Российские учёные создали лазер для бескровного сшивания ран!

Разработчики из Сеченовского университета уже протестировали лазерный комплекс, который позволяет бескровно и малотравматично выполнять операции, в несколько раз сокращая восстановительный послеоперационный период.

Эффект достигается засчёт поддержания температуры шва с точностью до 1°С и предварительного нанесения припоя с наночастицами. Такое спаивание тканей позволяет не оставлять рубцов и ожогов даже на слизистых и внутренних органах.

#технологии

Осторожно, варикоз! Когда нужна операция?

Медикоментозная и физиотерапия (ЛФК, компрессионное бельё) применяются на ранних стадиях развития заболевания. Если состояние продолжает ухудшаться, отёки мешают привычному ритму жизни, нарушен отток крови - следует задуматься о хирургическом вмешательстве. Определиться с методом поможет комплекс исследований: ультразвуковая допплерометрия, дуплексное сканирование вен, флебосцинтиграфическое исследование.

1. Если удаление повреждённых сосудов не требуется:
Превратить со временем вену в соединительную ткань поможет облитерация и коагуляция - нагревание крови в вене лазером и её "спайка". Также полностью исключить вену из кровообращения и склеить её поможет склеротерапия (спаивание составом через микропрокол) и радиочастотная абляция (спаивание электрическим током).

2. Если повреждённые сосуды необходимо удалить:
К этому методу прибегают при развитии трофических язв и тромбофлебита. Применяется флебэктомия - через проколы в коже вводится зонд для манипуляций, вена перевязывается в месте впадения в более крупный сосуд, поражённый участок удаляется.

#внутринас #протело

Чего никогда не должно быть в мороженом?

1. Растительные жиры
Продукт, где они в составе на первом месте, вообще не имеет права называться мороженым, только "десертом замороженым", но мы бы назвали его "холестериновая бомба".

2. Ванилин и кумарин
Любителям ванильного вкуса лучше готовить мороженое дома или быть готовым заплатить куда больше за стручковую ваниль в составе. Дешёвое мороженое с ванилином опасно для беременных и аллергиков, а кумарин, ещё один заменитель ванили, пагубно воздействует на печень.

3. Тауматин (Е957)
Этот подсластитель часто используют производители: он даёт сладкий вкус, продлевает срок хранения, стоит дёшево, а ещё пагубно влияет на щитовидную железу и приводит к нарушению гормонального баланса.

4. Глутамат натрия (Е6210)
Консервант, приводящий к нарушениям нервной системы, головным болям, тахикардии и ухудшению зрения.

5. Яркие красный и жёлтый цвета
Жёлтый краситель - тартразин (Е102) вызывает бессонницу, гиперактивность и повышает нервную возбудимость, а понсо 4R (Е124), дающий яркий красный цвет, приводит к развитию онкологии и приступам удушья, особенно у астматиков. Помните, что натуральное мороженое никогда не будет очень ярким.

#опасно #тыточтотыешь

Истории самых массовых отравлений
Часть 2

1. Чикагский отравитель
29 сентября 1982 года простуженной 12-летней девочке дали таблетку парацетамола, но ей стало хуже, девочка умерла. В тот же день произошло ещё 5 очень похожих смертей, а затем начали умирать родственники жертв. Выяснилось, что все они принимали парацетамол фирмы Johnson&Johnson, а в таблетках нашли цианистый калий. Всего в больницы обратилось более 700 человек - но доза цианида в одной таблетке ещё оставляла шансы на выживание. Виновник до сих пор не найден: единственный осуждённый по этому делу человек оказался "шутником", который пытался на фоне массовой паники шантажировать фармкомпанию и получить деньги.

2. Отравление сиропами от кашля
Причиной самого географически широкого фармакологического отравления стал экономный руководитель индийской фармкомпании, заменивший в сиропах от кашля глицерин на дешёвый диэтиленгликоль. Но он не знал, что у детей это вещество особенно часто приводит к синдрому полиорганной дисфункции. Жертвы этой экономии нашлись в Индии, Панаме, Китае, Гаити, Бангладеш, Аргентине, Нигерии, Индонезии, Узбекистане и Гамбии - всего около 700 детских смертей.

#изистории

Всего 15 минут утром, чтобы навсегда забыть об отёках!

1. Четырёхчастное дыхание
Вдох носом, выдох ртом, затем вдох ртом, выдох - носом. Глубоко дышим в течение 1,5 минут - такое дыхание улучшает пищеварение, кровообращение, повышает усвояемость кислорода клетками всего организма и способствует более быстрому и полному сгоранию жира.

2. Тряска всего тела
Ноги на ширине плеч, стоим и расслабленно «протрясываем» всем телом - улучшаем кровообращение и ток лимфы.

3. Суфийский круг
Сядьте с прямой спиной в позу лотоса, проложите руки на колени и начните совершать круговые движения корпусом - начала в одну сторону, потом в другую. Это улучшает кровообращение в органах таза.

4. Подъём на носки
Ноги на ширине плеч, руки вверх, тянемся к небу кончиками пальцев, вытягивая все тело и медленно поднимаясь на носки и опускаясь обратно. Быстро приводит мышцы в тонус, сами мышцы активно насыщаются кислородом.

5. Вращение руками
Ноги на ширине плеч, спина прямая, вращаем руками вперёд и назад. Это улучшит кровоток в верхней части корпуса и мягко и аккуратно разомнёт лимфоузлы, чтобы ускорить циркуляцию лимфы. А вот разминать узлы руками не стоит - на такое давление они не рассчитаны.

6. Подъёмы ног
Ложимся на спину, ладони под ягодицы и начинаем поочередно поднимать ноги в комфортном ритме, не сгибая колени. Это уменьшит нагрузку на вены ног и укрепит мышцы пресса. При желании задержитесь ногами в верхней точке.

7. Расслабьтесь!
Вернитесь к первому упражнению - дыханию, если чувствуете необходимость - выпейте воды, но не более одного стакана в течение получаса, чтобы не перегрузить почки после тренировки.

А если вы пропустили сегодняшнюю тренировку и ещё не присоединились к нашему онлайн-марафону - завтра в 9:00 покажем новый комплекс упражнений, который изменит ваше утро за 15 минут!

#фитнес #образжизни

Что делать при отравлении аммиаком?

В результате взрыва аммиакопровода Тольятти-Одесса в зоне поражения может находиться до 400 человек, следы аммиака могут оставаться в воздухе ещё более недели. Как обезопасить себя?

1. Ни в коем случае не курить!
И не пользоваться огнём. Смесь аммиака с воздухом легко воспламеняется. Одной искры может быть достаточно для взрыва.

2. Плотно закрыть двери и окна
Заложите в щели марлю или полотенца, смоченные лимонной или уксусной кислотой.

3. Надеть противогаз или марлевую повязку
Предварительно марлю лучше всего смочить 2% раствором лимонной или уксусной кислоты. 

4. Принимать кодеин
По 1 таблетке 2 раза в день, если у пострадавшего кашель. Обеспечить обильно питьё, лучше всего - молоко с "Боржоми".

5. Грелка с тёплой водой
Прикладывайте к шее в случае, если наблюдаются спазмы в горле. Ни в коем случае не делайте искусственное дыхание - это только усугубит ситуацию.

6. При поражении кожи и слизистых
Промывайте кожу водой, растворами лимонной или борной кислоты, в глаза лучше всего закапать альбуцид, в нос - тёплое персиковое или оливковое масло.

#опасно #важнознать #перваяпомощь

📷tolyatty.ru

Хирург в Новосибирске дистанционно прооперировал пациента, который находился в Шанхае

Александр Романов, хирург Национального медицинского исследовательского центра им. академика Е. Н. Мешалкина (НМИЦ) готовился к операции вместе с коллегами из США и Китая более полугода. Его пациенту 65, у него сложный случай аритмии с частыми приступами сердцебиения по 200 ударов в минуту.

Была создана программа удалённого доступа к стереотаксису (системе магнитной навигации). Врач провёл операцию прямо из своего кабинета, используя только компьютер - она длилась меньше часа, аритмию удалось успешно и быстро устранить. Теперь операций по этой методике ждут дети с врождёнными пороками сердца и пациенты, кому стандартные методы лечения не помогли.

#технологии #будущееужездесь

Премьера на телеканале «Доктор»: документальный фильм «Врач государства. Леонид Ильин»

Федеральное медико-биологическое агентство России и телеканал «Доктор» представляют новый фильм из цикла «Врач государства», посвященный академику Леониду Ильину — одному из основоположников радиационной гигиены, лауреату Ленинской премии, создателю препаратов защиты от радиационного заражения.

Особое место в жизни Леонида Ильина занимает трагедия Чернобыля. Можно ли было избежать жертв среди ликвидаторов? Как ученому удалось спасти от переселения жителей Киева? Что показали 30 лет медицинских наблюдений за людьми, проживающими в зоне заражения? Об этом Леонид Андреевич Ильин рассказывает в фильме «Врач государства».

Цифровая премьера состоится в официальной группе телеканала «Доктор» в социальной сети Одноклассники 9 июня, а премьерный показ на канале «Доктор» — 12 июня в 13:25 и 20:30.

#смотрим

В сидре, ставшем причиной гибели 31 человека, обнаружены метанол и этилбутират!

Чисто погибших после употребления "Мистера сидра" выросло до 31 человека, ещё 70 госпитализированы, врачи оценивают их состояние как тяжёлое и средней степени тяжести. Изъятая партия отправилась на экспертизу, которая показала, что в составе напитка присутствовали примеси метилогового спирта и этилбутирата в опасных для человека пропорциях.

Роспотребнадзор поручил остановить реализацию напитка во всех точках общепита, остановить производство и изъять все партии на территории всей страны.

#новости

5 причин, почему черешня - лучший десерт!

1. Нормализует обмен веществ
Волокна в составе черешни в сочетании с витамином В и калием помогут справиться с запорами, убрать тяжесть в животе после жирной пиши и гарантируют отсутствие отёков после солёного. Идеальная ягода для тех, кто на диете - черешня стимулирует процесс снижения веса.

2. Улучшает память
Антоциан в составе доказанно стимулирует работу мозга, улучшает моторные функции, а полифенолы замедляют старение мозга и сохраняют память на долгие годы.

3. Профилактика заболеваний сердца и сосудов
Люди, съедающие в год 3 кг черешни страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы куда реже любителей других ягод. В этом помогает высокое содержание того же антоциана.

4. Профилактика онкологии
Кверцетин - мощная защита для организма в деле развития злокачественных новообразований. Кроме того, он профилактирует воспаления и проявления симптомов аллергии.

5. Улучшает состояние кожи
Ретинол в составе стимулирует процессы регенерации кожи, что позволит сократить количество мелких морщин и высыпаний при регулярном употреблении.

Чтобы получить все эти эффекты - достаточно 1 чашки (200г) черешни в день, на которую приходится всего 110 ккал. Но диабетикам, людям с заболеваниями ЖКТ, мочекаменной болезнью, беременным и кормящим женщинам от употребления ягоды лучше отказаться.

#тыточтотыешь

Впереди пора отпусков, а значит и частые перелёты.

Как подготовиться к полёту?

- Если вы страдаете хроническими заболеваниями, необходимо иметь с собой аптечку с лекарствами, которые вы принимаете постоянно и на случай ухудшения состояния.

- Людям с аэрофобией стоит пройти консультацию у психоневролога, принять седативные препараты перед полетом, уточнить на борту самолета наличие кислородной подушки. Помогают также дыхательные практики.

- При пищевой аллергии заранее внимательнее относитесь к меню на борту.

- Людям с хронической венозной недостаточностью необходимо надеть перед путешествием компрессионный трикотаж, а также делать мини-зарядку стоп, перекаты с пятки на носок, каждые полчаса прохаживаться по салону (если это разрешено авиакомпанией). Пожилым людям лучше ехать с сопровождающими.

- Перед полетом желательно хорошо выспаться, не принимать кофе, энергетики и спиртные напитки.

#важнознать #образжизни

Еще за несколько веков до нашей эры люди знали, что человеческий организм — это единая система, все части которой взаимосвязаны.

Если происходит сбой на одном участке, это неизбежно отражается на других. Нервные, мышечные, связочные и костные структуры разных частей тела тесно связаны между собой, поэтому деструктивные изменения в одном сегменте почти неизбежно влекут за собой структурные трансформации в других.

Анатомически неправильное расположение челюстей по отношению друг к другу приводит к перенапряжению или растяжению шейных и челюстно-лицевых мускулов. Это влечет за собой смещение головы (обычно она выдвигается вперед), из-за чего мышцы шеи перегружаются еще больше. На фоне этого задействуется компенсаторная функция позвоночника, который стремится сбалансировать систему. Так появляются искривления позвоночного столба, со временем превращающиеся в кифоз, лордоз или другие патологии, а они, в свою очередь, провоцируют появление проблем со стопами и голеностопными суставами.

Деструктивные процессы растянуты во времени, но это не значит, что коррекцию можно отложить на потом без последствий. Чем раньше будут приняты адекватные меры, тем меньше вреда неправильный прикус нанесет организму.

#внутринас #протело

В каких случаях нельзя идти к косметологу?

О том, когда поход за красотой может обернуться катастрофой - и что точно не стоит утаивать от врача, рассказала "Доктору" косметолог, трихолог Наталья Жовтан.

1. Повреждённая кожа
Солярий, отдых на море, скрабы, жёсткие мочалки, бани и сауны, самостоятельно "выдавленные" прыщи - табу перед массажами и любыми аппаратными процедурами.

2. Менструация
Отправляясь на процедуру в критические дни, будьте готовы к гематомам, сильной боли и длительному заживлению.

3. Приём антибиотиков и кроверазжижающих препаратов
Отличный вариант, если вам хочется, чтобы препарат не прижился, лазер повредил кожу, а заживление шло максимально долго.

4. Незаживший перманентный макияж
Корочки и расплывшееся контуры в лучшем случае запутают врача и станут причиной результата, не совпадающего с ожиданиями. В худшем - повлекут за собой сильнейшее воспаление.

#опасно #важнознать

Болезнь Паркинсона оказалась заразной - и передаётся через кишечные бактерии!

Выявить механизм заражения получилось у группы учёных из Финляндии и Италии. На эту мысль их натолкнуло то, что специфические для Паркинсона агрегаты белка альфа-синуклеина образуются не только в головном мозге, но и в эндокринных клетках кишечника, откуда переносятся в мозг по блуждающему нерву (совсем как прионы). И одна бактерия продемонстрировала отличные способности в запуске агрегации этого белка в кишечнике - и это кишечная палочка.

Если ваша рука сейчас потянулась к антибиотикам - не спешите. Речь идёт только о штаммах, вырабатывающих амилоидный белок карлин. И эти штаммы, как ни странно, выбирают кишечники уже больных Паркинсоном (круг, казалось бы, замыкается). Но на нематодах учёным удалось доказать, что если здоровым особям пересадить эти штаммы от больных - белок отлично продуцируется и смертность увеличивается в 8-10 раз!

#опасно #внутринас

Как быстро сбросить вес после родов? 5 главных правил!

1. Начинайте худеть только после того, как наладится лактация.
Это хороший показатель того, что организм вышел из первой волны послеродового стресса и в принципе готов к похудению. Все попытки "до" никакого результата не принесут.

2. Не стоит недоедать
Грудное вскармливание - процесс, затрачивающий примерно 500 ккал в день. Прибавьте их к своему дефициту, который рассчитали для похудения. Если при подсчёте всё равно получилось менее 2000 ккал в день - добавляйте больше физической активности.

3. Питание должно быть сбалансированным
Никаких диет, только правильное питание. На этом пути норму белков, жиров и углеводов придётся считать, иначе велик риск образования токсинов в грудном молоке.

4. Питайтесь дробно (минимум 4 раза в день)
А лучше - каждые 2-3 часа небольшими порциями. Длительные периоды голода приведут к нарушениям в лактации.

5. Восполняйте запас витаминов
Беременность - стресс для организма, связанный с недостатком витаминов и минералов, и этим нельзя пренебрегать. Выявляйте дефициты, повышайте в рационе количество продуктов, содержащих необходимые вам элементы. Это обезопасит организм при новом стрессе от "накопительства", а вас от стопа стрелки на весах.

#образжизни #дети

Врачи из Пензы придумали, как быстро заживлять раны диабетиков!

Специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) придумали использовать для заживления ран при синдроме диабетической стопы матрикс, произведённый из подслизистой основы тонкой кишки свиньи, - и начинить его препаратами для лечения.

При этой терапии раны стали затягиваться в несколько раз быстрее, чем у тех, кого лечили по стандартным методам, а доставка лекарств происходила "прицельно", точно в очаг поражения.

#технологии #будущееужездесь

Топ-5 исследований, которые нужно пройти вместе с партнёром, если вы планируете беременность!

1. Выяснить группы крови и резус-факторы родителей, если вы их не знаете
В случае несовместимости - "конфликта крови" - может возникнуть серьёзное осложнение беременности. В этом случае следует поставить вакцину, предотвращающую "конфликт" между матерью и плодом.

2. Общий анализ крови
Поможет вовремя выявить отклонения, которые могут негативно сказаться на ребёнке, и назначить дальнейшие обследования.

3. Общий анализ мочи.
Покажет наличие воспалительных заболеваний почек и мочевого пузыря, которые могут также навредить развитию плода.

4. Биохимический анализ крови
Более детально покажет, есть ли сбои в работе внутренних органов, в том числе ключевые в вопросе успешного вынашивания малыша.

5. Исследование на TоRCH-инфекции
Выполняется методом ПЦР. Аббревиатура - первые буквы инфекций, которые могут вызвать осложнения развития плода: токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус и герпес.

#дети #важнознать

Кето-диета: волшебная пилюля или непоправимый вред для организма?

В чём суть?
Кето-диета - высокожировая низкоуглеводная диета. Основана она на принципе кетоза, когда организм перестраивается и начинает "черпать" энергию для мышц из жиров, в том числе своих, а оставшимися углеводами - глюкозой - "кормить" лишь мозг, который по другому принципу питаться не может.

Плюсы:
Изначально в 1920х годах диета была разработана для больных эпилепсией, предотвращения скачков инсулина в крови и снятия воспалительных процессов (таких как акне, молочница). А снижение веса впервые было замечено как побочный эффект. И, по результатам исследований, в этих случаях диета действительно может помочь.

Минусы:
Диета не принесёт ничего, кроме вреда, для любого обладателя хотя бы одного из списка противопоказаний, если вы не уверены в том, что абсолютно здоровы - не пренебрегайте обследованием. Список противопоказаний у этой диеты действительно широкий: патологии поджелудочной железы, желчного пузыря, нарушения кислотности желудка, гастрит, хронические запоры, любые заболевания сердечно-сосудистой системы (в том числе варикоз), заболевания печени (в том числе ожирение печени, цирроз), скачки давления, камни в почках, подагра и другие заболевания суставов, проблемы с менструальным циклом, любые заболевания репродуктивной системы, панические атаки, повышенная тревожность, расстройства пищевого поведения.

При наличии этих патологий диета в лучшем случае принесёт хронические заболевания ЖКТ и неприятный запах изо рта, что останется с вами на долгие годы, в худшем - тромбоз и доведёт до инфаркта или инсульта.

#тыточтотыешь #образжизни