В НМИЦ радиологии впервые удалили злокачественную опухоль на щитовидной железе через рот.

62-летней пациентке из Наро-Фоминска была выполнена трансоральная эндоскопическая гемитиреоидэктомия. Опухоль была небольшой (до 4 см) и располагалась в левой доле железы. Суть новейшей методики заключается в том, что доступ к железе выполняется через преддверие рта пациента с использованием трех разрезов по 10 и 5 мм. Их располагают так, чтобы не повредить подбородочный нерв, отвечающий за чувствительность подбородка и нижней губы. В течение всей операции хирурги проводили нейромониторинг гортанного нерва, чтобы предотвратить нарушение голоса.

Традиционно подобные операции выполняют через разрез на шее, после чего как правило остаются заметные рубцы на коже. Они негативно сказываются на качестве жизни пациентов и считаются эстетическим недостатком.

Сейчас пациентка чувствует себя хорошо и готовится к выписке.

📷: НМИЦ радиологии Минздрава России

​​☀️ Как подобрать солнцезащитный крем?

❗️ Доктор предупреждает: наибольшую опасность представляет ультрафиолетовая радиация, особенно УФ-лучи типа А (доля которых составляет 90–95%) с длиной волны 320–400 нм, которые практически не поглощаются озоновым слоем и глубоко проникают в кожу, вызывая загар. Они подавляет иммунитет и вызывают преждевременное старение кожи. Защититься от них помогут солнцезащитные средства, которые выбирают в зависимости от естественной смуглости кожи:
🔹 средства с SPF от 2 до 4 — для людей со смуглой от природы или уже загорелой кожей;
🔹 средства с SPF от 5 до 10 — для тех, кто загорает быстро и без ожогов, а также тех, кто загорает уже несколько дней;
🔹 средства с SPF от 11 до 30 (высокая степень защиты) — для людей с бледной или очень чувствительной кожей, а также для детей.

Существуют защитные фильтры от солнца, которые входят в состав солнцезащитных кремов:
🔸 Средства с химическими фильтрами — более легкие, поэтому крем будут естественно выглядеть на лице и не доставлять дискомфорта.
🔸 Крем со смешанными фильтрами (химические и физические) даст более надежную защиту.
🔸 Людям, которые едут в жаркие страны или имеют от природы светлую, склонную к ожогам кожу, выбирать крем только на физических фильтрах (с оксидом цинка — он дает полную защиту от лучей типа А и В).

Как правильно пользоваться кремом?
Чтобы избежать ожога, наносите крем на кожу за 20–30 минут до выхода на пляж. Даже если крем водостойкий, следует обновлять защиту после каждых двух-трех купаний. Кроме того, имейте в виду, что слой крема стирается песчинками и полотенцем, а обычный крем и вовсе смывается при первом же погружении.

Чем полезна клубника?

Витаминно-минеральный состав клубники очень богат:
▫️ Эфирные масла, дубильные вещества и минеральные компоненты объясняют желчегонные и мочегонные свойства клубники.
▫️ Кальций и фосфор хорошо влияют на кости, а фтор укрепляет зубы
▫️ Железо, медь и кобальт помогают поддерживать кроветворение.
▫️ Фолиевая кислота способствует укреплению сосудов, что особенно полезно в первом триместре беременности.
▫️ Большое количество клетчатки, полезной для комфортного пищеварения.
▫️ Витамин С способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей.

❗️ Доктор предупреждает:
▫️ Клубника — один из самых сильных аллергенов. Детям во время прикорма вводить клубнику нужно крайне осторожно, каждый раз наблюдая за ребенком. И в случае возникновения покраснений или других аллергических реакций прекратить прием клубники и обратиться к врачу. А взрослым — не злоупотреблять.
▫️ В клубнике есть лимонная и яблочная кислоты, что может спровоцировать расстройства органов желудочно-кишечного тракта.

Как и почему появляется рак?

Все клетки организма делятся и обновляются в разных тканях с разной скоростью. Поврежденные клетки запускают программу гибели — апоптоз, их место занимают здоровые. Рак возникает, когда во внутреннем механизме клетки происходит сбой, в результате нарушается клеточный механизм дифференцировки: клетки начинают бесконтрольно расти, не успевая заменять поврежденные.

