"Работа на удалёнке - это не жизнь!" Такое мнение транслировал недавно один мой коллега по цеху дистанта.
Заставило задуматься🧐
Бесспорно, в удаленной занятости есть свои плюсы:
🔹 Существенная экономия времени и денег на дорогу в офис, питание вне дома и прочие сопутствующие расходы.
🔹 Возможность избегать постоянного физического контакта со множеством людей и вторжения в своё личное пространство. Несомненный плюс для интровертов и мизантропов😁
🔹возможность самому планировать свою занятость
Однако, многие через пару лет работы на удалёнке радостно меняют ее на офисную деятельность. И вот какие аргументы приводят:
🔹 Стирание границ между профессиональной и личной сферами жизни. Работа постоянно вторгается в личные отношения внутри семьи.
🔹 Коллеги-удаленщики, находясь в разных часовых поясах, работают в своем графике. В результате деловая коммуникация не имеет временных рамок и становится круглосуточной
🔹 Необходим высокий уровень ответственности и самоконтроля, чем может похвастаться не каждый
🔹 Далеко не все люди интроверты, и необходимо личное общение
В общем, удалёнке - прекрасный формат, но не для всех. Как вариант - арендовать для себя небольшой офис в шаговой доступности от дома, перенести туда по максимуму все, что касается деловой активности и решать рабочие вопросы только там, но в удобном для себя графике. А дом - пусть он остаётся домом для себя и семьи 🏠
А вы что думаете?
#удаленка #организация_труда
Заставило задуматься🧐
Бесспорно, в удаленной занятости есть свои плюсы:
🔹 Существенная экономия времени и денег на дорогу в офис, питание вне дома и прочие сопутствующие расходы.
🔹 Возможность избегать постоянного физического контакта со множеством людей и вторжения в своё личное пространство. Несомненный плюс для интровертов и мизантропов😁
🔹возможность самому планировать свою занятость
Однако, многие через пару лет работы на удалёнке радостно меняют ее на офисную деятельность. И вот какие аргументы приводят:
🔹 Стирание границ между профессиональной и личной сферами жизни. Работа постоянно вторгается в личные отношения внутри семьи.
🔹 Коллеги-удаленщики, находясь в разных часовых поясах, работают в своем графике. В результате деловая коммуникация не имеет временных рамок и становится круглосуточной
🔹 Необходим высокий уровень ответственности и самоконтроля, чем может похвастаться не каждый
🔹 Далеко не все люди интроверты, и необходимо личное общение
В общем, удалёнке - прекрасный формат, но не для всех. Как вариант - арендовать для себя небольшой офис в шаговой доступности от дома, перенести туда по максимуму все, что касается деловой активности и решать рабочие вопросы только там, но в удобном для себя графике. А дом - пусть он остаётся домом для себя и семьи 🏠
А вы что думаете?
#удаленка #организация_труда
80% ненужной движухи или не все овощи одинаково полезны
К вопросу о законе Паретто. Все мы помним принцип, что 20% действий обеспечивают 80% результата. Почему же большая часть населения земли продолжает упорно делать те 80%, которые дают всего 20% результата? Очевидно же, что можно их просто не делать, а лежать себе в это время и курить бамбук, пользуясь оставшимися 80% плодов своего труда?
Проводя аналогию, можно говорить о том, что почти все знают, что сладкое, жирное, мучное и мясное в массе своей вредно, а идеальное здоровье человек может сохранить, питаясь овощами, фруктами и травой. Но почему-то очень многие не меняют привычного рациона, балуя себя вредными, но на редкость вкусными блюдами.
Получается, что 80% ненужной движухи все же важны. В первую очередь для поддержания душевного комфорта и эмоционального равновесия. Например, хобби. Это такая вещь, которая явно не приносит полезного результата, но помогает поднять настроение и восстановить ресурсное состояние. Или стремление человека изучать что-то новое, не относящееся напрямую к его профессиональной сфере. Зачем повышать эрудицию, если ты не Анатолий Вассерман, ведь это не монетизировать напрямую? Тем не менее, это тоже позволяет гармонизировать себя, поднять самоуважение, а иногда и прокачать некоторые навыки, которые принесут вполне ощутимый результат. Но не прямо сейчас.
К чему все эти рассуждения? По моему мнению, не стоит пытаться исправить вселенную и самого себя, пытаясь сделать 100% своих действий максимально эффективными – это путь к выгоранию. Порваться можно. Как морально, так и физически, если переусердствовать с физическими нагрузками, например. Главное, осознанно выделять те самые 20% задач, которые обеспечат желаемые 80% результата. А все остальное – это не бесполезная движуха, а тот комплекс действий, который позволяет нам сохранять свой ресурс, ментальное здоровье и душевный покой.
Это частное мнение автора. Буду признателен, если вы поделитесь своими мыслями по этому поводу.
#ЗаконПаретто #рассужденияизголовы
К вопросу о законе Паретто. Все мы помним принцип, что 20% действий обеспечивают 80% результата. Почему же большая часть населения земли продолжает упорно делать те 80%, которые дают всего 20% результата? Очевидно же, что можно их просто не делать, а лежать себе в это время и курить бамбук, пользуясь оставшимися 80% плодов своего труда?
Проводя аналогию, можно говорить о том, что почти все знают, что сладкое, жирное, мучное и мясное в массе своей вредно, а идеальное здоровье человек может сохранить, питаясь овощами, фруктами и травой. Но почему-то очень многие не меняют привычного рациона, балуя себя вредными, но на редкость вкусными блюдами.
Получается, что 80% ненужной движухи все же важны. В первую очередь для поддержания душевного комфорта и эмоционального равновесия. Например, хобби. Это такая вещь, которая явно не приносит полезного результата, но помогает поднять настроение и восстановить ресурсное состояние. Или стремление человека изучать что-то новое, не относящееся напрямую к его профессиональной сфере. Зачем повышать эрудицию, если ты не Анатолий Вассерман, ведь это не монетизировать напрямую? Тем не менее, это тоже позволяет гармонизировать себя, поднять самоуважение, а иногда и прокачать некоторые навыки, которые принесут вполне ощутимый результат. Но не прямо сейчас.
К чему все эти рассуждения? По моему мнению, не стоит пытаться исправить вселенную и самого себя, пытаясь сделать 100% своих действий максимально эффективными – это путь к выгоранию. Порваться можно. Как морально, так и физически, если переусердствовать с физическими нагрузками, например. Главное, осознанно выделять те самые 20% задач, которые обеспечат желаемые 80% результата. А все остальное – это не бесполезная движуха, а тот комплекс действий, который позволяет нам сохранять свой ресурс, ментальное здоровье и душевный покой.
Это частное мнение автора. Буду признателен, если вы поделитесь своими мыслями по этому поводу.
#ЗаконПаретто #рассужденияизголовы
Интеллект – не только уровень IQ
Когда я лет десять назад услышал об эмоциональном интеллекте, первая мысль была: «да ну, фигня какая-то». Концепция, признанная «фигней», отправилась куда-то глубоко в недра черепной коробки и была там практически похоронена. Это была ошибка – надо было её подхватывать, заниматься изучением и развитием. Что же, воистину крепок человек задним умом…
Сегодня уже не осталось никаких сомнений, что интеллект – это не только IQ, развитие которого подразумевает чтение, обучение, профессиональный рост. Эмоциональный интеллект как умение брать под контроль свои эмоции и воспринимать эмоции окружающих до сих пор развивают немногие. А тех, кто слышал про еще два типа интеллекта – физический и духовный, уж совсем мало.
Стивен Кови, всемирно признанный коуч, предприниматель и доктор философии в университете Бригама Янга, в своих работах выделяет 4 типа интеллекта:
👉Физический интеллект – PQ. Это интеллект человека, связанный с физическим телом, физическим мироощущением, стремлением к здоровью и красоте, материальному достатку и комфорту. И это интеллект физического тела, который приводит в действие системы органов человека, чтобы обеспечить выживание, исцеление, развитие физического тела, необходимое для достижения желаемого уровня благосостояния и комфорта. Склонность человека пользоваться физическим интеллектом для решения повседневных задач можно определить по его заинтересованности в занятиях спортом, танцами, играми, рукоделием – в общем, всем, где требуется физическая сноровка.
👉Ментальный интеллект – IQ. Вот это и есть тот самый интеллект, который мы в норме развиваем всю жизнь: учимся, читаем, оттачиваем профессиональное мастерство. Говоря об интеллекте как таковом, мы обычно имеем в виду как раз именно ментальный интеллект. Это наша способность думать, анализировать, выражать свои мысли устно и письменно, создавать абстрактные образы и прочие мыслительные конструкции.
👉Эмоциональный интеллект – EQ. Это способность человека распознавать и правильно трактовать эмоции других людей, понимать их намерения и мотивы действий, а также понимать свои собственные эмоции и желания, уметь ими управлять. На основе эмоционального интеллекта развиваются такие компетенции как навыки межличностного общения, работа в команде, лидерство и многие другие. Привести свои мысли и эмоции в порядок помогает матрица управления временем Стивена Кови: он предлагает разделить все свои дела и обязанности на четыре категории и планировать время под каждую из них. Тогда у вас останется меньше объективных причин для стресса и негатива и освободится больше времени для позитива в повседневной жизни.
👉Духовный интеллект – SQ. Высший из всех видов интеллекта человека. Именно духовный интеллект делает человека личностью, способной ставить жизненные цели, искать и находить свою жизненную миссию, сопоставлять свои поступки с жизненными ценностями. Если эмоциональным интеллектом наряду с людьми обладают все высшие млекопитающие, то интеллект духовный – прерогатива исключительно Homo Sapiens.
Духовный интеллект предполагает способность оглянуться на свою жизнь и найти те самые несколько главных вещей, которыми следует заниматься в первую очередь. Сам Стивен Кови предлагает свой список таких «главных вещей»:
🍀Жить.
🍀Любить.
🍀Учиться.
🍀Оставить наследие.
Ваш собственный список может выглядеть как-то иначе, но суть одна: главным вещам в своей жизни следует уделять основное внимание. И нельзя позволять второстепенной суете занимать главное место и основное время вашей жизни.
#Стивен_Кови #Эмоциональный_интеллект #Духовный_интеллект #Психология #Саморазвитие
Когда я лет десять назад услышал об эмоциональном интеллекте, первая мысль была: «да ну, фигня какая-то». Концепция, признанная «фигней», отправилась куда-то глубоко в недра черепной коробки и была там практически похоронена. Это была ошибка – надо было её подхватывать, заниматься изучением и развитием. Что же, воистину крепок человек задним умом…
Сегодня уже не осталось никаких сомнений, что интеллект – это не только IQ, развитие которого подразумевает чтение, обучение, профессиональный рост. Эмоциональный интеллект как умение брать под контроль свои эмоции и воспринимать эмоции окружающих до сих пор развивают немногие. А тех, кто слышал про еще два типа интеллекта – физический и духовный, уж совсем мало.
Стивен Кови, всемирно признанный коуч, предприниматель и доктор философии в университете Бригама Янга, в своих работах выделяет 4 типа интеллекта:
👉Физический интеллект – PQ. Это интеллект человека, связанный с физическим телом, физическим мироощущением, стремлением к здоровью и красоте, материальному достатку и комфорту. И это интеллект физического тела, который приводит в действие системы органов человека, чтобы обеспечить выживание, исцеление, развитие физического тела, необходимое для достижения желаемого уровня благосостояния и комфорта. Склонность человека пользоваться физическим интеллектом для решения повседневных задач можно определить по его заинтересованности в занятиях спортом, танцами, играми, рукоделием – в общем, всем, где требуется физическая сноровка.
👉Ментальный интеллект – IQ. Вот это и есть тот самый интеллект, который мы в норме развиваем всю жизнь: учимся, читаем, оттачиваем профессиональное мастерство. Говоря об интеллекте как таковом, мы обычно имеем в виду как раз именно ментальный интеллект. Это наша способность думать, анализировать, выражать свои мысли устно и письменно, создавать абстрактные образы и прочие мыслительные конструкции.
👉Эмоциональный интеллект – EQ. Это способность человека распознавать и правильно трактовать эмоции других людей, понимать их намерения и мотивы действий, а также понимать свои собственные эмоции и желания, уметь ими управлять. На основе эмоционального интеллекта развиваются такие компетенции как навыки межличностного общения, работа в команде, лидерство и многие другие. Привести свои мысли и эмоции в порядок помогает матрица управления временем Стивена Кови: он предлагает разделить все свои дела и обязанности на четыре категории и планировать время под каждую из них. Тогда у вас останется меньше объективных причин для стресса и негатива и освободится больше времени для позитива в повседневной жизни.
👉Духовный интеллект – SQ. Высший из всех видов интеллекта человека. Именно духовный интеллект делает человека личностью, способной ставить жизненные цели, искать и находить свою жизненную миссию, сопоставлять свои поступки с жизненными ценностями. Если эмоциональным интеллектом наряду с людьми обладают все высшие млекопитающие, то интеллект духовный – прерогатива исключительно Homo Sapiens.
Духовный интеллект предполагает способность оглянуться на свою жизнь и найти те самые несколько главных вещей, которыми следует заниматься в первую очередь. Сам Стивен Кови предлагает свой список таких «главных вещей»:
🍀Жить.
🍀Любить.
🍀Учиться.
🍀Оставить наследие.
Ваш собственный список может выглядеть как-то иначе, но суть одна: главным вещам в своей жизни следует уделять основное внимание. И нельзя позволять второстепенной суете занимать главное место и основное время вашей жизни.
#Стивен_Кови #Эмоциональный_интеллект #Духовный_интеллект #Психология #Саморазвитие
Запрос на магию – ключевая тенденция эпохи нестабильности
В современном мире ключевыми условиями существования человека становятся «турбулентность», «неопределенность», «нестабильность». Зашатались базовые потребности в безопасности, повысилась тревожность, дали трещину проверенные алгоритмы принятия решений. В таких условиях люди традиционно бросаются к псевдоэкспертам, готовым предложить волшебную таблетку, эликсир вечности или философский камень. Доходит до того, что в HR-департаментах появились штатные нумерологии и тарологи и их резолюция в отношении соискателей нередко является определяющей.
Есть свои кудесники и среди психологов. Они всегда готовы дать человеку иллюзию безопасности, унять тревогу или предложить готовое решение. Здесь рассмотрим ТОП-3 псевдонаучных ответвления психологии, которые сейчас пользуются особой популярностью.
3️⃣ Третье место - ведическая психология. В эти сети в свое время попадался и автор – затянуло тралом коучёную рыбу. В рамках международного фестиваля практической психологии многомудрые гуру внедряли в нас тайное знание о том, что учение ведов есть единственно верное древнее знание об устройстве мира, человека и отношений. На мой взгляд, утверждение о том, что люди, жившие в XVI–V веках до нашей эры, знали все о человеке, отношениях и мире, кажется как минимум спорным. Особенно на фоне того, что психология до сих пор до конца не изучила мозг человека, хотя и обладает максимальной исследовательской базой за всю историю. Согласно ведам, мир делится на мужское и женское. Причем мужское – главное, а роль женщины – терпеть и подчиняться. Мужчины нарабатывают карму, а женщины её отрабатывают. Вобщем, рафинированный сексизм, осложненный пропагандой созависимых отношений, где женщина — дополнение мужчины. Впрочем, если ведов еще можно хоть как-то понять, то дальше – больше.
2️⃣ Второе место – астропсихология. Псевдонаука о влиянии небесных сфер на характер, личность, жизнь, состояние человека. В основе астрологических предсказаний лежит эффект Барнума-Форера, склонность человека верить в обобщенные описания, которые якобы составлены специально для них. Причем, пророчества в реальности могут исполняться – здесь задействуется эффект Розенталя-Пигмалиона. Это феномен самосбывающегося пророчества, своеобразный эффект психологического плацебо, согласно которому человек, получивший предсказание, действует и интерпретирует реакции окружающих таким образом, чтобы оно сбылось.
1️⃣ И наш лидер сегодня, заслуженное первое место в номинации «надуй ближнего своего» занимает парапсихология. Она изучает экстрасенсорные способности, выход в астрал, всякие потусторонние силы, а также практикует таро, руны, обережную магию.
