Телеканал ДОКТОР
4.34K subscribers
3.13K photos
421 videos
7 files
705 links
Телеканал «Доктор»
Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине.

Наш официальный чат — https://yangx.top/doctv_chat

vk.com/doctorchannel
加入频道
Первую в России операцию по эндоскопической динамической коррекции сколиоза провели московские хирурги. В мире подобное вмешательство выполняется лишь единичными хирургами.

Принципиально новую технологию VBT (динамическая хирургическая коррекция сколиоза) применили в отделении патологии позвоночника №7 ФГБУ «НМИЦ ТО им Н.Н. Приорова». Установка конструкции во время операции производилась минимально травматично, через несколько проколов, с помощью специальных удлиненных инструментов. После данного вмешательства пациента выписывают через 3 дня вместо 2-3 недель.

Такая технология, в отличие от традиционной открытой операции, позволяет пациентам сохранить движения в оперированных сегментах позвоночника, а также возможность жить активной жизнью и заниматься любимыми видами спорта.

В России и СНГ подобный опыт можно считать настоящим прорывом в хирургическом лечении такой сложной патологии как сколиотическая деформация позвоночника.

Фото: ФГБУ «НМИЦ ТО им Н.Н. Приорова»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как избавиться от отеков на лице в домашних условиях?

Самый простой способ — это массаж лица кубиками льда. Лед способен удерживать кожу в тонусе, уменьшать отеки, ускорять выработку эластина и коллагена.

Доктор рекомендует несколько простых правил и советует посмотреть видео-памятку о том, как правильно делать массаж кубиками льда:
▫️делайте массаж не чаще, чем один раз в сутки;
▫️движения должны быть плавными по всей поверхности лица, не задерживаясь на одном месте;
▫️время массажа начинайте с 30 сек, потом можно продлить до одной минуты;
▫️после процедуры не вытирайте лицо полотенцем и не выходите сразу на улицу;
▫️храните лед в морозильной камере не дольше недели.

❗️Доктор предупреждает: такой массаж не стоит делать, если на лице уже присутствует купероз (сосудистая сеточка), а также при выраженном воспалительном процессе (акне, гнойные высыпания).
Чем опасен тополиный пух для аллергиков?

Тополиный пух, сам по себе аллергеном не является. Он только собирает на себя пыльцу всех других цветущих, становясь настоящим сосредоточением целого букета аллергенов. Если каждый год, когда появляется тополиный пух, вы замечаете у себя заложенность носа, першение в горле и чихание, это основные признаки поллиноза.

Доктор советует (и не только аллергикам):
▫️По возможности не выходить на улицу в сухую, жаркую и ветреную погоду, когда пуха в воздухе больше всего.
▫️Защитить от пыльцы и пуха дом: затянуть москитной сеткой или марлей окна.
▫️Несколько раз в день проводить влажную уборку.
▫️На улице можно использовать уже ставшие привычными медицинскую маску и очки (можно солнцезащитные), а также откажитесь на время от ношения контактных линз и нанесения кремовой косметики.
▫️При возвращении с улицы принять душ, промыть нос физраствором и сменить уличную одежду на домашнюю.
▫️Часто стирать уличную одежду и постельное белье.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему и как возникает аллергия?
​​​​Полезная руккола: 5 главных причин включить эту зелень с свой ежедневный рацион.

В рукколе мало сахара и жиров, но много полезных элементов: витамина С, К и А, кальция, фолиевой кислоты, калия, цинка, меди, марганца, железа, витаминов группы В, клетчатки.

1️⃣ Витамин А улучшает состояние кожи, предотвращая ее старение, и заботится о здоровье глаз.

2️⃣ Ослабить повреждения печени помогает хлорофилл, которым богата эта зелень.

3️⃣ Руккола полезна спортсменам — она улучшает насыщение мышц кислородом во время физических упражнений. Также зелень предотвращает развитие остеопороза.

4️⃣ Руккола положительно влияет на обмен веществ и выводит холестерин. Она обладает тонизирующими свойствами и способствует укреплению нервной системы.

5️⃣ Руккола должна присутствовать в рационе беременных из-за большого содержания фолиевой кислоты. Это вещество необходимо для нормального развития эмбриона.

❗️Доктор предупреждает: руккола, как и любое другое богатое фитонцидами (натуральные антибиотики природного происхождения) растение, способна вызывать сильную аллергическую реакцию. Чаще всего аллергиками могут быть те, кто плохо переносит репу и редьку. Также осторожными с этой зеленью следует быть тем, у кого есть колит, заболевания печени, почек, дискинезия желчевыводящих путей.
​​Молодой британке диагностировали раннюю лобно-височную деменцию, которую сначала приняли за послеродовую депрессию.

34-летняя Холли Брейтуэйт считается одной из самых молодых пациенток с этой формой заболевания. Первые изменения, которые со временем становились более заметными, друзья и семья заметили в 2019 году, после рождения ребенка. Женщина начала много нервничать, стала рассеянной, грубой, резко общалась с мужем и родственниками. Она списала это на послеродовую депрессию и проблемы с щитовидной железой.

Из-за пандемии Холли долго не могла попасть к медикам для обследования. С течением времени изменения в ее личности становились все более серьезными. После некоторых медицинских исследований, специалисты диагностировали ей раннюю форму болезни Пика — редкое хроническое и прогрессирующее заболевание, форма лобно-височной деменции, которая встречается у людей старше 55 лет и приводит к проблемам с речью, движениями, а впоследствии — к полному распаду личности.

Лечения лобно-височной деменции, как и других форм слабоумия, не существует. Муж и друзья Холли признаются, что ее состояние ухудшается быстрее, чем кто-либо ожидал, она уже не может самостоятельно себя обслуживать — ей требуется постоянный уход.

Фото: justgiving.com
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Родителям на заметку: как приучить ребенка есть овощи и фрукты и не пренебрегать полноценным питанием?

Чтобы увлечь маленького ребёнка овощами:
🔹 Попробуйте карвинг — фигурную резку овощей и фруктов. Такое совместное с ребенком занятие вызовет его интерес не только к процессу приготовления, но и желание съесть аппетитно и интересно выглядящее блюдо.

🔹 Покажите ребёнку, как растут овощи и фрукты, это сделает их более привлекательными в глазах ребенка. Это можно сделать на даче или вырастить растения дома, на подоконнике.

🔹 Приучайте ребенка с младенчества к овощам и фруктам в виде игры, например, вовлеките его в процесс покупки овощей и фруктов, затем готовки и, конечно, угощения друзей и домашних.
Чем полезен чай?

✔️ Употребление качественного чая может снизить риск рака желчевыводящих путей, молочной железы, эндометрия, печени и особенно рака полости рта.

✔️ Чай также может улучшить иммунное здоровье, поскольку исследования показывают потенциальную роль зеленого чая в предотвращении бактериальных и вирусных инфекций.

✔️ Каждая чашка чая содержит около 35-60 мг кофеина, который может способствовать повышению внимания и улучшению настроения.

✔️ Чай также содержит теанин, который повышает внимание при одновременном снижении беспокойства и стресса.

✔️ Чай помогает утолить жажду в жару: в его состав входят дубильные вещества, они не позволяют жидкости быстро всасываться из кишечника. Это помогает долго не испытывать жажду.

Доктор советует включить 2-4 чашки несладкого качественного чая в ежедневный рацион в качестве источника флавоноидов, эти компоненты играют важную роль в профилактике сосудистых заболеваний.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Огромная благодарность медицинскому персоналу! Они в своих руках несут жизнь: спасают, вытягивают нас. Они — прежде всего герои».

Это слова российского солдата, получившего медаль «За отвагу». Его спасли наши медики.

Спасибо вам!
#СПАСИБОДОКТОР
Первый препарат для лечения прогрессирующего очагового выпадения волос зарегистрирован в США.

Гнездная алопеция — это аутоиммунное заболевание, которое обычно поражает генетически предрасположенных людей под действием неизвестных триггеров окружающей среды. Иммунитет организма начинает атаковать собственные волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.

До сих пор не существовало метода лечения этого заболевания с доказанной эффективностью. Новый препарат Olumiant (Барицитиниб), который ранее был одобрен для лечения ревматоидного артрита, блокирует активность ферментов, вызывающих воспаление. 3-я фаза клинических испытаний с участием 1200 пациентов с тяжелой очаговой алопецией показала: у 40 % людей, принимавших высокие дозы препарата, через 36 недель полностью или почти полностью отросли волосы, а через год волосы восстановились почти у половины пациентов.

У одобренного FDA препарата есть и побочные эффекты: инфекции верхних дыхательных путей, головная боль, акне и высокий уровень холестерина.
​​“Супербабушка” пережила два рака и аварию благодаря пауэрлифтингу

76-летняя Пэт Ривз совсем недавно установила рекорд в своем весе и возрасте: подняла 60, 5 кг.

Спортсменкой женщина стала в 36 лет, когда у нее обнаружили опухоль мозга. На пике формы она весила 42 кг и могла выполнить становую тягу на 135 кг. Через 10 лет, получив все возможные медали на соревнованиях, британка узнала еще об одном диагнозе — остеосаркоме (опухоли мозга к тому времени уже не было). Это ее не остановило, Ривз продолжила тренироваться и выступать. На этом история успеха, к сожалению, не закончилась: в 2018-м Ривз попала в автомобильную аварию, в результате которой сильно пострадали ее легкие, врачи давали ей не больше трех месяцев. Но “супербабушка” снова бросила болезни вызов и победила.

По словам Ривз, страшные диагнозы разбудили в ней соревновательный дух, и она влюбилась в пауэрлифтинг. У нее двое внуков, она пишет книги, занимается нутрициологией, помогает онкологическими пациентами и ищет рецепты долголетия для себя.

Источник: SWMS. Metro.uk
Как комары выбирают свою жертву?

Уверены, что этим вопросом вы задавались не раз. На самом деле, насекомому не важна ваша группа крови, цвет одежды или кожи. В первую очередь его интересует толщина вашей кожи: чем тоньше, тем удобнее для кровопийцы.

У комаров включается как бы «тепловизор» — они видят инфракрасное излучение, летят на тепло сосудов, крови. Если сосуды расположены глубоко или у человека толстый слой подкожной-жировой клетчатки, их будут кусать чуть реже, а людей с тонкой кожей — чаще. Остальные факторы, такие как: наличие пота, температура тела учитывается, но мало влияет на встречу с насекомым. Скорее всего, она неизбежна.

Поэтому Доктор напоминает, что особенно осторожными нужно быть аллергикам. Не расчесывайте места укусов и держите поблизости охлаждающие, антигистаминные средства.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Закамская и Алексей Заров, директор, главный врач АНО «Центральная клиническая больница Святителя Алексия Митрополита Московского». О профессии, долге и служении людям.
Диетолог назвала три овоща, которые лучше съесть варёными или тушеными

Врач-диетолог Марина Макиша рассказала Доктору, что биодоступность некоторых полезных веществ во время термической обработки действительно повышается, но других – снижается, поэтому в рационе должны быть и сырые, и обработанные овощи.

1️⃣ При приготовлении помидоров на 29% снижается количество витамина С, но зато на 50% больше становится ликопина.

2️⃣ В моркови становится больше предшественников витамина А каратиноидов. Однако перед приготовлением ее не рекомендуется резать, чтобы не потерять полезные вещества.

3️⃣ Брокколи, наоборот, лучше порезать и оставить минут на 40, потому что противораковый антиоксидант сульфарофан становится более доступным при контакте с кислородом.
Женщины склонны к особой щедрости во второй половине цикла.

Такое немного странное предположение сделали ученые из Университета Генриха Гейне в Дюссельдорфе. В ходе экспериментов они выяснили: высокий уровень прогестерона и низкий уровень эстрадиола подталкивают женщину к тому, чтобы налаживать коммуникацию с окружающими, отсюда и аукционы невиданной щедрости. Нужно это для того, чтобы обеспечить потенциальному ребенку комфортную и безопасную среду.

Это исследование явно не фундаментальное, но влияние половых гормонов на поведение сложно переоценить. Доктор напоминает, что в любой фазе цикла следует в первую очередь заботиться о себе, а уже потом об окружающих.
В Ставропольском крае госпитализировали пациентку с сибирской язвой. 50-летняя женщина заразилась, когда разделывала тушу теленка и порезалась. Через несколько дней пожаловалась на сильную боль в пальце. Сейчас состояние фермерши удовлетворительное, угрозы для ее жизни нет. К счастью, заболевание еще лечится антибиотиками.

Сибирская язва известна с античных времен, тогда она называлась «священный огонь» или «персидский огонь». Русское название болезнь получила в 1788 году, когда врач Степан Андреевский описал эпидемию в сибирских губерниях. Он же выяснил, что инфекция передается от животных к человеку. Причем споры бактерии Bacillus anthrax могут сохраняться в зараженной почве до 100 лет.

Последняя вспышка в России была зарегистрирована в 2016-м году. В Ямало-Ненецком округе заболели 36 человек. Сейчас прививка от сибирской язвы внесена в календарь в ряде регионов и показана всем, кто работает с крупным рогатым скотом.
Витамины могут быть не только полезными, но и потенциально вредными.

Стоит ли пить витамины здоровому человеку?
Какие витамины сочетаются, а какие нет?

Ответы на эти вопросы ждут вас в новом выпуске программы «Медицинский репортёр». Смотрите скорее!
Власти Великобритании объявили режим ЧС национального масштаба из-за полиомиелита.

Следы опасного вируса были обнаружены в лондонской канализации. Последний случай заражения полиомиелитом в стране был зафиксирован в 1984 году, а в 2003-м Британия объявила себя свободной от этой инфекции.

Впервые пробы с очистных сооружений в Ньюхэме дали положительный результат на полиовирус вакцинного происхождения в феврале, майские пробы также содержали новые положительные образцы.

📌 Что мешает окончательно победить это опасное для жизни заболевание? Ответы в программе «Полиомиелит. Эпидемия»!