❗Употребление психоактивных веществ приводит к патологическим изменениям в центральной нервной системе
➡️Наркомания в юном возрасте ведет к стремительной деградации личности, возникновению психопатологических нарушений, грубым личностным изменениям, которые препятствуют в будущем адаптироваться ко взрослой жизни и отрицательно сказываются на всех внутренних органах.
О том, как наркотические средства влияют на нервную систему и психику рассказывает заведующая неврологическим отделением Самарской областной детской клинической больницы им.Н.Н. Ивановой, детский врач-невролог Оксана Азина:
"Психоактивные вещества пагубно влияют на организм детей намного сильнее, чем на взрослый. В возрасте 12-15 лет ребенок находится на пике своего развития. Попадая в мозг подростка, вещества вызывают изменения в его химии и структуре.
При употреблении наркотиков повышается выработка дофамина. Это приводит к избыточной стимуляции и как следствие к толерантности и необходимости каждый раз увеличивать дозу. Нейронные связи претерпевают изменения.
➡️Постепенно у наркозависимого подростка возникают патологические изменения в центральной нервной системе: ⏺теряются навыки запоминать информацию ⏺обучаться новым навыкам ⏺снижаются интеллектуальные способности и память ⏺поражаются зрительные нервы ⏺возникают галлюцинации ⏺нарушается двигательная активность.
Действие наркотиков на мозг также провоцирует ряд физиологических изменений. Ранее сформированные нервные цепочки перестают нормально функционировать из-за разрушения нейронов. Сосуды работают с повышенной нагрузкой и не могут обеспечить необходимое кровоснабжение мозговой ткани.
При малейшем подозрении на употребление ребенком психоактивных веществ следует обратиться к специалистам".
❗"У детей острый тонзиллит может вызывать сильную интоксикацию": врач рассказала о симптомах, лечении и возможных осложнениях ангины
Детский врач-оториноларинголог Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Анастасия Ларионова:
☑️"Тонзиллит – это воспаление миндалин. Острый тонзиллит в привычной жизни называют ангиной. Обычно ей болеют дети и молодые люди, а вот хронические тонзиллиты чаще встречаются у взрослых.
Это инфекционный процесс, характеризующийся воспалением небных миндалин. Наиболее распространенные возбудители тонзиллита: 🟣гемолитический стрептококк 🟣вирусы 🟣грибы рода кандида.
Опасность тонзиллитов в том, что они способны вызвать осложнения на почки, сердце и суставы, особенно при стрептококковой природе.
Основные симптомы острого тонзиллита: ✔️боль в горле, сильная, мешающая глотанию пищи и слюны ✔️затруднение глотания ✔️лихорадка (повышение температуры) ✔️озноб ✔️недомогание и увеличение лимфатических узлов (лимфаденит) с обеих сторон.
У детей острый тонзиллит может вызывать сильную интоксикацию с тошнотой, рвотой, головными болями, болью в животе, помутнением сознания и высокой температурой. При симптомах ангины необходимо обязательно обратиться к врачу и соблюдать все рекомендации по лечению.
Лечение острого тонзиллита включает: ➡️постельный режим на весь период повышенной температуры ➡️изолирование пациента, чтобы защитить окружающих от инфекции ➡️промывание горла ➡️антибактериальная терапия по назначению врача".
👩⚕️Врач-неонатолог: "Жизнь новорожденного ребенка зависит от родителей и их внимания"
❓Что такое "четвертый триместр"?
❓Какие правила важно знать родителям после выписки из роддома? ❓Почему при плаче новорожденного помогает движение?
Рассказывает врач-неонатолог высшей категории, консультант по грудному вскармливанию Самарской областной детской клинической больницы им Н.Н. Ивановой Татьяна Зубарева.
☑️"Период донашивания - период от рождения малыша до 3 месяцев после родов - ещё называют четвертым триместром.
Ребенок сразу после рождения не может самостоятельно засыпать, передвигаться, его жизнь зависит от родителей и их внимания.
❓Что важно знать молодым родителям про уход за новорожденным?
