Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
49.1K subscribers
18K photos
1.82K videos
53 files
7.67K links
Saluran ini adalah untuk Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia berkongsi maklumat pendidikan kesihatan dengan masyarakat.
加入频道
Memahami Demensia

Dengarkan di Gegarfm esok pada pukul 8.00 pagi bersama Dr. Noor Harzana Harun dari Klinik Kesihatan Pandamaran, Klang.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku
Generasi Penamat : Vape atau Rokok?

Dengarkan di asyikfm esok pada pukul 11.30 pagi bersama Dr. Muhammad Farid Azraai dari Hospital Shah Alam.

#ANMS
#KekalSihat
#KamiSokongGEG
#sihatmilikku
Jom sertai kami di Jelajah ANMS @ Jelajah Aspirasi Keluarga Malaysia seperti ketetapan berikut

🗓️7 - 9 Oktober 2022 (Jumaat - Ahad)
📍Dataran Seri Jempol
📍Bandar Seri Jempol, Negeri Sembilan

Ha apo tunggu laie? Jangan duk ontok yo. Manfaatkan peluang ini!

#ANMS
#AKM
#KekalSihat
#KeluargaMalaysia
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Nak tahu rahsia senyuman menawan?

Senyuman menawan bermula dengan amalan penjagaan gigi secara konsisten setiap hari.
Pastikan kita memberus gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari.
Mudahkan?

Layari laman www.myhealth.gov.my dan ikuti media sosial @myhealthkkm untuk maklumat lanjut

#SihatSepanjangHayat
#ANMS
#MyHEALTHKKM
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Kanser Payudara : Cegah Sebelum Parah

Jangan lupa sertai TikTok Live di www.tiktok.com/@myhealthkkm pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Sadhana Sadar Mahamad dari Hospital Putrajaya

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
🏥 Hospital Rehabilitasi Cheras (HRC) menyediakan kemudahan hospital yang merangkumi penjagaan, rawatan dan sokongan diperlukan untuk membolehkan pesakit berdikari.
Selain itu, HRC juga menyediakan kemudahan latihan dan penyelidikan dalam bidang pemulihan perubatan dan pengurusan ketidakupayaan.

Dikongsikan perkhidmatan fisioterapi untuk program pemulihan yang disediakan oleh HRC.

👍Rawatan pemulihan ini bertujuan mengembalikan pesakit ke tahap fungsi optimum dan merawat komplikasi dihadapi.
Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) sempena Jelajah Aspirasi Keluarga Malaysia (JAKM) akan diadakan pada 7-9 Oktober 2022 di Dataran Seri Jempol, Bandar Seri Jempol, Negeri Sembilan.

Pelbagai aktiviti disediakan seperti Hospital Futuristik, Zon Perkhidmatan Bergerak, MyCHAMPION dan pertandingan yang menarik.

Apo laei, jumpo yo kek sano nanti!

#ANMS
#KekalSihat
#JelajahANMS
#sihatmilikku

Sumber: Jabatan Kesihatan Negeri Sembilan
2 hari lagi menjelang Jelajah ANMS @ Jelajah Aspirasi Keluarga Malaysia di Dataran Seri Jempol.

Terdapat 8 zon disediakan di Jelajah ANMS. Ingin tahu apa aktiviti yang akan dijalankan di zon-zon tersebut?

Jumpo yo kek sano 7 - 9 Oktober nanti!

#ANMS
#KekalSihat
#JelajahANMS
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
6 tindakan yang menjejaskan Kesihatan Mental

1️⃣ Tidak berkomunikasi dengan jelas
2️⃣ Menafikan perasaan anda
3️⃣ Tidak meminta bantuan apabila memerlukan
4️⃣ Berkata Ya terhadap semua permintaan orang lain
5️⃣ Menuding jari kepada orang lain atas masalah yang dialami
6️⃣ Bergantung kepada orang lain untuk menggembirakan anda

Let's TALK ke arah kesejahteraan mental.

#ANMS
#KekalSihat
#letstalkmindasihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Kanser Payudara : Cegah Sebelum Parah

Saksikan sekarang di https://www.tiktok.com/@myhealthkkm/live

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Pelancaran KKMNOW adalah era baharu bagi ketelusan Kerajaan.

Portal KKMNOW merupakan portal kesinambungan atau perluasan kepada fungsi portal COVIDNOW. Langkah ini selaras dengan pelan pendigitalan perkhidmatan kesihatan dan usaha KKM mewujudkan satu platform bersepadu bagi tujuan perkongsian serta rujukan data oleh pengurusan KKM dan seluruh rakyat Malaysia.

Portal KKMNOW.. permulaan zaman baharu untuk data terbuka dan ketelusan maklumat.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
0.

Jom kita sertai Langkah Sihat BMSS dan anda berpeluang memenangi hadiah-hadiah menarik. PENDAFTARAN ADALAH PERCUMA!

Daftar & muat turun aplikasi BiiB sekarang di telefon pintar anda.

Berjalan Pastinya Membawa Faedah!

#SihatSepanjangHayat

Klik untuk daftar sekarang >>> getbiib.com/langkahsihatbmss

Untuk maklumat lanjut layari www.bmss.my
Memperkenalkan filter Gerak Aktif di Instagram & Facebook Kementerian Kesihatan Malaysia - Portal Myhealth sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera 🏃‍♀️

Jom pakat ramai-ramai untuk cuba filter baharu ini.

Facebook: https://www.facebook.com/fbcameraeffects/tryit/460982382658663/

Instagram: https://www.instagram.com/ar/460982382658663/

Jangan lupa untuk sertakan hashtag #sihatsepanjanghayat dan tag kami @myhealthkkm di story anda!

#sihatsepanjanghayat #bmss
Segmen Wanita : BICARA INSPIRASI "PEJUANG KANSER"

KanWork akan menganjurkan bual bicara perkongsian pengalaman bersama pejuang kanser dan penjaga pesakit kanser, bersempena program Jelajah Agenda Nasional Sihat Malaysia (JANSM) dan Jelajah Aspirasi Keluarga Malaysia (JAKM).

🗓️Tarikh : 8 Oktober 2022 (Sabtu)
Masa : 2.00 – 3.00 petang
🏢Tempat : Dataran Seri Jempol, Bandar Seri Jempol, Negeri Sembilan

🎙️Barisan Panel:
Panel 1 :
Dr. Nur Azlina Abd Aziz
(Survivor Kanser Payudara)

Panel 2 : Puan Arfah Saman
(Survivor Kanser Payudara)

Panel 3 : Dr. Mohd Faisol Bin Ibrahim
(Penjaga Pesakit Kanser)

🎙️Moderator:
YBhg. Prof. Dr. Nik Hasnaa Nik Mahmood
(Sukarelawan KanWork)

BANYAK AKTIVITI MENARIK ADA SANA!

JOM HADIR BERAMAI-RAMAI

#KanWork
#SurvivorKanser
#PejuangKanser
#ANMS
#KekalSihat
#JelajahANMS
#sihatmilikku
Intervensi Psikologi Bagi Depresi Remaja

Dengarkan di nasionalfm esok pada pukul 11.15 pagi bersama Puan Fariz Sakinah Abdullah dari Hospital Selayang.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku
Ciri Ikrar Derma Organ yang telah diperkenalkan di aplikasi MySejahtera pada 6 September 2022, telah memudahkan pendaftaran pengikrar. Statistik menunjukkan peningkatan jumlah pendaftaran pengikrar derma organ sehari setelah ciri ini diperkenalkan.

Kini, dengan hanya di hujung jari sahaja, anda boleh menjadi Pengikrar Derma Organ.

________

The Organ Donor Pledge feature that was introduced on the MySejahtera app on September 6, 2022, has made it easier for pledgers to register. Statistics show an increase in the number of organ donor pledge registrations within a day after this feature was introduced.

Now, with just a fingertip, you can become an Organ Donor Pledge.

#AplikasiKesihatan Awam
#MySejahtera
#IkrarDermaOrgan

Sumber: MySejahtera
Nak jadi lebih sihat? Pilih makanan yang betul melalui filter "Pilih Sihat" kami!

Jom cuba filter baru dari kami di Instagram & Facebook! 🤳

Facebook: https://www.facebook.com/fbcameraeffects/tryit/624407626076914/
Instagram: https://www.instagram.com/ar/624407626076914/

Jangan lupa tag dan kongsi dengan rakan-rakan anda. Sertakan hashtag #sihatsepanjanghayat dan tag @myhealthkkm di story anda!

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Do you have a balanced diet?

A balanced diet supplies the nutrients you body needs to work effectively.

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#StrongerTogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama