#здоровье_и_красота 🌼
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧
#очищение_воздуха_в_доме 🌸

ТОП 5 эфирных масел для очищения воздуха в доме💡

💧равинтсара - универсальный очиститель воздуха от всей патогенной флоры (согласно новейшим исследованиям это одно из немногих эфирных масел, способных сделать даже больничный воздух буквально стерильным);

💧лимон - великолепно очищает пространство от всех неприятных запахов (особенно это важно при обработке кухонных поверхностей и ванной комнаты);

💧эвкалипт лучистый - именно это эфирное масло из всех эвкалиптов мягче всего работает с детским организмом и великолепно очищает воздух, позволяя дышать полной грудью;

💧пихта - это масло способно за считанные секунды перенести Вас из душной городской квартиры в хвойный лес (великолепно оздоравливает лёгкие и весь организм);

💧ладан - поможет не только очистить воздух от патогенов, но и энергетически очистить Ваше пространство, сделать мысли более ясными.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧
#зрение 👁

Ароматерапия зрения. Пусть мир засияет яркими красками✨

Натуральные эфирные масла как средство оздоровления зрения привлекают всё большее внимание как
у специалистов, так и у сторонников
альтернативной медицины. Эти концентрированные экстракты растений содержат множество биологически активных соединений, которые способны оказывать положительное воздействие на здоровье глаз.

Например, эфирное масло лаванды, благодаря своим успокаивающим свойствам, может помочь снять напряжение, что особенно важно для людей, проводящих много времени за
экранами.

Эфирное масло римской ромашки известно своими противовоспалительными свойствами и
способно облегчить симптомы усталости глаз, а эфирное масло чайного дерева обладает антисептическими и антимикробными свойствами, что может способствовать профилактике инфекций.

Кроме того, эфирные масла лимона и
мяты, обладая обновляющим
эффектом, способствуют улучшению
кровообращения, что, в свою очередь,
приводит к насыщению тканей глаза
кислородом и питательными веществами.

Важно помнить, что применение
эфирных масел требует осторожности.
Их следует использовать в разведении с базовыми маслами и сочетать с другими методиками оздоровления, тогда можно достигнуть максимального результата.

💡Ни в коем случае не закапывайте эфирные масла в глаза! Подобные недопустимые рекомендации к сожалению гуляют по интернету. Относитесь бережно к своему здоровью.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧
#голубой_лотос 🪷

Эфирное масло голубого лотоса и его уникальные целебные свойства✨

Эфирное масло голубого лотоса,
получаемое из цветков удивительного
растения Nymphaea caerulea, обладает
уникальными терапевтическими
свойствами, которые на протяжении
веков использовались в традиционной
медицине и ароматерапии.

Это масло с нежным сладковатым ароматом, не только восхищает своей красотой, но и излучает целебную силу, способную гармонизировать душевное состояние и оздоровить организм.

Одна из ключевых особенностей эфирного масла голубого лотоса
заключается в его способности снимать стресс и тревогу, создавая атмосферу спокойствия и расслабления. Оно активно используется в медитации для углубления ощущений и достижения внутреннего покоя. Благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам, масло
помогает при различных кожных
заболеваниях, способствуя заживлению и регенерации тканей.

Помимо этого, голубой лотос известен
своим возбуждающим действием на
чувства. Он способен усиливать
интимные ощущения, благоприятно воздействует на гормональную систему и женщины и мужчины.

В сочетании с другими растительными экстрактами, эфирное масло голубого лотоса становится мощным союзником в поддержке физического и эмоционального благополучия, обогащая жизнь гармонией и счастьем.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#головной_мозг 🧠
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Наш мозг от самого старого до самого нового отдела💡

Мозг делится на "старый" и "новый" не по мыслям об огороде и внуках, а по тому, насколько давно он появился у наших предков.

Так, ствол мозга и мозжечок присутствовали ещё у рептилий, из-за чего их называют "рептильный мозг". Эти структуры отвечают за базовые функции жизнедеятельности и ориентировку в пространстве.