После родов дети много спят, восстанавливают силы, а дома громким криком заявляют свои "права". Адаптация к новому миру - это непросто.
Четвёртый триместр - это время, когда ребёнок плачет интенсивнее и чаще всего. Плач - это средство коммуникации, он помогает детям сбрасывать эмоциональное напряжение.
👶Плач ребенка может говорить о разном: голод, скучно, устал, отлежал бочок, жарко или холодно, хочу в туалет, хочу спать, болит живот и много других причин.
❓Что же делать маме, когда малыш плачет? ❗️Двигаться.
Постепенно вы научитесь считывать сигналы, примерно на это уходит 6 - 8 недель. Внутриутробно малыш постоянно находился в движении. Когда вы ходили - движение интенсивнее, когда вы сидели - движение чуть заметное. Ваше дыхание, движение диафрагмы, лёгкое качание - родные звуки и ощущения. Там малышу было спокойно. И после рождения важно помочь ребенку привыкнуть к новым условиям и принять их.
❓Какие действия стоит предпринять? 🟣Взять на ручки 🟣Качание от колен, в позе эмбриона, плавно и ритмично как при ходьбе, нельзя сильно трясти малыша. 🟣Шипение, белый шум, пение низким голосом, это напоминает звуки в животе мамы. 🟣Контакт кожа-к-коже ⤵️
🍱"Сбалансированное питание способствует поддержанию здоровья и иммунитета ребенка": врач-гастроэнтеролог - о принципах здорового питания
Врач-гастроэнтеролог Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Эльвира Хлопова:
"Родителям важно понимать, что правильное питание – это не диета, а грамотно составленное ежедневное меню, отвечающее правилам сбалансированности и калорийности. Чтобы обеспечить оптимальное питание и здоровое развитие своих детей, необходимо включать в рацион разнообразные и полезные продукты: овощи, фрукты, злаки, молочные продукты и белок содержащие продукты.
Есть простая методика, которая поможет соблюдать принципы здорового питания - разделение тарелки обычного диаметра на 3 сектора:
🧡Овощи и зелень должны занимать примерно половину блюда. Они насытят организм необходимой клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Норма потребления овощей за 1 прием пищи – около 200 грамм.
🐟На белки отводится примерно 25% площади блюда или около 100 грамм. Рыба, курица, индейка, фасоль, орехи являются здоровыми и разнообразными источниками белка. ❗Ограничьте потребление таких продуктов, как колбаса и сосиски.
🍝Медленные углеводы занимают оставшуюся четверть тарелки, около 100 грамм. Цельные и неочищенные зерновые –перловка, булгур, киноа, овсянка, гречка, неочищенный рис и продукты, изготовленные из них, например, макароны из цельной пшеницы – меньше влияют на уровень сахара в крови и инсулин, чем белый хлеб, белый рис и другие очищенные зерна.
Считать калории или взвешивать еду необязательно, можно ориентироваться на количество потребляемых продуктов. Выручит метод «кулака и ладони», где объем гарнира соответствует кулаку, белка – размеру ладони без пальцев, овощей – не более 2 ладоней.
❗Если ребёнок занимается активным видом спорта, нужно добавлять в рацион блюда с высокой питательной ценностью, с учетом затрачиваемой энергии.
Помните: приучая ребенка питаться правильно, вы закладываете основы его будущего здоровья."
👩⚕️Врач-гастроэнтеролог напомнила о мерах профилактики острых кишечных инфекций
❓Что такое острые кишечные инфекции? ❓Как защитить ребенка? ❓Какие могут быть осложнения?
Об этом рассказывает врач-гастроэнтеролог Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Эльвира Хлопова:
☑️"Источником инфекции является человек - больной или носитель инфекции без признаков заболевания - или животное.
Ведущие пути передачи инфекции: 🔘контактно-бытовой (игрушки, соски, загрязненные предметы, грязные руки) 🔘пищевой (употребление в пищу недоброкачественных продуктов питания) 🔘водный (употребление некипяченой воды, купание в открытых водоемах)
В последние годы возросла роль вирусов в возникновении острых кишечных инфекций. К их возбудителям относятся норовирусы, ротавирусы, которые проявляются в форме вирусных гастроэнтеритов - «кишечного» гриппа или ОРВИ с «кишечным синдромом».
Острые кишечные инфекции могут встречаться в любое время года. Вирусные - чаще в осенне-зимний период, пик заболеваемости бактериальными инфекциями приходится на летний сезон.
Расстройства у пациентов младшего возраста протекают в несколько раз тяжелее, чем у взрослых.
Симптомы кишечной инфекции у детей: 🔘повышенная температура 🔘диарея 🔘боли в животе 🔘может быть тошнота и многократная рвота.
Главное осложнение кишечной инфекции — это обезвоживание или дегидратация организма. При первых признаках заболевания необходимо отпаивать больного солевыми растворами, дробно и малыми порциями. Не стоит заниматься самолечением, это может привести к осложнениям.
Меры неспецифической профилактики острых кишечных инфекций: ✅строго соблюдать правила личной гигиены. Чаще и тщательно мыть руки с мылом, особенно - перед едой, после прогулки и посещения туалета.
🩺Врач-фтизиатр ответила на вопросы про профилактику и лечение туберкулёза
Главный внештатный детский специалист фтизиатр министерства здравоохранения Самарской области и Приволжского федерального округа, заместитель главного врача по медицинской части Самарского областного клинического противотуберкулезного диспансера им. Н.В. Постникова Лада Барышникова: ❓Какие факторы риска развития туберкулёза выделяют? ✔️контакт с больным туберкулезом ✔️отсутствие прививки против туберкулеза ✔️иммунодефицитные состояния различного генеза, прежде всего ВИЧ-инфекция ✔️наличие другой хронической патологии ✔️социальные факторы риска.
❓Что делать, если в окружении кто-то заболел туберкулезом? 1️⃣Незамедлительно обратиться к врачу-фтизиатру. 2️⃣Больной туберкулезом должен своевременно начать лечение, при заразной форме – в условиях круглосуточного стационара. 3️⃣Проводится заключительная дезинфекция в очаге туберкулезной инфекции. 4️⃣Контактные лица состоят на диспансерном наблюдении у врача-фтизиатра и при условии соблюдения всех рекомендаций остаются здоровыми. ❓Какие новые методы обследования внедрены в регионе? ➡Один из них - анализ крови, основанный на высвобождении гамма-интерферона – Т-СПОТ.ТБ. Он относится к альтернативным методам иммунодиагностики и позволяет определить наличие туберкулезной инфекции в организме человека. Основным показанием для обследования данным методом являются иммунодефицитные состояния.
💧"Кислород – источник жизни. Единственный орган нашего тела, который способен доставить кислород внутрь тела, это легкие.
Существуют факторы, негативно влияющие на легкие:
▪️малоподвижный образ жизни ▪️избыточный вес ▪️проживание в мегаполисе ▪️курение, в том числе и пассивное
❗Особое значение в прогрессирующем росте числа больных с заболеваниями легких в последние годы отводится перенесенным инфекциям, например, таким, как COVID-19.
➡️Для восстановления адекватного состояния легких, функции мерцательного эпителия дыхательной системы, устранения последствий перенесенных инфекций необходимо проводить ряд мероприятий.
✅Комплексный подход предполагает: 🔸режим дня 🔸правильное питание 🔸 устранение факторов риска 🔸 физиотерапевтические процедуры 🔸 лечебную физкультуру.
Активная физическая нагрузка, пешие прогулки в парковой и лесной зоне, езда на велосипеде способствуют активному выведению продуктов интоксикации из легких и восстановлению легочной ткани. Дыхательная гимнастика - это может быть и надувание шариков, выдувание воздуха через соломинку, диафрагмальное дыхание . Все это способствует восстановлению функции легких. Для подбора необходимых упражнений проконсультируйтесь с лечащим врачом.
✅Отличные результаты восстановления легочной ткани и профилактики обострений хронических заболеваний дыхательной системы у взрослых и часто болеющих детей дает физиотерапевтическое лечение. Методики ультрафиолетового облучения грудной клетки, вибрационно-вакуумного воздействия, ультразвуковой терапии, импульсных токов на данную зону дают стойкий положительный клинический результат. Применение магнито-лазерного излучения по общеукрепляющим методикам позволяет оказать мягкое иммуно-коррегирующее воздействие на организм пациента».
👩⚕️Главный детский эндокринолог региона назвала 3 ведущих заболевания эндокринной системы у детей
Главный внештатный детский эндокринолог министерства здравоохранения Самарской области, доцент кафедры педиатрии СамГМУ Минздрава России, заведующая эндокринологическим отделением Самарской областной детской клинической больницы им.Н.Н. Ивановой Евгения Михайлова:
✅«Вся работа организма, контролируется эндокринными железами. Самая главная железа находится в головном мозге – гипофиз. Он руководит работой всего организма. Эндокринные железы – «оркестр», а гипофиз – «дирижёр». Щитовидная железа определяет активность, умственное развитие, возможности противостоять трудностям. У детей от работы щитовидной железы зависит не только умственное развитие, но и рост и половое созревание. Поджелудочная железа отвечает за нормальный уровень сахара в крови. Надпочечники – это две парные железы, которые отвечают за уровень артериального давления и за устойчивость к стрессу, а половые железы определяют функции деторождения.
❗️3 ведущих заболевания эндокринной системы у детей: 🔴проблема йодного дефицита, которая приводит к заболеванию щитовидной железы 🔴избыточная масса тела 🔴сахарный диабет I типа
1️⃣Дефицит йода, в том числе может быть выявлен при неонатальном скрининге.
Неонатальный скрининг у новорожденных проводится на 1-2 день жизни, в него включено исследование уровня тиреотропный гормона, который контролирует работу щитовидной железы. В норме он должен быть, как и взрослого – 5 мМЕ/мл. Бывают случаи, когда он слишком высокий в границах 50, тогда диагностируется достаточно серьезное заболевание – врожденный гипотиреоз, требующее пожизненного лечения. Данный вид заболевания встречается редко 1 случай на 3-4 тысячи новорожденных. Дети с показателями от 5 до 50 мМЕ/мл испытывали дефицит йода во время внутриутробного развития.
❗Для профилактики необходимо употреблять йодированные продукты питания и йодированную соль. ➡️Подробнее в ВК
👩⚕️Врач-гастроэнтеролог: «Плохо промытые овощи и фрукты могут вызвать кишечные инфекции» ❓Как правильно обрабатывать фрукты и овощи перед употреблением? ❓Нужно ли их мыть с мылом или каким-то специальным средством или замачивать в воде?
➡️Об этом рассказывает врач-педиатр, врач-гастроэнтеролог Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Елена Трифонова: «Фрукты и овощи являются неотъемлемой частью рациона человека. Они питательны, с низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки. Перед употреблением этих продуктов необходимо принять меры для обеспечения их безопасности.
Немытые или плохо промытые ягоды, овощи, фрукты и зелень могут послужить факторами передачи кишечных инфекций и некоторых гельминтозов. На на них могут остаться вредные микробы и яйца гельминтов, попавшие на плоды и листья из почвы, а также присутствовать песок и мелкие насекомые, а также химикаты, которыми обрабатывался плод в процессе роста. ❗️Ни в коем случае нельзя есть ягоды и овощи, сорванные с грядки на даче. Тщательное мытье плодов и зелени - обязательное условие их употребления и мера профилактики кишечных инфекций.
✅Несколько правил обработки фруктов и овощей перед употреблением: 1️⃣Используйте только чистую воду - из-под крана дома или очищенную бутилированную воду, если вы находитесь на природе. Загрязнённая вода также может быть источником инфекционных заболеваний - ротавирус, дизентерия, сальмонеллез, гепатит А. 2️⃣Обязательно мойте руки с мылом, это также поможет снизить опасность отравления. 3️⃣Не используйте бытовые моющие средства и мыло для мытья плодов и зелени. К сожалению, средства даже будучи с пометкой «эко» или «детское» не вымываются до конца. 4️⃣Замочите фрукты-овощи на 15–20 минут в холодной воде, а затем тщательно промойте под краном, тщательно перебирая листочки и соцветия, неоднократно меняйте воду, пока загрязнения не осядут на дно. 5️⃣Ягоды и мелкие фрукты предварительно замочите в воде на 10-15 минут, чтобы отмыть их от грязи и песка, затем ополосните водой, а с твёрдых плодов - срежьте кожицу. Ягоды выложите на дуршлаг одним слоем и промывайте под проточной водой в течение 5 минут, 6️⃣Не используйте соду. Она всасывается в системный кровоток и может нарушить кислотно-основное равновесие организма.
