Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
49.1K subscribers
18K photos
1.82K videos
53 files
7.67K links
Saluran ini adalah untuk Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia berkongsi maklumat pendidikan kesihatan dengan masyarakat.
加入频道
Wabak COVID-19 belum berakhir. Kita masih boleh mendapat COVID-19 samada jangkitan baru atau jangkitan semula oleh subvarian berlainan. Orang ramai dinasihati untuk melakukan ujian pengesanan COVID-19 sekiranya mengalami gejala COVID-19. Ujian pengesanan yang boleh dilakukan adalah ujian RTK-Antigen (kendiri, yang diselia oleh pengamal perubatan berdaftar atau professional), atau ujian PCR COVID-19.
_______
The COVID-19 outbreak is not over. We can still get COVID-19, whether from a new infection or a re-infection with a different subvariant. You are advised to do a COVID-19 test if you experience symptoms of COVID-19. The test can be an RTK-Antigen test (self-test, supervised by a registered medical practitioner or professionally done), or a COVID-19 PCR test.
Hala Tuju Vaksin

Dengarkan di minnalfm pada pukul 10.05 malam ini bersama Dr. Vickneshwaran Muthu dari Bahagian Kawalan Penyakit, KKM.

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#LindungDiriLindungSemua
#sihatmilikku
International cat day is celebrated every year on August 8.

Anyone have a pet cat here? 🐈 Did you know that cats are able to help reduce stress and anxiety? 🤯 It's all due to their vibrational purrs! If you don't own a cat, what pets do you have, and how do they help you? 🌟

#ANMS
#KekalSihat
#strongertogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Pemansuhan protokol COVID-19 bagi pengembara yang memasuki Malaysia mulai 1 Ogos 2022 telah memudahkan pengembara, termasuk pelancong. Namun, protokol pengurusan kes COVID-19 di Malaysia masih berkuatkuasa.

Pengembara dinasihati untuk menjaga kesihatan kendiri sepanjang masa berada di Malaysia dan mematuhi protokol pengurusan kes COVID-19 semasa sekiranya dikesan positif.
______________________________________________
The abolishment of the COVID-19 protocol for travellers entering Malaysia since 1 August 2022 has made it more convenient for travellers, including tourists. However, the protocol for management of COVID-19 cases in Malaysia is still in force.

Travellers are advised to take care of your personal health throughout the duration of your stay in Malaysia and to follow the current protocol on the management of COVID-19 cases if you are detected positive.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Mari kenali mereka yang berisiko tinggi! 👀

Anda kenali kawan atau ahli keluarga yang tergolong dalam kumpulan ini? 🤔 Jika ya, kena berhati-hati!

Apabila keluar, pakai pelitup muka, jaga jarak fizikal dan gunakan sabun untuk mencuci tangan, jangan lupa untuk mendapat vaksin! 👏🧼

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#strongertogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Diuji positif COVID-19 semasa melancong di Malaysia
👉 Patuhi protokol semasa untuk kes positif COVID-19 seperti dikongsikan.
-------------
Tested positive for COVID-19 while travelling in Malaysia
👉 Follow the current protocol for positive cases of COVID-19 as shared.
Mengapa perlu lagi risau dengan kehilangan buku rekod kesihatan anda jika kini anda boleh menyimpan dan mengaksesnya di hujung jari ?

MySejahtera kini menawarkan ciri baru iaitu rekod kesihatan digital dan anda boleh mengaksesnya di mana- mana sahaja!

Sila rujuk infografik ini.
_________________________
Why worry about losing your health record book when you can now store and access it at your fingertips?

MySejahtera now offers a new feature which is a digital health record and you can access it anywhere!

Please refer to this infographic.

#MySejahtera
#MySejahtera2.0
#ReopeningSafely

Sumber: MySejahtera
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Getting that booster shot? 💉💧

Here are some tips to make it an easy breezy one! 💨

Did we miss out on any? Share some tips too in the comments down below 👇🏼👇🏼

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#LindungDiriLindungSemua
#strongertogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Rawatan antiviral Paxlovid berkesan untuk pesakit COVID-19 berisiko tinggi yang mengalami gejala ringan hingga sederhana untuk mengelakkan penyakit menjadi lebih teruk.

Walau bagaimanapun, rawatan antiviral ini perlu diberikan dalam tempoh lima (5) hari sejak mula bergejala.

Sekiranya anda tergolong dalam kumpulan berisiko tinggi, dapatkan penilaian perubatan awal untuk menentukan kelayakan anda mengambil Paxlovid.

Senarai Pusat Penilaian COVID-19 (CAC) boleh diperolehi di https://covid-19.moh.gov.my/hotline.
_______

Paxlovid antiviral therapy is effective for high risk COVID-19 patients who have mild to moderate symptoms to prevent the disease from worsening.
However, the antiviral treatment has to be initiated within five (5) days from the onset of symptoms.

Therefore, if you are in a high-risk group, get a medical assessment early to determine your eligibility to take Paxlovid.

The list of CACs can be found at https://covid-19.moh.gov.my/hotline.
Fakta menurut CPRC Kebangsaan : Peningkatan kes Chicken Pox yang dilaporkan.

Jumlah wabak Tahun 2022 sehingga 24 Ogos 2022 adalah 51 wabak berbanding hanya 10 wabak pada tahun 2021 pada tempoh yang sama iaitu peningkatan 410%.

Selangor dan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur mencatatkan wabak tertinggi pada tahun 2022 iaitu masing-masing 26 dan 15 wabak.

Daerah Petaling Jaya dan Hulu Langat mencatatkan wabak tertinggi iaitu masing-masing 10 dan 9 wabak.

Putrajaya mencatat 9 wabak berbanding daerah lain di Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur.

Wabak yang dilaporkan di Negeri Selangor dan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur terjadi di
(22 kes) 43% - Taska
(20 kes) 39% - Tadika
(2 kes) 4% - Sekolah menengah
(2 kes) 4% - Rumah persendirian
(1 kes) 2% - Pra sekolah
(1 kes) 2% - Pusat jagaan
(1 kes) 2% - Pusat tahanan
(1 kes) 2% - Rumah pengasuh
(1 kes) 2% - Sekolah rendah

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Warga emas yang mempunyai masalah kesihatan lebih cenderung untuk mengambil pelbagai jenis ubat atau suplemen kesihatan pada masa yang sama.

Memandangkan polifarmasi boleh membawa kepada kebaikan dan keburukan, sentiasa berbincang dengan doktor atau ahli farmasi supaya rawatan yang optimum dapat diberikan kepada pesakit.

Sumber: Program Perkhidmatan Farmasi KKM