А неокортекс, или новая кора, отвечает за сложные нервные функции, такие как речь, осознанное мышление, сенсорное восприятие. К ним относят полушария мозга.

💡Современные исследования в области эфирных масел расширяют наше понимание о том как ещё дополнительно мы можем оказывать влияние на головной мозг и получать при этом ощутимый терапевтический эффект.

К примеру, такие эфирные масла как сладкий апельсин, розмарин и ветивер способны дополнительно простимулировать наш головной мозг и оказать благоприятное воздействие и на речевые способности и на способности к запоминанию информации.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧
#застой_в_малом_тазу❗️

Ароматерапия при застое в малом тазу💡

Ароматерапия при застое в малом тазу
представляет собой комплексный
подход к восстановлению гармонии и
здоровья организма. Эфирные масла,
обладающие антибактериальными
антисептическими и противовоспалительными свойствами,
могут оказать значительное влияние на
состояние малого таза.

Эфирное масло лаванды помогает снять
напряжение и стресс, способствуя
расслаблению мышц и улучшению
кровообращения. Его успокаивающий
аромат позволит создать благоприятную атмосферу для терапии.

Эфирное масло шалфея мускатного обладает сильными противовоспалительными свойствами и
может способствовать восстановлению
гормонального фона, что также важно
при застое.

Эфирное масло жасмина способствует
улучшению ликвородинамики, помогая
восстанавливать нормальный кровоток.

Комбинирование этих масел в
аромадиффузоре или во время массажа
может принести облегчение и улучшить
общее состояние.

Погружаясь в мир ароматерапии
важно помнить об индивидуальных
предпочтениях и реакциях организма, а также о необходимости консультации с
квалифицированным специалистом, если возникла серъёзная проблема со здоровьем.

Использование эфирных масел как дополнение к основной терапии будет всегда способствовать целостному подходу к восстановлению здоровья и хорошего самочувствия.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#тяжёлые_металлы❗️
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Ароматерапия как дополнительное средство для очищения организма от тяжёлых металлов💡

Эфирные масла имеют множество полезных свойств, и среди них выделяется их способность помогать в
выводе тяжёлых металлов из организма. Тяжёлые металлы, такие как свинец, ртуть и кадмий, накапливаются в тканях, нанося вред здоровью.

Эфирные масла, благодаря своей высокой биологической активности, могут служить мощными союзниками в этой борьбе.

Одним из самых эффективных масел
для детоксикации является эфирное масло лимона. Его антисептические и
очищающие свойства способствуют
улучшению работы печени, которая
играет ключевую роль в выведении
токсинов.

Эфирное масло лаванды также
известно своей способностью
расслаблять и успокаивать, снижая
стресс, который может усугублять
токсическую нагрузку.

Эфирное масло розмарина, благодаря своим антиоксидантным свойствам, помогает нейтрализовать свободные радикалы и поддерживать функцию почек.

Комбинируя эти эфирные масла с
другими природными средствами,
такими как зелёные смузи или
травяные настои, можно значительно
повысить эффективность детоксикации.

Важно помнить, что использование
эфирных масел должно быть частью комплексной терапии.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️
#механизм_воздействия_страха❗️

Почему люди испытывают страх❓️ Почему страх — это приятно ❓️

Один из главных аргументов заключается в том, что страх был важным фактором, позволяющем  выживать на протяжении эволюции. В прошлом люди сталкивались с реальными опасностями, такими как хищники или природные катастрофы. Ощущение страха помогало им выживать.

Сегодня, когда большинство из нас живет в безопасных условиях, мы все равно желаем испытывать страх в безопасной обстановке, например, когда смотрим фильмы ужасов или приходим в парки развлечений. Это можно объяснить тем, что наш мозг не различает реальный опасный опыт от вымышленного. Он все равно дает физиологическую реакцию стресса и вознаграждает нас химическими веществами, которые вызывают удовольствие.