Это откровенно опасное направление. Увлекшись парапсихологией, можно пропустить признаки психического расстройства. Например, клинический психолог знает, что слышать голоса — признак галлюцинаций, возможно, шизофрении. А эзотерик скажет: «В тебе есть экстрасенсорные способности, развивай их!» А состояние дереализации и деперсонализации можно принять за выход в астрал, панические атаки — за козни бесов…
Все эти суррогаты от психологии предлагают людям исключительно иллюзии и «эликсир от всего». Самое печальное в этом, что псевдопсихологи берут на себя ответственность за жизнь другого, ставят себя выше его и говорят, что тому делать. Или просто предлагают отдаться в руки вселенной и бездействовать. Согласитесь, это все не про психологию и саморазвитие.
#псевдопсихология #веды #парапсихология #астрология #мошенничество
В современном мире ключевыми условиями существования человека становятся «турбулентность», «неопределенность», «нестабильность». Зашатались базовые потребности в безопасности, повысилась тревожность, дали трещину проверенные алгоритмы принятия решений. В таких условиях люди традиционно бросаются к псевдоэкспертам, готовым предложить волшебную таблетку, эликсир вечности или философский камень. Доходит до того, что в HR-департаментах появились штатные нумерологии и тарологи и их резолюция в отношении соискателей нередко является определяющей.
Есть свои кудесники и среди психологов. Они всегда готовы дать человеку иллюзию безопасности, унять тревогу или предложить готовое решение. Здесь рассмотрим ТОП-3 псевдонаучных ответвления психологии, которые сейчас пользуются особой популярностью.
3️⃣ Третье место - ведическая психология. В эти сети в свое время попадался и автор – затянуло тралом коучёную рыбу. В рамках международного фестиваля практической психологии многомудрые гуру внедряли в нас тайное знание о том, что учение ведов есть единственно верное древнее знание об устройстве мира, человека и отношений. На мой взгляд, утверждение о том, что люди, жившие в XVI–V веках до нашей эры, знали все о человеке, отношениях и мире, кажется как минимум спорным. Особенно на фоне того, что психология до сих пор до конца не изучила мозг человека, хотя и обладает максимальной исследовательской базой за всю историю. Согласно ведам, мир делится на мужское и женское. Причем мужское – главное, а роль женщины – терпеть и подчиняться. Мужчины нарабатывают карму, а женщины её отрабатывают. Вобщем, рафинированный сексизм, осложненный пропагандой созависимых отношений, где женщина — дополнение мужчины. Впрочем, если ведов еще можно хоть как-то понять, то дальше – больше.
2️⃣ Второе место – астропсихология. Псевдонаука о влиянии небесных сфер на характер, личность, жизнь, состояние человека. В основе астрологических предсказаний лежит эффект Барнума-Форера, склонность человека верить в обобщенные описания, которые якобы составлены специально для них. Причем, пророчества в реальности могут исполняться – здесь задействуется эффект Розенталя-Пигмалиона. Это феномен самосбывающегося пророчества, своеобразный эффект психологического плацебо, согласно которому человек, получивший предсказание, действует и интерпретирует реакции окружающих таким образом, чтобы оно сбылось.
1️⃣ И наш лидер сегодня, заслуженное первое место в номинации «надуй ближнего своего» занимает парапсихология. Она изучает экстрасенсорные способности, выход в астрал, всякие потусторонние силы, а также практикует таро, руны, обережную магию.
Это откровенно опасное направление. Увлекшись парапсихологией, можно пропустить признаки психического расстройства. Например, клинический психолог знает, что слышать голоса — признак галлюцинаций, возможно, шизофрении. А эзотерик скажет: «В тебе есть экстрасенсорные способности, развивай их!» А состояние дереализации и деперсонализации можно принять за выход в астрал, панические атаки — за козни бесов…
Все эти суррогаты от психологии предлагают людям исключительно иллюзии и «эликсир от всего». Самое печальное в этом, что псевдопсихологи берут на себя ответственность за жизнь другого, ставят себя выше его и говорят, что тому делать. Или просто предлагают отдаться в руки вселенной и бездействовать. Согласитесь, это все не про психологию и саморазвитие.
#псевдопсихология #веды #парапсихология #астрология #мошенничество
Это роль ругательная, прошу ко мне её не применять!
Эпидемия инфоцыганства, захлестнувшая в последние годы рынок дополнительного образования, сформировала устойчивый негативный тренд для целого ряда помогающих профессий. Стигматизация бизнес-тренеров, наставников, корпоративных психологов расцветает буйным цветом, образовательные программы в формате марафонов по умолчанию приравниваются к мошенничеству. А уж если представиться коучем… Как минимум на тебя посмотрят как на младшего сына лейтенанта Шмидта и достойного продолжателя дел великого комбинатора Остапа Сулеймана Берта Мария Бендер-Бея. А скорее всего, просто наклеят ярлык представителя инфоцыганского братства.
В итоге решил я замолвить слово «о коуче бедном». Собственно, коучинг в традиционном его понимании зародился в США в 80-х годах двадцатого века. Согласно определению МФК (международной федерации коучинга) профессиональный коучинг – это процесс оказания профессиональных услуг, помогающих клиентам добиваться качественно новых результатов в своей личной и профессиональной жизни. Процесс коучинга позволяет клиентам углубить свои познания, улучшить эффективность и повысить качество жизни. Сейчас коучинг принято относить к сфере консалтинга и трактовать как «развивающее консультирование». Однако это неверный подход, ведь в основе коучинговых методик лежит принцип реализации собственного потенциала клиента.
В чем же предпосылки к постоянному росту популярности коучинга? Одна их них связана с рынком труда:
Во-первых, в последнее время, появилось множество совершенно новых профессий;
Во-вторых, за время трудовой жизни человек меняет от трех до пяти направлений деятельности.
Также, несмотря на то, что на рынке каждые девять месяцев появляются совершенно новые продукты, клиенты предъявляют все более высокие требования к качеству и разнообразию товаров, услуг и качеству сервиса.
Наконец, человеческий фактор, когда сотрудники предприятий не довольствуются только материальными формами оплаты их труда и ждут от руководителей новых форм мотивации и производственных взаимоотношений.
Эти и многие другие факторы, кроме профессионального долгосрочного образования, потребовали новых мобильных форм обучения. Как следствие, возникла потребность в саморазвитии и совершенствовании профессиональных и навыков и личностных качеств, которые помогают решению каждодневных практических задач. Эту функцию довольно успешно стал выполнять коучинг.
Чем же занимается коуч?
👉Проводит индивидуальные и групповые сессии, тренинги.
👉Задает много специальных (коучинговых) вопросов, которые помогают клиенту разобраться в себе.
👉Изучает потребности клиента, помогает сформулировать запрос и подбирает оптимальные методы работы.
👉Помогает клиенту решить запрос с помощью техник из коучинга, психологического консультирования и разных направлений психотерапии.
👉Отслеживает прогресс клиента, запрашивает и дает обратную связь.
👉Разрабатывает стратегии развития, обучения, адаптации персонала в различных компаниях.
Вот основные запросы, с которыми работаю коучи:
🔸Определение и достижение карьерных и личных целей.
🔸Улучшение навыков управления временем.
🔸Повышение мотивации, продуктивности, организованности.
🔸Преодоление стресса и выгорания.
🔸Улучшение баланса между работой и личной жизнью.
🔸Развитие лидерских качеств и навыков.
🔸Улучшение навыков взаимодействия с коллегами.
🔸Планирование и расстановка приоритетов.
🔸Построение успешной карьеры или бизнеса.
🔸Преодоление страхов и сомнений.
🔸Поиск и применение сильных сторон .
🔸Поиск призвания.
В целом коучинг – полноценная трудовая деятельность на рынке «помогающих» профессий. Но в настоящее время она испытывает трудности в позиционировании. Врач, например, лечит. Учитель – учит. А коуч что делает? Коучит? 🤣🤣🤣
А вы сталкиваетесь со сложностью позиционирования своих сфер трудовой деятельности? И если да – то как решаете эту проблему, пишите в комментариях.
#коучинг #инфоцыганство #позиционирование_профессии
Эпидемия инфоцыганства, захлестнувшая в последние годы рынок дополнительного образования, сформировала устойчивый негативный тренд для целого ряда помогающих профессий. Стигматизация бизнес-тренеров, наставников, корпоративных психологов расцветает буйным цветом, образовательные программы в формате марафонов по умолчанию приравниваются к мошенничеству. А уж если представиться коучем… Как минимум на тебя посмотрят как на младшего сына лейтенанта Шмидта и достойного продолжателя дел великого комбинатора Остапа Сулеймана Берта Мария Бендер-Бея. А скорее всего, просто наклеят ярлык представителя инфоцыганского братства.
В итоге решил я замолвить слово «о коуче бедном». Собственно, коучинг в традиционном его понимании зародился в США в 80-х годах двадцатого века. Согласно определению МФК (международной федерации коучинга) профессиональный коучинг – это процесс оказания профессиональных услуг, помогающих клиентам добиваться качественно новых результатов в своей личной и профессиональной жизни. Процесс коучинга позволяет клиентам углубить свои познания, улучшить эффективность и повысить качество жизни. Сейчас коучинг принято относить к сфере консалтинга и трактовать как «развивающее консультирование». Однако это неверный подход, ведь в основе коучинговых методик лежит принцип реализации собственного потенциала клиента.
В чем же предпосылки к постоянному росту популярности коучинга? Одна их них связана с рынком труда:
Во-первых, в последнее время, появилось множество совершенно новых профессий;
Во-вторых, за время трудовой жизни человек меняет от трех до пяти направлений деятельности.
Также, несмотря на то, что на рынке каждые девять месяцев появляются совершенно новые продукты, клиенты предъявляют все более высокие требования к качеству и разнообразию товаров, услуг и качеству сервиса.
Наконец, человеческий фактор, когда сотрудники предприятий не довольствуются только материальными формами оплаты их труда и ждут от руководителей новых форм мотивации и производственных взаимоотношений.
Эти и многие другие факторы, кроме профессионального долгосрочного образования, потребовали новых мобильных форм обучения. Как следствие, возникла потребность в саморазвитии и совершенствовании профессиональных и навыков и личностных качеств, которые помогают решению каждодневных практических задач. Эту функцию довольно успешно стал выполнять коучинг.
Чем же занимается коуч?
👉Проводит индивидуальные и групповые сессии, тренинги.
👉Задает много специальных (коучинговых) вопросов, которые помогают клиенту разобраться в себе.
👉Изучает потребности клиента, помогает сформулировать запрос и подбирает оптимальные методы работы.
👉Помогает клиенту решить запрос с помощью техник из коучинга, психологического консультирования и разных направлений психотерапии.
👉Отслеживает прогресс клиента, запрашивает и дает обратную связь.
👉Разрабатывает стратегии развития, обучения, адаптации персонала в различных компаниях.
Вот основные запросы, с которыми работаю коучи:
🔸Определение и достижение карьерных и личных целей.
🔸Улучшение навыков управления временем.
🔸Повышение мотивации, продуктивности, организованности.
🔸Преодоление стресса и выгорания.
🔸Улучшение баланса между работой и личной жизнью.
🔸Развитие лидерских качеств и навыков.
🔸Улучшение навыков взаимодействия с коллегами.
🔸Планирование и расстановка приоритетов.
🔸Построение успешной карьеры или бизнеса.
🔸Преодоление страхов и сомнений.
🔸Поиск и применение сильных сторон .
🔸Поиск призвания.
В целом коучинг – полноценная трудовая деятельность на рынке «помогающих» профессий. Но в настоящее время она испытывает трудности в позиционировании. Врач, например, лечит. Учитель – учит. А коуч что делает? Коучит? 🤣🤣🤣
А вы сталкиваетесь со сложностью позиционирования своих сфер трудовой деятельности? И если да – то как решаете эту проблему, пишите в комментариях.
#коучинг #инфоцыганство #позиционирование_профессии
Именно так обычно и бывает.
А крайняя степень этого явления - что-то придумать, и вообще ничего не объяснить, понадеявшись на то, что люди - телепаты и поймут все без слов.
А потом рвется стон из глубины души: они ничего не понимают! Они все делают не так! Ё-моё, с кем я работаю!
А у вас так бывает?
#коммуникация #трудности_перевода
А крайняя степень этого явления - что-то придумать, и вообще ничего не объяснить, понадеявшись на то, что люди - телепаты и поймут все без слов.
А потом рвется стон из глубины души: они ничего не понимают! Они все делают не так! Ё-моё, с кем я работаю!
А у вас так бывает?
#коммуникация #трудности_перевода
Не можешь контролировать – отпусти
Не так давно (что странно) пришло осознание, что в попытках контролировать неподконтрольное теряю жизненные силы. Брать на себя ответственность за то, что вне зоны твоего контроля и влияния контрпродуктивно. Однако, мы, как те ёжики, плачем, колемся, но продолжаем переживать за всё.
Ощущение того, что ты можешь контролировать всё в своей жизни – это иллюзия. В реальном мире большинство событий происходит без нашего согласования. Более того, мы даже большинство процессов, которые происходят внутри нашего организма, контролировать не можем, а пытаемся строить из себя верховную личность. В лучшем случае, мы можем влиять на некоторые события в нашей жизни, да и то далеко не на все.
Лично я исповедую принцип «делай, что должно – и будь, что будет!», очень помогает в ситуации неопределенности и невозможности все контролировать очень помогает. А еще вспоминаю старый анекдот:
Адвокат: По Вашему делу я сделал всё, что мог!
Клиент: Но, Виктор Борисович, вы же только опрокинули 200 грамм вискаря и помолились!
Адвокат: Всё, что мог…
Хорошего окончания рабочей недели. И берегите себя🍀
#зона_контроля #зона_влияния #неопределенность
Не так давно (что странно) пришло осознание, что в попытках контролировать неподконтрольное теряю жизненные силы. Брать на себя ответственность за то, что вне зоны твоего контроля и влияния контрпродуктивно. Однако, мы, как те ёжики, плачем, колемся, но продолжаем переживать за всё.
Ощущение того, что ты можешь контролировать всё в своей жизни – это иллюзия. В реальном мире большинство событий происходит без нашего согласования. Более того, мы даже большинство процессов, которые происходят внутри нашего организма, контролировать не можем, а пытаемся строить из себя верховную личность. В лучшем случае, мы можем влиять на некоторые события в нашей жизни, да и то далеко не на все.
Лично я исповедую принцип «делай, что должно – и будь, что будет!», очень помогает в ситуации неопределенности и невозможности все контролировать очень помогает. А еще вспоминаю старый анекдот:
Адвокат: По Вашему делу я сделал всё, что мог!
Клиент: Но, Виктор Борисович, вы же только опрокинули 200 грамм вискаря и помолились!
Адвокат: Всё, что мог…
Хорошего окончания рабочей недели. И берегите себя🍀
#зона_контроля #зона_влияния #неопределенность
Иногда надо остановиться и заточить топор
(притчи по субботам)
Два дровосека поспорили, кто из них нарубит больше леса с утра и до четырёх часов пополудни.
С утра они разошлись по своим позициям. Поначалу они работали в одном темпе. Но через час один из них услышал, как второй перестал рубить дерево. Поняв, что это его шанс, первый лесоруб удвоил свои усилия.
Прошло десять минут, и он услышал, что второй дровосек снова принялся за работу. И снова они работали почти синхронно, как вдруг первый лесоруб опять услышал, как его противник снова остановился. Вновь дровосек обрадовано принялся за работу, уже ощущая запах победы.
Так продолжалось целый день. Каждый час один из лесорубов останавливался на десять минут, а второй продолжал работу. Когда время вышло, тот, что работал не переставая, был совершенно уверен, что выиграл. Каково же было его удивление, когда он узнал, что ошибся.
— Как это получилось? — спросил он своего напарника. — Каждый час я слышал, как ты на десять минут прекращаешь работу. Как ты умудрился нарубить больше дерева, чем я? Это невозможно!
— На самом деле всё очень просто, — прямо ответил тот. — Каждый час я останавливался на десять минут. И в то время, как ты продолжал рубить лес, я точил свой топор.
#субботние_притчи #совершенствование
(притчи по субботам)
Два дровосека поспорили, кто из них нарубит больше леса с утра и до четырёх часов пополудни.
С утра они разошлись по своим позициям. Поначалу они работали в одном темпе. Но через час один из них услышал, как второй перестал рубить дерево. Поняв, что это его шанс, первый лесоруб удвоил свои усилия.
Прошло десять минут, и он услышал, что второй дровосек снова принялся за работу. И снова они работали почти синхронно, как вдруг первый лесоруб опять услышал, как его противник снова остановился. Вновь дровосек обрадовано принялся за работу, уже ощущая запах победы.
Так продолжалось целый день. Каждый час один из лесорубов останавливался на десять минут, а второй продолжал работу. Когда время вышло, тот, что работал не переставая, был совершенно уверен, что выиграл. Каково же было его удивление, когда он узнал, что ошибся.
— Как это получилось? — спросил он своего напарника. — Каждый час я слышал, как ты на десять минут прекращаешь работу. Как ты умудрился нарубить больше дерева, чем я? Это невозможно!
— На самом деле всё очень просто, — прямо ответил тот. — Каждый час я останавливался на десять минут. И в то время, как ты продолжал рубить лес, я точил свой топор.
#субботние_притчи #совершенствование
Каждый день между нами и нашими не сделанными делами идет бесконечная битва, имя которой - прокрастинация. Почему так трудно просто начать? Почему уборка квартиры вдруг становится самой важной задачей, как только садишься за работу? Почему мы так любим откладывать дела на потом и, главное, что с этим делать?
Прокрастинация – это не просто лень обыкновенная. Лень – это вообще отказ от работы, когда и начинать-то не хочется. Прокрастинация - это активное откладывание, попытка избежать задачи, несмотря на знание того, что ее нужно сделать. Часто это связано с желанием избежать стресса или негатива, который вызывает задача, даже если этот стресс – лишь в голове.
Почему мы прокрастинируем?
👉Страх перед провалом.
Часто мы откладываем задачи из-за страха, что не справимся. Чем выше планка и чем больше ожидания, тем сильнее становится этот страх. Это касается не только сложных задач: иногда прокрастинация возникает даже перед чем-то простым, но с подводными камнями (например, написание важного письма).
👉Перфекционизм
Знакомо чувство, когда хочется, чтобы все было идеально? Вот только проблема: идеала не существует. Перфекционисты часто боятся начинать, потому что результат может не соответствовать их высоким стандартам, поэтому проще… не делать ничего.
👉Недостаток мотивации.
Бывает, что задача не интересна, не вызывает энтузиазма, или просто не кажется важной. Природой мы устроены так, что легче выполнять задачи, которые кажутся значимыми или дают мгновенную отдачу. Поэтому учеба, работа или тренировки могут отойти на второй план перед сериалами или соцсетями, которые приносят быструю награду.
👉Сложность задачи.
Если задача кажется слишком большой и непонятной, нам проще отложить ее и заняться чем-то, что требует меньше усилий. Так что да, иногда наша прокрастинация – это просто инстинкт выживания.
👉Плохой тайм-менеджмент.
Сложные проекты требуют много времени, и если его не хватает, мы поддаемся иллюзии, что справимся «позже». Но потом оказывается, что это «позже» настало неожиданно быстро, а задача никуда не исчезла.
Как победить прокрастинацию?
✅Техника маленьких шагов
Когда задача слишком большая, она пугает, но если разбить ее на части, то это не так страшно. Вместо того чтобы «написать статью», можно сначала «сделать план», затем «собрать источники», и так далее. Когда первый шаг маленький и не пугает, начинать легче.
✅Техника «Помидора».
Это метод тайм-менеджмента, когда работа идет по циклам: 25 минут работы, 5 минут отдыха. После четырех циклов делаем длинный перерыв. Такие интервалы делают задачу менее страшной, а работа становится похожей на игру.
✅Правило двух минут.
Если задача занимает меньше двух минут – сделайте ее сразу. Это простое правило помогает справиться с мелкими, но часто откладываемыми задачами. Чем меньше мелких дел, тем меньше стресса, а значит, легче сосредоточиться на больших задачах.
✅Метод трех приоритетов
Каждый день выделяйте три задачи, которые нужно выполнить обязательно. Это помогает сосредоточиться на приоритетах и не разбрасываться на мелочи.
✅Фокус на результате
Мысленно представьте, что вы уже справились с задачей. Вообразите удовольствие от выполненной работы, и это может стать стимулом для начала. Зачастую самое трудное – это именно начать.
✅Вознаграждайте себя
Прокрастинация часто возникает, потому что задача не кажется приятной или мотивирующей. Попробуйте связать ее с чем-то, что приносит удовольствие. Например, пообещайте себе чашку вкусного кофе или 15 минут отдыха, когда выполните часть задачи.
Бывает и такое: прокрастинация сигнализирует, что задача вообще не нужна. Если мы постоянно откладываем что-то, возможно, это просто не наша цель, и стоит пересмотреть свои приоритеты. Иногда проще отказаться от ненужного, чем мучить себя.
Так что, если завтра вы вдруг захотите побороть прокрастинацию, начните с первого шага. Главное – не откладывайте!
#модератор_мозга #психология #прокрастинация
Прокрастинация – это не просто лень обыкновенная. Лень – это вообще отказ от работы, когда и начинать-то не хочется. Прокрастинация - это активное откладывание, попытка избежать задачи, несмотря на знание того, что ее нужно сделать. Часто это связано с желанием избежать стресса или негатива, который вызывает задача, даже если этот стресс – лишь в голове.
Почему мы прокрастинируем?
👉Страх перед провалом.
Часто мы откладываем задачи из-за страха, что не справимся. Чем выше планка и чем больше ожидания, тем сильнее становится этот страх. Это касается не только сложных задач: иногда прокрастинация возникает даже перед чем-то простым, но с подводными камнями (например, написание важного письма).
👉Перфекционизм
Знакомо чувство, когда хочется, чтобы все было идеально? Вот только проблема: идеала не существует. Перфекционисты часто боятся начинать, потому что результат может не соответствовать их высоким стандартам, поэтому проще… не делать ничего.
👉Недостаток мотивации.
Бывает, что задача не интересна, не вызывает энтузиазма, или просто не кажется важной. Природой мы устроены так, что легче выполнять задачи, которые кажутся значимыми или дают мгновенную отдачу. Поэтому учеба, работа или тренировки могут отойти на второй план перед сериалами или соцсетями, которые приносят быструю награду.
👉Сложность задачи.
Если задача кажется слишком большой и непонятной, нам проще отложить ее и заняться чем-то, что требует меньше усилий. Так что да, иногда наша прокрастинация – это просто инстинкт выживания.
👉Плохой тайм-менеджмент.
Сложные проекты требуют много времени, и если его не хватает, мы поддаемся иллюзии, что справимся «позже». Но потом оказывается, что это «позже» настало неожиданно быстро, а задача никуда не исчезла.
Как победить прокрастинацию?
✅Техника маленьких шагов
Когда задача слишком большая, она пугает, но если разбить ее на части, то это не так страшно. Вместо того чтобы «написать статью», можно сначала «сделать план», затем «собрать источники», и так далее. Когда первый шаг маленький и не пугает, начинать легче.
✅Техника «Помидора».
Это метод тайм-менеджмента, когда работа идет по циклам: 25 минут работы, 5 минут отдыха. После четырех циклов делаем длинный перерыв. Такие интервалы делают задачу менее страшной, а работа становится похожей на игру.
✅Правило двух минут.
Если задача занимает меньше двух минут – сделайте ее сразу. Это простое правило помогает справиться с мелкими, но часто откладываемыми задачами. Чем меньше мелких дел, тем меньше стресса, а значит, легче сосредоточиться на больших задачах.
✅Метод трех приоритетов
Каждый день выделяйте три задачи, которые нужно выполнить обязательно. Это помогает сосредоточиться на приоритетах и не разбрасываться на мелочи.
✅Фокус на результате
Мысленно представьте, что вы уже справились с задачей. Вообразите удовольствие от выполненной работы, и это может стать стимулом для начала. Зачастую самое трудное – это именно начать.
✅Вознаграждайте себя
Прокрастинация часто возникает, потому что задача не кажется приятной или мотивирующей. Попробуйте связать ее с чем-то, что приносит удовольствие. Например, пообещайте себе чашку вкусного кофе или 15 минут отдыха, когда выполните часть задачи.
Бывает и такое: прокрастинация сигнализирует, что задача вообще не нужна. Если мы постоянно откладываем что-то, возможно, это просто не наша цель, и стоит пересмотреть свои приоритеты. Иногда проще отказаться от ненужного, чем мучить себя.
Так что, если завтра вы вдруг захотите побороть прокрастинацию, начните с первого шага. Главное – не откладывайте!
#модератор_мозга #психология #прокрастинация
Что принесёт миру Трамп версия 2.0?
Этот канал не о политике, но сегодня решил сделать исключение, поскольку президентские выборы в США сегодня и еще несколько дней будут лидером новостной повестки для всего мира. Итак, просто о сложном - прогноз отставного политтехнолога.
1️⃣ Трамп и Россия: В конфронтацию с Россией Дональд особо не рвётся. У него есть более "популярные" ребята для разборок: Китай и Иран. С первыми Трамп уже на первом своем сроке успел закуситься и "поторговаться" пошлинами, а со вторым вечно не ладит из-за Израиля, который настоятельно просит быть строже с Ираном.
2️⃣ Предприниматель Дональд: Санкции - это, в основном, не по его части, впрочем обольщаться не стоит, этим инструментом неистовый Дональд владеет профессионально. Вот торговать ему по душе, воистину потомственный предприниматель исповедует принцип, что торговать лучше, чем воевать. Но Китай в будущем ждут жёсткие торговые ограничения, а сдавать Тайвань в планы Трампа не входит. Так что мир между Вашингтоном и Пекином всё равно не светит.
3️⃣ Украина и Россия: И республиканцы, и демократы устали от этого конфликта. Но Трамп, возможно, займётся "миротворчеством" оперативнее остальных. С Киевом, вероятно, будет жёстко: призывы к завершению конфликта и даже территориальные уступки. Впрочем, не стоит недооценивать непредсказуемость как второе имя Дональда Трампа - от него можно ожидать всякого, в том числе и пока не высказанного.
4️⃣ Никаких прямых столкновений: Трамп не желает втягивать США в войну с Россией. Мирные переговоры теперь выглядят реальнее, чем когда-либо, и это может быть шансом для снижения напряжения и страха перед ядерными угрозами.
5️⃣ Кто выигрывает от Трампа: Орбан, Эрдоган, Нетаньяху и Алиев уже потирают руки. А вот Зеленский — в печали. В Европе тоже грустят, но не критично: Макрон, Шольц и другие переживут, хоть и с разными последствиями.
6️⃣ Европа за всё заплатит: Ну а как иначе? Трамп — мастер в "секьюритизации" (читай: зарабатывании на безопасности) и сделает всё, чтобы богатеть на обороне Америки.
7️⃣ Постсоветское пространство и Азия: США будет меньше заботиться о странах СНГ, зато Центральная Азия может быть интересной ареной для игр против России и Китая.
8️⃣ Многоходовочки Москвы: Шансы на многовекторную политику для России открываются, но пока условия оставляют желать лучшего. Но на фоне мировой перестановки — это небольшая, но всё же победа!
💬 Резюме: Трамп как всегда непредсказуем, но явно не хочет (пока и декларативно), чтобы США оставались "мировым держимордой". Европе достанется больше самостоятельности, а России — чуть больше пространства для маневра.
🤔 Но не стоит забывать, что Трамп - это ходячая непредсказуемость. Он создает атмосферу неопределенности и турбулентности, в которой ему комфортно маневрировать. Дает знать о себе предпринимательское мышление. А значит пока строить какие-то прогнозы весьма сложно.
#взгляд_политолога #Трамп2_0
Этот канал не о политике, но сегодня решил сделать исключение, поскольку президентские выборы в США сегодня и еще несколько дней будут лидером новостной повестки для всего мира. Итак, просто о сложном - прогноз отставного политтехнолога.
1️⃣ Трамп и Россия: В конфронтацию с Россией Дональд особо не рвётся. У него есть более "популярные" ребята для разборок: Китай и Иран. С первыми Трамп уже на первом своем сроке успел закуситься и "поторговаться" пошлинами, а со вторым вечно не ладит из-за Израиля, который настоятельно просит быть строже с Ираном.
2️⃣ Предприниматель Дональд: Санкции - это, в основном, не по его части, впрочем обольщаться не стоит, этим инструментом неистовый Дональд владеет профессионально. Вот торговать ему по душе, воистину потомственный предприниматель исповедует принцип, что торговать лучше, чем воевать. Но Китай в будущем ждут жёсткие торговые ограничения, а сдавать Тайвань в планы Трампа не входит. Так что мир между Вашингтоном и Пекином всё равно не светит.
3️⃣ Украина и Россия: И республиканцы, и демократы устали от этого конфликта. Но Трамп, возможно, займётся "миротворчеством" оперативнее остальных. С Киевом, вероятно, будет жёстко: призывы к завершению конфликта и даже территориальные уступки. Впрочем, не стоит недооценивать непредсказуемость как второе имя Дональда Трампа - от него можно ожидать всякого, в том числе и пока не высказанного.
4️⃣ Никаких прямых столкновений: Трамп не желает втягивать США в войну с Россией. Мирные переговоры теперь выглядят реальнее, чем когда-либо, и это может быть шансом для снижения напряжения и страха перед ядерными угрозами.
5️⃣ Кто выигрывает от Трампа: Орбан, Эрдоган, Нетаньяху и Алиев уже потирают руки. А вот Зеленский — в печали. В Европе тоже грустят, но не критично: Макрон, Шольц и другие переживут, хоть и с разными последствиями.
6️⃣ Европа за всё заплатит: Ну а как иначе? Трамп — мастер в "секьюритизации" (читай: зарабатывании на безопасности) и сделает всё, чтобы богатеть на обороне Америки.
7️⃣ Постсоветское пространство и Азия: США будет меньше заботиться о странах СНГ, зато Центральная Азия может быть интересной ареной для игр против России и Китая.
8️⃣ Многоходовочки Москвы: Шансы на многовекторную политику для России открываются, но пока условия оставляют желать лучшего. Но на фоне мировой перестановки — это небольшая, но всё же победа!
💬 Резюме: Трамп как всегда непредсказуем, но явно не хочет (пока и декларативно), чтобы США оставались "мировым держимордой". Европе достанется больше самостоятельности, а России — чуть больше пространства для маневра.
🤔 Но не стоит забывать, что Трамп - это ходячая непредсказуемость. Он создает атмосферу неопределенности и турбулентности, в которой ему комфортно маневрировать. Дает знать о себе предпринимательское мышление. А значит пока строить какие-то прогнозы весьма сложно.
#взгляд_политолога #Трамп2_0
Цена исполнения желаний (субботняя притча)
На задворках Вселенной находился один магазинчик. Вывески на нем давно уже не было — ее когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.
Ассортимент магазина был огромен, здесь можно было купить практически всё: огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, власть, успех и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть — этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике.
Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания. Цены были разные. Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там, где надо.
Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.
Некоторые цены казались странными — замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого:персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, умение ценить, то, что есть, разрешение себе быть счастливым, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.
Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание. Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность и размышляя, где бы достать еще средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены, просил скидку или интересовался распродажей. А были и такие, которые доставали все свои сбережения и получали заветное желание, завернутое в красивую шуршащую бумагу. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, судача о том, что, хозяин магазина — их знакомый, и желание досталось им просто так, без всякого труда.
Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, так как от этого страдало бы и качество желаний.
Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, готовые рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.
А на двери магазина уже добрую сотню лет висело объявление: «Если твое желание не исполняется — оно еще не оплачено».
Пусть у вас всегда будет осознанная возможность оплатить исполнение своих желаний🍀
#притчи_по_субботам #цели_и_ценности
На задворках Вселенной находился один магазинчик. Вывески на нем давно уже не было — ее когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.
Ассортимент магазина был огромен, здесь можно было купить практически всё: огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, власть, успех и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть — этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике.
Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания. Цены были разные. Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там, где надо.
Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.
Некоторые цены казались странными — замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого:персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, умение ценить, то, что есть, разрешение себе быть счастливым, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.
Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание. Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность и размышляя, где бы достать еще средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены, просил скидку или интересовался распродажей. А были и такие, которые доставали все свои сбережения и получали заветное желание, завернутое в красивую шуршащую бумагу. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, судача о том, что, хозяин магазина — их знакомый, и желание досталось им просто так, без всякого труда.
Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, так как от этого страдало бы и качество желаний.
Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, готовые рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.
А на двери магазина уже добрую сотню лет висело объявление: «Если твое желание не исполняется — оно еще не оплачено».
Пусть у вас всегда будет осознанная возможность оплатить исполнение своих желаний🍀
#притчи_по_субботам #цели_и_ценности
Мудрено тебя понять, боярин, коли ты ничего не сказал… (и вновь про телепатию)
Возможно, люди, обладающие телепатическими способностями, всё же есть. Их можно встретить на шоу «настоящего мистического телеканала ТВ-3». А в вымышленной вселенной фантастического сериала «Вавилон-5» их вообще собрали в отдельную организацию, именуемую «Пси-корпус». Но в реальности я подобных индивидуумов почти не встречал. Как, наверное, и большинство из нас.
Тем не менее, почему-то, есть уверенность в том, что нас должны все понимать без слов. Причем это касается всех сфер жизни: и общественной, и профессиональной, и отношений в семье. Однажды наблюдал, как опытный руководитель на планерке задал одному из присутствующих вопрос: «вы сделали всё, что необходимо?» И, естественно, услышал в ответ, - да, все сделано.
Но что сделано? Что такого необходимого сделал подчиненный? Купил домой хлеб и молоко, поздравил тещу с днем рождения, отвез детей в садик и записал собаку к ветеринару? Возможно, это очень важно, но те ли это задачи, о выполнении которых интересовался руководитель?
Или, например, прозрачные намёки, которые так любят наши дорогие женщины. Скажет, бывает, мечтательно, - «А вот недавно муж Ленку в театр водил…» А муж отвечает, - круто, ну и как спектакль, им понравилось? Или того лучше, так скажет: «ну, понятно, у Мишки с Ленкой времени полно свободного, вот и ходят себе по театрам!». Явно не то, что ожидала услышать жена от дражайшего супруга. А почему, собственно?
Еще один пример из рабочей среды. Один из сотрудников очень хотел повышения зарплаты, старался, работал сверхурочно, решал задачи за себя и за того парня. И все время думал, что вот ещё немного и шеф его заметит, оценит усилия и отблагодарит материально. И шеф заметил – отметил к отпуску путевкой в местный дом отдыха. А тот в душе посоветовал ему запихать эту путевку в… портмоне, скажем. И был на грани бросить все и уволиться, поскольку начальство здесь не оценивает преданности и усилий.
Дорогие мои! Язык человеку дан, чтобы мысли свои выражать. Почему вы до сих пор считаете, что люди способны угадывать ваши мысли? Коммуникацию надо выстраивать, о том, о чем собеседнику надо знать, говорить стоит прямо и понятно. А потом ещё обратную связь собрать, на предмет понял ли ваш визави мысль, которую вы до него доносите.
Иначе и останется всё на уровне «паки –паки, иже херувимы. Житие мое!» И тогда не удивляйтесь, услышав в ответ: «Какое житие твое, пес смердящий!» В общем, надеюсь, вы меня поняли🙊
#трудности_перевода #коммуникация #телепатия
Возможно, люди, обладающие телепатическими способностями, всё же есть. Их можно встретить на шоу «настоящего мистического телеканала ТВ-3». А в вымышленной вселенной фантастического сериала «Вавилон-5» их вообще собрали в отдельную организацию, именуемую «Пси-корпус». Но в реальности я подобных индивидуумов почти не встречал. Как, наверное, и большинство из нас.
Тем не менее, почему-то, есть уверенность в том, что нас должны все понимать без слов. Причем это касается всех сфер жизни: и общественной, и профессиональной, и отношений в семье. Однажды наблюдал, как опытный руководитель на планерке задал одному из присутствующих вопрос: «вы сделали всё, что необходимо?» И, естественно, услышал в ответ, - да, все сделано.
Но что сделано? Что такого необходимого сделал подчиненный? Купил домой хлеб и молоко, поздравил тещу с днем рождения, отвез детей в садик и записал собаку к ветеринару? Возможно, это очень важно, но те ли это задачи, о выполнении которых интересовался руководитель?
Или, например, прозрачные намёки, которые так любят наши дорогие женщины. Скажет, бывает, мечтательно, - «А вот недавно муж Ленку в театр водил…» А муж отвечает, - круто, ну и как спектакль, им понравилось? Или того лучше, так скажет: «ну, понятно, у Мишки с Ленкой времени полно свободного, вот и ходят себе по театрам!». Явно не то, что ожидала услышать жена от дражайшего супруга. А почему, собственно?
Еще один пример из рабочей среды. Один из сотрудников очень хотел повышения зарплаты, старался, работал сверхурочно, решал задачи за себя и за того парня. И все время думал, что вот ещё немного и шеф его заметит, оценит усилия и отблагодарит материально. И шеф заметил – отметил к отпуску путевкой в местный дом отдыха. А тот в душе посоветовал ему запихать эту путевку в… портмоне, скажем. И был на грани бросить все и уволиться, поскольку начальство здесь не оценивает преданности и усилий.
Дорогие мои! Язык человеку дан, чтобы мысли свои выражать. Почему вы до сих пор считаете, что люди способны угадывать ваши мысли? Коммуникацию надо выстраивать, о том, о чем собеседнику надо знать, говорить стоит прямо и понятно. А потом ещё обратную связь собрать, на предмет понял ли ваш визави мысль, которую вы до него доносите.
Иначе и останется всё на уровне «паки –паки, иже херувимы. Житие мое!» И тогда не удивляйтесь, услышав в ответ: «Какое житие твое, пес смердящий!» В общем, надеюсь, вы меня поняли🙊
#трудности_перевода #коммуникация #телепатия
В продолжение сегодняшней темы о необходимости ясно выражать мысли. Кому сложно воспринимать много текста, возможно будет легче понять образами😁
#телепатия #трудности_перевода #коммуникация
#телепатия #трудности_перевода #коммуникация
Опять про цели! Ну, сколько уже можно…
Столько, сколько нужно. Мы регулярно говорим о необходимости ставить цели, строим на их основе бесчисленные дорожные карты. Тем не менее, периодически фокус теряется, а дальше всё как мы любим: увяз в операционке! Рутина заела!! То тюлень позвонит, то олень – и такая дребедень целый день, каждый день!!!
Расслабились. Выдохнули. А теперь отвели себе час – другой, чтобы никто не отвлекал, не дергал, не консультировался. Взяли чистый лист бумаги и любой предмет для записи мыслей (как говорил один из моих учителей, порою самый тупой карандаш острее самой острой памяти) и еще раз ответили себе на вопросы:
👉Куда мы идем? К чему мы желаем придти? Через год? Через три? Через пять? Через десять?
👉Как мы видим свои цели? Какие они?
👉Какие критерии, метрики их достижения. Как поймем, что цели достигнуты?
👉Как на нас повлияет достижение целей?
👉Как цели компании связаны с личными?
👉Как связываются цели по вертикали и по горизонтали?
👉Насколько я сам верю в то, что мои цели можно достичь в поставленные сроки?
👉Что мешает достижению целей?
👉Что делать?
👉С чего начать?
Проведя ревизию целей для себя, пора переходить к вовлечению в процесс ближайших соратников, той команды, которая в вашей организации является опорной. Делать это очень важно, прямо жизненно необходимо, если вы хотите вовлечь сотрудников в реализацию вашей стратегии. Ну, а самым очевидным инструментом для этого является стратегическая сессия.
#цели_и_ценности #фокусировка #стратсессии #видение_будущего
Столько, сколько нужно. Мы регулярно говорим о необходимости ставить цели, строим на их основе бесчисленные дорожные карты. Тем не менее, периодически фокус теряется, а дальше всё как мы любим: увяз в операционке! Рутина заела!! То тюлень позвонит, то олень – и такая дребедень целый день, каждый день!!!
Расслабились. Выдохнули. А теперь отвели себе час – другой, чтобы никто не отвлекал, не дергал, не консультировался. Взяли чистый лист бумаги и любой предмет для записи мыслей (как говорил один из моих учителей, порою самый тупой карандаш острее самой острой памяти) и еще раз ответили себе на вопросы:
👉Куда мы идем? К чему мы желаем придти? Через год? Через три? Через пять? Через десять?
👉Как мы видим свои цели? Какие они?
👉Какие критерии, метрики их достижения. Как поймем, что цели достигнуты?
👉Как на нас повлияет достижение целей?
👉Как цели компании связаны с личными?
👉Как связываются цели по вертикали и по горизонтали?
👉Насколько я сам верю в то, что мои цели можно достичь в поставленные сроки?
👉Что мешает достижению целей?
👉Что делать?
👉С чего начать?
Проведя ревизию целей для себя, пора переходить к вовлечению в процесс ближайших соратников, той команды, которая в вашей организации является опорной. Делать это очень важно, прямо жизненно необходимо, если вы хотите вовлечь сотрудников в реализацию вашей стратегии. Ну, а самым очевидным инструментом для этого является стратегическая сессия.
#цели_и_ценности #фокусировка #стратсессии #видение_будущего
О дохлых лошадях, святом Вацлаве и чемодане без ручки
В пассаже дворца Люцерна в центре Праги можно наблюдать весьма интересную скульптуру, изображающую великого чешского князя верхом на дохлом перевернутом коне. Известный своими провокационными работами скульптор Давид Черни таким образом выразил свое отношение к слепому почитанию чехами Святого Вацлава. Впрочем, речь сейчас не о смыслах, вложенных художником в свое творение. А о том, что лошадь – дохлая!
Стремление стегать дохлых лошадей у нас носит какой-то фанатичный характер, что-то сравни мании. И сколько бы об этом не говорили, все равно мы пытаемся сдвинуть с места мертвое тело и заставить его пронести нас еще хотя бы пару метров.
🔸Наш продукт уже три месяца не покупают, но мы привлечем новое маркетинговое агентство, вольем еще пару-тройку сотен тысяч тугриков в рекламную кампанию, и продажи каа-ак пойдут!
🔸Сотрудник уже полгода забивает на свои прямые обязанности, выкобенивается и набивает себе цену, но он же был эффективным! Какие бы еще методы мотивации применить, чтобы он начал работать?..
Можно привести еще пять – десять подобных ситуаций, но в них есть одно то, что их объединяет. Это попытки гальванизировать труп мертвой лошади. В принципе, доктор Франкенштейн доказал, что подобное явление возможно. Но, во-первых, ни к чему хорошему эксперименты ученого некроманта не привели, а во вторых – он, всё же, литературный персонаж. А мы живем в реальном мире. И тут правило одно.
Лошадь сдохла – слезь!
Все, что неэффективно, жрет ресурсы и не приносит пользы – в топку! Между прочим, подобной стратегии придерживается Илон Маск, ампутируя нежизнеспособные подразделения. И, как мы видим, это работает.
#модератор_мозга #научная_организация_труда #бизнес #бизнес_психология #Маск
В пассаже дворца Люцерна в центре Праги можно наблюдать весьма интересную скульптуру, изображающую великого чешского князя верхом на дохлом перевернутом коне. Известный своими провокационными работами скульптор Давид Черни таким образом выразил свое отношение к слепому почитанию чехами Святого Вацлава. Впрочем, речь сейчас не о смыслах, вложенных художником в свое творение. А о том, что лошадь – дохлая!
Стремление стегать дохлых лошадей у нас носит какой-то фанатичный характер, что-то сравни мании. И сколько бы об этом не говорили, все равно мы пытаемся сдвинуть с места мертвое тело и заставить его пронести нас еще хотя бы пару метров.
🔸Наш продукт уже три месяца не покупают, но мы привлечем новое маркетинговое агентство, вольем еще пару-тройку сотен тысяч тугриков в рекламную кампанию, и продажи каа-ак пойдут!
🔸Сотрудник уже полгода забивает на свои прямые обязанности, выкобенивается и набивает себе цену, но он же был эффективным! Какие бы еще методы мотивации применить, чтобы он начал работать?..
Можно привести еще пять – десять подобных ситуаций, но в них есть одно то, что их объединяет. Это попытки гальванизировать труп мертвой лошади. В принципе, доктор Франкенштейн доказал, что подобное явление возможно. Но, во-первых, ни к чему хорошему эксперименты ученого некроманта не привели, а во вторых – он, всё же, литературный персонаж. А мы живем в реальном мире. И тут правило одно.
Лошадь сдохла – слезь!
Все, что неэффективно, жрет ресурсы и не приносит пользы – в топку! Между прочим, подобной стратегии придерживается Илон Маск, ампутируя нежизнеспособные подразделения. И, как мы видим, это работает.
#модератор_мозга #научная_организация_труда #бизнес #бизнес_психология #Маск
Не прячьте вонючую рыбу!
Это было еще в годы моей работе в найме. Рядом с конторой у нас был супермаркет, куда мы в обеденный перерыв бегали за готовой едой – тогда это еще было в новинку. После этого кабинеты наполнялись запахами разнообразной пищи, разогретой в микроволновке. Особенно сложно было переносить ароматы блюд из рыбы. Мы даже неформально договорились рыбу в офисе не есть.
Тем не менее, однажды в понедельник утром весь наш творческий коллектив был буквально сбит с ног запахом протухшей рыбы. Первую половину дня все окна в офисе были открыты нараспашку, а те, кто имел какие-нибудь дела вне конторы, разбежались по городу. Однако, стойкий рыбный амбре преследовал нас еще пару дней. Уже потом один из сотрудников признался, что купил жареную рыбку, чтобы забрать домой, но забыл ее на батарее на все выходные…
К чему это всё? «Вонючая рыба» - это такая метафора неудобных переживаний, страхов, конфликтов, которые тормозят работу, но их обсуждение регулярно откладывается, потому что говорить о них некомфортно. Естественно, чем дольше «рыба» лежит в укромном уголке, тем больше она воняет, то есть портит атмосферу в коллективе и тормозит достижение результатов.
Обычно мы прячем 4 типа проблем:
👉Неизвестность. Это состояние неопределенности, при котором люди чувствуют неуверенность, возникает ощущение того, что они не владеют ситуацией, потеряли контроль или им не хватает информации, чтобы чувствовать себя уверенно.
👉Тихие проблемы - то, о чем все думают, но не говорят (например, руководитель "нарезает" все больше задач, растет нагрузка, команда не справляется с таким объемом работы, люди на грани выгорания).
👉 Беспокойство - то, что заставляет нервничать или терять фокус (например, когда новый руководитель заводит новые порядки, вносит изменения в отлаженные бизнес-процессы).
👉Страхи - эмоции, которые мешают и даже парализуют людей. Например, люди могут бояться неконструктивной обратной связи, потому что опасаются глупо выглядеть. Или страх не выполнить важную задачу в поставленный срок.
Что делать? Ответ здесь: перестать прятать вонючую рыбу! Разговаривайте с коллегами, сотрудниками. Ведь нерешаемые, «спрятанные под ковер» проблемы приносят в компанию больше вреда, чем дискомфорт от откровенного их обсуждения. Впрочем, бывает полезно пригласить фасилитатора, ведь существует такая техника, раработанная Густаво Разетти позволяющая "раскрыть вонючую рыбу"
#эффективные_коммуникации #фасилитация
Это было еще в годы моей работе в найме. Рядом с конторой у нас был супермаркет, куда мы в обеденный перерыв бегали за готовой едой – тогда это еще было в новинку. После этого кабинеты наполнялись запахами разнообразной пищи, разогретой в микроволновке. Особенно сложно было переносить ароматы блюд из рыбы. Мы даже неформально договорились рыбу в офисе не есть.
Тем не менее, однажды в понедельник утром весь наш творческий коллектив был буквально сбит с ног запахом протухшей рыбы. Первую половину дня все окна в офисе были открыты нараспашку, а те, кто имел какие-нибудь дела вне конторы, разбежались по городу. Однако, стойкий рыбный амбре преследовал нас еще пару дней. Уже потом один из сотрудников признался, что купил жареную рыбку, чтобы забрать домой, но забыл ее на батарее на все выходные…
К чему это всё? «Вонючая рыба» - это такая метафора неудобных переживаний, страхов, конфликтов, которые тормозят работу, но их обсуждение регулярно откладывается, потому что говорить о них некомфортно. Естественно, чем дольше «рыба» лежит в укромном уголке, тем больше она воняет, то есть портит атмосферу в коллективе и тормозит достижение результатов.
Обычно мы прячем 4 типа проблем:
👉Неизвестность. Это состояние неопределенности, при котором люди чувствуют неуверенность, возникает ощущение того, что они не владеют ситуацией, потеряли контроль или им не хватает информации, чтобы чувствовать себя уверенно.
👉Тихие проблемы - то, о чем все думают, но не говорят (например, руководитель "нарезает" все больше задач, растет нагрузка, команда не справляется с таким объемом работы, люди на грани выгорания).
👉 Беспокойство - то, что заставляет нервничать или терять фокус (например, когда новый руководитель заводит новые порядки, вносит изменения в отлаженные бизнес-процессы).
👉Страхи - эмоции, которые мешают и даже парализуют людей. Например, люди могут бояться неконструктивной обратной связи, потому что опасаются глупо выглядеть. Или страх не выполнить важную задачу в поставленный срок.
Что делать? Ответ здесь:
#эффективные_коммуникации #фасилитация