Сегодня день рождения выдающегося британского философа Бертрана Рассела, лауреата Нобелевской премии, автора книги «Завоевание счастья». А это отличный повод его процитировать ❤️

«Счастье, кроме очень редких случаев, не падает в рот подобно спелому плоду, благодаря простому стечению удачных обстоятельств. Именно поэтому я назвал эту книгу «Завоевание счастья».

Человек легкого и доброго нрава, унаследовавший крупное состояние и пользующийся крепким здоровьем, наряду с простыми вкусами, может с комфортом скользить по жизни и удивляться, вокруг чего весь этот шум.

Женщина симпатичной внешности и вялого нрава, доведись ей выйти за обеспеченного человека, не требующего от неё напряжения, и не возражающая против того, чтобы после замужества растолстеть, в равной степени может наслаждаться определенным уровнем ленивого комфорта, при условии, что ей повезет в отношении детей.

Но подобные случаи исключение. Большинство людей не богаты; многие люди не рождены добродушными; многих одолевают тревожные страсти и склонности, которые спокойную и упорядоченную жизнь заставляют казаться невыносимо скучной; здоровье — благословение, о котором нельзя с уверенностью утверждать, что удастся его сохранить; брак не обязательно источник блаженства.

По всем этим причинам счастье для большинства мужчин и женщин может быть скорее достижением, чем даром богов, и в процессе его достижения усилия, как внутренние, так и внешние, должны играть важную роль» .

О себе, кстати, Бертран Рассел говорил, что был несчастным с рождения. Поэтому доверять его словам, на мой взгляд, можно.

#цитатанедели

Спокойная жизнь или захватывающая?

Когда мы даем определение простого человеческого счастья, без слова «радость» невозможно обойтись. Но оказывается, что диапазон эмоций, из которых складывается индивидуальное ощущение счастья, гораздо шире.

В последнем докладе The World Happiness Report, опубликованном 20 марта этого года, исследованиям таких эмоций был посвящен отдельный раздел и они крайне любопытны.
Недавние исследования показывают, что значительный вклад в общую удовлетворенность жизнью, субъективные ощущения счастья вносят такие эмоции как спокойствие, покой и гармония, то есть эмоции состояния низкого возбуждения.

Подтвердили эти выводы и данные Всемирного опроса Гэллапа. Впервые в 2020 году респондентам во всех странах мира задавался вопрос о том, какой бы жизнью они предпочли жить: спокойной или захватывающей.
Обнаружилось, что большинство людей почти в любой стране предпочитают более спокойную жизнь захватывающей. Особенно высоко ценят спокойную жизнь в «бедных» странах, а захватывающую жизнь — в «богатых» странах.
Одно из возможных объяснений такого распределения в предпочтениях, по мнению авторов доклада, то, что люди в более «богатых» странах, живя в относительной безопасности, хотят немного азарта. Напротив, граждане более «бедных» стран отдают предпочтения тихой гавани спокойствия.

В целом, 74,3% респондентов по всему миру выбрали бы спокойную жизнь, и 17,4% соответственно – захватывающую жизнь, 8% – и то, и другое, а 0,4% – ни того, ни другого.

Вспомнила тут «Песню о Буревестнике» Максима Горького из школьной программы. Одно из моих любимых тогда у Максима Горького, до сих пор его помню наизусть, от него бежали мурашки от перспектив захватывающей жизни и презрение к спокойной.
Эх, как говорят, если бы юность знала…

Над седой равниной моря ветер тучи собирает. Между тучами и морем гордо реет Буревестник, черной молнии подобный.
То крылом волны касаясь, то стрелой взмывая к тучам, он кричит, и — тучи слышат радость в смелом крике птицы.

В этом крике — жажда бури! Силу гнева, пламя страсти и уверенность в победе слышат тучи в этом крике.
Чайки стонут перед бурей, — стонут, мечутся над морем и на дно его готовы спрятать ужас свой пред бурей.
И гагары тоже стонут, — им, гагарам, недоступно наслажденье битвой жизни: гром ударов их пугает.

Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесах… Только гордый Буревестник реет смело и свободно над седым от пены морем!
Все мрачней и ниже тучи опускаются над морем, и поют, и рвутся волны к высоте навстречу грому.
Гром грохочет. В пене гнева стонут волны, с ветром споря. Вот охватывает ветер стаи волн объятьем крепким и бросает их с размаху в дикой злобе на утесы, разбивая в пыль и брызги изумрудные громады.

Буревестник с криком реет, черной молнии подобный, как стрела пронзает тучи, пену волн крылом срывает.
Вот он носится, как демон, — гордый, черный демон бури, — и смеется, и рыдает… Он над тучами смеется, он от радости рыдает!
В гневе грома, — чуткий демон, — он давно усталость слышит, он уверен, что не скроют тучи солнца, — нет, не скроют!

Ветер воет… Гром грохочет…
Синим пламенем пылают стаи туч над бездной моря. Море ловит стрелы молний и в своей пучине гасит. Точно огненные змеи, вьются в море, исчезая, отраженья этих молний!
— Буря! Скоро грянет буря!
Это смелый Буревестник гордо реет между молний над ревущим гневно морем; то кричит пророк победы:
— Пусть сильнее грянет буря!..

#исследования

Дети — «цветы жизни» или «граната для брака»?

Ожидание пополнения в семействе само по себе уже счастье. По данным опросов, для большинства россиян (68%) рождение ребенка — счастье и радость. С появлением малыша в семье, кажется, должно прибыть еще больше счастья.

Насколько кардинально изменится жизнь, никто из будущих родителей не может представить. В автобиографичном романе «Ревность» Нора Эфрон называет рождение ребенка «гранатой», которая взрывает брак. Она пишет: «когда пыль оседает, ваш брак уже отличается от того, чем он был. Он, конечно, не лучше; конечно, не хуже. Он другой».

Ученые настроены более пессимистично. Рождение первенца становится одной из основных причин разводов – обнаружил Джон Готтман, профессор психологии Вашингтонского университета, более сорока лет, занимавшийся прогнозированием разводов и исследованием причин стабильности супружеских отношений. По его мнению, 67% новобрачных испытывают резкое падение уровнем удовлетворенности браком, когда впервые становятся родителями. Связывает он это с целым рядом причин: с большой ответственностью за беззащитное создание, возросшей загруженностью и ощущением того, что это не ценится, жонглированием родительскими обязанностями и работой, финансовой напряженностью, недостатком сна и временем на себя.

Благодаря гедонистической адаптации, родители ко всем этим трудностям привыкают, но для этого нужно время и понимание, что так будет не всегда. Спустя пару лет их базовый уровень счастья вернется.

Следующий семейный кризис может наступить через 12–15 лет. Его причинами могут стать совпавшие по времени подростковый кризис у детей и кризис среднего возраста у родителей. Семейную лодку начинает штормить, и она может разбиться в этом шторме.

Выйти без потерь из этого семейного кризиса может также помочь знание того, что впереди родителей ждут их самые счастливые годы. И ждать их остается недолго. Как доказали ученые, они наступают после того, как взрослый ребенок покидает родительский дом и отправляется во взрослую жизнь. Разложим по годам. При средней продолжительности жизни в 70 лет, примерно 18 лет будут посвящены активному родительству. Это не так уж и много.

Отношения между взрослыми детьми и их родителями – это уже другая история, более долгая по продолжительности. Родители уверены, что качество этих отношений зависит от того, как они справлялись в годы активного родительства. Но и здесь не все так просто.

Профессор Элизабет Лофтус утверждает, что, вспоминая свое детство, даже люди, выросшие в счастливейших семьях, иногда «сожалеют, что все было не так, как могло бы», что родители им не уделяли достаточно внимания, любви и уважения. Она приходит к выводу, что «не существует идеальных отношений между родителями и детьми». И как бы не старались родители, причины недовольства у детей всегда найдутся.

На вопрос о том, для чего нужны дети, россияне отвечают:
- для продолжения рода (33%)
- это счастье и радость (20%)
- это наше будущее (12%)
- это смысл жизни (9%)
- это будущее страны (6%)
- чтобы их любить (6%)

Подавляющее большинство россиян (86%) скорее согласны с утверждением, что супруги должны иметь детей. Противоположную точку зрения имеют в среднем 12% опрошенных, но среди молодежи от 18 до 24 лет таких почти половина (47%).

Отношение общества к супружеским парам, осознанно отказывающимся от рождения детей менятся. Если в 2014 году почти каждый пятый осудил бы таких супругов, то в 2021 году доля тех, кто считает, что они не заслуживают осуждения, выросла вдвое.

И пока нет никаких научных подтверждений того, что супружеские пары с детьми счастливее, чем бездетные пары. Исследования продолжаются.

#исследования #счастьепоколений

"Дети начинают воздействовать на нас еще до рождения: мы планируем их появление и в соответствии с этим корректируем свою жизнь. Будучи младенцами, они влияют на режим сна, и, как побочный эффект, на настроение. Мы знаем, например, что родители раздражительных детей больше подвержены стрессу, меньше спят и иногда считают, что плохо справляются с воспитанием. В этом порочном круге стресс и недостаток сна приводят к повышенному риску депрессии и тревоги родителей. Но есть еще кое-что".

Мелисса Хогенбум напоминает, что не только воспитание влияет на детей, но и сами дети влияют на то, как их воспитывают

В России среди счастливых людей больше всего женщин 35+. Несчастных людей больше всего живет в Ленинградской области и Питере. Хуже всех с кризисом последних месяцев справляется молодежь. Почему так? Можно послушать в интервью Маяка с генеральным директором ВЦИОМ Валерием Федоровым.

Рекомендую: https://smotrim.ru/audio/2629452

Счастливое несовершенство VS перфекционизм

В школе и университете я была круглой отличницей. Золотая медаль и красный диплом – памятные свидетельства становлению моего перфекционизма. С годами он окреп и стал стилем жизни. В перфекционизме я не видела ничего плохого и именно своими завышенными стандартами объясняла успехи в профессии. Премий, грамот и медалей становилось все больше, а радовали они все меньше. Меня это не беспокоило до тех пор, пока я не обнаружила связь между тем, как я оцениваю свою жизнь , и тем, что чувствую, ее проживая. Оказалось, что между перфекционизмом и субъективным благополучием существует прямая связь.

«Как ни парадоксально, перфекционизм характерен для людей, которые, казалось бы, имеют все, но все равно несчастны. – Пишет исследователь счастья Тал Бен-Шахар в книге «Парадокс перфекциониста». И объясняет это тем, что «перфекционист никогда не удовлетворен. Он постоянно ставит себе цели и стандарты, которым во всех отношениях невозможно соответствовать, тем самым на начальном этапе отвергает возможность успеха. Неважно, чего он добился – насколько хорошо успевал в школе или насколько высоко поднялся вверх по карьерной лестнице, – он никогда не довольствуется своими достижениями».

Долгое время перфекционизм в психологии относился к негативным проявлениям и классифицировался как одно из видов нервных расстройств. Но сейчас признано, что перфекционизм может быть и позитивным, и негативным. Ключевое различие между ними – это отношение к реальности, а именно, ее принятие или отрицание. Здесь нужны пояснения.
«Перфекционисты отвергают реальность и заменяют ее вымышленным миром – миром, в котором нет места неудаче и негативным эмоциям и в котором их стандартам успеха – неважно, насколько они оторваны от реальности – можно соответствовать» - пишет Тал Бен-Шахар.

Из-за отрицания реальности перфекционистами, их преследуют негативные эмоции (беспокойство, тревога, разочарования, боль), сложные отношения с окружающими – это цена, которую приходится платить за высокие стандарты. Как-то моя дочь сказала мне: «Мамочка, ты строга к себе, поэтому ты строга к другим». Устами младенца…

По мнению Тал Бен-Шахара, только научившись спокойно воспринимать неудачу и принимать поражения, позволять себе и другим быть людьми и совершать ошибки, можно выбраться из негативного перфекционизма.

Не думаю, что я могу избавиться от перфекционизма, даже зная, что он является препятствием к счастливой версии себя. Мне нравится философия счастливого несовершенства, но вряд ли я смогу ее реализовать, отказавшись от перфекционизма, которому я обязана многим и с которым я иду по жизни много лет.

Но я могу сделать его позитивным: ставить реальные цели, воспринимать неудачи как часть процесса, отдавать должное своим достижениям, принимать, а не бороться с негативными эмоциями, понимая, что они временные.

#заметкинаполях

В тему поста нашла любопытное упражнение «Написание своей эпитафии» в книге «Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом». Упражнение заключается в написании 2 вариантов своей эпитафии: эпитафии перфекциониста и его противоположности.

Пример из книги перфекционистской эпитафии Тома: «Здесь покоится Том — человек, искавший совершенства любой ценой. Целью жизни Тома было делать все идеально и убедиться, что и другие соответствуют его высоким стандартам. Большую часть жизни он исправлял поведение друзей, членов семьи и коллег. Хотя оба его брака закончились болезненным разводом, а его детям трудно было находиться рядом с ним, Тома утешало, что он делал все возможное, чтобы привить другим свой образ мышления. Том был очень предан своей работе менеджера розничной торговли. Он посвящал ей много времени и никогда не соглашался на меньше, чем превосходное исполнение своей работы или работы его сотрудников. Он всегда проверял и перепроверял все, чтобы убедиться в отсутствии ошибок. Для Тома работа стояла всегда на первом месте перед отпуском, временем, проведенным с друзьями и семьей, спортом и здоровым питанием. Его целью было сделать этот мир более идеальным, хотя он и покинул этот мир одиноким и не достигшим всего, чего хотел».

Впечатляет, не правда ли?! Мне даже сочинять мою эпитафию не пришлось, только заменила имя Тома на мое имя. А вот над второй эпитафией – эпитафией счастливого человека я пока еще работаю.

#аптечкасчастья

В продолжение темы перфекционизма, которая меня занимает последнее время, пообщалась на днях с коллегами из ВШЭ.

Они только опубликовали статью в зарубежном журнале Implicit Theories of Intelligence, Morality, and the World in a Sample of Russian Perfectionists. Это замечательная новость, что наши ученые продолжают публиковаться за рубежом и российская психология вносит свой вклад в развитие науки о счастье!

Тема статьи про русских перфекционистов вызвала мой живейший интерес. В своем исследовании ученые ВШЭ объяснили почему перфекционистам так трудно снизить свои завышенные стандарты.
Цель исследования была изучить имплицитные концепции морали, окружающего мира и интеллекта у перфекционистов и неперфекционистов.

Другими словами исследователи изучали обыденные представления людей, имеющих разные жизненные стандарты, о моральных принципах, картине мира и возможностях интеллекта. Например, что они думают о возможностях/ограничениях человеческого интеллекта, могут ли они что-то изменить в мире, меняются ли моральные ценности в зависимости от обстоятельств?

Результаты исследования показали, что завышенные стандарты перфекционистов плохо поддаются корректировке из-за жесткой системы моральных принципов, которой они придерживаются. К тому же они считают, что мир функционирует по определенным правилам, но верят в развитие интеллекта, навыков и способностей.

Неожиданными для исследователей оказались результаты по неперфекционистам. Они склонны полагать, что интеллект ограничен; мораль изменчива и нестабильна, а мир хаотичен. Поэтому развитие навыков и стремление к достижениям бесполезно, постановка и достижение цели не имеют смысла, а ошибки объясняются не контролируемой внешней средой.

Пока неясно, связано это с национальными особенностями русских перфекционистов или возрастными - участниками исследования ВШЭ были студенты в возрасте от 18 до 24 лет. Последующие исследования это покажут.
Но уже сейчас результаты исследования будут полезны психологам-консультантам, школьным и университетским преподавателям, которые могут оказать влияние на формирование адекватных стандартов у студентов: перфекционистов и неперфекционистов.

#исследования

Влияет ли интеллект на уровень счастья

Люди с высоким интеллектом в обычной жизни более счастливы, чем большинство, причем даже в одиночестве. Но трудные времена они переносят тяжелее, потому что лучше понимают серьезность проблем и их последствий.

Эти удивительные выводы сделали исследователи Норман П Ли и Сатоси Каназава.

Они рассматривают феномен счастья с точки зрения эволюционной психологии, которая изучает развитие моделей поведения, адаптивность человека для сохранения жизни и потомства, увеличения выживаемости.

Свою теорию они назвали «savanna theory of happiness». Согласно этой теории на субъективное ощущение счастья современного человека до сих пор оказывает влияние образ жизни наших предков – охотников-собирателей. «В наших современных черепных коробках находится психика каменного века...». Большую часть своей биологической эволюции мозг человека прошел, когда люди жили в разреженной местности – саваннах, группами до 150 человек, объединенных кровнородственными связями.

В процессе эволюции мозг увеличился по размеру и изменил свое внутреннее строение. В результате около 70 тысяч лет назад человек приобрел способность думать и говорить, выстраивать отношения с сородичами. Это увеличило его шансы на выживание в агрессивной среде.

🔹Поскольку первобытные люди проживали группами не более 150 человек, современный человек может поддерживать отношения не более, чем со 150 людьми (Число Данбара). Присутствие большего количества людей уже вызывает дискомфорт. Это объясняет, почему более счастливыми чувствуют себя люди, проживающие в малонаселенных районах. В целом сельские жители счастливее жителей небольших городов, которые в свою очередь счастливее жителей мегаполисов. Чем крупнее населенный пункт, тем менее счастливыми чувствуют себя его жители.

🔹Естественный отбор способствовал сохранению племен, где была развита взаимопомощь и сильные социальные связи. Поэтому социальные отношения для современного человека являются основным источником счастья. Они повышают удовлетворенность жизнью у большинства людей, как показали результаты Гарвардского исследования счастья длиною в 75 лет, о котором я писала раньше.

Это работает для большинства людей, утверждают ученые. Исключение — высокоинтеллектуальные люди. Их мозг продолжал эволюционировать и приспособился к жизни в городских условиях с высоким уровнем стресса и плотности населения.

Благодаря развитому интеллекту им для выживания не нужны другие люди. Более того, они вполне счастливы в одиночестве. А общение часто тяготит их, оказывает негативное психологическое влияние и снижает общую удовлетворенность жизнью. Если им и нужно общение, то общение качественное. А одиночество для них — способ восстановить силы.

В целом, обладатели высокого интеллекта, как правило, более удовлетворены своей жизнью, чем большинство людей. Но высокий интеллект может иметь обратную сторону в современном мире, позволяя удовлетворенности жизнью быть более уязвимой. Это происходит из-за лучшей способности понимать серьезность проблем и вызовов современного мира, которых не существовало в мире предков.

#исследования #перевод

Ввожу новую рубрику #мифыосчастье

Идея возникла во время чтения книги российско-американского психолога Сони Любомирски.

Во вступлении она пишет:
«Многие из нас верят в мифы о счастье. Мы искренне верим, что, если мы не счастливы сейчас, мы будем счастливы, когда появится эта идеальная работа и романтический партнер, когда мы будем состоятельными, с большим домом и детьми. Когда достижение этих целей не делает нас такими счастливыми, как мы ожидали, мы чувствуем, что с нами, должно быть, что-то не так, или мы, должно быть, единственные, кто так себя чувствует. Другие, напротив, боятся поворотных моментов, которые, как мы уверены, принесут большие страдания – найти не того партнера или вообще не иметь партнера, потерять деньги или работу, пережить тяжелое состояние здоровья или состариться».

В своей книге Соня Любомирски опирается на последние научные исследования, чтобы показать, что вера в мифы о счастье может иметь пагубные последствия.

Мне нравится этот подход. Я уверена, что знание того, что скрывается за тем или иным мифом, отбирает его власть и отправляет на свалку истории. А нам дает возможность начать думать и мечтать по-другому.

Миф: жили они долго и счастливо

В некоторые сказки особенно хочется верить. К примеру, те, которые заканчиваются словами: как «жили они долго и счастливо, и умерли в один день…». Но ученые добрались и до них. Немецкие социологи узнали, что происходит после того, как сказка заканчивается.

Они провели исследование как долго и счастливо жили супружеские пары в течение 20 лет – это одно из самых долгих исследований в истории науки. И обнаружили, что кривая счастья идет вверх за 2-3 года до брака, когда пара формируется и начинает жить вместе.

По прошествии одного года в браке, пары становятся чуть менее счастливыми. В ожидании рождения первенца кривая счастья опять идет вверх, но после двух лет – опускается до базового уровня.

Таким образом, у пары супругов есть трех-пятилетнее окно семейного счастья, а потом все возвращается на круги своя. Всему виной психологический механизм привыкания или так называемая гедонистическая адаптация. Суть этого явления в том, что мы привыкаем к хорошему и перестаем его замечать, а потом и ценить. Хуже всего то, что мы даже не осознаем, что привыкаем. Зато вспоминаем, как много было счастья в первые годы брака, то есть за точку отсчета берем первые годы жизни в браке, на которые приходится пик счастья.

Это связано с тем, что наш ум мыслит не в абсолютных величинах, а в относительных. Он выносит суждения относительно неверно взятых ориентиров и стандартов, с которым мы постоянно сверяемся. В нашем случае таким ориентиром становятся первые годы семейного счастья, по сравнению с которыми рутина последующих лет безоговорочно проигрывает.

Ученые жизненный цикл современного брака представляют как брак-развод-повторный брак-развод-повторный брак. Появилось даже понятие «серийных» или «множественных браков», подразумевающих последовательное и многократное вступление в брак.

С желанием пережить еще раз трех-пятилетнее семейное счастье, по-видимому, связана и наша статистика по разводам и бракам - здесь мы впереди планеты всей. По количеству браков Россия занимает 3 место в мире, а по разводам Россия – 1 место.
Вывод: психологические механизмы привыкания, оценки и прогнозирования действуют вне зависимости от того, осознаем мы их работу или нет. А мы чувствуем себя несчастными и говорим: «семейная лодка разбилась об быт».

#мифыосчастье

Красота — фактор счастья?

Вопросами влияния красоты на индивидуальное ощущение счастья и удовлетворенность жизнью озадачились американские ученые Дэниел Хамермеш Колумбийского университета и Джейсон Абревайя из Техасского университета в Остине. Проведя масштабное исследование по 4 странам (США, Канада, Великобритания и Германия), они опубликовали статью «Beauty Is the Promise of Happiness?»

Основные выводы, к которым пришли исследователи:

1. Личная красота приносит счастье.

2. Это происходит потому, что личная красота улучшает экономические результаты – доходы, перспективы вступления в брак и другие, – которые повышают счастье. То есть красота влияет на счастье косвенно – через аспекты экономической жизни, которые повышают базовый уровень счастья.

3. Общее влияние красоты на счастье примерно одинаково для мужчин и женщин. Но прямой эффект больше среди женщин – красота влияет на их индивидуальное ощущение счастья, независимо от доходов и перспектив вступления в брак.

Кого же мы считаем красивыми? Великий Леонардо да Винчи считал, что красивое лицо должно соответствовать принципам «золотого сечения», суть которого заключается в максимальной симметрии и пропорциональности.
Как это работает, объяснили эволюционные психологи. Дело в том, что «симметрия парных органов считается важным признаком хорошего качества генов. По-видимому, она отражает их способность точно «зеркалить» другую сторону тела вопреки всем травмам и повреждениям, которые организм претерпевает в процессе роста». Мы можем улавливать даже ничтожную асимметрию благодаря «вшитому» в нас стремлению к симметрии.

Как влияет индивидуальная красота на семейное счастье и долголетие, выяснили исследователи Дачер Келтнер и Ли-Анн Харкер из Калифорнийского университета в Беркли. Они взяли школьные альбомы за 1960 год и изучили 141 фото старшеклассниц. У исследователей была гипотеза, что у красивых девушек жизнь после окончания школы должна сложиться самым счастливым образом. Но интервьюирование участниц эксперимента спустя 30 лет показало, что внешность не имела принципиального значения для счастья в браке.

Оказалось, что те из девушек, которые искренне улыбались и выглядили счастливыми на выпускном фото, «в среднем легче находили партнера для брака, дольше были замужем и чувствовали себя счастливее в течение последующих 30 лет». Исследователи сделали вывод, что у «просто у искренне улыбающейся женщины было больше шансов удачно выйти замуж и стать счастливой».

А «мимолетно запечатленные на пленке положительные чувства с изрядной долей вероятности предсказывают их владельцу долголетие и счастливую семейную жизнь».

На выходных я посмотрела школьный альбом фотографий, потом зашла в Одноклассники и пришла к аналогичному выводу, что и ученые из Калифорнийского университета в Беркли.

Выводы: с научной точки зрения, красота не только страшная сила, но еще и фактор счастья. Но верно и то, что мы давно знали «не родись красивой, а родись счастливой».

#исследование #перевод

Часики тикают?

В недалеком прошлом браки заключались при активном участии семьи, а в некоторых традиционных сообществах это происходит и сейчас. Членам семьи было «важно, кто на ком женится. Все со всеми советовались, а если и не советовались, то все равно получали советы. Предложения и подсказки передавались через обширную сеть родных и соседей. Тем самым советчики как бы ручались за надежность предлагаемых вариантов».

И хотя время сейчас другое, вопросы: «Ну, когда замуж/женишься? Вот мы в твои годы…». «Не пора ли остепениться, посмотри на своих одноклассников?». «Когда же внуками порадуете?» – по-прежнему беспокоят окружающих. По-видимому, их вопросы и ожидания основываются на их представлениях о том, как тикают часы.

На самом деле, возраст, в котором мужчины и женщины вступают в брак, увеличивается во всем мире. И этому есть причины, говорят ученые. Главными «виновниками» происходящего стали те самые стиральные машины и кухонные гаджеты, и Интернет, о которых мы уже упоминали, а еще противозачаточные таблетки, появившиеся в 1960 году.

Таблетка позволила женщинам заниматься сексом вне брака, снизила стоимость ожидания вступления в брак, привела к более длительным ухаживаниям, а само ухаживание стало более информативным благодаря сексуальным отношениям до вступления брака.

В итоге те, кто вступал в брак, делали это с меньшей неуверенностью в своей сексуальной совместимости, тем самым уменьшая вероятность развода. Женщины получили контроль над своей сексуальной жизнью, больше не опасаясь нежелательной беременность, получили возможность планировать свою беременность, получать образование и делать карьеру.

Результатом стало повсеместное более позднее вступление в брак и позднее рождение детей во всех странах мира. Немаловажно и то, что продолжительность человеческой жизни: только за 20 век она увеличилась почти в два раза.

Количество ранних браков (до 18 лет) В России снизилось радикально, а именно, на 64,4%. Средний брачный возраст вырос на 1,68 года с 2000 по 2019 год. Сейчас россияне считают, что мужчине лучше заводить семью в 28 лет, а женщине — в 24 года.

Вывод: во всем мире люди теперь гораздо дольше встречаются и больше экспериментируют, прежде чем остепениться. В общем, торопиться с браком и рождением детей больше не актуально.

#мифыосчастье