Страх может давать ощущение контроля над ситуацией. Когда мы преодолеваем страх и выживаем, мы получаем уверенность в своих способностях и возможности преодоления препятствий. Это притягивает людей к экстремальным развлечениям,например, прыжки с парашютом или катанием на американских горках.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#повреждение_нервов❗️
#зуд_и_оменение ладоней❗️
#ароматерапия💧
#эфирные_масла 💧

Зуд и онемение ладоней может свидетельствовать о повреждении нервов💡

Повредить нервные волокна в ладонях может тот же диабет. Или популярное среди тех, кто много времени проводит за компьютером с мышкой в руках, заболевание под названием туннельный синдром (он же — синдром запястного канала).

Такие нарушения часто вызывают ощущение дискомфорта, онемения в кистях и одновременно зуд в ладонях.

💡Солевые ванночки с эфирными маслами: лаванды, розмарина и ладана помогут справиться с этой проблемой.

В небольшую ёмкость с горячей водой насыпьие 2-3 столовые ложки морской соли и капните по одной капле каждого из масел. Подержите кисти в этой воде пока она не начнёт остывать, сполосните руки тёплой чистой водой и насухо вытрите. Минимальный курс таких ванночек - одна неделя.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#гвоздичная_вода 🌸
#эфирные_масла 💧
#ароматерапия 💧
#эфирное_масло_гвоздики💧

Гвоздика и её уникальные целебные свойства💡

Мало кто знает насколько в Древности ценилась гвоздика, которая сейчас доступна каждому жителю планеты. Её ценность приравнивали к золоту.

Китайские лечебные составы до сих пор содержат гвоздику.

Эфирное масло гвоздики с Древних времён очень ценится во Франции. Именно там накоплен богатейший клинический опыт по применению эфирного масла гвоздики. По сей день она является неотъемлемым атрибутом стоматологических клиник, поскольку прекрасно работает как обезболивающее и снимает воспаление.

Его до сих пор применяют при мелких операциях как анестетик. Эффект обезболивания как у лидокаина.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#ароматерапия_тимуса💧
#эфирные_масла 💧
#ароматерапия 💧

Ароматерапия тимуса - вилочковой железы. Продли свою молодость.💡

До какого-то времени тимус оставался одним из самых загадочных явлений в нашем организме и его роли во многих жизненноважных процессах не придавалось должного внимания.

Одним из первых, кто обратил пристальное внимание на тимус был Леонардо Да Винчи.

Значение тимуса действительно очень долгое время было недооценено.

Но в последствии уже современные учёные стали понимать наскольео важна его роль и для иммунной системы и в том числе для сохранения нашей молодости.

Считается, что с опредрлённого возраста тимус перестаёт функционировать должным образом и постепенно полностью увядает.

Можем ли мы каким-то образом повлиять на этот процесс или хотя бы замедлить?

Безусловно можем, ведя максимально здоровый образ жизни и регулярно совершая простукивающий самомассаж этой области.

Но есть ли дополнительные инструменты, которые могут помочь нам в сохранении его функции? Есть - и это ароматерапевтические приёмы.

💡В этом нам могут помочь следущие эфирные масла💧:

💧тимьян;

💧розмарин;

💧базилик.

Мы можем регулярно совершать простукивания области тимуса с любым из этих эфирных масел, либо чередовать их применение, но особое внимание стоит обратить именно на эфирное масло тимьяна.

Достаточно всего одной капли с базовым МСТ или жожоба маслом.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#ароматерапия_для_памяти💧
#ракрытие_потенциала_мозга 🧠
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Какое эфирное масло стимулирует мозговую деятельность❓️

💧Анис - успокаивает, вселяет оптимизм
активизирует умственную деятельность.

💧Жасмин - стимулятор мозговой
деятельности.

💧Мята перечная - повышает способность к концентрации и укрепляет память, хорошо помогает при умственном переутомлении.

💧Лимон — способствует концентрации
внимания, укрепляет память, повышает
точность умственной работыи
увеличивают ее скорость. Этими же
свойствами обладает полынь.

💧Гвоздика — активизирует память,
проясняет ум.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Какому спящему не мешает шум❓️

Почему одни люди могут спокойно спать в шумной обстановке, а других будит любой шорох?

Специалисты провели исследование на людях, следя за их мозгом во сне с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ) и устраивая им шумные ночи.

Ученым давно известно, что сенсорная информация, в том числе звук, проходит в мозге через зону таламус и дальше — через кору головного мозга, где происходит обработка. Связь между этими структурами вызывает колебания в электрическом поле мозга, и их хорошо видно на ЭЭГ. Последовательности коротких импульсов, которые характерны для второй и третьей стадии сна, называются веретенами.

Специалисты заметили, что в течение каждой ночи для каждого участника характерно постоянное число веретён. При этом те, у кого это число оказалось выше, сложнее пробуждались от шума. Вероятно, именно эти последовательности коротких импульсов служат своеобразным барьером на пути шума и помогают спящим не реагировать на звук.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#упражнения 💪
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Гибкость нашего тела - это залог крепкого здоровья и активного долголетия💡

На Востоге говорят: "Что гибкое, то не сломается..." Очень часто молодость и гибкость сравнивают с молодыми легко гнущимися ветвями деревьев и кустарников. Сухую обезвоженную ветвь легко сломать и совсем другое дело, к примеру, ветви ивы - очень гибкие и податливые.

Итак, одним из первостепенных правил здоровья для обретения гибкости - является хорошая наполненность организма влагой. Вспомните маленьких деток, чья кожа очень нежная и гладкая, а тело невероятно гибкое. Они целыми днями пьют грудное молоко и воду, в то время как взрослые люди зачастую пренебрегают питьевым режимом.

Ещё одним фактором гибкости является состояние наших почек и наличие в них песка или камней. Это может существенно отразиться на гибкости тела и привести к закрепощению некоторых суставов.

Также на гибкость оказывают огромное влияние продукты питания. Наше тело по сути перенимает свойства всего того, что мы съедаем. Обратите внимание на зелень и насколько она гибкая и эластичная, или на листья капусты.

Посмотрите также в сторону кислотосодержащих продуктов, но без фанатизма. Добааляйте в свой рацион такие ягоды как клюква, брусника, шиповник, боярышник, облепиха. Регулярно употребляйте в пищу лимоны, лаймы, мандарины, грепфруты, памелло. Не забывайте про более кислые сорта яблок. Если у Вас есть проблемы с ЖКТ и острая реакция на кислое, то, дозировка может быть почти гомеопатической, буквально одна ягодка на чашку тёплой воды.

Уделите особое внимание продуктам с высоким содержанием витаминов С, Е, А.

Регулярно принимайте прогревающие всё тело ванны или ходите в сауну или баню, если у Вас нет противопоказаний.

Для телесного воздействия на связки и сухожилия применяйте ароматерапию. Наносите с базовым МСТ или жожоба маслом эфирное мало лемонграсса. Можно сочетать его с эфирным маслом лимона, способствующим восстановлению соединительной ткани, и с эфирным маслом розмарина.

Можно взять для массажа всего тела на пару столовых ложек базового масла 3 капли лемонграсса, 2 капли лимона и 1 каплю розмрина.

Такой массаж будет не только расслаблять, но и улучшать Вашу гибкость.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#мышцы_спины_и_шеи❗️
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Воспалительные процессы в мышцах и как их грамотно избегать💡

Хочу поднять ещё одну очень важную тему, которая так или иначе касается практически всех людей. Наверное почти каждый из Вас сталкивался с тем, что после длительного пребывания на сквозняке, на следующий день может появиться очень острая, ноющая боль, которая способна даже ограничивать подвижность.

Первое что Вам важно понять - это насколько качественно у Вас перевариваются или усваиваются животные продукты. У большинства людей на самом деле с этим большие проблемы, поскольку идёт хроническое воспаление в кишечнике и плюс ко всему недостаточный желчеотток. Когда нарушена работа ЖКТ и это длится годами, то это неизбежно ведёт к системным воспалительным процессам в организме. Частые мышечные боли - это один из тревожных звоночков.

Улучшить переваривание и усвоение продуктов животного происхождения, не прибегая ни к каким медикаментозным методам, Вы можете путём выполнения простых шагов:

🍎 употреблять достаточное количество воды на ежедневной основе (важно, чтобы вода была не холодной, а хотя бы комнатной температуры, а ещё лучше тёплой, это в значительной степени улучшит отток желчи;

🍎 вторым шагом Вам жрлательно придерживаться принципов раздрльного питания и употреблять животные продукты и крупы раздельно, за редким исключением и обязательно с достаточным количеством растительной клетчатки;

🍎 введите в свой рацион как можно больше крестоцветных и умеренное количество зелени, это окажет дополнительный противовоспалительный эффект;

🍎 постарайтесь на регулярной основе делать лёгкие комплеасы упражнений, хотя бы на растяжку;

🍎 принимайте горячую ванну или душ, если нет прямых противопоказаний.

Попробуйте ввести в свою жизнь минимальное количество натуральных терапевтических эфирных масел в качестве природной альтернативы обезболивающим.

Ароматерапия при воспалительных процессах в мышцах:

💧эфирное масло копайбы;

💧эфирное масло белого сандала;

💧эфирное масло лавра;

💧эфирное масло чайного дерева;

💧эфирное масло кануки;

💧эфирное масло петитгрейна;

💧эфирное масло розмарина;

💧эфирное масло гвоздики;

💧эфирное масло камфорного розмарина;

💧эфирное масло ладана;

💧эфирное масло лаванды;

💧эфирное масло герани;

💧эфирное масло можжевеловых ягод;

💧 эфирное масло пихты;

💧эфирное масло тимьяна;

💧эфирное масло розового дерева;

💧эфирное масло сосны;

💧эфирное масло апельсина;

💧эфирное масло розы.

Великолепное сочетание эфирных масел копайбы, белого сандала и камфорного розмарина создадут не только обволакивающую утончённую композицию, которую будет хотеться вдыхать снова и снова, но и подарят Вашим мышцам истинное расслабление и снятие воспаления. Достаточно по одоой капле каждого эфирного масла на столовую ложку базового МСТ масла или масла таману и после горячей ванны сделать хороший массаж воспалённому участку мышц.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Меняем своё внутреннее состояние при помощи эфирных масел✨

Если Вам не хватает собранности концентрации внимания и скорости в принятии важных решений, то стоит обратить внимание на эти эфирные масла:

💧лимон;

💧голубой эвкалипт;

💧вербенный розмарин;

💧кедр атласский;

💧литзея;

💧цитронелла яванская.

Ощущаете постоянную нехватку энергии, мотивации, спад в творческой деятельности, то братите своё пристальноп внимание на эти эфирные масла:

💧лемонграсс;

💧сладкий апельсин;

💧полинезийский сандал;

💧массойя;

💧жасмин;

💧ветивер;

💧ладан;

💧иланг-иланг.

Если Вы ощущаете, что потеряли себя, не можете выбрать род деятельности, не верите в свои силы и всё время сомневаетесь и затягиваете с принятием важных решений, то присмотритесь к этим эфирным маслам:

💧кардамон;

💧кориандр;

💧можжевельник;

💧копайба;

💧кедр;

💧ладан;

💧сандал;

💧петитгрейн;

💧камфорный розмарин;

💧пачули.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#растяжение_мышц❗️
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Что такое растяжение мышц и какие есть натуропатические приёмы для исцеления❓

Растяжение мышц - это повреждение мышечных волокон или сухожилий, вызванное избыточным усилием в растянутом положении. Оно чаще всего происходит при контактных видах спорта или при неправильном подъёме тяжёлых предметов.

💡Риск растяжения увеличивают:

🍎 возраст;

🍎 предыдущие травмы;

🍎 недостаток гибкости и силы;

🍎 работа на износ.

Никогда не приступайте к выполнению упражнений без предварительного разогрева мышц. Это поможет избегать травматизации🙏

Если растяжение всё таки произошло, то Вы можете помочь тканям максимально быстро восстановиться и снять при этом болезненность с этой области при помощи эфирных масел💧:

💧розмарина;

💧лаванды;

💧перечной мяты;

💧белого сандала;

💧ладана;

💧чайного дерева;

💧ветивера;

💧лемонграсса;

💧гвоздики;

💧лавра;

💧можжевеловых ягод.

Приготовьте на базовом МСТ или жожоба масле восстанавливающий массажный состав. Он будет работать и уже ари имеющейся проблеме и в качестве профилактики.

Берём 10 мл одного из этих двух базовых масел и обогащаем 5 каплями сандала, 5 каплями лемонграсса, 3 каплями розмарина и 2 каплями лаванды. Регулярно делаем массаж травмированной области, желательно перед сном после прогревания в горячей ванне или душе. Постепенно боли полностью уходят и дальнейшая травматизация предотвращается.

Во второй фазе для активной регенерации тканей мы можем применить масло сандала, ладана, копайбы и можжевеловых ягод. Отличным дополнением будет эфир лимона, который является прекрасным восстановителем соединительной ткани.

💡Не забываем, что речь идёт исключительно о натуральных эфирных маслах терапевтияеского класса, разрешённых для внутреннего применения, желательно с сертификацией органик. Будьте бережны к своему здоровью🙏

❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸подписаться🔔

#здоровье_и_красота 🌼
#селезёнка❗️
#эфирные_масла 💧
#ароматерапия💧

Насколько сильно многие люди недооценивают функцию селезёнки и то насколько сильно от её работы зависит наше самочувствие и здоровье❓

Многие люди искренне заблуждаются, считая, что селезенка - совсем бесполезный орган.

💡Селезенка - это орган лимфатической системы, расположенный слева от желудка и имеющий следующие функции:

1️⃣ фильтрует кровь, удаляя из нее старые или поврежденные эритроциты, а также бактерии и другие микроорганизмы;

2️⃣в селезенке происходит формирование лимфоцитов, которые играют ключевую роль в иммунной системе организма;

3️⃣в случае потери крови селезенка способна высвобождать запасы крови, чтобы поддержать нормальное кровообращение и предотвратить шок;

4️⃣участвует в образовании антител к инфекциям и патогенам;

💡Таким образом, селезенка играет важную роль в поддержании иммунной системы и общего здоровья организма.

На Востоке считают, что очень важно, чтобы человек максимально бережно относился к этому маленькому, но очень ценному органу. Считается, что она не любит переутомления, излишней концентрации на негативной информации и уныния и плаксивости.

Вообще, если у Вас периодически и довольно часто возникает ни с того ни с сего желание поплакать, то это может быть одним из признаков нарушения работы этого органа.

Если Вы любите смотреть фильмы, в которых Вас выводят на излишнюю эмоциональность и слёзы, то Вы должны понимать, что это подтачивает хорошую работу этого органа.

Любой перекос в эмоциональной сфере создаёт предпосылки для формирования заболеваний того или иного органа.

Поэтому очень важно заниматься профилактикой и стараться окружать себя жизнеутверждающими вещами, фильмами, искренними любящими Вас людьми, чтобы Ваша психика не страдала и не было никаких перекосов.

Для поддержания селезёнки в здоровом состоянии мы можем применить эфирные масла:

💧семян моркови;

💧лимон;

💧апельсин;

💧розмарин;

💧чайное дерево.

❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔

#здоровье_и_красота 🌼
#признаки_инсульта❗️
#эфирные_масла 💧
#ароматерапия 💧

Как распознать инсульт❓

💡Признаки инсульта нужно четко знать для того, чтобы уменьшить отрицательные и порой необратимые последствия сосудистой катастрофы.

Если возникло подозрение на нарушение мозгового кровотока, то можно попросить человека выполнить несколько простых тестов:

✔️улыбнуться;

✔️крепко зажмурить глаза;

✔️высунуть язык;

✔️произнести простую скороговорку ( наподобе Карл у Клары украл кораллы);

✔️вытянуть руки перед собой;

✔️сделать несколько шагов по одной линии.

💡Если во время выполнения теста есть даже малейшие отклонения, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью.

Если в подобной ситуации скорая помощь не может быстро выехать и госпитализировать человека, то можно как экстренную меру применить натуральные терапевтические эфирные масла:

💧лимон;

💧апельсин;

💧герань;

💧лаванда;

💧роза;

💧перечная мята.


❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🔔