ЛАКТОСТАЗ, ТЫ ЛИ ЭТО?
Сегодня ночью я проснулась от резких болей в области правой груди.😬
Ощупала-осмотрела-прокрутила последние дни.
Эх, похоже на лактостаз.
Илюше уже 1,1 год. Я никогда не сталкивалась с этой проблемой. А тут, на тебе.
Но знаю, что виновата сама!💯
Каковы самые частые причины лактостаза?
📌 нарушение организации ГВ;
📌 сдавливание участка молочной железы;
📌 сон в неудобном положении;
📌 травма/ушиб груди;
📌 гиперлактация 👉🏻 неполное опорожнение груди;
📌 анатомические особенности строения железы;
📌 кормление в одной и той же позе;
📌 частые сцеживания;
📌 стресс, плохой сон, повышенная тревожность и пр.
Что я натворила?
🔎 Потакала желаниям Илюши во время праздников и всегда давала ему грудь, когда он просил. То в гости ходили, то с мужем хотелось побольше пообщаться, то вечно разъезжали куда-то. Я выбирала легкий способ успокоить Мелкого, вместо того, чтобы увлечь его интересной игрой.🤦♀️
🔎 Немного съехал режим и Илья спал беспокойно. По ночам почти всё время на груди.
Два этих пункта привели к разгону лактации и выработки бОльшего количества молока. Ведь если ребенок просит, значит, мама получает сигнал, что его потребности нужно удовлетворить.
⚠️ С понедельника начала восстановление режима и, как следствие, Илюша хорошенько вырубился и ночью проснулся 1-2 раза 👉🏻 а молока много.
⚠️ Естсественно! Мне было лень переворачиваться во сне, и я давала ему одну и ту же грудь 👉🏻 а в другой молоко продолжает застаиваться.
⚠️ Про удобное положение во сне я вообще молчу. Не знаю, что это такое со времен беременности😂
⚠️ Ну и в качестве бонуса, думаю, не обошлось без легкого (или не очень) ушиба мягких тканей. Ибо Илюша от радости иногда просто налетает на грудь! А 13-и килограммовая тушка, летящая на тебя с разбегу, да еще и уютно располагающаяся сверху, - это вам не шутки.🤪
Я уже начала борьбу с возможным лактостазом. Здесь нужны немедленные действия❗️
Об основных проявлениях и принципах лечения расскажу в следующем посте. Заодно и своими успехами поделюсь!😉
А у вас был лактостаз? Знаете, что с этим делать?
#гв #лактостаз
Сегодня ночью я проснулась от резких болей в области правой груди.😬
Ощупала-осмотрела-прокрутила последние дни.
Эх, похоже на лактостаз.
Илюше уже 1,1 год. Я никогда не сталкивалась с этой проблемой. А тут, на тебе.
Но знаю, что виновата сама!💯
Каковы самые частые причины лактостаза?
📌 нарушение организации ГВ;
📌 сдавливание участка молочной железы;
📌 сон в неудобном положении;
📌 травма/ушиб груди;
📌 гиперлактация 👉🏻 неполное опорожнение груди;
📌 анатомические особенности строения железы;
📌 кормление в одной и той же позе;
📌 частые сцеживания;
📌 стресс, плохой сон, повышенная тревожность и пр.
Что я натворила?
🔎 Потакала желаниям Илюши во время праздников и всегда давала ему грудь, когда он просил. То в гости ходили, то с мужем хотелось побольше пообщаться, то вечно разъезжали куда-то. Я выбирала легкий способ успокоить Мелкого, вместо того, чтобы увлечь его интересной игрой.🤦♀️
🔎 Немного съехал режим и Илья спал беспокойно. По ночам почти всё время на груди.
Два этих пункта привели к разгону лактации и выработки бОльшего количества молока. Ведь если ребенок просит, значит, мама получает сигнал, что его потребности нужно удовлетворить.
⚠️ С понедельника начала восстановление режима и, как следствие, Илюша хорошенько вырубился и ночью проснулся 1-2 раза 👉🏻 а молока много.
⚠️ Естсественно! Мне было лень переворачиваться во сне, и я давала ему одну и ту же грудь 👉🏻 а в другой молоко продолжает застаиваться.
⚠️ Про удобное положение во сне я вообще молчу. Не знаю, что это такое со времен беременности😂
⚠️ Ну и в качестве бонуса, думаю, не обошлось без легкого (или не очень) ушиба мягких тканей. Ибо Илюша от радости иногда просто налетает на грудь! А 13-и килограммовая тушка, летящая на тебя с разбегу, да еще и уютно располагающаяся сверху, - это вам не шутки.🤪
Я уже начала борьбу с возможным лактостазом. Здесь нужны немедленные действия❗️
Об основных проявлениях и принципах лечения расскажу в следующем посте. Заодно и своими успехами поделюсь!😉
А у вас был лактостаз? Знаете, что с этим делать?
#гв #лактостаз
🥬 КАПУСТНЫЙ ЛИСТ 🥬
А ну-ка маякните в комментариях, кто из вас слышал о чудодейственном капустном компрессе при застое молока?😉
По моей скромной статистике, в больнице каждая вторая мама в послеродовом периоде «спасала» свою грудь капустным листом.
Давайте разберёмся, реальны ли чудодейственные свойства капусты?
Думаю, вы не сильно удивитесь тому факту, что доказательных данных относительного капустных компрессов нет.😁
Тем не менее есть основания полагать, что какими-то рассасывающими эффектами компоненты капустного листа обладают.
А теперь внимательно‼️
Как правильно использовать капустный лист для снятия отека при застое молока: отбить и охладить в холодильнике, после чего приложить к нагрубшей или застойной груди на 5-10 минут.
Только так. А не по излюбленной технике: когда женщины целыми днями ходят с капустой в бюстгальтере или спят с верой в чудодейственные свойства.
При таком использовании капустный лист создает влажные и теплые условия. А это может только усугубить течение лактостаза!
#гв
#лактостаз
А ну-ка маякните в комментариях, кто из вас слышал о чудодейственном капустном компрессе при застое молока?😉
По моей скромной статистике, в больнице каждая вторая мама в послеродовом периоде «спасала» свою грудь капустным листом.
Давайте разберёмся, реальны ли чудодейственные свойства капусты?
Думаю, вы не сильно удивитесь тому факту, что доказательных данных относительного капустных компрессов нет.😁
Тем не менее есть основания полагать, что какими-то рассасывающими эффектами компоненты капустного листа обладают.
А теперь внимательно‼️
Как правильно использовать капустный лист для снятия отека при застое молока: отбить и охладить в холодильнике, после чего приложить к нагрубшей или застойной груди на 5-10 минут.
Только так. А не по излюбленной технике: когда женщины целыми днями ходят с капустой в бюстгальтере или спят с верой в чудодейственные свойства.
При таком использовании капустный лист создает влажные и теплые условия. А это может только усугубить течение лактостаза!
#гв
#лактостаз