КВАДРАТ ДЕКАРТА:
КАК НАЙТИ ВЫХОД ИЗ ТУПИКА

💬Выходные на пороге, но рабочие проблемы не отпускают, и тревожные мысли продолжают крутиться в голове? Предлагаем вам попробовать проанализировать проблемную ситуацию с помощью Квадрата Декарта.

🔼Задайте себе эти четыре вопроса, если руминации мешают вам принять сложные решения в любой сфере жизни или успокоиться перед важным событием.

#ПКБ4 #психология
#квадрат_декарта
#Декарт #квадрат
#тревога #руминации #мысль
#психическоездоровье
#вопрос_ответ #советыпсихолога