Самые опасные продукты для зубов, назвал эксперт

На первом месте по негативному воздействию – сахар. Бактерии во рту преобразуют его в органическую кислоту, которая разъедает эмаль. Об этом рассказал врач-диетолог Алексей Кабанов в разговоре с РИА Новости.

На втором месте – кислые и кисло-сладкие продукты, такие как цитрусовые, соки и кислые ягоды. Особенно не рекомендуется пить соки по утрам.

Врач добавил, что нужно быть осторожнее с орехами, семечками и газированными напитками. Чай и кофе также нежелательны в больших количествах, так как способствуют образованию пленки на эмали, на которой оседают бактерии.

📸Rolf Vennenbernd/dpa

#зубы #продукты

👍 Подписаться на Отражение