❗Помощь старшему поколению: в регионе работает гериатрическая служба и уделяется повышенное внимание профилактическим мероприятиям

«Для оказания специализированной медицинской помощи старшему поколению в Самарской области создана гериатрическая служба. В ее состав входят гериатрический центр, 41 гериатрический кабинет в первичном звене здравоохранения и 190 гериатрических коек. Стационарная помощь по профилю «гериатрия» оказывается в Самарской областной клинической гериатрической больнице, областном госпитале для ветеранов войн и Сызранской больнице. Особое внимание уделяем реализации проектов по развитию системы долговременного ухода, комплекса мер по профилактике падений и переломов у лиц пожилого и старческого возраста, а также профилактике когнитивных расстройств. Все мероприятия направлены на сохранение здоровья, увеличение продолжительности жизни и активное долголетие», - рассказал министр здравоохранения Самарской области Армен Бенян.

Консультацию врача-гериатра могут получить пациенты в возрасте 65 лет и старше по направлению врача-терапевта или узкого специалиста при наличии таких заболеваний и состояний:
📌 старческая астения
📌снижение мышечной массы тела
📌возрастная (гериатрическая) депрессия
📌болезнь Альцгеймера
📌умеренные когнитивные нарушения, за исключением психиатрических заболеваний.

«Профилактике и диагностике возраст-ассоциированных заболеваний способствует проведение диспансеризации. У жителей в возрасте 65 лет и старше она направлена на выявление симптомов хронической сердечной недостаточности, остеопороза, нарушений слуха и зрения, а также риска падений. С начала года более 389 тысяч представителей старшего поколения приняли участие в профилактических мероприятиях по оценке состояния здоровья и предупреждения факторов риска», - отметил министр.

#активноедолголетие
#культурапрофилактики
#диспансеризация
#старшеепоколение

В рубрике #хочувсезнать_оздоровье нас спрашивают

❓"Подскажите, какие есть ограничения по физической нагрузке после 60- 70 лет?"

➡️Отвечает главный врач Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец:

☑️"Рекомендации носят обычно индивидуальный характер, потому что при одном и том же паспортном возрасте люди могут иметь совершенно разное состояние здоровья. Тем не менее можно определить некоторые общие принципы для людей старшего возраста:
🔺физкультура должна идти с небольшой нагрузкой, на невысоком уровне пульса
🔺 первое время можно ограничиваться только разминкой
🔺обязательное включение упражнений на равновесие - профилактика падений
🔺включение движений со сложной координацией - профилактика когнитивных нарушений
🔺 регулярность
🔺занятия должны быть приятны, приносить радость и повышать тонус".

#культурапрофилактики
#активноедолголетие
#СамарскаяОбласть

В рубрике #хочувсезнать_оздоровье нас
спрашивают о принципах активного долголетия

❓ "Где можно проконсультироваться по подбору правильного питания и витаминов?"

➡Отвечает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ, Олег Фатенков:

☑️"Каждый из нас предпочитает вкусную еду. К сожалению, такая пища не всегда оказывается полезной. Это, в свою очередь, приводит к развитию хронических неинфекционных заболеваний:
🔺злоупотребление жирным приводит к развитию ишемической болезни сердца и холецистита
🔺алкоголь вызывает панкреатит
🔺поваренная соль в излишних количествах провоцирует артериальную гипертензию.

🏥Для предотвращения всех этих нежелательных для организма последствий нужно обратиться в кабинет медицинской профилактики, открытый в каждой поликлинике.

Врач в ходе специального тестирования выявит вредные факторы, мешающие здоровой жизни, проведет консультирование по здоровому образу жизни и питанию.
При необходимости порекомендует консультацию врача-диетолога.

Все это позволит привести в соответствие с потребностями организма прием пищи, обеспечить баланс витаминов и микроэлементов".

#культурапрофилактики
#активноедолголетие
#СамарскаяОбласть

⚡Предотвратить развитие деменции: пожилым пациентам с когнитивными нарушениями помогают в «Школе памяти»

🏥В Самарской области на базе дневных стационаров областной психиатрической больницы реализуется реабилитационная программа «Школа памяти» для людей с начальными признаками когнитивных нарушений.
Она позволяет предотвратить развитие деменции у лиц старшей возрастной группы.

☑️«Важная составляющая часть работы психиатрической службы – профилактика тяжёлых психических расстройств и повышение качества жизни пациентов старшей возрастной группы.
Занятия направлены:
📍на тренировку познавательных функций - когнитивный тренинг,
📍активирующую лечебную физкультуру с учётом индивидуальных возможностей пациента
📍организацию досуговых мероприятий
📍необходимую медикаментозную терапию.

Всё это способствует формированию «когнитивного резерва» и является залогом того, что даже при развитии заболевания головного мозга, способного привести к деменции, нарушения проявятся позже, а значит, увеличивается период более активной, самостоятельной жизни пациента, профилактируется прогрессирование болезни», - рассказал главный внештатный специалист психиатр министерства здравоохранения Самарской области, главный врач Самарской областной клинической психиатрической больницы Михаил Шейфер.

❗Значимую роль в профилактике занимают мероприятия, направленные на устранение или уменьшение влияния факторов риска:
➡️ контроль уровня артериального давления, сахара и холестерина в крови
➡️ профилактика гиподинамии - малоподвижного образа жизни
➡️своевременное лечение эмоциональных расстройств - повышенной тревоги и депрессии,
нарушений сна.

❗Записаться в «Школу памяти» может любой желающий.

Курсы проводятся по адресам:
📌гСамара, ул. Арцыбушевская, 102 тел: 8 (846) 332-25-91
📌Самара, ул. Карла Маркса, 478 тел: 8 (846) 958-96-76
📌Чапаевск, ул. Медицинская, 3 тел: 8 (846) 39-232-08
📌Новокуйбышевск, ул. Кутузова,10 тел: 8(846) 35-691-58

#культурапрофилактики
#активноедолголетие
#СамарскаяОбласть