❗И самое главное: покупайте овощи и фрукты в местах санкционированной торговли, где осуществляется контроль за качеством и безопасностью реализуемой продукции. Берегите себя и будьте здоровы!"
Напоминает главный внештатный детский травматолог-ортопед министерства здравоохранения Самарской области, врач-травматолог-ортопед Самарской областной детской клинической больницы им.Н.Н. Ивановой Павел Рыжов:
✅️«Дорожно-транспортный травматизм – причина около 25% всех смертельных случаев.
❗Ежедневно необходимо напоминать ребёнку о правилах дорожного движения. ➡️Используйте для этого соответствующие ситуации во дворе, по дороге в детский сад или другое место. ➡️Находясь с ребенком на улице, объясняйте ему все, что происходит на дороге с транспортом и пешеходами. Например, почему в данный момент нельзя перейти проезжую часть, какие на этот случай существуют правила для пешеходов и автомобилей. Укажите на нарушителей, отметив, что они пренебрегают правилами, рискуя попасть под движущиеся транспортные средства. ➡️Обеспечьте наличие на одежде ребенка специальных светоотражающих нашивок. ➡️Будьте примером для ребенка, соблюдая все правила ответственного поведения на дорогах.
🚲🛴🛼Многочисленная группа травм связана со средствами передвижения – велосипедами, роликовыми коньками и скейтбордами. ❗Научите детей правилам безопасного катания. Все увлечения должны соответствовать возрасту ребенка. Также родителям не стоит экономить на экипировке – шлемах, налокотниках, наколенниках. Всегда проверяйте исправность средств передвижения. ❗Особенностью электросамокатов является большая скорость передвижения, и как следствие - риск получить более тяжелую «высокоэнергетическую» травму.
🚃Особое внимание следует обратить на поведение взрослых и детей в условиях работы железнодорожного транспорта. Нахождение детей в зоне железной дороги может быть смертельно опасно. К этой категории относятся не только «классические» поезда и электрички, но и городские трамваи, метро.
🚊Запрещайте подросткам кататься на крышах, подножках и переходных площадках вагонов. Так называемый «зацепинг» - практически гарантированное самоубийство.
Помните сами и постоянно напоминайте Вашим детям, что строго запрещается: 🔺посадка и высадка на ходу поезда 🔺высовываться из окон вагонов и дверей тамбуров на ходу поезда 🔺 оставлять детей без присмотра на посадочных платформах и в вагонах 🔺 выходить из вагона на междупутье и стоять там при проходе встречного поезда 🔺 прыгать с платформы на железнодорожные пути 🔺 устраивать на платформе различные подвижные игры 🔺 бежать по платформе рядом с вагоном прибывающего или уходящего поезда, а также находиться ближе двух метров от края платформы во время прохождения поезда без остановки 🔺подходить к вагону до полной остановки поезда 🔺на станциях и перегонах подлезать под вагоны и перелизать через автосцепки для прохода через путь 🔺 проходить по железнодорожным мостам и тоннелям, неспециализированным для перехода пешеходов 🔺переходить через железнодорожные пути перед близко стоящим поездом 🔺запрещается переходить путь сразу же после прохода поезда одного направления, не убедившись в отсутствии поезда встречного направления 🔺подниматься на электроопоры 🔺приближаться к лежащему на земле электропроводу ближе 8 метров 🔺проходить вдоль железнодорожного пути ближе 5 метров от крайнего рельса 🔺ходить в районе стрелочных переводов, так как это может привести к тяжелой травме".