Во время деления из-за воздействия разных факторов в ДНК клеток возникают генетические мутации. Мутации, которые затрагивают гены, которые отвечают за правильное деление, дают начало опухоли.

Бессмертные клетки продолжают делится — и опухоль растет. Скопление клеток перерастает в дисплазию — нетипичное для ткани новообразование. Как только оно прорастает в соседние ткани, его считают злокачественным.

Со временем появляется клетка способная открепиться от опухоли и образовать вторичный очаг. Так формируется метастаз.

Пройдите простой тест, который поможет понять, есть ли у вас или ваших близких признаки деменции!

Забывчивость и рассеянность — это еще не начало слабоумия, а вот если вы не сможете выполнить это простое действие, скорее всего, вам нужно обратиться за помощью.

Смотрите наш новый фильм с Кириллом Кяро «Психо. Деменция»!

Доктор рекомендует: сытный и идеально сбалансированный салат для худеющих. Рецепт от диетолога Сергея Обложко.

​​Как зарождается жизнь в утробе матери? Предлагаем понаблюдать за развитием настоящего чуда природы.

Через 4 дня после оплодотворения
Это зигота, после оплодотворения она имеет определенный пол и уникальный геном, который определит развитие тела в течение следующих девяти месяцев, а затем и всей жизни.

5-6 неделя
Нос, рот и уши уже сформированы. Плод достигает 6 мм в длину. Крохотное сердце бьется около 100 раз в минуту, так обеспечивается циркуляция крови. Синхронизацию мозговых волн можно зафиксировать уже на 2-3 неделе.

7 неделя
Сверху, против часовой стрелки: мозг, хорион, плацента, пуповина, печень, глаз, амниотическая жидкость.

10 неделя
Основные органы организма начинают свою работу: почки, кишечник, мозг и печень.

12 неделя
Тело начинает накапливать мышечную массу, начинают развиваться рефлексы.

16 неделя
На этой неделе ребенок переживает всплеск роста. Вскоре появятся волосы на голове, а также начнется рост ногтей на ногах.

Сосание пальца на 18-20-й неделе
Появляется уникальный набор отпечатков на пальцах.

6 месяцев
Ребенок может реагировать на внешние звуки. Мать может заметить рывки, если плод икает.

6-7 месяцев
Вес плода к концу седьмого месяца беременности в среднем составляет почти 1,2 кг.

8 месяцев
Плод уже слышит и начинает узнавать голос матери. Имеет розовую кожу и пухлую форму. Этот лишний жир очень важен, поскольку позволяет ребенку регулировать температуру после рождения.

О каких заболеваниях внутренних органов может говорить состояние ногтей?

▫️Тусклые, матовые ногти — признак недостатка питательных веществ в организме, анемии, либо плохом кровообращении.

▫️Если ногти пожелтели, отслаиваются и крошатся, то это может говорить как о грибковой болезни ногтей, так и о таком системном аутоиммунном заболевании как псориаз.

▫️Синюшный оттенок ногтей может быть признаком сердечно-сосудистой недостаточности.

▫️Продольная и поперечная исчерченность ногтей наблюдается при атеросклерозе.

▫️Черное пятно, либо полоса на ногтевом ложе, которая наблюдается длительное время — повод срочно сделать дерматоскопию, так как это может оказаться самый агрессивный рак кожи — меланома.

▫️Такая патология как ногти «часовые стёкла» (симптом барабанных палочек) говорит о серьёзных нарушениях в организме, связанных с развитием патологии дыхательных путей, сердца, пищеварительного тракта, щитовидной железы и опухолей.

14 июня — Всемирный день донора крови.

Первое в истории успешное переливание крови человеку произвел профессор математики, философии и медицины Сорбонны Жан-Батист Дени 15 июня 1667 года.

Ослабленному столь популярными в то время кровопусканиями юноше 16 лет было перелито 9 унций (около 250 см3) крови ягненка, после чего больной быстро поправился.

Это уникальный случай, поскольку о существовании различных групп крови у человека узнали лишь 250 лет спустя. Неудивительно, что последующие неудачные попытки Дени повторить успех первого переливания привели к едва ли не повсеместному запрету на проведение данной процедуры. Во Франции в 1670 году был принят закон о запрещении трансфузии. За ним последовал и запрет Ватикана (1675 год).

Настоящим прорывом стали эксперименты британского акушера Джеймса Бланделла, спасшего жизнь одной из своих пациенток в 1818 году, перелив ей кровь мужа. Однако в течение XIX века, несмотря на явный прогресс, процент неудачных переливаний оставался очень высоким. Развитию этого метода мешало незнание законов совместимости крови и неумение препятствовать ее свертываемости.

И только в 1901 году венский ученый Карл Ландштейнер открыл три группы крови у людей: A, В и С (в 1930 году он получил за это Нобелевскую премию). Вскоре к списку была добавлена и четвертая: AB. После этого переливание крови стало массовой процедурой, а главным толчком к развитию процедуры стали мировые войны.

📌 Доктор рекомендует посмотреть памятку о переливании крови и совместимости по группам.👇🏻

Сколько воды необходимо пить в день?

Вода участвует во всех биохимических процессах: регулирует обмен веществ, пищеварение, кроветворение, артериальное давление, терморегуляцию, а также выводит токсины.

Чтобы рассчитать, сколько литров воды необходимо организму, можно воспользоваться формулой:
(рост в сантиметрах) х 10 + 200–300 мл. Например, если рост 170 см: 170 х 10 + 300 = 2000 мл в день, или 2 л.

Как проявляется обезвоживание:
▪️Головокружение.
▪️Головные боли.
▪️Немотивированная усталость.
▪️Редкое мочеиспускание.
▪️Запоры и изжога.

📌 Доктор напоминает, что если вы занимаетесь спортом, ходите в сауну, находитесь в жаркой стране или болеете, нужно пить больше. Считается, что на каждые 20 минут физической активности нужно выпивать дополнительные 100 мл воды.

Новейшая ПЦР-система для выявления рака легких запатентована Евразийской патентной организацией.

С ее помощью в гене EGFR можно обнаружить мутации или потерю участка гена, сигнализирующие о вероятном развитии определенного типа немелкоклеточного рака легкого (НМРЛ). ПЦР-система позволяет не только выявить рак на ранней стадии, но и спрогнозировать его возможное развитие в тот или иной подтип.

Благодаря этому методу на стыке биотехнологий, молекулярной биологии и медицины можно сформулировать эффективное терапевтическое лечение, чтобы добиться максимального эффекта и существенно снизить вероятность рецидива.

ПЦР-систему разработала компания «Биокад».

Что случилось с Джастином Бибером?

Как видно из видео, у популярного певца полностью парализована правая часть лица. Причиной этому послужил синдром Рамсея Ханта.

Синдром Рамсея Ханта — это одна из атипичных форм проявления опоясывающего лишая, при котором вирус поражает нервную систему. Возбудитель болезни — вирус ветряной оспы или вирус герпеса 3-го типа.

Из-за чего возникает этот синдром? Спровоцировать его могут несколько факторов: плохой иммунитет, хронические болезни, инфекции или даже возрастные изменения.

Осложнения синдрома Рамсея-Ханта могут включать в себя повреждение глаз, паралич лицевых мышц и даже стойкую потерю слуха.

Никакого медицинского опыта у нее не было, но были терпение, усердие и невиданное сочувствие к чужой боли и страданиям.

В начале Крымской войны 18-летняя сирота, прачка Даша Михайлова, надела моряцкую одежду, продала корову-кормилицу, купила уксусу, разной ветоши, лошадь, телегу, поставила на нее бочку с водой. Даша хотела стать маркитанткой, так называли женщин, которые развозили воду на фронте, а стала первой русской медсестрой — Дашей Севастопольской, мужеством которой восхищались и врач Николай Пирогов, и император Николай I.

Наши войска отступали. В голодном, блокадном Севастополе она убрала заброшенный дом и одна открыла свой «госпиталь» — привозила туда раненых с передовой.

Солдаты гибли тысячами. Иногда по несколько дней раненые без помощи лежали на голой земле. Даша промывала раны водой с уксусом, перевязывала, накладывала шины из обломанных веток, помогала уже одним словом и заботой.

Ее звали, ее ждали. Ухаживала одинаково за русскими, турками, французами, итальянцами, англичанами. Местные жители понесли в Дашин «госпиталь» одеяла, тряпье для перевязок, медикаменты. Появились помощницы — матери, дочери и жены севастопольских моряков.

В это время в Петербурге, 5 ноября 1854, года была учреждена Крестовоздвиженская община сестёр милосердия — первая в мире женская медицинская служба помощи раненым, прототип Международного движения Красного Креста.

Первых медсестер привез на фронт Николай Иванович Пирогов. Он навел порядок в госпиталях, ввел знаменитую систему «сортировки» раненых. Даша стала работать под его началом и даже ассистировала во время операций.

Потом сам император наградил отважную девушку, не имевшую ни званий, ни дворянского титула, золотой медалью «За усердие» и пожаловал 500 рублей серебром.

Даша осталась в Севастополе, создала медсестринскую общину. Знала ли она про Флоренс Найтингейл, которая в ту войну трудилась одновременно с ней, но по другую сторону фронта? Сокрушалась ли, что ее английская сестра по профессии стала прообразом и символом медицинского милосердия, а не она — храбрая русская девушка?

Вряд ли. Даша Севастопольская была любима современниками и потомками. Она увековечена на знаменитой панораме «Оборона Севастополя», а на днях в Красногорске был открыт памятник в честь первой русской медсестры.

Наши личные привычки могут стать причиной возникновения рака:

1. Загар. Одна из каждых трех опухолей является раком кожи. Воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей вызывает рак кожи и меланомы. Ограничьте прием солнечных ванн и используйте средства с повышенной степенью защиты.

2. Курение. Пассивные курильщики вдыхают в четыре раза больше канцерогенных веществ, чем сами курильщики. Поэтому не рекомендуется находиться в одном помещении с курильщиком, чтобы не подвергать себя воздействию канцерогенных факторов.

3. Гриль и приготовление еды на углях. Мясо, приготовленное на гриле, чрезмерно обжаренный картофель и тосты — любые обугленные продукты, содержат канцерогенные вещества, известные под названием «полициклические ароматические углеводороды». Очень важно улучшить условия приготовления пищи, чтобы сохранить питательные свойства еды и избежать появления токсичных веществ.

4. Традиционные похлебки и тушеные продукты. Приготовление и последующее медленное охлаждение еды, в которой смешаны растительные компоненты и мясо, вызывает появление нитрозаминов, являющихся канцерогенными веществами. Постоянное употребление таких продуктов может привести к раку желудка.

5. Алкоголь. Вызывает рак печени, особенно когда у больного уже есть гепатит и цирроз, и представляет собой один из самых важных факторов при развитии рака глотки и пищевода.

📌 Доктор рекомендует пройти онкоскрининг, чтобы защитить себя от рака, и посмотреть памятку о диспансеризации как профилактике онкологических заболеваний.👇🏻

​​🍏 Яблоки: польза и вред для организма

▫️Яблоки содержат четверть дневной нормы витамина С. Он участвует в синтезе коллагена, помогает регулировать свертываемость крови.
▫️Витамином А яблоки богаче, чем апельсины. Он поддерживает зрение в хорошем состоянии.
▫️Благодаря калию яблоки могут стать мягким мочегонным. Калий помогает почкам и может снимать отечность.
▫️Железо способствует борьбе с анемией. А из яблок оно очень хорошо усваивается.
▫️Йода в яблоках больше, чем в других фруктах. Поэтому яблоки могут стать помощниками в профилактике заболеваний щитовидной железы.
▫️Соли магния снижают риски возникновения атеросклероза.

🍎 Доктор предупреждает: из-за высокого содержания кислот с яблоками стоит быть аккуратнее людям с заболеваниями двенадцатиперстной кишки, а также страдающим от гастрита. Кислоты негативно влияют на слизистые оболочки.

Как правильно выбирать яблоки?
▪️Старайтесь выбирать местные яблоки, их меньше обрабатывают для увеличения срока годности.
▪️Обращайте внимание на внешний вид: яблоко должно быть свежим, без повреждений, кожура не должна быть сморщенной. Также можно ориентироваться на обоняние.
▪️Блестящие яблоки становятся такими из-за воска. Его применяют для удержания влаги в яблоках. Старайтесь избегать такой вид фруктов, так как этот воск сложно отмывается.
▪️Обратите внимание на черенок: чем он зеленее, тем более свежее фрукт.