Привет, это снова Валя!🧐
Всегда ли «больше» значит «лучше»?

Давайте разберём два когнитивных эффекта, которые влияют на то, как мы воспринимаем информацию в разных форматах.

1️⃣ Эффект разделённого внимания

Ситуация: вы изучаете экономику. Диаграмма — на одной странице учебника, а её объяснение — на следующей. Чтобы разобраться, вам приходится постоянно переключаться между ними, тратя силы не на понимание темы, а на сопоставление данных.

Решение: размещайте диаграммы и пояснения рядом — так не придётся мысленно их соединять, и материал усвоится легче.

⚡️ Важно: это работает не только для текста и картинок, но и для времени. Например, если анимация и голос за кадром чётко синхронизированы, мозгу проще обрабатывать информацию.

Что делать?
🔘 Используйте всплывающие подсказки, стикеры и короткие пояснения прямо на схеме.
🔘 В скринкастах подсвечивайте курсором ключевые моменты.
🔘 Следите, чтобы появление элементов совпадало с их описанием (в тексте или аудио).

2️⃣ Эффект избыточности

Ситуация:

преподаватель объясняет инфляцию тремя способами сразу: показывает слайд с графиком и текстом, а ещё устно повторяет то же самое. Вместо углублённого понимания мозг перегружается, сравнивая одинаковые данные и отфильтровывая лишнее.

Что делать?
🔘 Удаляйте дублирование. Если график и так всё объясняет, текст не нужен.
🔘 Комбинируйте дополняющие форматы. Например: схема + краткий комментарий, а не полный текст.

Итак, если сомневаетесь при разработке материалов, задайте себе два вопроса:
🔵Можно ли полноценно понять материал, если убрать этот элемент? (да => элемент стоит удалить)
🔵Нужно ли переключаться между элементами, чтобы понять смысл? (да => элементы стоит объединить)

Как вам такой подход? Сталкивались ли с эффектом избыточности или разделённого внимания?

Делитесь в комментариях!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✈ Tips&Tricks | 📝 Стать автором

#обучение #полезное #лайфхаки #методология

Привет! С вами снова Валя🧐

Вы когда-нибудь замечали, что одни люди учатся на своих ошибках, а другие — на анализе чужих? Кто-то сначала действует, а потом думает, а кто-то неделями анализирует, но так и не решается.

Меня долго мучил вопрос: почему цикл Колба (знакомый многим по схеме «конкретный опыт → рефлексивное наблюдение → абстрактная концептуализация → активное экспериментирование») работает на тренингах, но в жизни мы им редко пользуемся?

Книга «Век живи — век учись» дала ответ: мы используем его постоянно — просто не осознаём этого!

📌 Цикл познания — это не просто схема, а часть жизни 📌
Авторы Кей Петерсон и Дэвид Колб, доказывают: каждая бытовая ситуация (даже выбор зубной пасты!) проходит те же 4 этапа:
1️⃣ Конкретный опыт — вы сталкиваетесь с ситуацией.
2️⃣ Рефлексивное наблюдение — фиксируете, что произошло, и ваши ощущения.
3️⃣ Абстрактная концептуализация — ищете закономерности и объяснения.
4️⃣ Активное экспериментирование — пробуете по-новому.
Но вот загвоздка: каждый из нас «застревает» на любимых этапах и пропускает другие. Поэтому одни вечно анализируют, но не действуют, а другие — действуют, но не учатся на опыте. Это и определяет ваш стиль обучения.

9 стилей обучения: какой ваш?
Кратко рассмотрим стили и то, как они учатся:
🟣 Чувствующий — эмоции и отношения.
🟣 Воображающий — генерация идей, творчество.
🟣 Рефлексирующий — анализ и наблюдение.
🟣 Анализирующий — структурирование данных.
🟣 Размышляющий — логика и критика.
🟣 Решающий — планирование и практические решения.
🟣 Действующий — пробы и ошибки.
🟣 Инициирующий — быстрые действия и адаптация.
🟣 Балансирующий — гармония между всеми стилями.

Как применять стили обучения в жизни?
✔️ Для себя
🔘Определите свой стиль (с помощью теста KLSI или описания типов в книге).
🔘Намеренно развивайте в себе другие стили, например:

Если вы «Действующий», перед решением запишите 3 «за» и «против» (включите «Размышляющего»).
Если вы «Рефлексирующий», поставьте таймер только на 10 минут для анализа, а потом — обязательно действуйте!

✔️Для обучения других:
🔘Учитывайте стили ваших учеников — например, «Действующим» нужна практика, а «Рефлексирующим» — время на обдумывание.

✔️Для команды
🔘 Собирайте людей с разными стилями — это всесторонне усилит команду:

«Воображающие» придумают идею;
«Решающие» — реализуют;
«Балансирующие» — сгладят конфликты и посмотрят на ситуацию со всех сторон.

Попробуйте сегодня!

Выберите одну ситуацию (ссору, выбор еды, рабочий вопрос) и пройдите полный цикл Колба:
1️⃣ Что произошло? (Опыт)
2️⃣ Что вы чувствовали? Встаньте в позицию наблюдающего и прислушайтесь к себе (Рефлексия)
3️⃣ Как вы объясните то, что чувствовали и испытывали? Найдите слово, идею, концепцию, которые обобщат все аспекты вашей практики (Концептуализация)
4️⃣ Какие новые действия теперь можно предпринять? (Экспериментирование)

Получилось? Какой стиль вам ближе? Делитесь в комментариях! 👇

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✈ Tips&Tricks | 📝 Стать автором

#обучение #полезное #лайфхаки #методология #литература #опыт#валентина_селезнева

Летний привет всем ИИ-любителям!

На связи Катя 😮, и сегодня я расскажу, как пользоваться Gamma для быстрого создания презентаций.

Чем удобна Gamma:
📌Регистрация через Google
📌VPN не нужен
📌Обрабатывает все привычные форматы, включая ссылки на сайты
📌Бесплатная генерация презентаций до 10 слайдов
📌Неплохой выбор готовых шаблонов и стилей
📌Встроенные ИИ-генераторы с возможностью репромптинга
📌Бесплатное сохранение в PDF, PowerPoint, и др.

Смотреть:
Rutube | YouTube

👍 — если вы уже генерили презентации с Gamma
❤️ — всем нам за то, что мы мужественно делимся с вами классными рабочими штуками даже в разгар лета ☀️

#полезное #proкачка #лайфхаки #екатерина_курова

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✈️Tips&Tricks | 📝 Стать автором

Когда нужны свежие идеи: 6 небанальных методов

Привет, друзья! С вами Валя🧐
Сейчас как никогда хочется чего-то легкого, приятного, но при этом полезного. Поэтому в этом посте никаких теорий, исследований и моделей обучения. Но что тогда? Креативные техники!

Бывает, смотришь на задачу и понимаешь — все решения будто ходят по кругу, а в голове перекати-поле. Знакомо? Сегодня делюсь своими любимыми методами, которые помогают мне находить новые решения.

1️⃣ Игра в саботёра (он же обратный мозговой штурм)
Отличный способ, когда совсем нет вдохновения.

Как играем:
1. Берём проблему
2. Придумываем, как намеренно ухудшить ситуацию
3. А теперь «переворачиваем» каждую идею по ухудшению в потенциальное решение

Нам обычно гораздо легче генерировать заранее «неудачные» идеи, поскольку у нас, как правило, есть опыт провалов или хотя бы представление о нежелательном сценарии. А от этого можно оттолкнуться!

2️⃣ Шесть шляп — смотрим под разными углами 🎩
Когда заходим в тупик, просто меняем «шляпы» (режимы мышления):

⚪️ Белая (факты): Что мы уже точно знаем?
🔴 Красная (эмоции): Что чувствуем по этому поводу? Что подсказывает интуиция?
⚫️ Чёрная (критика): Что может пойти не так? Какие есть риски?
🟡 Жёлтая (оптимизм): Какие возможности и позитивные исходы мы видим?
🟢 Зелёная (креатив): Какие безумные варианты есть? Что самое смелое может нам помочь?
🔵 Синяя (организация): Какова наша цель и дальнейшие шаги?

3️⃣ «А как бы это сделал...?» 💭
Отличный способ выйти за рамки привычного мышления и включить фантазию.

Просто представьте, что вашу задачу решает:
🔘 Ваш любимый преподаватель
🔘 Персонаж из книги/фильма (как бы Гарри Поттер провёл этот вебинар?)
🔘 Коллега из другой сферы (например, шеф-повар или архитектор)

Можно придумать своих, самых разных персонажей. Или же воспользоваться генератором фильма (например, от Кинопоиска) и взять персонажа оттуда.

4️⃣ Метод ограничений 📦
Парадоксально, но именно рамки часто рождают лучшие идеи! А вот абсолютная свободна может даже сковывать. Попробуйте намеренно огранить себя. Например:
🔘Создать презентацию без текста
🔘Объяснить сложную тему тремя словами
🔘Провести урок без слайдов
🔘Отрисовать интерфейс, используя только два цвета

5️⃣ Случайное слово-помощник 📚
Мой любимый способ, когда нужен свежий взгляд!

Как работает:
1. Берём любую книгу/журнал
2. Закрываем глаза, открываем на любой странице и тыкаем пальцем в случайное слово
3. Пытаемся связать его с нашей задачей

Используйте как прямое, так и переносное значения, вспоминайте пословицы с этим словом, а также известные фразы. Идея может прийти из самого неожиданного источника!

6️⃣ Спринт на 60 секунд ⏱️
Когда нет времени на долгие раздумья:
1. Ставим таймер на 1 минуту
2. Записываем ВСЕ идеи (без цензуры!)
3. Повторяем 3 раза с перерывами

После третьего подхода обычно приходят самые неожиданные решения. И да, я советую это делать от руки — по моему опыту, лучше идеи генерируются тогда, когда включается мелкая моторика.

Попробуйте сегодня с любой рабочей задачей! А потом — загляните в комментарии, поделитесь, какой метод сработал для вас! А, может быть, у вас есть свой любимый метод — обязательно расскажите!😉

#полезное #креативные_методики #лайфхаки #валентина_селезнева

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✈️ Tips&Tricks | 📝 Стать автором

Почему разработчику стоит участвовать в конкурсах и челленджах?

Всем доброго дня! С вами Любовь⭐️ Если ты работаешь в сфере электронного обучения — пробовать себя в профтурнирах и челленджах — это не «по желанию», а почти необходимость. Такие активности дают то, что сложно получить в ежедневной рутине.

Что это даёт?

🔥 Прокачка навыков
Реальные задания, ограниченные сроки, понятные критерии. Всё как на настоящем проекте — но с возможностью экспериментировать, пробовать новое, выходить за рамки привычного.

👀 Насмотренность
Огромный плюс — видеть работы других участников. Сравнивать, учиться, вдохновляться. Отличный способ понять, где ты в профессии, и что можно сделать круче.

🤝 Нетворкинг
Вокруг — такие же методисты, дизайнеры, разработчики. Это не просто комьюнити, это новые проекты, коллаборации, предложения.

🏆 Уверенность и признание
Финал, публикация твоей работы, признание от коллег и экспертов — это мотивирует. Появляется уверенность в себе и своих решениях.

Я участвую в iSpring.Вызове с 2023 года — и в этом году снова решила попробовать силы. Для меня это про развитие, про диалог с сообществом и про удовольствие от создания чего-то по-настоящему классного.

Ставьте 🔥 — ваша активность мотивирует! Делитесь, кто уже в турнирах, а кто только собирается.

Кстати, хочу поделиться курсом, который вместе с командой делала на прошлом турнире — это отличный пример того, как можно применять полученный опыт и создавать полезные проекты.

⚪️ Ссылка на курс

#кейсы #лайфхаки #полезное #вдохновение #насмотренность #lyusandj

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✈ Tips&Tricks | 📝 Стать автором

Привет! На связи Яна 😊

🔔 В преддверии 1 сентября так хочется учиться…

Вы тоже ловите себя на этой мысли? Или быть может любите что-то начинать в это время года?😁
Иногда даже складывается ощущение, что 1 сентября – это маленький новый год внутри тебя.

👉 Размышляла я тут летом о призвании всего образовательного сообщества. Я встретилась почти со всеми значимыми друзьями, мы много говорили, смеялись и спорили. А я люблю слушать больше, чем говорить. И я слушала, что мои друзья говорят о том, чему и как они учатся, и чему учатся их дети. Много всяких за и против, но я сейчас про другое.

🎯 «Хотела бы хотеть» — моя любимая фраза из книги Гретхен Рубин «Проект Счастье».

Я вот хотела бы хотеть рисовать. А пока рассказываю о том, сколько удовольствия я получила от спонтанно нарисованной розы...

Что получается? На поверхности позитив. «Смелость!», «Не отказывайтесь от мечты», «Только вперед, оно того стоит», далее первое столкновение с реальностью.

🧩 «Я бы с радостью пошла учиться на дизайнера, но у меня двое детей, работаю с утра до вечера — вечером мозг просто отключается».

🧩 «Хочу уйти с бухучёта в UX-дизайн, но курсы стоят 200 тыс., и не факт, что возьмут без опыта. Стоит ли рисковать?»

🧩 «Прошла курсы тестировщика, полгода ищу работу — всем нужны "джуны до 30". А мне 42. Уже жалею».

🧩 «Дочке 15: она за 5 минут всё понимает, а я на этой платформе час сижу, кнопки ищу».

🧩 «Просто страшно начинать с нуля: как будто всё, что было до этого, — зря. Очень тяжело ментально».

Последнее — сильнее всего. Когда учится взрослый и развивается в том, что делал раньше, — это одно.

Это развитие, движение вперед, и это удовольствие, пусть и не всегда простое. Но если приходится учить то, что перечеркивает все сделанное раньше — это совсем другая история. Это очень сложно, и только самые открытые и бесстрашные люди готовы в это нырять.

🚀 Недавно на одном из тренингов меня вдохновила одна девушка, которая рассказала о том, что каждый год ставит перед собой задачу освоить новое хобби, с нуля. Это именно про то самое, как преодолеть себя и начать там, где почвы нет совсем под ногами.

Давайте иногда позволять себе быть детьми: открываться новому, исследовать и учиться с той же страстью и азартом, которые были у нас в детстве.

❤️ Обучение — это бесконечный процесс, и в каждом из нас живет маленький исследователь, готовый открывать мир заново.

🔔 А еще я начинаю новое обучение 2 сентября!

Кто еще за парты?👆

#обучение #полезное #лайфхаки #методология #литература

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✈️ Tips&Tricks | 📝 Стать автором