Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
49.1K subscribers
18K photos
1.82K videos
53 files
7.67K links
Saluran ini adalah untuk Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia berkongsi maklumat pendidikan kesihatan dengan masyarakat.
加入频道
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Featuring boys of 6 Kreatif ♥️

Adakah kita selesa menggunakan tandas yang kotor?

Tandas yang bersih mampu menggelakkan kita daripada jangkitan kuman dan bakteria.

Memastikan tandas yang bersih serta selesa digunakan adalah tangungjawab kita bersama.

Layari laman sesawang & ikuti media sosial MyHEALTHKKM untuk maklumat lanjut.

@myhealthkkm
@myhealthkkm
@myhealthkkm

#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM #sihatmilikku

Kredit: Santiana Ramli

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Jika anda golongan ibubapa, pastikan anak anda mendapat imunisasi yang sepatutnya.

Bagaimana? Rujuk dan ketahui jadual Imunisasi Kebangsaan terkini untuk anak-anak anda

Layari laman sesawang & ikuti media sosial MyHEALTHKKM untuk maklumat lanjut .
@myhealthkkm

#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM #sihatmilikku

Kredit: Coach Tham

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Selamat Menyambut Hari Krismas.

Sebarkan kasih sayang dan kegembiraan. Lindungi keluarga daripada asap rokok.

#ANMS #KekalSihat #speakout #sihatmilikku
Hari Kesihatan Mental Sedunia disambut pada 10 Oktober setiap tahun dengan tema 'Kesihatan dan Kesejahteraan Mental Keutamaan Global' pada tahun 2022.

Kesihatan Mental adalah satu keadaan di mana seseorang individu itu boleh berdaya tindak terhadap stres kehidupan sehari-hari, boleh bekerja dan menyumbang kepada masyarakat serta mampu menyeimbang di antara ciri-ciri personaliti individu dengan mengekalkan hubungan yang harmoni dengan orang lain.

Saksikan penerangan lebih lanjut berkenaan kesihatan mental oleh Dr. Nurashikin Ibrahim, Pakar Perubatan Kesihatan Awam, Bahagian Kawalan Penyakit, KKM.

https://youtu.be/ZZcYfbXDhVU

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
This festive season, good times are good for your mental health so make sure to enjoy yourselves. Have a great holiday!

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku #StrongerTogetherMalaysia #mentalhealth

Kredit : UNICEF Malaysia

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Taun merupakan penyakit yang mudah berjangkit dan sangat berbahaya disebabkan oleh kuman Vibrio Cholerae.

Cirit-birit dan dehidrasi yang teruk akan muncul beberapa jam hingga 5 hari selepas terdedah kepada jangkitan.

Jaga kebersihan diri, makanan dan persekitaran, sentiasa cuci tangan dengan betul, minum air yang telah dimasak dan jangan makan makanan mentah yang tidak dimasak dan makanan basi atau rosak.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Cegah Leptospirosis semasa banjir.

Seseorang individu boleh dijangkiti leptospirosis dengan cara kontak langsung dengan air tercemar atau mengambil makanan dan minuman tercemar.

Antara langkah pencegahan yang boleh diambil adalah seperti jangan main air atau lopak air semasa dan selepas banjir, uruskan sampah dan bersihkan persekitaran rumah untuk mengelak daripada menjadi tempat pembiakan tikus dan pakai peralatan perlindungan diri semasa melakukan kerja-kerja pembersihan.

Segera dapatkan rawatan jika anda mempunyai simptom Leptospirosis.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Jom kita amalkan Take 5 bagi mengelakkan tekanan emosi di samping menjaga kesejahteraan fizikal kita.

Layari laman sesawang & ikuti media sosial MyHEALTHKKM untuk maklumat lanjut . (@myhealthkkm)

#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM #sihatmilikku

Kredit: Sairiya Murugiah

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
ISU VIRAL VIDEO TIKUS MENJAMAH AYAM GORENG

Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mengambil maklum isu sebuah video yang merakamkan seekor tikus sedang menjamah ayam goreng di sebuah kedai makan yang viral di media sosial. KKM melalui Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan (BKKM) telah menjalankan siasatan berhubung video yang viral dan mengenalpasti lokasi premis yang terlibat berada di Pandan Indah, Kuala Lumpur.

