Setelah sekian lama menunggu, hujung minggu sudah pun tiba! 🎉Penuhi hujung minggu ini dengan aktiviti yang bermanfaat dengan RnR (Rehat dan Rekreasi)! 🛏🏸

#ANMS
#KekalSihat
#strongertogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Jangan leka!

Ada masanya anda mungkin rasa menyusahkan. Beri semangat kepada diri sendiri untuk terus melindungi diri anda dan keluarga dengan kekal memakai pelitup muka 😷, menjaga jarak fizikal ↔️ dan mengamalkan kebersihan 🧼 !

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#StrongerTogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Bukan semua ubat perlu disimpan di dalam peti sejuk.

Sumber: Sahabat Farmasi

⚠️Kecederaan renjatan petir merupakan kecederaan yang disebabkan oleh panahan kilat petir.

Mangsa yang telah disambar tidak membawa cas elektrik dan boleh dibantu.❗

📌Namun, kesan sambaran boleh menyebabkan denyutan jantung terhenti dan kecederaan fizikal.
Oleh itu, pertolongan cemas yang bersesuaian perlu diberikan sehingga bantuan tiba.

🚨Dikongsikan langkah pertolongan cemas bagi mangsa kilat petir. ⚡

Ah, the benefits of simply ⚡️moving your body⚡️!

It's Sunday, so what are your plans to stay fit and healthy? Share with us! 👇🏽

#ANMS
#KekalSihat
#strongertogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Orang awam diminta berhati-hati dengan panggilan telefon yang mengaku daripada Bahagian Penguatkuasaan Farmasi, KKM (BPFKKM).

BPFKKM tidak pernah membuat panggilan telefon bagi tujuan siasatan kepada orang awam.

Berhati-hati apabila mendapat panggilan yang mencurigakan dan jangan dedahkan maklumat peribadi dan perbankan kepada mereka yang tidak dikenali.

Untuk pengesahan, sila hubungi talian rasmi Program Perkhidmatan Farmasi di talian 03-78413200 atau Pusat Panggilan Farmasi Kebangsaan di talian 1 800 88 6722

Sumber: Program Perkhidmatan Farmasi KKM

💥𝐏𝐒𝐎𝐑𝐈𝐀𝐒𝐈𝐒 𝐁𝐔𝐊𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐍𝐘𝐀𝐊𝐈𝐓 𝐁𝐄𝐑𝐉𝐀𝐍𝐆𝐊𝐈𝐓

Psoriasis adalah sejenis penyakit keradangan kulit kronik yang boleh berulang, di mana kulit menjadi merah, tebal dan bersisik.

Komplikasi psoriasis boleh melibatkan radang pada sendi dikenali sebagai “psoriatic arthritis”. Gejala adalah sakit atau bengkak pada sendi.

Lakukan pemeriksaan di fasiliti kesihatan bagi membolehkan penilaian keadaan dan rawatan awal yang sesuai dimulakan.

❤️Tabiat kehidupan yang sihat dengan berhenti merokok, mengawal obesiti, menangani stres dengan baik, juga boleh membantu.

Are you infected with COVID-19, Influenza or Dengue? These three diseases share the same symptoms such as fever 🤒, chills 🥶 and body aches 🛌🏻.

It's ok to be sick! 🤧

If you are sick, stay calm and get well soon.

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#strongertogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

💬 Terdapat gejala jerawat yang berbeza dan ia bergantung kepada keterukan keadaan anda. 💬 Jerawat biasanya muncul di muka, dahi, dada, belakang badan dan bahu❗

Jika jerawat bertambah teruk, anda perlu dirujuk kepada pakar kulit untuk mendapatkan rawatan.

Masalah JERAWAT❓

Amalkan kaedah ini:

✓ Menjaga dan membersihkan kulit dengan kerap;
✓ Memilih produk penjagaan kulit dengan berhati-hati dan
✓ Mengelakkan sentuhan dengan bahan berminyak boleh membantu mengurangkan jerawat.

❗Jika kaedah ini tiada menunjukkan perubahan, sila berjumpa dengan pakar dermatologi yang bertauliah untuk cadangan lanjut.

Bahagian Pendidikan Kesihatan (BPK), KKM dengan kerjasama Persatuan Pengasih Malaysia dan Jabatan Penjara Malaysia telah berjaya melaksanakan Program Rintis bagi Modul Supportive Team Addiction and Recovery (Modul STAR) selama 3 hari bermula 23 hingga 25 Ogos 2022 melibatkan 48 penghuni di Bahagian Rawatan dan Pemulihan Dadah, Penjara Kajang, Selangor.

Program Rintis ini adalah bertujuan menguji keberkesanan Modul STAR sebelum diterbitkan untuk dijadikan bahan rujukan kepada kumpulan sokongan dalam mempromosikan budaya hidup sihat dan mengurangkan risiko penyalahgunaan dadah berulang.

Peserta program ini adalah terdiri daripada pelbagai latarbelakang umur, bangsa, keluarga dan pekerjaan sebelum terlibat dalam penyalahgunaan dadah.

Penerimaan peserta terhadap program ini amat menggalakkan dengan penglibatan mereka secara aktif dalam aktiviti-aktiviti yang memerlukan sumbangsaran (brainstorming) dan penghasilan idea kepada halatuju mereka selepas dibebaskan kelak.

Pihak BPK, KKM mengucapkan ribuan terima kasih kepada pihak Penjara Kajang yang menjadi tuan rumah kepada program rintis ini.Selain ini sekalung penghargaan kepada rakan strategik KKM iaitu pihak PENGASIH, Universiti Sains Islam Malaysia (USIM), dan Universiti Multimedia Malaysia (MMU) yang sama-sama terlibat aktif secara langsung dalam penyediaan modul ini.

https://facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid032j3H3yb5mSRzWFZ7QgTKRnv9j23c4ww5JeW77bsshiR7LFG9XHRRsGSBrH9oYH5yl&id=100068159346549

# #ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Somebody in your family getting that second booster shot? That's the way to go! 🥳 They might be feeling a bit nervous, so give them some support!❣️

Share some ideas down below on ways we can take our mind away from the nervousness! 🙀

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#LindungDiriLindungSemua
#strongertogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Hai, team HePiLI menjemput semua yang pernah menyertai program-program HePiLI semasa zaman sekolah atau di institusi pengajian tinggi untuk mendaftar sebagai alumni HePiLI.

Antara program HePiLI:
- Tunas Doktor Muda
- Kelab Doktor Muda
- IMFree
- PROSIS
Imbas code QR untuk mendaftar ya.

Let's keep in touch 🥰

#HePiLI

⚠️ Merkuri dilarang dalam produk kosmetik kerana boleh memudaratkan kesihatan.

Orang awam digalakkan untuk menyemak status notifikasi sesuatu produk kosmetik dengan:
🌐 melayari laman sesawang rasmi NPRA www.npra.gov.my atau 📱 melalui aplikasi ‘NPRA Product Status’ yang boleh dimuat turun daripada Google Play Store, Apple App Store dan Huawei AppGalleri

BUAT KEPUTUSAN BIJAK.