Празднование Нового Года - это прощание с иллюзиями и встреча с надеждой и мечтой.
Константин Кушнер

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток #праздник #новыйгод2020 #позитив #позитивноенастроение☀ #новогоднеенастроение

Менеджмент в 21 веке.
"Сейчас много говорят о «конце иерархии». Это просто чушь. В любой организации должен
существовать непререкаемый авторитет, «босс», — тот, кто принимает окончательное
решение и которому беспрекословно подчиняются остальные сотрудники. В ситуации
повышенного риска — а с такой ситуацией рано или поздно сталкивается любая организация
— от четкого руководства зависит само ее существование. Когда на корабле пожар, капитан
не созывает собрание, а отдает приказы. И во имя спасения корабля каждый должен
подчиняться приказам и точно знать, куда бежать и что делать, причем все это без
препирательств и рассуждений о степени своего участия. «Иерархия» и ее абсолютное
признание каждым членом организации — единственная надежда на спасение в кризисной
ситуации."
Питер Друкер
А, вы, как думаете?

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток #менеджмент #управление #организационнаяструктура #экономика

Дорогие Друзья и Земляки! С Рождеством Христовым!
Хочу пожелать в этот день отвлечься от земных проблем и обратиться к Нему всем своим сердцем. Если с нами Сам Бог, кто против нас? С Богом душа обретает полноту жизни даже при всевозможных земных лишениях.
Всем божьей милости и благодати!
Храни вас Бог!

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток #рождество

Поздравляю всех с Крещением Господним, с духовным и душевным праздником!
Хочу пожелать, нам всем покаяния, осознания собственных грехов, чтобы святая вода укрепила наши душевные и телесные силы, помогла нам в покорении наших страстей и немощей! Пусть в душе наступит согласие, светлых и добрых помыслов! Всегда находить время для добрых дел!

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток #крещение #крещениегосподне #крещенскаякупель #крещенскаявода #святаявода

Согласно данным Всемирного банка, денежные переводы от украинских эмигрантов на родину составили 10,89 млрд долларов, выросли на 35% и составили 13,8% ВВП Украины.

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #политика #финансы #трудоваямиграция #экономика #экономикаукраина #ввпукраина

Друзья, закончился январь 2020 года. Я завершил свой первый марафон в этом году. Он состоял из #марафонотжиманий и #марафонбега. В результате за месяц я отжался 7000 раз и пробежал 120 км.
Ставьте достижимые цели! Идите к ним!
Делайте себя сегодня лучше, чем вчера!
Храни вас Бог!
Спасибо ребятам, с которыми весь этот месяц я шёл к этому результату:
@vlad_0_0_7_
@moguchiy_alesha
@slavik_gapon2017
@pisarenko1477
@emilbalabaev
@eugeniy_balabayev
@mishasem_donetsk
@maxim_platov
Тренируйтесь с @atlasfitness_donetsk

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток #спорт #спортэтожизнь #кроссфит #отжимания#sportlife#sport#crossfit #бег #кросс #health #healthlife #run #runningman #positive #pushups

5 февраля в Донецк внезапно пришла зима... #АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #зима #метель #февраль #стихия

Зима приходит внезапно! Трасса Донецк-Успенка. 06.02.2020

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #зима #стихия #непогода #трасса #дорога #снегопад

Привет из Донецка! К нам наконец то пришла зима. Сегодня -12°С, солнечно. Было чудесное утро. Пробежка 6 км и окунание в проруби. Вода показалась тёплой. Настроение бодрое.
Друзья утренние тренировки, на свежем воздухе поднимают настроение.
Делайте себя сегодня лучше, чем вчера!
Всем хороших выходных!
Храни вас Бог!

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток #доброеутро #здоровыйобразжизни #зож #спортэтожизнь #кроссфит #отжимания#sportlife#sport#crossfit #бег #кросс #health #healthlife #run #runningman #positive #cool

Плавать для человека так же естественно, как и бегать. Нахождение в воде полезно как для физического, так и для психического здоровья.
В воде наше тело находится будто в состоянии невесомости, нет нагрузок на суставы, в отличие от других видов спорта, происходит равномерная тренировка всего тела.
Плавание подходит людям разных возрастов, уровня подготовки и комплекции.
Плавайте и вы:
-  снизите вес;
-  улучшите осанку;
-  подтянете живот;
-  разовьете лёгкие и укрепите  сердце;
-  сделаете суставы более гибкими;
-  улучшите кровь;
Ходите в бассейн и будьте здоровы!
Делайте себе сегодня лучше, чем вчера!
Сегодня проплыл 2 км за 40 мин.

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток  #Никогданепрпускайтепонедельник #спорт #спортэтожизнь #плавание #health #healthlife #sport #sportlife #swim #swimming
@sportclub_legion

Друзья, прошу помянуть нашего боевого товарища, Сергея Скляренко "Идеолог". Человека с большим и добрым сердцем, пропускавшим через себя боль и страдания людей, с обостренным чувством справедливости, неугомонным характером. С первых дней постигшей Донбасс беды и войны шагавший с нами рядом.
Царство Небесное нашему товарищу.
Светлая память.

#СергейСкляренко #АлександрХодаковский #БатальонВосток #батальонвосток #ополчение #ветеранбатальонвосток #патриотическиесилыдонбасса #АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #помним

Здравствуйте, Друзья!
Привет из Донецка!
У нас пока всё спокойно и без паники.
Весна и погода дают возможность тренироваться на свежем воздухе. Дончане пользуются этим. На спортплощадках много взрослых людей и молодёжи.
Все, кто в это не простое время может заниматься спортом на улице, занимайтесь и будьте здоровы!
Храни вас Бог!
Делайте себя сегодня лучше, чем вчера!

@emilbalabaev

#АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток #спорт #спортэтожизнь #коронавирус #коронавирусубой #sport #sportlife #run #runningman #health #heathlife #coronavirus #coronavirusfight

Поздравляю с Благовещением Пресвятой Богородицы и от чистого сердца хочу пожелать ценить свою жизнь и быть благодарным Богу за всё хорошее, что он послал, дорожить каждым светлым моментом жизни и до конца верить в свои силы, никогда не утратить своей веры и истинной любви.
Пусть Святая Дева Мария в этот праздник явит свою материнскую любовь, наполнит благодатью и укроет от всех бед и неудач! Будьте счастливы рядом со своими близкими, получая от них тепло и заботу и отдавая им взамен свою любовь! С Благовещением Пресвятой Богородицы!

#благовещение #АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток #доброеутро #православие #православныйпост #православнаявера #Богородица

Друзья мои! С Божьим благословением и радостью пришел к нам великий праздник – Вербное Воскресение!
Вход Гсподний в Иерусалим.
Пусть наши сердца возрадутся прекрасному дню и большому празднику!
Благоразумия нам и добрых дел.
Давайте любить, оберегать и ценить ближних наших.
Будем жертвенными душой и иметь чистые помыслы.

#вербноевоскресенье #АлександрСеменов #донецк #донбасс #днр #ветеранбатальонвосток #доброеутро #православие #православныйпраздник

Сколько существует человечество, на пути его развития всегда были и есть трудности. Все зависит от того, как мы на эти трудности смотрим: как на препятствия или - как на возможности. Наши возможности, возникают из трудностей и неудовлетворенности.
Именно умение преодолевать возникающие трудности и препятствия, превращение их в возможности ведёт к успеху.
«Сильные, быстрые и гибкие будут процветать и создавать еще больше ценности. Слабые и медленные уйдут с арены». #мотивация #motivation #кризис #успех #crisis #success #путь #кризисменеджмент #управление #донецк #донбасс #днр #бизнес #АлександрСеменов
@dn.gorbachev

Ведет ли дисциплина к успеху?
Сегодня вера в дисциплину в “массах” сильно упала, благодаря современным коучам, которые сели на плоты популизма и поплыли по течению: “Дисциплина вообще не важна, ребята! Вы должны любить то что вы делаете!”. И вот секрет успеха разгадан, любовь к делу важнее всего, а дисциплина не при чем.
Но вот загвоздка, занятие любимым делом требует много времени, усилий и тут любовь к нему проходит. И что, тогда нужно искать новую любовь? Нет, не надо! Дело здесь не в том, что любовь слабая, а в том, что дисциплина все-таки должна быть.
Дисциплина - это путь.
Дисциплина - это путь к силе, уверенности, надежности. Дисциплина помогает сконцентрироваться на достижение главной цели, не отвлекаться на сиюминутные желания, слабости, негативные мысли.
Дисциплина - это путь к свободе от собственных слабостей и пороков, защита от внешних раздражителей!
Отсутствие дисциплины влечёт за собой хаос, разруху, беспорядок. Отсутствие дисциплины делает нас ранимыми, легко уязвимыми, неэффективными в своей деятельности.
Дисциплина - это регулярные волевые действия.
Важно не как трудно нам было в разных областях жизни, а сколько сил мы сфокусировали на реализации одного, заветного желания. Сколько часов каждый день мы дисциплинированно работали над прямым достижением своей одной цели.

Делайте себя сегодня лучше, чем вчера!

#дисциплина #достижениецели #успех #Донецк #донбасс #днр #спорт #спортэтожизнь #зож #отжимания #подтягивания #пресс #воркаут #АлександрСеменов #ветеранбатальонвосток #тренировка #discipline #training #trainningout #workout #sport #sportlife #health #healthlife #dpr #pullups #pushups

Панькин Андрей Андреевич
Позывной "Марик"
21.10.1987 - 06.11.2020
Командир батальона 11 полка.
С 29.05.2014 прошел путь от рядового бойца "Востока" до командира батальона.
Погиб пытаясь вынести своего раненного бойца, также как и наши комбаты Ваня "Грек" и Алексей "Лев".
Сегодня его похороны, помяните пожалуйста.
О том, что на линии фронта давно не спокойно писали Александр Ходаковский (@aleksandr_skif в ТГ), военкоры Александр Сладков ( @Sladkov_plus в ТГ) и Марина Харькова (https://www.facebook.com/marina.harkova.… ).
С начала военных действий в Карабахе, Украина активизировалась. Регулярные обстрелы позиций ДНР с 82 и 120 миномётов, БМП, самого и ПТУРов, РПГ. Применение беспилотников, пока самодельных, сбрасывающих боеприпасы на позиции наших военных.
Украина закупила у Турции партию ударно-разведывательных дронов Bayraktar ТВ2, провела уже учебные стрельбы, а на сегодня разыскивает площадку, для производства беспилотников в Украине.
Украина постоянно роет окопы в нашу сторону и строит новые укрепления, зачастую под прикрытием ОБСЕ, со стороны ДНР представители миссии находятся в тылу и практически не мониторят нарушения со стороны ВСУ.
А ещё в Украине сняли фильм "Атлантида ", о деокупации Донбасса и победе над агрессором Россией. После деокупации территория признана непригодной для проживания, а окружающая среда настолько опустошена, что изменения кажутся невозможными.
Таким образом жителей Украины, готовят к тому, что Донбасс будет зачищен по жёсткому!
Понятно, что все устали от войны, главная проблема в республике отмена комендантского часа, а не ЗАЩИТА РЕСПУБЛИКИ!
Хочешь мира, готовься к войне!
На Бога надейся, а сам не плошай!

#Донецк #донбасс #днр #батальонвосток #комбат #ополчение #нашигерои #мыпомним #ветеранбатальонвосток #АлександрХодаковский #АлександрСладков #МаринаХарькова #АлександрСеменов #dpr #donetsk #donbass #soldier #war #civilwar #ourheros

#Repost @semenov_al_al
• • • • • •
Азовское Море

Крещенские морозы скорей всего из-за непокоренной крепости Иисуса. Сегодня в этот величайший праздник я спешу поздравить вас от всего сердца и искренне пожелать безоблачного неба, вселенского мира и благоденствия. Пусть освященная водица придаст вам сил и уверенности, очистит рассудок и привнесет в душу добро и любовь. Счастье пусть не покидает ваш дом и наполняет его радостью и весельем. Господь сохранит и обережет вас, всех вам благ! 

#крещение #крещениегосподне #православнаявера #праздник #православие #Донецк #донбасс #днр #АлександрСеменов #ветеранбатальонвосток #dpr #donetsk #donbass #orthodoxy #Orthodoxfaith

80 лет назад 22 июня в 4 утра фашистская Германия и её союзники, вероломно напали на Советский Союз. Началась Великая Отечественная война.
Тогда еще никто не знал, что в историю человечества она войдет как самая кровопролитная. Никто не догадывался, что советскому народу предстоит пройти через нечеловеческие испытания, выстоять и победить. Потери Советского Союза составили более 26 600 000 человек из них военные потери около 8 860 000 , невоенные около 17 740 000 человек!
Разрушено 1700 городов, более 70 000 сел и деревень, 32 000 промышленных предприятий,
98 000 колхозов, 1 876 совхозов, более 25 000 000 человек остались без крова.
Для меня и для миллионов жителей Донбасса слово "война", знакомо не понаслышке.
Все годы независимости Украины ее президенты и элита способствовали возрождению идей нацизма, бандеровщины. Те, кто воевал на стороне фашистской Германии, вдруг стали "героями" Украины, им ставили и ставят памятники, их уже хоронят с почестями! А памятники освободителям рушатся и подвергаются актам вандализма! Все, что связано с Победой и её символами - запрещены законом о Декоммунизации! В Украине переписывают историю, стирают память о Великой Победе советского народа, в том числе и миллионов украинцев в Великой Отечественной Войне.
В 2014 году неонацисты и продажная элита в результате госпереворота, спонсируемые и поддерживаемые Западом, пришли к власти на Украине и развязали войну на Донбассе! За 6 лет более 10000 погибших, среди них более 100 детей!
Мы помним! Мы знаем цену слову война!

Клип и песня на стихи Сергея Ефимова @officer_poetry

#донбасс #донецк #днр #АлександрСеменов #ветеранбатальонвосток #22июня1941 #япомню #великаяотечественнаявойна #вов
#мыпомним
#мыпобедим

Сегодня нашему боевому товарищу, Герою ДНР, Гришину Олегу Григорьевичу, исполнилось было бы 56. Но его жизненный путь оборвался 28 июля 2014 года, в бою за Саур-Могилу, когда бойцы взвода "Медведевцев" батальона "Восток", под его руководством отстояли высоту, дважды вызывая огонь на себя! Олегу было 48 лет, многие из нас уже дальше прошли, но он на всегда останется в нашей памяти и будет тем маяком, который не даст нам сбиться с пути.
Светлая память Олегу Гришину! Низкий поклон! Мы помним!
Низкий поклон его родителям! Родным и близким!

#ОлегГришин #геройДНР #батальонвосток #ополчение #нашигерои #мыпомним #АлександрХодаковский #СаурМогила #донбасс #АлександрСеменов #днр #Донецк #батальонвосток #нашигерои #мыпомним