Напоминаем, у нас на сайте собраны книги по рабочей тематике, которые вы всегда можете свободно скачать или почитать онлайн.
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Как живёт обычная российская «террористка»: многодетную мать не берут на работу из-за включения в список террористов
Ирина Нельсон живёт вместе со своими четырьмя детьми в небольшом посёлке в Новгородской области. Уже больше года Ирина – безработная. Женщина не может устроиться на работу, потому что для государства она теперь – террористка.
Список преступлений «террористки» Ирины заставит содрогнуться самых отпетых боевиков – она оставила комментарий «ВКонтакте». В комментарии Ирина выразила свою антивоенную позицию, и это очень не понравилось анонимному доносчику. После того как на Ирину поступил донос, против неё возбудили уголовное дело по статье 205.2 УК РФ («Публичные призывы к осуществлению террористической деятельности, публичное оправдание терроризма или пропаганда терроризма»).
Из-за включения в список террористов Ирину никуда не берут на работу.
Женщина подала резюме на сортировщицу в «Пятёрочку». Ей перезвонили и сказали, что она не прошла проверку службы безопасности. После этого Ирину всё-таки взяли на работу в магазин детской одежды «Капитошка», однако спустя полторы недели начальница попросила новгородку уволиться по собственному желанию. Руководительница объяснила, что её вызвал к себе «на разговор» глава посёлка Сергей Петров.
«Из разговора я поняла, что наша депутатка Мария Зыкова написала донос о том, что я там работаю, и недопустимо, чтобы я, работая с людьми, «разносила свои антиполитичные разговоры», – рассказала Ирина. Теперь, говорит женщина, она понимает, что все «дороги» в посёлке для неё перекрыты.
Из-за трудного положения Ирина попыталась сдать в ломбард своё кольцо, но ей отказали, потому что паспорт не прошёл по базе.
UPD: информация о бедственном положении героини проверяется, поскольку Ирина подозревается в злоупотреблении вниманием и помощью,
#государство #терроризм #увольнение #работа #новгородская #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Ирина Нельсон живёт вместе со своими четырьмя детьми в небольшом посёлке в Новгородской области. Уже больше года Ирина – безработная. Женщина не может устроиться на работу, потому что для государства она теперь – террористка.
Список преступлений «террористки» Ирины заставит содрогнуться самых отпетых боевиков – она оставила комментарий «ВКонтакте». В комментарии Ирина выразила свою антивоенную позицию, и это очень не понравилось анонимному доносчику. После того как на Ирину поступил донос, против неё возбудили уголовное дело по статье 205.2 УК РФ («Публичные призывы к осуществлению террористической деятельности, публичное оправдание терроризма или пропаганда терроризма»).
Из-за включения в список террористов Ирину никуда не берут на работу.
Женщина подала резюме на сортировщицу в «Пятёрочку». Ей перезвонили и сказали, что она не прошла проверку службы безопасности. После этого Ирину всё-таки взяли на работу в магазин детской одежды «Капитошка», однако спустя полторы недели начальница попросила новгородку уволиться по собственному желанию. Руководительница объяснила, что её вызвал к себе «на разговор» глава посёлка Сергей Петров.
«Из разговора я поняла, что наша депутатка Мария Зыкова написала донос о том, что я там работаю, и недопустимо, чтобы я, работая с людьми, «разносила свои антиполитичные разговоры», – рассказала Ирина. Теперь, говорит женщина, она понимает, что все «дороги» в посёлке для неё перекрыты.
Из-за трудного положения Ирина попыталась сдать в ломбард своё кольцо, но ей отказали, потому что паспорт не прошёл по базе.
UPD: информация о бедственном положении героини проверяется, поскольку Ирина подозревается в злоупотреблении вниманием и помощью,
#государство #терроризм #увольнение #работа #новгородская #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
«К чёрту ваши праздники» – почти половина россиян собирается работать в предстоящие новогодние каникулы
Из опроса от аналитиков «Авито Работы» следует, что 48% россиян предпочитают работать во время новогодних каникул. 20% рассказали, что совершенно точно будут трудиться во время праздников, а еще 28% ответили, что «скорее всего отправятся на работу».
В прошлом году работать во время праздников собирались только 29% россиян.
В нынешнем опросе отметили, что не собираются работать на новогодних каникулах ни при каких обстоятельствах только 21% опрошенных. Больше всего на Новый год собрались отдыхать в Москве и Уфе, наибольшую готовность игнорировать работу выразили сотрудники сегментов образования, администрирования, банкинга и бухгалтерии.
Тем временем, по данным «Руспродсоюза», праздничный стол в новогоднюю ночь с 2023 на 2024 обойдётся россиянам почти на 10% дороже, чем в прошлом году.
Среди наиболее подорожавших продуктов оказались мандарины (+35%), курица (+27%) и яйца (+25%), пишет РБК. Рост стоимости курятины представители отрасли объясняют болезнями птиц, повышенным спросом и… дефицитом сотрудников.
#выходной #новыйгод #работа #отдых #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Из опроса от аналитиков «Авито Работы» следует, что 48% россиян предпочитают работать во время новогодних каникул. 20% рассказали, что совершенно точно будут трудиться во время праздников, а еще 28% ответили, что «скорее всего отправятся на работу».
В прошлом году работать во время праздников собирались только 29% россиян.
В нынешнем опросе отметили, что не собираются работать на новогодних каникулах ни при каких обстоятельствах только 21% опрошенных. Больше всего на Новый год собрались отдыхать в Москве и Уфе, наибольшую готовность игнорировать работу выразили сотрудники сегментов образования, администрирования, банкинга и бухгалтерии.
Тем временем, по данным «Руспродсоюза», праздничный стол в новогоднюю ночь с 2023 на 2024 обойдётся россиянам почти на 10% дороже, чем в прошлом году.
Среди наиболее подорожавших продуктов оказались мандарины (+35%), курица (+27%) и яйца (+25%), пишет РБК. Рост стоимости курятины представители отрасли объясняют болезнями птиц, повышенным спросом и… дефицитом сотрудников.
#выходной #новыйгод #работа #отдых #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Хотим напомнить вам, у нас на сайте собраны книги по рабочей тематике, которые вы всегда можете свободно скачать или почитать онлайн.
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Жители Бурятии не захотели разгружать вагоны с углём, чтобы оплатить коммуналку
На севере Бурятии в посёлке Таксимо возник топливный кризис. С 4 декабря из-за «критической ситуации с поставкой угля для котельных» в районе ввели режим повышенной готовности.
По формулировке главы МО «Муйский район» А.И. Козлова в Распоряжении №621, сложившаяся ситуация «угрожает нарушению нормального жизнеобеспечения населения в период отопительного сезона». Чтобы нарушение нормального жизнеобеспечения всё-таки состоялось, Козлов поручил компании «Икибзяк» и ресурсоснабжающей организации ООО «ТВКом-С» «усилить работу по сбору задолженностей с потребителей коммунальных услуг» – то есть припахать население разгружать вагоны с углём.
Платить деньгами на руки за такую работу людям не собирались, но пообещали «оплату в счёт погашения коммунальных услуг». Жители Таксимо задолжали за услуги ЖКХ почти 95 тыс. руб.
Разгружать зимой вагоны с углём, чтобы оплатить людоедскую коммуналку, не согласился ни один житель Таксимо. Никто не откликнулся на зазывающие объявления организаций.
#топливо #работа #жкх #бурятия #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
На севере Бурятии в посёлке Таксимо возник топливный кризис. С 4 декабря из-за «критической ситуации с поставкой угля для котельных» в районе ввели режим повышенной готовности.
По формулировке главы МО «Муйский район» А.И. Козлова в Распоряжении №621, сложившаяся ситуация «угрожает нарушению нормального жизнеобеспечения населения в период отопительного сезона». Чтобы нарушение нормального жизнеобеспечения всё-таки состоялось, Козлов поручил компании «Икибзяк» и ресурсоснабжающей организации ООО «ТВКом-С» «усилить работу по сбору задолженностей с потребителей коммунальных услуг» – то есть припахать население разгружать вагоны с углём.
Платить деньгами на руки за такую работу людям не собирались, но пообещали «оплату в счёт погашения коммунальных услуг». Жители Таксимо задолжали за услуги ЖКХ почти 95 тыс. руб.
Разгружать зимой вагоны с углём, чтобы оплатить людоедскую коммуналку, не согласился ни один житель Таксимо. Никто не откликнулся на зазывающие объявления организаций.
#топливо #работа #жкх #бурятия #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Принудительное добровольчество – власти придумали новый способ эксплуатировать труд студентов при помощи вузовского учебного модуля «Обучение служением»
В новом учебном году в 100 российских вузах в рамках пилотного проекта появится новый учебный модуль «Обучение служением», разработанный Минобрнауки по поручению Путина.
Почему название модуля звучит, как один из принципов обучения в церковно-приходской школе, и чем заставят заниматься студентов в ущерб получению реальных знаний?
Согласно методичкам, модуль направлен на развитие у студентов «гражданственности, патриотизма, лидерства, гражданской солидарности и традиционных ценностей». Программа модуля будет состоять из нескольких компонентов — дисциплины, курсового проекта, практики и выпускной квалификационной работы.
О названии. «Обучение служением» — технология обучения, по которой кроме получения теоретических знаний студенты должны «служить» — то есть работать в «общественных проектах», которые принесут «пользу стране». Студентов обяжут заниматься «обязательным добровольчеством», то есть бесплатно работать. Сейчас вузам рекомендуют выбирать социальные проекты, в которых будут работать студенты, например, на платформе «Добро. ру», которым руководит один из авторов «Обучения служением» депутат Метелев, предлагается плести маскировочные сети для военных.
В методических программах авторы упоминают, что поручение президента Путина «ОБЯЗЫВАЕТ высшие учебные заведения интегрировать курс «Обучение служением» в образовательные программы». На сайте ТюмГУ писали, что в образовательные программы будут включены специальные учебные часы и «студенты разных специальностей посвятят это учебное время общественным проектам».
Сейчас закон запрещает использовать труд студентов в сферах, которые напрямую не касаются их будущей профессии. Но эта история подходит к концу.
28 июня в первом чтении Госдума приняла законопроект, который разрешит принуждать студентов участвовать в «общественно-полезном труде». Это значит, что в будущем студентов смогут заставить участвовать в общественных работах без их согласия. Например, их могут привлечь к уборке территорий, озеленению, дорожным работам и заготовке сельскохозяйственной продукции.
Поощрять студентов за принудительное добровольчество собираются личной книжкой волонтёра, социальной характеристикой, пополнением социального и карьерного портфолио и «церемониями признания».
Авторы модуля уверены в желании студентов приносить «пользу стране» и утверждают, что модуль «Обучение служением» поможет им найти работу в будущем.
#принуждение #работа #студенчество #образование #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
В новом учебном году в 100 российских вузах в рамках пилотного проекта появится новый учебный модуль «Обучение служением», разработанный Минобрнауки по поручению Путина.
Почему название модуля звучит, как один из принципов обучения в церковно-приходской школе, и чем заставят заниматься студентов в ущерб получению реальных знаний?
Согласно методичкам, модуль направлен на развитие у студентов «гражданственности, патриотизма, лидерства, гражданской солидарности и традиционных ценностей». Программа модуля будет состоять из нескольких компонентов — дисциплины, курсового проекта, практики и выпускной квалификационной работы.
О названии. «Обучение служением» — технология обучения, по которой кроме получения теоретических знаний студенты должны «служить» — то есть работать в «общественных проектах», которые принесут «пользу стране». Студентов обяжут заниматься «обязательным добровольчеством», то есть бесплатно работать. Сейчас вузам рекомендуют выбирать социальные проекты, в которых будут работать студенты, например, на платформе «Добро. ру», которым руководит один из авторов «Обучения служением» депутат Метелев, предлагается плести маскировочные сети для военных.
В методических программах авторы упоминают, что поручение президента Путина «ОБЯЗЫВАЕТ высшие учебные заведения интегрировать курс «Обучение служением» в образовательные программы». На сайте ТюмГУ писали, что в образовательные программы будут включены специальные учебные часы и «студенты разных специальностей посвятят это учебное время общественным проектам».
Сейчас закон запрещает использовать труд студентов в сферах, которые напрямую не касаются их будущей профессии. Но эта история подходит к концу.
28 июня в первом чтении Госдума приняла законопроект, который разрешит принуждать студентов участвовать в «общественно-полезном труде». Это значит, что в будущем студентов смогут заставить участвовать в общественных работах без их согласия. Например, их могут привлечь к уборке территорий, озеленению, дорожным работам и заготовке сельскохозяйственной продукции.
Поощрять студентов за принудительное добровольчество собираются личной книжкой волонтёра, социальной характеристикой, пополнением социального и карьерного портфолио и «церемониями признания».
Авторы модуля уверены в желании студентов приносить «пользу стране» и утверждают, что модуль «Обучение служением» поможет им найти работу в будущем.
#принуждение #работа #студенчество #образование #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Хотим напомнить вам, у нас на сайте собраны книги по рабочей тематике, которые вы всегда можете свободно скачать или почитать онлайн.
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Трудовые лагеря для червей – в Томске власти обсудили способ борьбы с «тунеядцами» в России
В ходе заседания регионального парламента депутат томской думы от «Единой России» Екатерина Собканюк предложила рассмотреть возможность создания трудовых лагерей в России. «Единая Россия» – это достаточно опасный диагноз, но на заседании начали смеяться.
«Люди, о которых вы говорите, идут к вам в Фонд занятости, и, безусловно, получают пособие по безработице. Как вы считаете, может, рассмотреть вообще-то вопрос сегодня каких-то трудовых лагерей? Ведь это же всё было. Ну если на стройке нет бетонщиков, арматурщиков, сварщиков, электриков не хватает», – высказалась Собканюк. – «Коллеги, ну почему вы смеётесь?».
Этот вопрос она подняла во время обсуждения выплат по безработице в регионе после доклада и.о. заместителя губернатора Томской области по социальной политике Светланы Грузных.
«Масса людей, которые просто не хотят работать, они просто, извините, тунеядцы, черви на нашем теле», – выразила своё отношение к людям единоросска.
В феврале о трудовых лагерях заговаривал и зампред Совбеза России, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев. Тогда в зале не смеялись, а согласно кивали. Медведев заявил, что людей из так называемых «новых регионов» России необходимо отправлять на перевоспитание в трудовые лагеря Сибири.
#дефициткадров #безработные #работа #лагерь #томск #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
В ходе заседания регионального парламента депутат томской думы от «Единой России» Екатерина Собканюк предложила рассмотреть возможность создания трудовых лагерей в России. «Единая Россия» – это достаточно опасный диагноз, но на заседании начали смеяться.
«Люди, о которых вы говорите, идут к вам в Фонд занятости, и, безусловно, получают пособие по безработице. Как вы считаете, может, рассмотреть вообще-то вопрос сегодня каких-то трудовых лагерей? Ведь это же всё было. Ну если на стройке нет бетонщиков, арматурщиков, сварщиков, электриков не хватает», – высказалась Собканюк. – «Коллеги, ну почему вы смеётесь?».
Этот вопрос она подняла во время обсуждения выплат по безработице в регионе после доклада и.о. заместителя губернатора Томской области по социальной политике Светланы Грузных.
«Масса людей, которые просто не хотят работать, они просто, извините, тунеядцы, черви на нашем теле», – выразила своё отношение к людям единоросска.
В феврале о трудовых лагерях заговаривал и зампред Совбеза России, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев. Тогда в зале не смеялись, а согласно кивали. Медведев заявил, что людей из так называемых «новых регионов» России необходимо отправлять на перевоспитание в трудовые лагеря Сибири.
#дефициткадров #безработные #работа #лагерь #томск #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Хотим напомнить вам, что у нас на сайте собраны книги по рабочей тематике, которые вы всегда можете свободно скачать или почитать онлайн.
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете, что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете, что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Выгорание. Как помочь себе, если чувствуешь, что «горишь» на работе?
Сборы на работу напоминают сборы на войну? Теряете смысл происходящего на работе? Просто не можете работать, чувствуете бессилие? Не получается ни работать, ни нормально отдохнуть? – Возможно, у вас выгорание.
Выгорание – серьёзное состояние физического и психического истощения, возникшее в ответ на эмоциональное перенапряжение при работе с людьми. Здесь не помогут советы «а ты полежи часок», «не грусти/расслабься/не обращай внимания», «завтра пятница – и всё пройдёт!» и т.д. Выгорание чревато существенными проблемами со здоровьем, снижением социализации и качества жизни.
ВОЗ определяет выгорание в МКБ-11 следующим образом: «Эмоциональное выгорание – это синдром, признаваемый результатом хронического стресса на рабочем месте, с которым не удалось успешно справиться. Оно характеризуется тремя аспектами: чувством энергетического истощения; повышенной психологической дистанцированностью от своей работы или чувством негативизма или цинизма, связанным с работой; снижением профессиональной эффективности.
Выгорание часто имеет такой бэкграунд: вы пашете за троих, и вам нормально; вы постоянно заняты и даже гордитесь этим; работаете по 18 часов, ну и что, у всех так; мало спите; еда пролетает мимо языка и падает камнем в желудок; некогда пойти развлечься; что-то уже и не хочется; плохое самочувствие, да и ладно, пройдёт; завтра на работу; надо доделать работу; разговоры о работе начинают казаться бессмысленными; ради чего всё это; ничего не хочется – ни работать, ни отдыхать, развлекаться тоже не хочется, да уже и не умеется; в голове один большой моральный долг – работа, во всём остальном – пустота; при мыслях о работе становится физически плохо. Панические атаки, нервный срыв, бессонница, проблемы с пищеварением, больное сердце, мозг.
В Японии есть понятие Karoshi – смерть от работы. С 70-х годов в стране наблюдается повальное количество смертей от сердечной или мозговой недостаточности, а также самoyбийств на фоне переработок. Японцы фиксируют подобные случаи и сейчас стараются на законодательном уровне заставить работодателей обеспечить сотрудникам комфортные условия.
Выгорание может привести к депрессии, избавиться от него трудно. Даже радикальные советы – уволиться, поменять работу, уйти в отпуск и отключить телефон – не всегда действенны и зачастую требуют дополнительных мер. Самый очевидный совет – обратиться к психотерапевту. Его обычно откладывают в самый долгий ящик, тем не менее он на первом месте по эффективности. Что ещё советуют психологи?
🔴 Физическая активность. Почему многие играют в футбол? Не только из любви к этому спорту. Можно бегать, кричать, бить по мячу, махать руками, и никто вокруг этому не удивится. Если физическое состояние позволяет, спустить пар посредством любого спорта – хорошая идея.
🟠 Выговориться в безопасном пространстве. Сбросить пар можно и вербально. Излить душу и получить в кругу понимающих коллег/друзей/единомышленников психологические поглаживания – бесценно.
🟡 Выйти из неправильных ролей. Притормозить, выполнять на работе только необходимый минимум, жить под лозунгом «Мы работаем, чтобы жить, а не живём, чтобы работать». Вы не Халк, не Атлант и не Шива – вы обычный хрупкий человек, который может сломаться. Установки «не жили хорошо, так и нечего начинать», «у всех так», «терпи» могут свести в могилу.
🟢 Дать себе время. Проанализировать своё состояние – нет, я не придумал, мне правда плохо, я болею, мне нужна помощь, мне нужно позаботиться о себе; нет, мне не кажется, что голова болит слишком часто, мне не кажется, что приближается нервный срыв. Мне нужно время, мне нужен врач.
🔵 Дисциплинировать себя. Пиво по пятницам и тому подобное – не помогут, а только вобьют гвоздь выгорания поглубже в голову. Чётко формулируйте свою проблему, цель и безопасную траекторию её достижения – как на работе, так и по пути лечения от выгорания. Чаще говорите «нет», войдите в режим самосохранения.
#выгорание #работа #переработка #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Сборы на работу напоминают сборы на войну? Теряете смысл происходящего на работе? Просто не можете работать, чувствуете бессилие? Не получается ни работать, ни нормально отдохнуть? – Возможно, у вас выгорание.
Выгорание – серьёзное состояние физического и психического истощения, возникшее в ответ на эмоциональное перенапряжение при работе с людьми. Здесь не помогут советы «а ты полежи часок», «не грусти/расслабься/не обращай внимания», «завтра пятница – и всё пройдёт!» и т.д. Выгорание чревато существенными проблемами со здоровьем, снижением социализации и качества жизни.
ВОЗ определяет выгорание в МКБ-11 следующим образом: «Эмоциональное выгорание – это синдром, признаваемый результатом хронического стресса на рабочем месте, с которым не удалось успешно справиться. Оно характеризуется тремя аспектами: чувством энергетического истощения; повышенной психологической дистанцированностью от своей работы или чувством негативизма или цинизма, связанным с работой; снижением профессиональной эффективности.
Выгорание часто имеет такой бэкграунд: вы пашете за троих, и вам нормально; вы постоянно заняты и даже гордитесь этим; работаете по 18 часов, ну и что, у всех так; мало спите; еда пролетает мимо языка и падает камнем в желудок; некогда пойти развлечься; что-то уже и не хочется; плохое самочувствие, да и ладно, пройдёт; завтра на работу; надо доделать работу; разговоры о работе начинают казаться бессмысленными; ради чего всё это; ничего не хочется – ни работать, ни отдыхать, развлекаться тоже не хочется, да уже и не умеется; в голове один большой моральный долг – работа, во всём остальном – пустота; при мыслях о работе становится физически плохо. Панические атаки, нервный срыв, бессонница, проблемы с пищеварением, больное сердце, мозг.
В Японии есть понятие Karoshi – смерть от работы. С 70-х годов в стране наблюдается повальное количество смертей от сердечной или мозговой недостаточности, а также самoyбийств на фоне переработок. Японцы фиксируют подобные случаи и сейчас стараются на законодательном уровне заставить работодателей обеспечить сотрудникам комфортные условия.
Выгорание может привести к депрессии, избавиться от него трудно. Даже радикальные советы – уволиться, поменять работу, уйти в отпуск и отключить телефон – не всегда действенны и зачастую требуют дополнительных мер. Самый очевидный совет – обратиться к психотерапевту. Его обычно откладывают в самый долгий ящик, тем не менее он на первом месте по эффективности. Что ещё советуют психологи?
🔴 Физическая активность. Почему многие играют в футбол? Не только из любви к этому спорту. Можно бегать, кричать, бить по мячу, махать руками, и никто вокруг этому не удивится. Если физическое состояние позволяет, спустить пар посредством любого спорта – хорошая идея.
🟠 Выговориться в безопасном пространстве. Сбросить пар можно и вербально. Излить душу и получить в кругу понимающих коллег/друзей/единомышленников психологические поглаживания – бесценно.
🟡 Выйти из неправильных ролей. Притормозить, выполнять на работе только необходимый минимум, жить под лозунгом «Мы работаем, чтобы жить, а не живём, чтобы работать». Вы не Халк, не Атлант и не Шива – вы обычный хрупкий человек, который может сломаться. Установки «не жили хорошо, так и нечего начинать», «у всех так», «терпи» могут свести в могилу.
🟢 Дать себе время. Проанализировать своё состояние – нет, я не придумал, мне правда плохо, я болею, мне нужна помощь, мне нужно позаботиться о себе; нет, мне не кажется, что голова болит слишком часто, мне не кажется, что приближается нервный срыв. Мне нужно время, мне нужен врач.
🔵 Дисциплинировать себя. Пиво по пятницам и тому подобное – не помогут, а только вобьют гвоздь выгорания поглубже в голову. Чётко формулируйте свою проблему, цель и безопасную траекторию её достижения – как на работе, так и по пути лечения от выгорания. Чаще говорите «нет», войдите в режим самосохранения.
#выгорание #работа #переработка #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
У нас на сайте собраны книги по рабочей тематике, которые вы всегда можете свободно скачать или почитать онлайн.
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете, что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Библиотека Antijob.net
Если вы считаете, что каких-то книг у нас не хватает, пишите нам в "Обратную связь" на сайте, на почту или в бот.
#библиотека #книги #работа #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Тонкий намёк. В Нижегородской области на мусорных платёжках рекламируют службу по контракту
В Нижегородской области решили, что настоящие мужчины, глядя на квитанцию с платежами за вывоз мусора, могут взять и задуматься о своей судьбе и размечтаться о службе по контракту в ВС РФ.
Мусорные квитанции с рекламой «настоящей мужской работы» рассылает ООО «ОРБ Нижний».
Также «настоящие мужчины» могут вступить в ВС РФ, посетив сайт того же оператора по транспортировке мусора – там среди информации об отходах размещён огромный баннер с рекламой военной службы «Присоединяйся к своим». В обязанности оператора входит обработка, утилизация, обезвреживание и захоронение коммунальных отходов.
Ещё в обязанности оператора входит соблюдение законов, однако этим решили пренебречь. ФАС РФ запрещает размещать рекламу на платёжках: «В силу части 10.3 статьи 5 Закона о рекламе не допускается размещение рекламы на платёжных документах для внесения платы за жилое помещение и коммунальные услуги, в том числе на оборотной стороне таких документов». Ответственность за данное нарушение лежит на распространителе рекламы, но заказчику обычно тоже достаётся. Так было, к примеру, с ВТБ – банк получил предупреждение от УФАС за размещение рекламы на квитанциях ЖКХ. Впрочем, нынешнему заказчику можно всё.
#работа #реклама #жкх #нижегородская #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
В Нижегородской области решили, что настоящие мужчины, глядя на квитанцию с платежами за вывоз мусора, могут взять и задуматься о своей судьбе и размечтаться о службе по контракту в ВС РФ.
Мусорные квитанции с рекламой «настоящей мужской работы» рассылает ООО «ОРБ Нижний».
Также «настоящие мужчины» могут вступить в ВС РФ, посетив сайт того же оператора по транспортировке мусора – там среди информации об отходах размещён огромный баннер с рекламой военной службы «Присоединяйся к своим». В обязанности оператора входит обработка, утилизация, обезвреживание и захоронение коммунальных отходов.
Ещё в обязанности оператора входит соблюдение законов, однако этим решили пренебречь. ФАС РФ запрещает размещать рекламу на платёжках: «В силу части 10.3 статьи 5 Закона о рекламе не допускается размещение рекламы на платёжных документах для внесения платы за жилое помещение и коммунальные услуги, в том числе на оборотной стороне таких документов». Ответственность за данное нарушение лежит на распространителе рекламы, но заказчику обычно тоже достаётся. Так было, к примеру, с ВТБ – банк получил предупреждение от УФАС за размещение рекламы на квитанциях ЖКХ. Впрочем, нынешнему заказчику можно всё.
#работа #реклама #жкх #нижегородская #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
«Женщины не рожают, потому что хотят работать. С этим нужно бороться» – мнение директора ВЦИОМ
Генеральный директор ВЦИОМ Константин Абрамов объяснил, почему в России сложилась печальная демографическая ситуация. По мнению Абрамова, во всём виноваты молодые женщины, которые хотят не рожать, а работать: «Молодые россиянки в первую очередь ориентированы на построение карьеры и только потом на создание семьи».
В ходе сессии Восточного экономического форума «Демографический суверенитет как основа экономического развития России» Абрамов посетовал, что даже в коллективе агентства «Росмолодёжь» наблюдаются молодые женщины: «Если к ним приезжаешь на форум, то у них большое количество молодых, красивых девушек и женщин – без семьи, без детей».
Абрамов привёл «тревожные» данные опроса от марта 2024 года, в рамках которого опрашивали студенток российских вузов. В топе причин отложить создание семьи с детьми оказались: «приоритет на построении карьеры», «экономическая ситуация в стране» и «желание пожить для себя» – так ответили 72% респонденток.
Однако председательница комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина возразила Абрамову и заявила, что некорректно обвинять во всём только молодых женщин. По словам Останиной, они зачастую вынуждены думать – «я вначале сама создам материальные условия, потому что надеяться мне в этой жизни не на кого».
Абрамов заявил, что желание женщин работать, а не рожать связано с «идеологией потребительства», а также убеждением, что «мы никому ничего не должны, а все должны нам». «Желание пожить для себя» также не понравилось Абрамову, – по его мнению, это тревожная тенденция среди молодёжи.
«С этим нужно работать. Извините, это блок политический – он идеологический. Начиная со школы, с университетов», – указал Абрамов.
#работа #демография #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Генеральный директор ВЦИОМ Константин Абрамов объяснил, почему в России сложилась печальная демографическая ситуация. По мнению Абрамова, во всём виноваты молодые женщины, которые хотят не рожать, а работать: «Молодые россиянки в первую очередь ориентированы на построение карьеры и только потом на создание семьи».
В ходе сессии Восточного экономического форума «Демографический суверенитет как основа экономического развития России» Абрамов посетовал, что даже в коллективе агентства «Росмолодёжь» наблюдаются молодые женщины: «Если к ним приезжаешь на форум, то у них большое количество молодых, красивых девушек и женщин – без семьи, без детей».
Абрамов привёл «тревожные» данные опроса от марта 2024 года, в рамках которого опрашивали студенток российских вузов. В топе причин отложить создание семьи с детьми оказались: «приоритет на построении карьеры», «экономическая ситуация в стране» и «желание пожить для себя» – так ответили 72% респонденток.
Однако председательница комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина возразила Абрамову и заявила, что некорректно обвинять во всём только молодых женщин. По словам Останиной, они зачастую вынуждены думать – «я вначале сама создам материальные условия, потому что надеяться мне в этой жизни не на кого».
Абрамов заявил, что желание женщин работать, а не рожать связано с «идеологией потребительства», а также убеждением, что «мы никому ничего не должны, а все должны нам». «Желание пожить для себя» также не понравилось Абрамову, – по его мнению, это тревожная тенденция среди молодёжи.
«С этим нужно работать. Извините, это блок политический – он идеологический. Начиная со школы, с университетов», – указал Абрамов.
#работа #демография #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
По ребёнку в год: работодателей заставят следить, сколько детей рожают их сотрудники
В Госдуме считают, что российские работодатели должны отчитываться о рождаемости и следить, чтобы каждая женщина в коллективе рожала по ребёнку в год, – об этом сообщила первый зампред комитета Госдумы по вопросам семьи Татьяна Буцкая в ходе Восточного экономического форума.
По словам Буцкой, уже появились компании, которые начали подсчитывать уровень рождаемости, и это только начало. Теперь будут следить, чтобы показатель рос.
«Мы сейчас стали считать интересный коэффициент. Губернаторы должны отчитываться по коэффициенту рождаемости. Это должны делать не только они, но и каждый работодатель. На своем рабочем месте он должен посмотреть: а какой у вас коэффициент рождаемости в вашем коллективе? У вас есть плюс один ребенок в этом году от каждого, кто может родить ребёнка, или нет? Именно так мы должны ставить этот вопрос» – заявила Буцкая. В минувшем августе она предложила сделать жизнь одиноких россиян финансово невыгодной и максимально усложнить одиночкам процедуру приобретения жилья.
Ввести KPI по рождаемости хотят параллельно с запретом идеологии чайлдфри (отказом от детей) – уже сейчас подготавливается соответствующий законопроект.
Буцкая также заявила, что многодетные семьи сейчас приобретают статус «элитных», поэтому работодатели обязаны контролировать рождаемость у своих подчинённых, поощряя многодетность и тем самым приумножая «элитарность» коллектива.
#демография #элита #работа #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
В Госдуме считают, что российские работодатели должны отчитываться о рождаемости и следить, чтобы каждая женщина в коллективе рожала по ребёнку в год, – об этом сообщила первый зампред комитета Госдумы по вопросам семьи Татьяна Буцкая в ходе Восточного экономического форума.
По словам Буцкой, уже появились компании, которые начали подсчитывать уровень рождаемости, и это только начало. Теперь будут следить, чтобы показатель рос.
«Мы сейчас стали считать интересный коэффициент. Губернаторы должны отчитываться по коэффициенту рождаемости. Это должны делать не только они, но и каждый работодатель. На своем рабочем месте он должен посмотреть: а какой у вас коэффициент рождаемости в вашем коллективе? У вас есть плюс один ребенок в этом году от каждого, кто может родить ребёнка, или нет? Именно так мы должны ставить этот вопрос» – заявила Буцкая. В минувшем августе она предложила сделать жизнь одиноких россиян финансово невыгодной и максимально усложнить одиночкам процедуру приобретения жилья.
Ввести KPI по рождаемости хотят параллельно с запретом идеологии чайлдфри (отказом от детей) – уже сейчас подготавливается соответствующий законопроект.
Буцкая также заявила, что многодетные семьи сейчас приобретают статус «элитных», поэтому работодатели обязаны контролировать рождаемость у своих подчинённых, поощряя многодетность и тем самым приумножая «элитарность» коллектива.
#демография #элита #работа #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
«Право на отключение» – новый закон запрещает работодателям в Австралии беспокоить сотрудников вне рабочего времени
63 тыс. долларов – на такую сумму теперь могут быть оштрафованы австралийские работодатели за попытки связаться с сотрудниками вне их рабочего времени.
В Австралии вступил в силу новый закон, согласно которому сотрудники получили право игнорировать звонки и электронные письма работодателей в нерабочее время.
Новые правила приравнивают рабочие звонки, сообщения и письма, полученные после завершения трудового дня, к вмешательству в частную жизнь и разрешают игнорировать их без угрозы какого-либо наказания. «Людям не оплачивают работу в течение 24 часов в сутки, и мы хотим быть уверены, что они не вынуждены трудиться 24 часа в сутки», – прокомментировал новый закон премьер-министр страны Энтони Альбанезе. – «Люди должны иметь возможность отключиться от своей работы, наладить связь с семьёй, заняться своей жизнью, не думая о том, что нужно проверить электронную почту».
По мнению австралийского правительства, право игнорировать служебные сообщения и звонки в нерабочее время позволит «сохранить психическое здоровье трудящихся и обеспечит безопасность труда». Новое законодательство запрещает работодателю любым способом наказывать работника за то, что тот «не был на связи».
Закон, который получил название «Право на отключение», гласит, что работодатель может требовать от сотрудника оставаться на связи только при возникновении чрезвычайных ситуаций или при переводе его на позицию, предусматривающую ненормированный рабочий день. Однако и в этих случаях у работника сохраняется право на «мотивированный отказ от контакта с предприятием». Оспорить чрезвычайность ситуации работники могут в Комиссии по добросовестному труду (FWC).
#работа #время #штраф #закон #австралия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
63 тыс. долларов – на такую сумму теперь могут быть оштрафованы австралийские работодатели за попытки связаться с сотрудниками вне их рабочего времени.
В Австралии вступил в силу новый закон, согласно которому сотрудники получили право игнорировать звонки и электронные письма работодателей в нерабочее время.
Новые правила приравнивают рабочие звонки, сообщения и письма, полученные после завершения трудового дня, к вмешательству в частную жизнь и разрешают игнорировать их без угрозы какого-либо наказания. «Людям не оплачивают работу в течение 24 часов в сутки, и мы хотим быть уверены, что они не вынуждены трудиться 24 часа в сутки», – прокомментировал новый закон премьер-министр страны Энтони Альбанезе. – «Люди должны иметь возможность отключиться от своей работы, наладить связь с семьёй, заняться своей жизнью, не думая о том, что нужно проверить электронную почту».
По мнению австралийского правительства, право игнорировать служебные сообщения и звонки в нерабочее время позволит «сохранить психическое здоровье трудящихся и обеспечит безопасность труда». Новое законодательство запрещает работодателю любым способом наказывать работника за то, что тот «не был на связи».
Закон, который получил название «Право на отключение», гласит, что работодатель может требовать от сотрудника оставаться на связи только при возникновении чрезвычайных ситуаций или при переводе его на позицию, предусматривающую ненормированный рабочий день. Однако и в этих случаях у работника сохраняется право на «мотивированный отказ от контакта с предприятием». Оспорить чрезвычайность ситуации работники могут в Комиссии по добросовестному труду (FWC).
#работа #время #штраф #закон #австралия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Работа – это отговорка. Министр здравоохранения Приморья призвал рожать детей «в перерывах от работы»
Российские чиновники продолжают соревноваться в безумных высказываниях относительно деторождения и трудовой занятости в РФ. С начала осени уже многие выступили по этому поводу.
Так, например, первый зампред комитета Госдумы по вопросам семьи Татьяна Буцкая наказала российским работодателям следить, чтобы женщины в коллективе рожали каждый год.
Генеральный директор ВЦИОМ Константин Абрамов выступил за то, чтобы девочек со школы склонять к родам и отговаривать от работы и карьеры.
А министр здравоохранения Приморского края Евгений Шестопалов решил пойти другим путём и в ходе интервью в открытой студии «ФедералПресс» предложил «делать детей» в перерывах от работы.
Шестопалов раскритиковал тех, кто отказывается от деторождения из-за загруженности на работе. По его мнению, сильная занятость – это не оправдание, а отговорка. Всегда можно урвать минутку и нарожать детей, – убеждён министр.
По уши в работе? Весь день на ногах? Трудитесь в поте лица? Но есть же перекуры, к тому же спать люди отправляются домой. В такие минуты и нужно заниматься «созданием потомства».
Ответственным за предложенное скотоводство министр здравоохранения назначил «господа бога». «Рожать надо ровно столько, сколько пошлёт господь» – заявил он в ходе интервью.
Также Шестопалов за секунду решил проблему с детсадами и присмотром – люди всегда могут взять детей с собой на работу. «А кто мне запретит?» – недоумевает министр Шестопалов. По его словам, он пару раз брал с собой на работу ребёнка, и «никто ему и слова не сказал». Дети, по его словам, могут «сидеть в кабинете и рисовать», пока родитель работает.
#демография #работа #дефициткадров #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
Российские чиновники продолжают соревноваться в безумных высказываниях относительно деторождения и трудовой занятости в РФ. С начала осени уже многие выступили по этому поводу.
Так, например, первый зампред комитета Госдумы по вопросам семьи Татьяна Буцкая наказала российским работодателям следить, чтобы женщины в коллективе рожали каждый год.
Генеральный директор ВЦИОМ Константин Абрамов выступил за то, чтобы девочек со школы склонять к родам и отговаривать от работы и карьеры.
А министр здравоохранения Приморского края Евгений Шестопалов решил пойти другим путём и в ходе интервью в открытой студии «ФедералПресс» предложил «делать детей» в перерывах от работы.
Шестопалов раскритиковал тех, кто отказывается от деторождения из-за загруженности на работе. По его мнению, сильная занятость – это не оправдание, а отговорка. Всегда можно урвать минутку и нарожать детей, – убеждён министр.
По уши в работе? Весь день на ногах? Трудитесь в поте лица? Но есть же перекуры, к тому же спать люди отправляются домой. В такие минуты и нужно заниматься «созданием потомства».
Ответственным за предложенное скотоводство министр здравоохранения назначил «господа бога». «Рожать надо ровно столько, сколько пошлёт господь» – заявил он в ходе интервью.
Также Шестопалов за секунду решил проблему с детсадами и присмотром – люди всегда могут взять детей с собой на работу. «А кто мне запретит?» – недоумевает министр Шестопалов. По его словам, он пару раз брал с собой на работу ребёнка, и «никто ему и слова не сказал». Дети, по его словам, могут «сидеть в кабинете и рисовать», пока родитель работает.
#демография #работа #дефициткадров #россия #antijob
Написать нам | Подписаться | Сайт
