иннервируются плечевым сплетением. Его можно блокировать на разных уровнях в зависимости от локализации травмы:

• Межлестничный блок
Подходит для операций на плечевом суставе, ключице и верхней трети плеча.
Не покрывает локтевой нерв, поэтому менее эффективен для дистальных участков.

• Надключичный блок
«Спиналка» для верхней конечности. Подходит для операций и травм от плеча до кисти. Быстрое выполнение и высокий уровень блокады.
‼️Риски: возможность пневмоторакса, ранения артерии особенно при использовании вслепую.

• Подключичный блок
Оптимален для травм и операций средней и нижней трети плеча, локтя, предплечья и кисти. Удобен для катетеризации и длительной инфузий анестетиков.

• Аксиллярный блок
Подходит для травм локтя, предплечья и кисти. Прост в выполнении и безопасен в условиях минимального мониторинга.
‼️Недостаток: необходимо блокировать кожный медиальный нерв плеча отдельно, что очень сложно сделать без УЗ навигации.

Преимущества регионарной анестезии в боевых условиях

1️⃣ Сохранение сознания
Позволяет раненому оставаться в сознании, что важно для поддержания коммуникации и психологического состояния. Снижает риск аспирации в случае полного желудка.
2️⃣ Экономия медикаментов
Регионарная анестезия снижает необходимость в использовании опиоидов, что важно в условиях ограниченных ресурсов. Длительная аналгезия с добавлением адъювантов, таких как дексаметазон, адреналин и др. уменьшает необходимость в дополнительной анестезии.
3️⃣ Гемодинамическая стабильность
В отличие от общей анестезии, не вызывает значительного снижения артериального давления. Это особенно важно для раненых с гиповолемическим шоком.
4️⃣ Простота транспортировки
Регионарная анестезия обеспечивает длительную аналгезию, что облегчает транспортировку раненого.
5️⃣ Безопасность для дыхательной системы
Исключение дыхательной депрессии, вызванной опиоидами или общей анестезией.
6️⃣ Техничность и скорость
Большинство блоков можно выполнить с использованием УЗИ, но в условиях дефицита оборудования возможно выполнение по анатомическим ориентирам.

Недостатки и ограничения

• Риск осложнений – при выполнении блоков вслепую увеличивается вероятность повреждения нервов, сосудов или пневмоторакса.
• Недостаточная аналгезия – в случае комплексных травм может потребоваться комбинация с общей анестезией или дополнительными блоками.

Знатоки, какой блок нарисован красным? Пишите в комментариях!

#уцтм #катулин #командакатулина #тактическаямедицина #регионарнаяанестезия #блокада