🍗 Куриные кармашки
#от2лет #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриное филе – 2 шт.
• болгарский перец – 60 г.
• брокколи – 80 г.
• сыр – 45 г.
• творожный сыр – 50 г.
• соль, специи – по вкусу

Приготовление:
1. Берем брокколи (сначала залить кипятком на 2 минуты), болгарский перец, сыр, творожный сыр и перемешиваем (солим по вкусу).
2. В курином филе вырезаем кармашек. Смазываем растительным маслом, солим, посыпаем специями.
3. Заполняем начинкой и отправляем в духовку при 180 градусах на 30 минут.

#Детское_меню

🍽️ Картофель с фрикадельками
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш – 400 г.
• чеснок – 2 зубчика
• яйцо – 1 шт.
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• болгарский перец – 1 шт.
• картофель – 6 шт.
• томаты протертые – 300 г.
• соль, специи, зелень – по вкусу

Приготовление:
1. В фарш добавляем яйцо, соль, перец (любимые специи), натертый чеснок, перемешиваем.
2. Картошку нарезаем дольками, лук, морковку и болгарский перец – кубиками.
3. Формируем небольшие фрикадельки.
4. На растительном масле обжариваем до прозрачности лук, закидываем морковку, через 2 минуты перец.
5. Заливаем протертыми томатами, приправаяем солью, перцем. Закидываем картошку, сверху фрикадельки, накрываем крышкой и тушим на огне ниже среднего минут 30.

#Детское_меню