🔥ЖИТЬ, А НЕ ВЫГОРАТЬ

Апатия, безразличие, обесценивание себя и своей жизни, равнодушие – это часто встречается у людей, переживающих этап эмоционального выгорания. Человек чувствует себя опустошённым и потерявшим мотивацию, гораздо реже включается эмоционально в общение с другими людьми, выглядит отстранённым.

❓Как распознать у себя эмоциональное выгорание?
❓Есть ли правила, секреты, тайные знания, чтобы сделать свою жизнь проще и легче?
❓Как ложные установки и трудности в жизни могут спровоцировать развитие эмоционального выгорания?

✔️На эти и многие другие важные вопросы о том, как научиться жить в гармонии с собой, расскажет кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина Ирина Олеговна Железнова на вебинаре «Жить, а не выгорать».

#ЖелезноваИрина #выгорание #личность #гармония