Pasukan penguatkuasa kesihatan BKKM dari Jabatan Kesihatan Negeri Selangor serta Pejabat Kesihatan Daerah Hulu Langat telah menjalankan pemeriksaan terhadap premis terlibat pada 24 Disember 2022. Hasil pemeriksaan mendapati tahap kebersihan makanan premis tersebut tidak memuaskan. Sehubungan itu, tindakan penutupan di bawah Seksyen 11, Akta Makanan 1983 dan arahan penutupan selama 14 hari telah dikeluarkan. Di samping itu, sebanyak 6 notis kompaun telah dikeluarkan di bawah Peraturan-Peraturan Kebersihan Makanan 2009 kerana gagal dalam beberapa aspek kawalan penyediaan makanan yang bersih dan selamat.

KKM memandang serius isu kebersihan dan keselamatan makanan. Justeru KKM menyeru orang ramai terutama pengusaha dan pengendali makanan untuk menjalankan tanggungjawab bersama dalam memastikan aspek keselamatan makanan terjaga bagi mengelakkan keracunan dan wabak penyakit bawaan makanan berlaku. Pengguna turut disarankan memilih premis makanan yang mempunyai logo BeSS (Bersih, Selamat dan Sihat) apabila membeli atau menjamu makan di luar rumah.

Sekiranya pengguna mempunyai sebarang kemusykilan berhubung sebarang isu keselamatan makanan, pengguna boleh menghubungi mana-mana Pejabat Kesihatan Daerah atau Jabatan Kesihatan Negeri terdekat atau melalui melayari laman sesawang http://moh.spab.gov.my atau facebook Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan (BKKM) www.facebook.com/bkkmhq .

Sekian, terima kasih.

TAN SRI DATO’ SERI DR. NOOR HISHAM ABDULLAH
KETUA PENGARAH KESIHATAN MALAYSIA
25 Disember 2022

https://kpkesihatan.com/2022/12/25/kenyataan-media-kpk-25-disember-2022-isu-viral-video-tikus-menjamah-ayam-goreng/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
“Jom Jana Duit Trash
To Cash”!

Jangan buang sampah begitu sahaja.
Asingkan barang yang boleh dikitar semula dan jual semula di
Pusat Kitar Semula atau vendor bagi mendapat ganjaran.

Lavari laman sesawang & ikuti media sosial MyhEALTHKKM untuk maklumat lanjut. (@myhealthkkm)

#SihatSepanjangHayat
#ANMS
#MyHEALTHKKM #sihatmilikku

Kredit: Thiyagu

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Besides spending the days with your loved ones, holidays are also meant for fun makan-makan time! 😋🍽 But be mindful of what you're munching, prioritising your health is just as important as having a good time

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku #StrongerTogetherMalaysia

Kredit : UNICEF Malaysia

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Keracunan makanan adalah penyakit bawaan air dan makanan yang disebabkan oleh pengambilan makanan atau minuman tercemar.

Semasa banjir, jaga kebersihan diri, makanan dan persekitaran, sentiasa cuci tangan dengan betul dan jangan makan makanan mentah yang tidak dimasak dan makanan basi atau rosak.

Segera dapatkan rawatan sekiranya anda mempunyai gejala seperti rasa loya, muntah-muntah dan sakit perut.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Kesihatan sangat bernilai dan berharga kerana ianya tidak dapat dibeli dengan wang ringgit.

Mengamalkan budaya hidup yang sihat dan berkualiti pasca pandemik dapat mewujudkan masyarakat yang bebas daripada penyakit.

