🫖Употребление чая связали с уменьшением риска смерти от всех причин

Американские исследователи выяснили, что употребление чая связано с уменьшением уровня смертности от всех причин, а также нашли взаимосвязь с уменьшением вероятности смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца и инсульта. Результаты опроса и медицинского обследования полумиллиона англичан в возрасте от 40 до 69 лет опубликованы в Annals of Internal Medicine.

Употребление чая, как и двух других популярных напитков - кофе и какао, свойственно многим культурам, поэтому исследования их свойств привлекает ученых. Например, не так давно исследователи выяснили, что любовь к чаю связана с пониженным риском развития болезней сердца и с уменьшением риска развития инсульта и деменции. Состав чая богат антиоксидантами. К ним относят, например, витамины С и E, а также полифенолы. Причем в зеленом чае антиоксидантов содержится в несколько раз больше, чем в черном.

#исследование #напитки #чай

🫖Китайские учёные выяснили, что употребляющие чай мужчины имеют большее количество сперматозоидов

Максимальный показатель наблюдался у мужчин, выпивавших чай не менее трех дней в неделю.

Исследователи из Университета Хубэй в Ухани оценили качество сперматозоидов почти у 1 400 представителей сильного пола. Если мужчины активно употребляли этот напиток, то шансы на отцовство у них увеличивались за счёт роста количества сперматозоидов.

Установлено, что неравнодушные к чаю мужчины обладали большей концентрацией и количеством сперматозоидов, а оба этих показателя крайне важны для успешного зачатия наряду со скоростью передвижения сперматозоидов.

В целом доказано, что чаепитие серьёзно укрепляет мужское репродуктивное здоровье. Это тем более важно, если учесть, что появились апокалиптические прогнозы про опасные для человечества ситуации с мужской фертильностью.

Мы уже писали, что исследователи из США связали употребление чая с уменьшением риска смерти от всех причин.🍵

#исследование #здоровье #мужчины #чай

2️⃣🫖В медицине ивовая трава считается безопасной и оказывает противовоспалительное действие за счет пектиновых веществ, а также является действенным противовирусным средством, которое многие так любят пить во время болезни или плохого самочувствия.

Ивовая трава обладает седативными свойствами, что способствует снижению тревожности, стрессового состояния и агрессивности. Также чай поможет очистить организм, так как оказывает легкое мочегонное действие, а если его употреблять перед сном (за 30-40 минут), то он поможет справиться с утренней отечностью.

Несмотря на то, что иван-чай обладает противовирусными свойствами, во время простуды его лучше не употреблять вместе с жаропонижающими средствами, так как может возникнуть побочный эффект в виде аллергической реакции или проблем с ЖКТ. Ориентируйтесь на советы вашего лечащего врача, не занимайтесь самолечением, даже несмотря на все положительные свойства иван-чая.

📖Читать статью

Мы писали, что употребляющие чай мужчины имеют большее количество сперматозоидов, а исследователи из США связали употребление чая с уменьшением риска смерти от всех причин.🍵

#здоровье #напитки #чай #интересное

🫖Правда ли, что горячий чай лучше всего утоляет жажду?

Восточные люди пьют этот напиток, даже когда температура за окном выше +30 °С. Действительно ли он спасает от обезвоживания лучше воды? И какой чай лучше всего пить?

Психологически трудно согласиться, что чай справляется с жаждой лучше любого прохладительного напитка. Однако с точки зрения физиологии в жару нет ничего лучше горячего (но не обжигающего) чая. Охлаждающие элементы напитка активны именно тогда, когда он горячий. В его состав входят дубильные вещества, они не позволяют жидкости быстро всасываться из кишечника. Это помогает долго не испытывать жажду. К тому же горячий чай тонизирует организм и открывает поры. За счет активного потоотделения температура тела снижается. Поэтому жители степных районов и кочевые племена в жару предпочитают пить горячий чай, да еще и укутавшись в теплый халат.

Для утоления жажды в летний зной лучше пить зеленый или белый чай, у него охлаждающие свойства выше.

#жажда #жара #чай