Уже подал заявку на Вызов Первых? Начни готовиться прямо сейчас! Вот несколько полезных упражнений 💪

Обязательно сделай разминку перед началом и только после этого приступай к тренировке.

Если ты ещё не успел собрать команду на Вызов Движения Первых, то поспеши сделать это до 21 апреля! И попроси своего наставника зарегистрировать вас — по ссылке 👈

#ВызовПервых

🔥 Участники Движения Первых из Тверской области побывали на мастер-классе по мотоджимхане

Суть такого состязания в том, чтобы на скорость проехать короткую, но сложную трассу, состоящую из крутых поворотов, узких «ворот» для проезда, кругами и «восьмёрками». Обладатель I взрослого разряда по мотоджимхане Сергей Захаров показал для Первых зрелищное выступление!

Также более 150 ребят приняли участие в Мотофоруме. В преддверии мотосезона подросткам напомнили о правилах дорожного движения.

А какие ещё дисциплины из мотоспорта ты знаешь? 💭

Знакомимся с ещё одним витамином из группы В. В каких продуктах В6 содержится больше всего и зачем он нам нужен, узнаешь в карточках ✅

Следи за своим здоровьем с Движением Первых и будь в тонусе! А теперь вопрос для самых внимательных: о каких витаминах мы ещё не успели рассказать? 💬

В Пермском крае участники Движения Первых вдохновились историей особенного спортсмена ⚡️

Ребята пообщались с Александром Селезнёвым — победителем творческих и спортивных состязаний для людей с ограниченными возможностями здоровья. Благодаря своим достижениям он попал в почётную книгу «Пермский характер».

Александр — пример того, что любые цели преодолимы, даже несмотря на жизненные обстоятельства!

Заходи к нашим друзьям из Движения Первых. Равные возможности, чтобы узнать, какие проекты открыты для Первых с ограниченными возможностями здоровья 🌞

#РавныеВозможностиПервых