Этот лайфхак из популярного стэнфордского курса может помочь вам создать жизнь, которую вы полюбите
Выходные - отличное время для того, чтобы попробовать разобраться в своей жизни, проанализировать прошедшие события и подготовиться к новым. Не надо ходить к психологам и бизнес-тренерам, специально для вас мы подготовили перевод статьи QZ с рассказом о методе AEIOU, который позволяет дать оценку самым ярким моментам жизни и извлечь из этого анализа практическую пользу
"Для начала мы рекомендуем подумать о том когда вы в последний раз были на «облаке 9» — испытывали опыт, который давал адреналиновый экстаз, всего на мгновение. Это может быть чувство, которое вы испытали получив новое предложение о работе, влюбившись, закончив марафон или совершив поездку в прекрасную страну. Исследование этого чувства может помочь вам планировать события в будущем, придя в процессе к более полноценной жизни".
https://theidealist.ru/stanfordlifehack/
#QZ #человек #психология
Выходные - отличное время для того, чтобы попробовать разобраться в своей жизни, проанализировать прошедшие события и подготовиться к новым. Не надо ходить к психологам и бизнес-тренерам, специально для вас мы подготовили перевод статьи QZ с рассказом о методе AEIOU, который позволяет дать оценку самым ярким моментам жизни и извлечь из этого анализа практическую пользу
"Для начала мы рекомендуем подумать о том когда вы в последний раз были на «облаке 9» — испытывали опыт, который давал адреналиновый экстаз, всего на мгновение. Это может быть чувство, которое вы испытали получив новое предложение о работе, влюбившись, закончив марафон или совершив поездку в прекрасную страну. Исследование этого чувства может помочь вам планировать события в будущем, придя в процессе к более полноценной жизни".
https://theidealist.ru/stanfordlifehack/
#QZ #человек #психология
Прекрасный телеграм-канал @matavkin_daily, посвящённый фактам, историям, цитатам, лайфхакам и наблюдениям. Не пропустите
Машина человеческой памяти
Человеческий мозг - уникальный инструмент. Он обладает не только невероятной вычислительной мощью, но и остаётся при этом весьма энергоэффективным. Много лет учёные пытаются скопировать его структуру, и сегодня мы, наконец, стоим на пороге успеха. Уже в 2019 году станет возможным создание аналога мозга человека, а пройдёт всего несколько лет - и аппаратное обеспечение, сделанное на основе данных технологий, сможет поместиться в обычный смартфон.
"Модель, построенная в 2009, состояла из 1 миллиарда нейронов, соединённых, по данным IBM, 10 триллионами синапсов. С тех пор они её серьёзно расширили — скопировав нервные пути мозга макаки и вплотную приблизившись к точному моделированию человеческого аналога".
https://theidealist.ru/humanmemorymachine/
#TheAtlantic #технологии #нейросети
Человеческий мозг - уникальный инструмент. Он обладает не только невероятной вычислительной мощью, но и остаётся при этом весьма энергоэффективным. Много лет учёные пытаются скопировать его структуру, и сегодня мы, наконец, стоим на пороге успеха. Уже в 2019 году станет возможным создание аналога мозга человека, а пройдёт всего несколько лет - и аппаратное обеспечение, сделанное на основе данных технологий, сможет поместиться в обычный смартфон.
"Модель, построенная в 2009, состояла из 1 миллиарда нейронов, соединённых, по данным IBM, 10 триллионами синапсов. С тех пор они её серьёзно расширили — скопировав нервные пути мозга макаки и вплотную приблизившись к точному моделированию человеческого аналога".
https://theidealist.ru/humanmemorymachine/
#TheAtlantic #технологии #нейросети
Внутри лиги интернет-справедливости Google. Борьба с интернет-троллями
Кому из нас не приходилось в ходе бесед в интернете сталкиваться с интернет-троллями. Жертвам этих обитателей сети иногда приходится неделями терпеть настоящую травлю, и под напором десятков и сотен сообщений бывает непросто сохранить своё твёрдое мнение. Американская компания Jigsaw решила бросить вызов эпидемии травли и троллинга, которая охватила сеть и разработала алгоритм машинного обучения, который способен автоматически определять язык ненависти и оскорблений. Но на что станет похожа сеть, если мы не сможем, к примеру, назвать любимого политика идиотом? Не станет ли инструмент, который призван защитить свободу слова, её могильщиком? И так ли уж безобидны идеалистические взгляды Jigsaw под управлением бывшего (а, по некоторым данным, и нынешнего) сотрудника Госдепартамента США, который не скрывает работы с оппозиционными активистами в других странах?
"В сентябре 2015 года Ясмин Грин, тогда руководитель операций и стратегического планирования Google Ideas, пригласила 10 женщин, бывших жертвами травли, прийти в офис и рассказать о своём опыте. Некоторых из них преследовали члены антифеминистского движения Gamergate. Разработчику компьютерных игр Зоэ Куинн неоднократно угрожали изнасилованием, также злоумышленники раскопали и распространяли старые ню-фотографии девушки. Другой гостье, Аните Саркисян, даже пришлось временно переехать из своего дома из-за многочисленных угроз убийством.
В конце этой встречи Грин и несколько других работников Google сделали совместное фото с женщинами и опубликовали его в твиттере компании. Почти сразу тролли Gamergate обратили свой гнев против Google. В течение следующих 48 часов десятки тысяч комментариев на Reddit и в твиттере требовали увольнения Гуглеров за сотрудничество с «феминаци».
"Это как если ты идешь по Мэдисон Сквер Гарден, а 50 тысяч человек говорят, что ты сосешь, ты ужасна и должна умереть" — говорит Грин — "если ты действительно поверишь, что вселенная именно так думает о тебе, ты, безусловно, замолчишь. И это может унести твою жизнь".
https://theidealist.ru/jigsaw/
#Wired #общество #технологии #геополитика #троллинг
Кому из нас не приходилось в ходе бесед в интернете сталкиваться с интернет-троллями. Жертвам этих обитателей сети иногда приходится неделями терпеть настоящую травлю, и под напором десятков и сотен сообщений бывает непросто сохранить своё твёрдое мнение. Американская компания Jigsaw решила бросить вызов эпидемии травли и троллинга, которая охватила сеть и разработала алгоритм машинного обучения, который способен автоматически определять язык ненависти и оскорблений. Но на что станет похожа сеть, если мы не сможем, к примеру, назвать любимого политика идиотом? Не станет ли инструмент, который призван защитить свободу слова, её могильщиком? И так ли уж безобидны идеалистические взгляды Jigsaw под управлением бывшего (а, по некоторым данным, и нынешнего) сотрудника Госдепартамента США, который не скрывает работы с оппозиционными активистами в других странах?
"В сентябре 2015 года Ясмин Грин, тогда руководитель операций и стратегического планирования Google Ideas, пригласила 10 женщин, бывших жертвами травли, прийти в офис и рассказать о своём опыте. Некоторых из них преследовали члены антифеминистского движения Gamergate. Разработчику компьютерных игр Зоэ Куинн неоднократно угрожали изнасилованием, также злоумышленники раскопали и распространяли старые ню-фотографии девушки. Другой гостье, Аните Саркисян, даже пришлось временно переехать из своего дома из-за многочисленных угроз убийством.
В конце этой встречи Грин и несколько других работников Google сделали совместное фото с женщинами и опубликовали его в твиттере компании. Почти сразу тролли Gamergate обратили свой гнев против Google. В течение следующих 48 часов десятки тысяч комментариев на Reddit и в твиттере требовали увольнения Гуглеров за сотрудничество с «феминаци».
"Это как если ты идешь по Мэдисон Сквер Гарден, а 50 тысяч человек говорят, что ты сосешь, ты ужасна и должна умереть" — говорит Грин — "если ты действительно поверишь, что вселенная именно так думает о тебе, ты, безусловно, замолчишь. И это может унести твою жизнь".
https://theidealist.ru/jigsaw/
#Wired #общество #технологии #геополитика #троллинг
@wow_news - канал о самых удивительных новостях за день. Материалы приходят в одном сообщении вечером. Рекомендуем!
Автомеханик перед лицом эры беспилотных авто
Адрианна Грин из TheAtlantic побеседовала с владельцем современного автосервиса Джо Севартом о том, как меняется автомобильная отрасль и сервис в эпоху компьютеризации.
"Я не знаю существует ли столь же быстро меняющаяся индустрия как наша. Сегодня появляются автономные автомобили, машины с камерами заднего вида, позволяющие убедиться что вы не сбили что-то задом. Есть авто, которые притормаживают за водителя, потому что человеческие мозги не функционируют достаточно быстро. Автомеханикам приходится адаптироваться, меняться и получать дополнительные знания. Я трачу тысячи и тысячи долларов на обучение, потому что отрасль меняется слишком сильно.
Сегодня также существуют полностью электрические автомобили, поэтому нам приходится предлагать новый вид заправок для тех, кто больше не нуждается в бензине. Этой индустрии требуется всё больше молодых мужчин и женщин, потому что она уже не та в которой я рос, где можно было быть простым механиком или автослесарем. Сегодня мы сидим в авто с ноутбуком и пытаемся понять где поломка."
https://theidealist.ru/futureautomechanic/
#TheAtlantic #общество #технологии #автомобили
Адрианна Грин из TheAtlantic побеседовала с владельцем современного автосервиса Джо Севартом о том, как меняется автомобильная отрасль и сервис в эпоху компьютеризации.
"Я не знаю существует ли столь же быстро меняющаяся индустрия как наша. Сегодня появляются автономные автомобили, машины с камерами заднего вида, позволяющие убедиться что вы не сбили что-то задом. Есть авто, которые притормаживают за водителя, потому что человеческие мозги не функционируют достаточно быстро. Автомеханикам приходится адаптироваться, меняться и получать дополнительные знания. Я трачу тысячи и тысячи долларов на обучение, потому что отрасль меняется слишком сильно.
Сегодня также существуют полностью электрические автомобили, поэтому нам приходится предлагать новый вид заправок для тех, кто больше не нуждается в бензине. Этой индустрии требуется всё больше молодых мужчин и женщин, потому что она уже не та в которой я рос, где можно было быть простым механиком или автослесарем. Сегодня мы сидим в авто с ноутбуком и пытаемся понять где поломка."
https://theidealist.ru/futureautomechanic/
#TheAtlantic #общество #технологии #автомобили
@glebpsiholog — канал практикующего психолога, коуча и НЛП-практика. Автор каждый день публикует полезные статьи, книги и видео на тему психолгоии
The Idealist via @vote
Привет. Мы решили обратиться к вам за советом, что нам переводить в первую очередь.
Как ваше времяпрепровождение меняет ваш мозг http://bit.ly/2dKEgFI – 427
👍👍👍👍👍👍👍 38%
Используем уроки Сунь Цзы и "Искусства войны" в повседневной жизни http://bit.ly/2e93ihb – 303
👍👍👍👍👍 27%
Тихая катастрофа Америки: миллионы безработных мужчин http://wapo.st/2dTulgf – 185
👍👍👍 16%
Психология виктимблейминга http://theatln.tc/2d68vr1 – 118
👍👍 10%
Называйте меня расистом, но не буддистом. Встреча с американским правым http://bit.ly/2d0jXq0 – 96
👍👍 9%
👥 1129 people voted so far.
Как ваше времяпрепровождение меняет ваш мозг http://bit.ly/2dKEgFI – 427
👍👍👍👍👍👍👍 38%
Используем уроки Сунь Цзы и "Искусства войны" в повседневной жизни http://bit.ly/2e93ihb – 303
👍👍👍👍👍 27%
Тихая катастрофа Америки: миллионы безработных мужчин http://wapo.st/2dTulgf – 185
👍👍👍 16%
Психология виктимблейминга http://theatln.tc/2d68vr1 – 118
👍👍 10%
Называйте меня расистом, но не буддистом. Встреча с американским правым http://bit.ly/2d0jXq0 – 96
👍👍 9%
👥 1129 people voted so far.
Medium
The Pot-Belly of Ignorance – Personal Growth
What you eat makes a huge difference in how optimally your body operates. And what you spend time reading and learning equally affects how…
Forwarded from unpublished
Написала большой пост про интервью Андрея Бродецкого с профессором психологии Робертом Эпштейном, которое Андрей опубликовал на своём канале @brodetsky как раз в тот день, когда я написала о своём желании посетить дискуссию с Эпштейном в рамках фестиваля, но внезапно мне в голову пришла совсем другая мысль. Ссылка на интервью вот: http://apparat.cc/network/epstein-interview/
Дело в том, что Эпштейн в общем-то не делает качественных открытий в контексте мышления человека и работы мозга. Просто сейчас технологии (для примера Google и Facebook) делают то, в чем вообще-то люди живут и так. Просто мы такие: ох, нифига себе, нами манипулирует цифровой мир! Наше мнение и наши действия провоцируются какими-то технологиями, как же так!
Слушайте, но после чтения книг Канемана, Гоулмана, Свааба и статей разных психологов, нейробиологов и других учёных о последних разработках, исследованиях и открытиях, касаемых работы нашего мозга, неужели ещё остаются сомнения в том, что человек сам по себе изначально хорошо поддаётся манипуляциям? Точнее, весь мир состоит из влияющих на человека и его поведение вещей. Да, апологеты существования свободы воли захотят в этом месте яростно спорить, а ещё есть рационалисты, которые уверены, что они очень тщательно отслеживают свои тактики и стратегии поведения и принятия решений. Но ведь это как доказывать, что Земля плоская, когда всем показали шар. Естественно, манипуляции и пропаганда бывают злостными, грубыми и ужасающими по последствиям (смотрите эксперимент «Третья волна»), но меня здесь смущает то, что даже в таком очевидном случае никто ничего не сможет заметить и отследить всё равно.
Мне вот интересно, каким бы рос и развивался человек, не будь вокруг него социума. Ведь даже Маугли смотрел за животными и учился всему у них. Мы с рождения перенимаем взгляды, привычки, нарабатываем навыки, исходя из того, что и кто нас окружает. Эволюционно выгодно быть похожим на других, иначе тебя выгонят из племени копьями или зажарят на костре. Именно поэтому я так люблю говорить о необычных людях, искать эти самые необычные, непривычные и удивляющие меня проявления — непредсказуемость и «чёрные ящики». Но даже несмотря на это, механизм работы мозга вряд ли можно менять силой мысли.
Эпштейн в том интервью говорит о том, что США уже не спасти, так как Гугл там все решает, а вот Россию и Восток еще можно. Но на самом деле, спасать здесь особо нечего, так как мы сами же создаём ситуации и ловушки, в которые попадаем. Об этом хорошо рассказывает Андре Кукла в своей книге про ментальные ловушки, я про неё писала https://telegram.me/myunpublished/356
Да, обидно признавать себя запрограммированным химическими и нейробиологическими процессами роботом, но ведь всегда есть надежда, что именно ваш «чёрный ящик» окажется самым удивительным по непредсказуемости.
Дело в том, что Эпштейн в общем-то не делает качественных открытий в контексте мышления человека и работы мозга. Просто сейчас технологии (для примера Google и Facebook) делают то, в чем вообще-то люди живут и так. Просто мы такие: ох, нифига себе, нами манипулирует цифровой мир! Наше мнение и наши действия провоцируются какими-то технологиями, как же так!
Слушайте, но после чтения книг Канемана, Гоулмана, Свааба и статей разных психологов, нейробиологов и других учёных о последних разработках, исследованиях и открытиях, касаемых работы нашего мозга, неужели ещё остаются сомнения в том, что человек сам по себе изначально хорошо поддаётся манипуляциям? Точнее, весь мир состоит из влияющих на человека и его поведение вещей. Да, апологеты существования свободы воли захотят в этом месте яростно спорить, а ещё есть рационалисты, которые уверены, что они очень тщательно отслеживают свои тактики и стратегии поведения и принятия решений. Но ведь это как доказывать, что Земля плоская, когда всем показали шар. Естественно, манипуляции и пропаганда бывают злостными, грубыми и ужасающими по последствиям (смотрите эксперимент «Третья волна»), но меня здесь смущает то, что даже в таком очевидном случае никто ничего не сможет заметить и отследить всё равно.
Мне вот интересно, каким бы рос и развивался человек, не будь вокруг него социума. Ведь даже Маугли смотрел за животными и учился всему у них. Мы с рождения перенимаем взгляды, привычки, нарабатываем навыки, исходя из того, что и кто нас окружает. Эволюционно выгодно быть похожим на других, иначе тебя выгонят из племени копьями или зажарят на костре. Именно поэтому я так люблю говорить о необычных людях, искать эти самые необычные, непривычные и удивляющие меня проявления — непредсказуемость и «чёрные ящики». Но даже несмотря на это, механизм работы мозга вряд ли можно менять силой мысли.
Эпштейн в том интервью говорит о том, что США уже не спасти, так как Гугл там все решает, а вот Россию и Восток еще можно. Но на самом деле, спасать здесь особо нечего, так как мы сами же создаём ситуации и ловушки, в которые попадаем. Об этом хорошо рассказывает Андре Кукла в своей книге про ментальные ловушки, я про неё писала https://telegram.me/myunpublished/356
Да, обидно признавать себя запрограммированным химическими и нейробиологическими процессами роботом, но ведь всегда есть надежда, что именно ваш «чёрный ящик» окажется самым удивительным по непредсказуемости.
Apparat
Новые властители разума: как поисковые системы влияют на выборы
Интервью с профессором психологии Робертом Эпштейном, исследующим влияние поисковых систем на предпочтения избирателей
Брюшко невежества: как наше времяпрепровождение влияет на мозг
Питаться фастфудом - не проблема, если вы делаете это раз-два в неделю. Но если вы ежедневный посетитель Макдональдса, то через несколько лет или даже месяцев вы увидите внушительный разультат на своём теле, который вас вряд ли обрадует. То же самое происходит с нашим мозгом: эффект от употребления информационного мусора трудно увидеть в краткосрочной перспективе, но через пару лет можно обнаружить, что память и мышление работают с большим трудом.
"Мусор в нашей библиотеке данных оказывает большое влияние на эффективность поиска нужной, релевантной информации, в конечном итоге влияя на общую эффективность мозга - это заставляет нас во время поиска перебирать больше бесполезных данных. Находить нужное нам становится всё сложнее"
https://theidealist.ru/pot-belly/
#Medium #психология #саморазвитие
Питаться фастфудом - не проблема, если вы делаете это раз-два в неделю. Но если вы ежедневный посетитель Макдональдса, то через несколько лет или даже месяцев вы увидите внушительный разультат на своём теле, который вас вряд ли обрадует. То же самое происходит с нашим мозгом: эффект от употребления информационного мусора трудно увидеть в краткосрочной перспективе, но через пару лет можно обнаружить, что память и мышление работают с большим трудом.
"Мусор в нашей библиотеке данных оказывает большое влияние на эффективность поиска нужной, релевантной информации, в конечном итоге влияя на общую эффективность мозга - это заставляет нас во время поиска перебирать больше бесполезных данных. Находить нужное нам становится всё сложнее"
https://theidealist.ru/pot-belly/
#Medium #психология #саморазвитие
The Idealist via @vote
Друзья, мы продолжаем выбирать тексты, которые в ближайшее время появятся на нашем сайте. Первый материал по просьбам читателей уже опубликован, давайте выберем то, что ещё должно появиться у нас
Загадка недавно открытой тёмной галактики http://theatln.tc/2dvSoRA – 214
👍👍👍👍👍👍👍 29%
Почему дейтинг в эру приложений - сложная штука? http://theatln.tc/2erqxWy – 195
👍👍👍👍👍👍 26%
Неужели люди создают больше различных видов чем убивают? http://theatln.tc/2dZeqg0 – 127
👍👍👍👍 17%
Карманный гайд по революции в робототехнике http://theatln.tc/2e7NzyW – 127
👍👍👍👍 17%
Новые горизонты слежки: "Даже жуки могут быть с жучками" http://theatln.tc/2d79qcv – 81
👍👍👍 11%
👥 744 people voted so far.
Загадка недавно открытой тёмной галактики http://theatln.tc/2dvSoRA – 214
👍👍👍👍👍👍👍 29%
Почему дейтинг в эру приложений - сложная штука? http://theatln.tc/2erqxWy – 195
👍👍👍👍👍👍 26%
Неужели люди создают больше различных видов чем убивают? http://theatln.tc/2dZeqg0 – 127
👍👍👍👍 17%
Карманный гайд по революции в робототехнике http://theatln.tc/2e7NzyW – 127
👍👍👍👍 17%
Новые горизонты слежки: "Даже жуки могут быть с жучками" http://theatln.tc/2d79qcv – 81
👍👍👍 11%
👥 744 people voted so far.
The Atlantic
The Mystery of a Newly Discovered 'Dark Galaxy'
The surprise detection of a massive, Milky Way-size system mostly made of dark matter is changing astronomers’ ideas about how galaxies form.