Не делай этого при завершении ГВ!

Вокруг молодой мамы буквально в воздухе витают «вредные советы». 🙌
Их часто можно встретить на просторах интернета или услышать от старшего поколения. Сегодня обсудим те, которые касаются завершения грудного вскармливания.


❌Категорически не рекомендуется:

❌ Мазать грудь различными средствами: горчицей, зеленкой, марганцовкой.

Ребенок может и перестанет тянуться к груди, но психологически может отреагировать очень остро на данные изменения.

❌ Туго перетягивать грудь.

Это провоцирует развитие застоя молока и мастита. Более того не стоит надевать в период завершения лактации тугие бюстгальтеры, которые сдавливают молочную железу.

❌ Ограничивать количество потребляемой пищи и воды.

Это не сказывается на уменьшении выработки молока, но негативно отражается на настроении мамы.

❌ Ассоциировать грудь с негативными событиями.

Такие фразы, как “титю украли” или “отдали”, “титю сосать стыдно такому большому мальчику”. Грудь имеет непосредственную связь с мамой, и подобные ассоциации могут подрывают доверие малыша к маме.

❌ Оставлять малыша на несколько дней с бабушкой или другими членами семьи в надежде, что ребенок забудет, что такое грудь.

В результате малыш получит двойной стресс, так как будет отсутствовать не только грудь, но и мама.

❌ Принимать лекарственные препараты для подавления лактации без назначения врача.

Они имеют большое количество побочных эффектов. Чаще всего при правильной тактике завершения грудного вскармливания необходимости в них нет.

❌ Заменять ночные кормления грудью на бутылочку с компотом, йогуртом и другими сладкими напитками.

Это часто приводит к раннему развитию кариеса


А Вы уже завершили ГВ? Или всё еще наслаждаетесь процессом единения с малышом? ❤️Поделитесь своим опытом или «вредными советами», которые слышали Вы 🌼

#гв #завершениегв

Могут ли быть месячные во время беременности? 🩸

Ну оооочень часто интересует дам этот вопрос. Давайте разберемся раз и навсегда, чтобы у вас не осталось никаких оснований верить различным страшилкам и небылицам. 👻

Что такое менструация 🕑

Давайте сначала по-научному
🔜Это кровянистые выделения из половых путей у женщин, представляющие собой отторгнутые ткани внутренней оболочки матки - эндометрия. Месячные наступают ТОЛЬКО ПРИ ОТСУТСТВИИ ОПЛОДОТВОРЕНИЯ яйцеклетки. Но если зародыш сформировался, то он прикрепляется к эндометрию, и его ожидаемой ежемесячной отслойки не происходит.

А теперь по-простому
🔜Поэтому любые содержащие кровь выделения из влагалища в период беременности называются термином «акушерские кровотечения». Не месячные, а кровотечения!

📍Важно! 📍Некоторые из них безобидны, другие очень опасны.

А значит, каждая будущая мама должна усвоить, что игнорировать кровянистые выделения из половых путей во время беременности нельзя ни в коем случае. О любых кровотечениях немедленно сообщайте своему врачу! 👩‍⚕️

На следующей неделе предлагаю обсудить ситуации, которые могут смутить будущих мам. Те самые моменты, когда выделения ну оооочень напоминают месячные, но ими не являются. Интересно? 💬

#беременность #месячные

Дамы! В Ютубе вышло новое видео «Когда заканчивать грудное вскармливание?» ❤️

Обсуждаем:

1️⃣ Как долго нужно кормить грудью?
2️⃣ Как подобрать тот самый удачный момент для завершения грудного вскармливания?
3️⃣ Мифы о долгом кормлении грудью.

Не проходите мимо!❤️

#гв #завершениегв

В социальных сетях не принято делиться своим унылым фейсом.
Но когда я возобновила блогерские делишки, многие девочки попросили меня показывать и рассказывать о реальных декретных буднях. Это всегда помогает понять, что ты не одна, что твои чувства близки многим…

Так вот, настоящий декрет - это иногда унылое лицо и разбитое состояние.🙁

Казалось бы, уже нет никаких коликов, зубов, висения на груди и бессонных ночей. В чем может быть причина такого дурацкого состояния?

