Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
9.93K subscribers
1.61K photos
343 videos
866 links
Здесь ты найдёшь единомышленников, которые так же любят спорт, сможешь участвовать в спортивных проектах и быть на волне здорового образа жизни!

#СпортЗОЖПервых

Задать вопрос: t.me/Pervye_help_bot
VK: vk.com/mypervie_sportzozh

Роскомнадзор №4950498961
加入频道
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚽️ Куда летит мяч Первых из Красноярского края?

Прямо в цель! Ребята присоединились к Футбольному вызову от тренера проекта «Женский футбол Смоленск» Александры Зенковой.

⚡️Скорее лови пас и выполняй задание по видеоинструкции. Когда отработаешь удар, регистрируйся по ссылке.

#ФутбольныйВызов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вдохновляющие встречи с классными в Хакасии 🏃‍♂️

На «Классной встрече» в рамках направления «Равные возможности» участники Движения Первых Республики Хакасия познакомились с паралимпийскими спортсменами Сергеем Демчуком и Кириллом Яковлевым, а также их тренером Владимиром Волковым.

Истории героев встречи зарядили всех верой в свои силы и доказали, что возможности безграничны.

Уверены, что тебе тоже есть чем поделиться с нами! Вдохнови других на свершения — поделись своей историей в комментариях!

#КлассныеВстречи
😋 Прыг-скок и ты всё смог!

Движение Первых подготовило для тебя задачку на смекалку. Вспомни, в каких дисциплинах используются эти мячи. Возможно, какой-то инвентарь тебе уже отлично знаком.

Присылай правильный ответ в комментарии 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥺 Сомневаешься в своих силах?

Тогда тебя вдохновят истории успеха паралимпийских чемпионов! Первые побеседовали с ними на «Классных встречах» в рамках мероприятия «Безграничная жизнь».

В Краснодарском крае к ребятам заглянул пятикратный призёр России по плаванию Данил Циркунов. Поговорили о том, как проходит социализация детей с ограниченными возможностями здоровья.

А в Крыму прошла встреча с чемпионом мира по настольному теннису Сергеем Поддубным. Участники Движения Первых задавали вопросы об источниках мотивации и подготовке к соревнованиям.

🟡 Спортсмены стали для школьников примерами огромной силы. А кем вдохновляешься ты?

#РавныеВозможностиПервых
#КлассныеВстречи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Победа ближе, чем ты думаешь 😋

За каждым крупным достижением стоят годы упорного труда. Чтобы быстрее достигнуть цели, надо внимательно подходить к тренировкам. А здесь тебе помогут полезные советы Движения Первых.

Голосуй в опросе, как часто тренируешься ты ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔋 С чего начинается день Первых?

Конечно, с бодрящей зарядки. Спортивный Крым подаёт всем пример!

Дети и взрослые собрались вместе, чтобы размять своё тело. Зарядку для Движения Первых проводила министр спорта региона — Ольга Торубарова. Участники подтянули не только форму, но и настроение!

☑️ А из каких упражнений состоит твоя зарядка?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💚 На первый и второй — рассчитайтесь!

Теперь на уроки физкультуры ты будешь ходить с удовольствием. Движение Первых расскажет, где найти мотивацию и пробудить в себе любовь к этому уроку.

Пиши в комментариях, как проходит твоя физкультура в школе ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM