Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
9.93K subscribers
1.61K photos
343 videos
866 links
Здесь ты найдёшь единомышленников, которые так же любят спорт, сможешь участвовать в спортивных проектах и быть на волне здорового образа жизни!

#СпортЗОЖПервых

Задать вопрос: t.me/Pervye_help_bot
VK: vk.com/mypervie_sportzozh

Роскомнадзор №4950498961
加入频道
Ищешь способ показать спортивные таланты вместе со своими родными?

🤸 В рамках проекта «Вызов Первых» и в честь предстоящего Дня здорового образа жизни, Движение Первых запускает грандиозную спортивную Всероссийскую акцию «Семейная зарядка Первых».

Принять участие ты сможешь в двух форматах:
🟡 запиши видео зарядки (длительностью не более 1 минуты), проведённой всей семьёй;
🟢 создай видео-рассказ (также не более 1 минуты) о том, почему для тебя важно заниматься спортом и поддерживать здоровый образ жизни.

Опубликуй пост ВКонтакте с получившимся роликом, отметь трёх друзей и добавь хештеги #СпортЗожПервых, #ЗарядкаПервых и #МиллионДобрыхДел.

Покажи всем, как весело и энергично можно заботиться о своём здоровье вместе с близкими или поделись своими мыслями, чтобы вдохновить других! Хотя зачем выбирать? Можно ведь сделать всё сразу 😉

Регистрируйся в акции и читай подробные правила по ссылке 📎

#СпортЗОЖПервых
#ЗарядкаПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Понедельник — день тяжелый 😴

Но только не для спортивных Первых!

Мы знаем где найти энергию для начала новой рабочей недели — участвуй во Всероссийской акции «Семейная зарядка Первых» 😉

Проведи разминку вместе со своими родными и расскажи, почему так важно вести здоровый образ жизни, как это сделали участники Движения Первых из Псковской области!

Регистрируйся в акции и читай подробные правила участия на сайте 📎

#ЗарядкаПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лови семейный заряд бодрости с вершины горы ⚡️

Участница Движения Первых из Республики Хакасия вместе со своим папой присоединилась к Всероссийской акции «Семейная зарядка Первых».

💪 Юная спортсменка показала свою традиционную разминку и отправилась за новыми достижениями горнолыжного спорта!

Хочешь показать свою семейную зарядку, рассказать о важности здорового образа жизни и получить в подарок промокод от сервиса «Другое Дело»?

Тогда регистрируйся на проекте и читай подробные правила по ссылке 📎

#ЗарядкаПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Самарской области Первые приобщают малышей к физкультуре!

Участники Движения Первых из Новокуйбышевска пришли в гости к воспитанникам детского сада «Кораблик». Малышам рассказали о здоровом образе жизни, полезных и вредных продуктах, а также о разных видах спорта.

После теории была самая интересная часть — зарядка. Под весёлую музыку ребята сделали разминку, блок упражнений и растяжку 🤸🏻‍♀️

Всем участникам прошедшей акции «Семейная зарядка Первых» хорошее настроение было обеспечено на весь день🔥

Ставь 👍 если делаешь зарядку по утрам.

#ЗарядкаПервых