Доктор Самышина
1.05K subscribers
3.44K photos
159 videos
12 files
896 links
👩‍⚕️ Доктор медицинских наук, Главный врач ГБУЗ Городской поликлиники № 3 ДЗМ
加入频道
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давайте начнём день с нежности? 🤗

В эти выходные наш главный врач Самышина Елена Александровна отмечала свой День рождения🌸

Мы с коллегами решили сделать маленький сюрприз любимому наставнику – записать видео, в котором ответили на один вопрос: «Какой Елена Александровна руководитель?» 😊

А потом, показали это видео Елене Александровне, и вот, что у нас получилось😍

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, мы тут совещались-совещались и решили, что хотим быть ещё ближе к вам🤗

Поэтому сегодня мы запускаем новую рубрику #ХоббиГП3 в которой будем делиться с вами увлечениями наших врачей и других сотрудников! Может у нас с вами еще больше общего? Скоро узнаем😉

И начнём мы с нашего главного врача Самышиной Елены Александровны!

«Все наши семейные увлечения – сближающие! Готовка, разведение цветов, совместные занятия спортом и поездки по России. Кому-то это может показаться обычной рутиной, но, когда живёшь в мегаполисе и совмещаешь должность руководителя, врача-онколога, депутата Московской городской Думы, доцента, волонтёра, то в конце рабочего дня больше всего на свете хочется провести время со своими родными и близкими.

И такие совместные хобби, как посадить цветы, рассказывая при этом, как прошел твой день, приготовить пирог, поделившись рецептом своей бабушки, сделать вместе зарядку, помогая друг другу правильно выполнять упражнения, прогуляться по парку, любуясь любимым городом, и держа при этом за руку мужа и детей, открывать всем вместе новые уголки нашей необъятной страны, ближе знакомиться с её историей и получать от этого незабываемые эмоции – это и есть счастье!😊».

Совершенно согласны с Еленой Александровной, что счастье - в мелочах! А такие полезные хобби, как у нашего главврача позволяют отдыхать и телом и душой! ❤️

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиники
Как обратиться к нашему главврачу Самышиной Елене Александровне 😊

Очень просто! 😊

1️⃣ Заходите на наш сайт, чтобы ознакомиться с порядком приёма и рассмотрения обращений в электронном виде.

2️⃣ Нажимаете кнопочку «продолжить» и пишите своё обращение!

Ответ придёт на указанный вами адрес электронной почты😊

Елена Александровна всегда рада вам помочь! 😊

Продуктивного вам рабочего дня! 🤗

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На Субботник становись!

Сегодня по всей столице проходят традиционные весенние субботники, и наша «Городская поликлиника №3 ДЗМ» не стала исключением!😉

Весь день мы наводим порядок в родной обители для вас🤗

Отчётом о проделанной работе поделились наши сотрудники филиала №1 и филиала №2, которые с недавнего времени (пока в филиале №1 проходит капремонт по новому московскому стандарту) трудятся вместе в Горловом тупике, 4 😊

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
А вот и счастливые лица наших тружеников из филиала №3😍 которые сегодня весь день наводили порядок в нашем Головном здании в Ермолаевском переулке, д. 22/26 стр.1, где они ведут приём во время капремонта по новому московскому стандарту здания на Большом Николопесковском переулке, 4 стр.1😎

Смело надевайте белые перчатки, дамы и господа – тест на пыль наше учреждение пройдет на все 💯😎

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как обратиться к нашему главврачу Самышиной Елене Александровне 😊

Очень просто! 😊

1️⃣ Заходите на наш сайт, чтобы ознакомиться с порядком приёма и рассмотрения обращений в электронном виде.

2️⃣ Нажимаете кнопочку «продолжить» и пишите своё обращение!

Ответ придёт на указанный вами адрес электронной почты😊

Елена Александровна всегда рада вам помочь! 😊

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Доброе утро, дорогие друзья, сегодня мы отмечаем День медицинских сестёр – праздник наших главных помощниц, чья работа, к сожалению, часто остаётся недооценённой!

Но, мы, врачи, понимаем какой труд лежит на ваших плечах! Ведь, вы помогаете не только врачам и пациентам, но и их родственникам, внося огромный вклад в работу поликлиник и больниц!

Мы, коллектив «городской поликлиники №3ДЗМ» поздравляем всех медицинских сестёр и братьев столицы и всей нашей страны с праздником!  Благодарим за вашу самоотдачу и профессионализм! Желаем вам крепкого здоровья и семейного счастья!  

А также, говорим, «спасибо», за то, что вы всегда рядом!❤️

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиники
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что у вас здесь происходит У нас – ремонт, а вы что подумали😉

В настоящее время в нашем филиале №3 3 в Большом Николопесковском переулке, 4 стр. 1происходит замена старых плит перекрытий, подготовка конструкций для новых перекрытий на всех этажах, заливка полов в подвале, сооружение новых перегородок и очистка стен от старой штукатурки😎

Кстати, в конце этого видео вас ждёт очень красивый вид из окна! Обязательно посмотрите😉

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиники
Как дела в нашем филиале №1 на Большой Бронной 3 стр. 1, где капитальный ремонт по новому московскому стандарту в самом разгаре? 🔥

Давайте посмотрим😉

✔️Внутри помещения уже произведен демонтаж плит перекрытий, признанных экспертизой аварийными, и ведется устройство новых конструкций!

✔️А также, строители приступили к фасадным работам: утеплению и подготовке к монтажу панелей.

Мы ждём открытия с нетерпением, а вы?😉

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #КапРемонт #МояПоликлиника #МосковскийСтандарт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какой же День медицинского работника без личного поздравления от любимого главного врача Самышиной Елены Александровны! 😊

Спасибо за Вашу любовь, доброту и заботу!


Делимся с вами фотографиями нашего праздника из Горлового тупика 4, где в настоящее время трудятся специалисты филиалов №1 и №2😎

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
А вот и фото с поздравления наших коллег из Головного здания и филиала №3, которых, кстати, пришли также поздравить глава муниципального округа Арбат Вера Николаевна Яковенко, депутат муниципального округа Арбат, председатель Совета ветеранов района Арбат Ольга Александровна Визжилина и заместитель главы управы Ирина Вячеславовна Коробкова! 😊

С праздником, ещё раз!❤️

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Давно у нас не было «новостей с полей», согласны? 🤫

Будем исправлять! 😎

Самые свежие фото с места событий – капремонта по новому московскому стандарту нашего филиала №1 на Большой Бронной 3 стр. 1❗️

В настоящее время специалисты приступили к монтажу наружного фасада, штукатурке стен, установке новых стеклопакетов и возведению перегородок!

Работа кипит! 🔥

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3 #ДЗМ
#капремонт #мояполиклиника #московскийстандарт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как же всему нашему коллективу «Городской поликлиники №3 ДЗМ» было приятно получить благодарность от Совета ветеранов Тверского района ЦАО г. Москвы! 🥰

Наши любимые пациенты серебряного возраста говорят нам «спасибо» за внимательное отношение к ветеранам и пенсионерам, проживающим в самом сердце столицы!

А как может быть иначе? Ведь мы всегда #сЗаботойоВас ❤️ дорогие друзья!

#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиники
Друзья, сегодня мы решили поделиться с вами не совсем новостями или советами, а прекрасным видом с крыши нашего филиала №3 в Большом Николопесковском переулке, 4 стр. 1, в котором прямо сейчас проходит капитальный ремонт по новому московскому стандарту😎

Лепота! Не правда ли? 😉

#ГП3 #ДЗМ #капремонт
#мояполиклиника #московскийстандарт
Друзья, на Землю вновь обрушивается магнитная буря. В такие дни метеочувствительные люди жалуются на головную боль, слабость и скачки артериального давления...

#cЗаботойоВас нам главный врач Самышина Елена Александровна рассказывает об общих рекомендациях при магнитном шторме:

✔️Пейте больше воды
✔️Старайтесь высыпаться
✔️Ограничьте употребление кофе и крепкого чая
✔️Исключите алкоголь и курение
✔️Старайтесь не нервничать

#ГП3 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как и когда нужно удалять родинки, невусы и папилломы?👩🏻‍⚕️

Рассказывает наш главный врач, врач-онколог, доктор медицинских наук Самышина Елена Александровна 😊

❗️Существует пять признаков опасной родинки:

❗️Асимметрия. Меланомы имеют неправильную форму; доброкачественные родинки округлые и симметричные.

❗️Границы. Меланома имеет неровные края - рваные или зазубренные; родинка имеет ровные, гладкие края.

❗️Цвет. Меланома содержит в себе несколько оттенков; родинка ровного коричневого цвета.

❗️Размеры. Меланома чаще всего больше 5 мм в диаметре; доброкачественная родинка обычно меньше 5 мм.

❗️Развитие. Меланома растет, меняет форму, структуру и цвет со временем; родинка остается одинаковой.

Что делать, если вы заметили один из вышесказанных пунктов у своей родинки

✔️ Обратиться к врачу-дерматологу. Он осмотрит новообразование и даст знать, если оно окажется злокачественным.

Также не стоит забывать, что ни в коем случае НЕЛЬЗЯ ТРАВМИРОВАТЬ РОДИНКУ❗️

❗️Если родинка чешется, цепляется за что-либо, травмируется одеждой или иными предметами в ходе жизнедеятельности - это повод обратиться к дерматологу.

#ДокторСамышина
#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Начинаем день с полезной информации, рассказываем вам, как обратиться к нашему главврачу Самышиной Елене Александровне 😊

Очень просто! 😊

1️⃣Заходите на наш сайт, чтобы ознакомиться с порядком приёма и рассмотрения обращений в электронном виде.

2️⃣Нажимаете кнопочку «продолжить» и пишите своё обращение!

Ответ придёт на указанный вами адрес электронной почты😊

Елена Александровна всегда рада помочь! 😊

Прекрасного настроения вам на весь день! ❤️

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Давно у нас не было «новостей с полей» по капремонту нашего филиала №3 в Большом Николопесковском переулке, 4 стр. 1😊

❗️В настоящее время здесь осуществляется установка новых конструкций межэтажных перекрытий и заливка полов.  Кроме того, специалисты очищают фасад от старой штукатурки и краски.

Переходим от дестроя к созиданию! Вы с нами?😍

#ГП3 #ДЗМ #капремонт
#мояполиклиника #московскийстандарт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как дела в нашем филиале №1 на Большой Бронной 3 стр. 1, где прямо сейчас проходит капитальный ремонт по новому московскому стандарту😉

Мы расскажем!

✔️В настоящее время здесь во всю идут отделочные работы со второго по пятый этаж.

✔️Кроме того, уже устанавливаются перегородки кабинетов.

✔️Ведётся монтаж вентиляции.

✔️И ремонт лестничных полётов.

Специально для вас – фото с места событий 😍

#сЗаботойоВас ❤️ #ГП3 #ДЗМ
#капремонт #мояполиклиника #московскийстандарт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM