🤔 Гепатит C – особый тип вирусного заболевания, также, отличающийся парентеральным (т. е. не через желудочно-кишечный тракт) способом попадания в организм человека.
⠀
❗️Начальная фаза протекает в большинстве случаев стёрто, в безжелтушной форме, как правило остаётся нераспознанной.
В 60% и более принимает первично-хроническое течение.
С этим связано другое название гепатита С – «ласковый убийца».
⠀
🧐Историческая справка
Возбудители гепатитов А и В были выявлены еще в 70-х годах ХХ века, после этого ученые стали догадываться о существовании иных видов этого заболевания («ни А, ни В» (NANBH)).
⠀
Точка в спорах была поставлена в 1989 после обнаружения специфического вирусного агента в ходе многочисленных анализов крови человека. Его стали именовать «вирусом гепатита С».
⠀
✳️Этиология
Возбудителем заболевания является РНК-содержащий вирус семейства Flaviviridae. Он имеет особое строение мембранной оболочки и структуру. Вирион в диаметре достигает 60-70 нм и имеет бугристую поверхность.
⠀
🔃Пути передачи
Источники гепатита С — инфицированные больные. Преобладает парентеральный механизм попадания вируса в организм здорового человека.
«Приобрести» гепатит С можно в больницах, салонах-парикмахерских, маникюрных кабинетах, если там не соблюдаются элементарные санитарно-эпидемиологические требования.
⠀
Но наиболее часто ГС выявляется при случайном обследовании (например, перед операцией) у людей любого возраста, имевших в течение жизни переливания крови или плазмы до 1998 г., когда заготавливаемые препараты крови в нашей стране ещё не проверялись на вирус ГС.
⠀
Одним из ведущих путей передачи вируса ГС считается внутривенное введение наркотиков💉.
⠀
#печень #гепатит #гепатитс #дгп99 #дзм

👨‍⚕️Если вам поставили диагноз «жировой гепатоз», не стоит опускать руки. 💊 Своевременное лечение и правильный образ жизни помогут замедлить прогрессирование болезни, улучшить состояние печени и даже обратить вспять патологический процесс. Все благодаря способности этого органа самостоятельно восстанавливаться.
Три простых шага, которые могут помочь в лечении гепатоза.

Шаг 1. Здоровая сбалансированная диета🍲
При лечении гепатоза на первый план выходит правильное и сбалансированное питание.
⚠️ А вот голодать категорически нельзя, иначе организм «выпустит» в кровь и печень слишком много свободных жирных кислот.
Это может привести к ухудшению состояния и даже развитию воспаления (стеатогепатита).

При жировом гепатозе лучше отказаться от:

🥤Продуктов с высоким содержанием сахара (сладкие газированные напитки, соки, варенье).
🍷Алкоголя. Иначе состояние печени может ухудшиться из-за непрекращающегося повреждения гепатоцитов.
🥩 Красного мяса.  Красное мясо обычно богато жирами, и его большое количество может негативно влиять на липидный обмен.

Что же тогда есть?
Пациентам с жировым гепатозом рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты. Она включает в себя большое количество круп и овощей. 
Главные принципы этой диеты:

1. Основу рациона должны составлять богатые клетчаткой свежие овощи 🥦🥕 и фрукты🍇 , цельнозерновые крупы🌾, бобовые🫘.

2. От подсолнечного масла🌻 рекомендовано отказаться в пользу оливкового🫒.

3. Разрешено умеренное потребление 🥛 молочных продуктов .

4. Красное мясо в рационе рекомендуется заменить рыбой🐠 и морепродуктами🦀.

Шаг 2. Физическая нагрузка🚶‍♀️🚶‍♂️🚶
Нагрузка при терапии стеатоза необходима, но главное — не переусердствовать.  Будет достаточно умеренной активности: начните с быстрой ходьбы в течение 30–40 минут в день. Затем добавьте легкие кардиотренировки (например,🏊‍♂️🏊‍♀️ плавание).  Физические нагрузки сами по себе  положительно влияют на жировой обмен и снижают количество жира в печени.

Шаг 3. Фармакотерапия, ☝️согласованная с врачом💊

Жировая болезнь часто никак себя не проявляет, поэтому важно регулярно проходить осмотры у специалистов. Врач, помимо оптимизации питания и физических нагрузок, может посоветовать и медикаментозную терапию.

Будьте здоровы! 💗

#печень #ЗОЖ #дгп99 #ДЗМ