✈️ 5 стадий миграционной сепарации

Без кризиса не бывает развития. Переезд в другую страну — это тоже кризис. Эмигрант утрачивает всё, что у него было прежде и приобретает новое, поэтому переезд должен быть осознанным процессом.

Эмигрант проживает сепарационную тревогу. Те же чувства у ребёнка первый раз в детском саду или в школе. В этой связи те, у кого сепарация проходила своевременно и экологично, проще переживают эмиграцию👌

Самый сложный процесс — процесс принятия, адаптации. Он вполне достижим, но у него есть свои сроки, о которых можно прочитать в этом посте.

Какие особенности у каждой из стадий? Разберёмся в карточках 👉

Автор, психотерапевт — @psy39

#emigration #psychology