Да, Илюшка встает рано в 6:30-7:00 утра. Но я каждый день так вставала на работу, бывало и раньше. Поэтому, когда нет какой-то видимой причины разбитости, к этому еще примешивается чувство вины, что ты бесишься с жиру. Тебе и так никуда не надо, ты сидишь дома, а ты еще и устала!😫

К слову я в таком состоянии уже третий день. И Илюша все это время ведет себя очень беспокойно: капризничает, требует, просится на ручки. То ли возраст у нас такой, то ли он просто считывает моё состояние.🤔

Время взять себя в руки.
Сейчас буду делиться своими простыми, но действенными приемчиками ⬇️

Лайфхаки для восстановления материнского ресурса:

💫 забить на беспорядок и бытовые делишки;

💫 уделить 15-30 утренних минут себе: душ, маска, легкий макияж (подключите папу, мультики или свой проверенный метод отвлечения ребенка);

💫 сделать легкую разминку или растяжку, чтобы разбудить свое тело;

💫 выдрыхнуться с ребенком в дневной сон (осторожно! у некоторых мам от этого состояние разбивается еще больше);

💫 заказать вредную (или не очень) вкусняшку на дом;

💫 выбраться на прогулку без телефона;

💫 вечерний бокальчик 🍷.

#материнство #лайфхаки

Как правильно замораживать грудное молоко? 👩‍🍼

✔️ Правильная заморозка и разморозка позволяют максимально сохранить полезные свойства сцеженного грудного молока.

✔️ Прежде чем замораживать грудное молоко, вымойте руки и убедитесь в том, что контейнер для хранения стерилен и выдерживает низкую температуру.

Далее действуйте по алгоритму:

1️⃣Сцеженное молоко охладите до комнатной температуры.
2️⃣Отправьте данную порцию в холодильник для дальнейшего постепенного охлаждения.
3️⃣Можете смешать несколько охлажденных порций, сцеженных в течение 24 часов, в одной емкости.
4️⃣Поместите молоко в морозилку для длительного хранения.

Контейнеры с молоком следует располагать максимально глубоко в отдельной морозильной камере.🥶
Это позволит избежать колебаний температур при открывании дверцы и периодического оттаивания. Свежие порции помещайте за “старыми”, чтобы можно было быстро найти пакеты с истекающим сроком годности и использовать их первоочередно.

А вы заготавливали банк молока? Или не было необходимости? 👨‍👩‍👧

#гв #банкмолока

Надеюсь, вы классно проводите это воскресенье 💭
А я тем временем собрала недельный дайджест для тех, кто пропустил полезности ❤️

Как одеваться беременным женщинам зимой?

Не делай этого при завершении ГВ!

Женские гигиенические штучки: прокладки

Могут ли быть месячные во время беременности?

Как правильно замораживать грудное молоко?


Также на этой неделе я поделилась своими лайфхаками, как "вытащить" себя из уныния в декрете, а также рассказала на своем ютуб-канале как долго кормить грудью.

Уже заготовила много полезной информации для вас на следующую неделю. Не пропустите ❤️

#дайджест

Чем нельзя лечить простуду беременным? 🤒❌

На дворе конец января и, к сожалению, вокруг нас продолжают бушевать вирусы. 🦠
В зоне повышенного риска в такой период - беременные женщины. Будущие мамы стараются избегать приема большого количества лекарств. И (что логично!) всё чаще прибегают к лечению народными средствами.
Но все ли средства хороши и безопасны, как кажется на первый взгляд?

❗️Дамы! Молю! Будьте аккуратны с советами подруг и рекомендациями, размещенными в интернете.

Эти методы лечения, строго запрещены во время беременности:

❌ согревающие процедуры: горчичники, банки, ножные ванны, баня, сауна;
❌ настойки на спирту;
❌ леденцы для облегчения боли в горле;
❌ лимонник, женьшень, элеутерококк, корень солодки;
❌ приём любых лекарственных препаратов без назначений врача.

Ставьте 🩷 и перешлите этот пост-памятку своей беременной подруге. И будьте здоровы! 🙏

#беременность