Делимся рекомендациями книг от Марины Карбан, академического директора программы FLOW.

📚 «Большое волшебство. Творчество без страха», Элизабет Гилберт
Автор бестселлера «Ешь, молись, люби» рассуждает о природе творчества, а если точнее — о творчестве как природе жизни и волшебства. О тех страхах, которые часто останавливают нас от реализации творческого потенциала. А также о смелости, с которой следует шагать в неизведанное — и позволять себе им наслаждаться. Эта книга о том, как находиться в постоянном творческом процессе, создавать новое, интересное вам и окружающим, и отпускать это в мир: «Вам не нужно просить ни у кого разрешения и вам не нужен ничей допуск, чтобы жить творческой жизнью».

📚 «В поисках потока. Психология включенности в повседневность», Михай Чиксентмихайи
Исследование-размышление о том, как стать субъектами своей жизни. Довольно часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит с нашими эмоциями. В результате — испытываем стресс от нашей деятельности, а отдыхая, напротив, впадаем в скуку. «Включить» себя в полную жизнь можно, максимально задействуя наши умения и таланты в каждый момент времени. Любой человек способен управлять своим «потоком» и вызывать его по собственному желанию. И автор книги рассказывает, как именно это делать.

📚 «Не стать заложником: Сохранить самообладание и убедить оппонента», Джордж Колризер
Психолог с мировым именем раскрывает суть того, как мы сами становимся «заложниками» через свое отношение к жизни и происходящим событиям. По замыслу автора, быть в заложниках — значит чувствовать себя загнанным в ловушку, беспомощным и неспособным разрешить конфликт мирно. Чтобы этого избежать, важно научиться управлять эмоциями, не утрачивать контроль над словами и мыслями. Автор приводит конкретные методики, которые позволят под новым углом взглянуть на ведение переговоров, решение конфликтов и достижение целей.

#лидерство_саморазвитие

LifeLong Learning Self-Growth

Почему концепция LifeLong Learning — это не только про обучение, но и про развитие, Александр Ким рассуждает в своем телеграм-канале «Бардачок (ди)ректора»👇🏻

«Недавно на конференции по инвестициям делился своим взглядом на концепцию Triple L — LifeLong Learning, которая стала новой нормой. Про нее говорят все, при этом кажется, что каждый понимает здесь что-то свое, как в песне: «Нет, все понятно! Но что конкретно?»

На мой взгляд, эта концепция гораздо больше связана с развитием, чем с формальным обучением. Вот ключевые мысли:

• Каждый день — новый шаг: LifeLong Learning — это не просто процесс получения дипломов, а постоянный рост и самосовершенствование. Мы развиваемся каждый день, даже если это происходит незаметно. Это может быть что-то новое, что мы хотим попробовать.
• Индивидуальный подход: у каждого из нас свой темп развития. LifeLong Learning не должен быть обязательным для всех — важно заниматься тем, что нужно именно вам, а не гнаться за модой и общими стандартами.
• Возрастные вызовы: в разные периоды жизни мы сталкиваемся с уникальными вызовами. Мы должны учитывать это и адаптироваться к новым условиям.
• Актуальность знаний: знания должны быть полезными для нас. В нашем быстро меняющемся мире важно фильтровать информацию и не загромождать себя лишним.

Главное — это желание двигаться вперед, а не количество дипломов в шкафу».

#лидерство_саморазвитие

Женщины в российской экономике: что изменилось за последние три года👇

▪️Все больше женщин открывают свой бизнес. Доля предпринимательниц увеличилась с 32 до 42%.

▪️Декрет перестал быть временем отложенной карьеры. В цифровой экономике женщины могут сидя дома разрабатывать приложения, выпускать собственные продукты и выходить на маркетплейсы.

▪️В офлайн-бизнесе самые популярные у женщин категории — продуктовые магазины, кафе и рестораны, салоны красоты, магазины одежды.

▪️Женщины запускают новые проекты, не оглядываясь на возраст. Представительницы старшего поколения все чаще отказываются от возрастных стереотипов и не боятся новых начинаний.

Успехи женщин и уходящие в прошлое стереотипы профессор бизнес-практики и проректор по цифровому развитию СКОЛКОВО Светлана Миронюк обсудила с экспертами на FWD. Woman Summit. Полную версию статьи читайте здесь.

#лидерство_саморазвитие