Layari laman sesawang & ikuti media sosial MyHEALTHKKM untuk maklumat lanjut.
@myhealthkkm

#SihatSepanjangHayat
#ANMS
#MyHEALTHKKM
#sihatmilikku

Kredit: Dixon Thum

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Senang do rupo nye makan ubat yo lok,pelik tapi benar..

Tahu cara pengambilan ubat mengikut masa yang betul?

Pengambilan ubat yang betul adalah cara pengambilan ubat mengikut arahan yang diberikan melalui pembacaan label ubat.

Layari laman sesawang
www.myhealth.gov.my
& ikuti media sosial MyHEALTHKKM untuk maklumat lanjut .
(@myhealthkkm)

#SihatSepanjangHayat
#ANMS
#MyHEALTHKKM
#sihatmilikku

Kredit: Qayyum Jawi

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
It's not the amount of changes that you make, it's the steps you take that should matter the most. ☝🏻 Whether it's physical or emotional, your progress should be celebrated regardless of how small or big it is You deserve it 🤗

#ANMS #KekalAktif #sihatmilikku #StrongerTogetherMalaysia

Kredit : UNICEF Malaysia

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
👪 Lima tahun pertama adalah tempoh paling penting dalam perkembangan minda seseorang kanak-kanak.

Dalam tempoh ini, otak kanak-kanak adalah umpama span yang menyerap apa saja yang berlaku di sekeliling mereka sama ada baik atau buruk.

Elakkan memberi anak-anak mengunakan gadget sebelum usia 2 tahun.

♥️Kami kongsikan aktiviti yang boleh dilakukan bersama anak-anak bagi merangsang perkembangan minda nak anda.
Dari 25 Januari 2020 (ME 4/2020) hingga 24 Disember 2022 (ME 51/2022), situasi terkini COVID-19 adalah seperti berikut:

Kumulatif kes baharu: 5,022,910;
Kumulatif kes sembuh: 4,972,325 kes;
Kumulatif kes kematian: 36,831 kes; dan
Kumulatif kluster: 7,164 kluster (kluster aktif: 14 kluster).
Perbandingan antara ME 50/2022 dan ME 51/2022:

Bilangan kes sembuh pada ME 51/2022 menurun sebanyak 24.6 peratus (10,330 kes kepada 7,791 kes)
Bilangan kes baharu pada ME 51/2022 menurun sebanyak 18.7 peratus (7,249 kes kepada 5,894 kes) ;
Bilangan kes tempatan menurun sebanyak 18.7 peratus (7,232 kes kepada 5,880 kes); dan
Bilangan kes import menurun sebanyak 17.6 peratus (17 kes kepada 14 kes).
Bilangan kes kematian pada ME 51/2022 menurun sebanyak 34.0 peratus (47 kes kepada 31 kes); dan

Purata kes aktif setiap hari bagi ME 51/2022 menurun sebanyak 13.7 peratus (16,895 kes kepada 14,580 kes).

Kenyataan penuh di https://kpkesihatan.com/2022/12/26/kenyataan-media-kpk-26-disember-2022-situasi-semasa-jangkitan-penyakit-coronavirus-covid-19-di-malaysia-minggu-epidemiologi-51-18-24-disember-2022/
Tempahan Janji Temu Perkhidmatan Klinik Kesihatan Melalui Aplikasi MySejahtera

Dengarkan di nasionalfm esok pada pukul 10.30 pagi bersama Dr. Siti Syafiqah Mohd Jarjani dari Bahagian Kawalan Penyakit, KKM.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Semasa banjir, jaga kebersihan diri, makanan dan persekitaran, sentiasa cuci tangan dengan betul dan minum air yang telah dimasak.

Segera dapatkan rawatan sekiranya anda mempunyai gejala seperti demam, sakit perut dan mata/ kulit menjadi kuning.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Jangan biarkan hari hujan menghalang anda dari kekal aktif! 🏡 Mari cuba aktiviti-aktiviti sihat yang anda boleh lakukan di dalam rumah untuk kekal sihat dan cergas

#ANMS
#KekalSihat
#StrongerTogetherMalaysia
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama