Второй летний месяц катится к завершению. А год так вообще перевалил за половину. Что из запланированного вы уже реализовали? И вообще, как настроение?
Для меня есть ещё один важный вопрос: «Что из опыта этого месяца хочется добавить к своему багажу?». Всегда рефлексирую, если за месяц ничего нового не узнала, не увидела, не придумала или не сделала.
Для меня июль стал месяцем крутых выступлений. Информационная политика, работа с молодёжью, лидерство - темы, с которыми меня сегодня зовут выступить перед самой разной аудиторией.
А ещё июль стал месяцем, где случился новый и важный фокус - память. Рассказывала об этой работе здесь и здесь.
Идём в август. Какой фокус внимания хочется взять дальше?
Для меня есть ещё один важный вопрос: «Что из опыта этого месяца хочется добавить к своему багажу?». Всегда рефлексирую, если за месяц ничего нового не узнала, не увидела, не придумала или не сделала.
Для меня июль стал месяцем крутых выступлений. Информационная политика, работа с молодёжью, лидерство - темы, с которыми меня сегодня зовут выступить перед самой разной аудиторией.
А ещё июль стал месяцем, где случился новый и важный фокус - память. Рассказывала об этой работе здесь и здесь.
Идём в август. Какой фокус внимания хочется взять дальше?
Telegram
Коучинг высших достижений
Миром правят смыслы.
Вчера услышала эту мысль во время поездки на «Территорию смыслов» в Сенеж, где выступала с лекцией.
Смыслы, смыслы. Как много мы сегодня про это говорим, но как же непозволительно мало этих смыслов у многих в жизни.
Останутся ли…
Вчера услышала эту мысль во время поездки на «Территорию смыслов» в Сенеж, где выступала с лекцией.
Смыслы, смыслы. Как много мы сегодня про это говорим, но как же непозволительно мало этих смыслов у многих в жизни.
Останутся ли…
👍12🔥7❤6
Сегодня у моей мамочки юбилей. В следующем году юбилей у меня. До сих не представляю, как она в столь юном возрасте была со мной, мелкой.
Я счастлива, что мы с мамой как подружки. Можем обо всём говорить часами, вместе ездить отдыхать. Каждое утро из любой точки мира я звоню, чтобы спросить: «Ну как ты?». Хотя бы на минуту, но мне важно услышать, что всё в порядке.
♥️♥️Мамуля, с днём рождения!
Спасибо тебе за моё чудесное детство, за то, что никогда не говорила «Нет» моим бесконечным идеям и желаниям. Спасибо за компанию в поездках и лёгкое «А давай» на мои предложения. Люблю. Ценю. Бесконечно дорожу. Крепкого сибирского здоровья, максимум позитивных эмоций, больше движения и меньше нервов.
Я счастлива, что мы с мамой как подружки. Можем обо всём говорить часами, вместе ездить отдыхать. Каждое утро из любой точки мира я звоню, чтобы спросить: «Ну как ты?». Хотя бы на минуту, но мне важно услышать, что всё в порядке.
♥️♥️Мамуля, с днём рождения!
Спасибо тебе за моё чудесное детство, за то, что никогда не говорила «Нет» моим бесконечным идеям и желаниям. Спасибо за компанию в поездках и лёгкое «А давай» на мои предложения. Люблю. Ценю. Бесконечно дорожу. Крепкого сибирского здоровья, максимум позитивных эмоций, больше движения и меньше нервов.
❤62👍14🍾6🏆2🦄1
Про окружение и мечты, вовремя озвученные.
Полтора года назад я познакомилась с невероятным человеком Артёмом Алискеровым. В первую же встречу, впечатлившись историей Артёма, я сказала: «Про тебя книгу надо писать!». Артём изумлённо поднял глаза и сказал: «Знаешь, давно про это думаю, но всё как-то автора не найду».
Короткое отступление: написать книгу было моей детской мечтой. Но про что? Художественную не хотелось. Про себя - ну нет. Определённо, надо писать про какого-то выдающегося человека.
«Такой человек перед тобой», - выпалила тогда я. И практически сразу закрутилась работа. Мы часами разговаривали с Артёмом и его родственниками. Мы долго говорили и с Ольгой Алёшиной, заведующей отделом клеточной и иммунной терапии «НМИЦ гематологии», благодаря которой Артём встал на ноги.
Итог перед вами. «71 день солнца. Жизнь после онкологии» - книга для тех, кто потерял мотивацию. Для тех, кому сегодня сложно. Книга про жизнь. Настоящая история обычного парня из Твери, который прошёл непростой путь от лейкоза до мирового рекорда. 3 года борьбы с тяжёлой болезнью, 31 курс химиотерапии.
Сегодня Артём - амбассадор донорства костного мозга в России. Он много выступает, вдохновляя на жизнь других.
Собрались сдаться? Срочно остановитесь. Вот прямо сейчас. Возможно, наша с Артёмом книга - то, что нужно именно вам сегодня.
PS Ссылки на нашу первую встречу и на канал Артёма - в комментариях.
#книга_рекомендация #моё_почтение
Полтора года назад я познакомилась с невероятным человеком Артёмом Алискеровым. В первую же встречу, впечатлившись историей Артёма, я сказала: «Про тебя книгу надо писать!». Артём изумлённо поднял глаза и сказал: «Знаешь, давно про это думаю, но всё как-то автора не найду».
Короткое отступление: написать книгу было моей детской мечтой. Но про что? Художественную не хотелось. Про себя - ну нет. Определённо, надо писать про какого-то выдающегося человека.
«Такой человек перед тобой», - выпалила тогда я. И практически сразу закрутилась работа. Мы часами разговаривали с Артёмом и его родственниками. Мы долго говорили и с Ольгой Алёшиной, заведующей отделом клеточной и иммунной терапии «НМИЦ гематологии», благодаря которой Артём встал на ноги.
Итог перед вами. «71 день солнца. Жизнь после онкологии» - книга для тех, кто потерял мотивацию. Для тех, кому сегодня сложно. Книга про жизнь. Настоящая история обычного парня из Твери, который прошёл непростой путь от лейкоза до мирового рекорда. 3 года борьбы с тяжёлой болезнью, 31 курс химиотерапии.
Сегодня Артём - амбассадор донорства костного мозга в России. Он много выступает, вдохновляя на жизнь других.
«В конце жизни будет неважно, сколько машин у тебя в гараже и в каких странах ты был! Важно, сколько жизней ты изменил, на скольких людей повлиял и кому помог. Делай добро и будь примером.
Сегодня я могу сказать, что проживаю свою лучшую жизнь! А это всего лишь небольшой срок после онкологии, и это только начало!»
Собрались сдаться? Срочно остановитесь. Вот прямо сейчас. Возможно, наша с Артёмом книга - то, что нужно именно вам сегодня.
PS Ссылки на нашу первую встречу и на канал Артёма - в комментариях.
#книга_рекомендация #моё_почтение
Литрес
71 день солнца. Жизнь после онкологии — Светлана Павловна Замарацкая | Литрес
Подлинная история обычного человека, который прошёл путь от лейкоза до мирового рекорда. 3 года борьбы с лейкозом, 31 курс химиотерапии. Амбассадор донорства костного мозга в России. В книге — не про…
❤33🔥23👍6👏6🤝3🦄1
Коучинг высших достижений pinned «Про окружение и мечты, вовремя озвученные. Полтора года назад я познакомилась с невероятным человеком Артёмом Алискеровым. В первую же встречу, впечатлившись историей Артёма, я сказала: «Про тебя книгу надо писать!». Артём изумлённо поднял глаза и сказал:…»
Про окружение, поддержку и тех, кто в тебя не верит.
Очень важный отрывок из книги «71 день солнца. Жизнь после онкологии», которую я вчера с Артёмом Алискеровым представила. Книга уже доступна на Литресе.
«Так получилось, что болезнь меняет жизнь и её течение. Идёт трансформация, жизнь меняет одну частоту на другую. И здесь совсем другие люди. И это нормально! Нормально, что люди из прошлой жизни не идут в твою новую. Нормально, что им на смену приходят новые люди. У меня поменялось буквально всё. Кардинально всё!
Многие из тех, кого я считал друзьями, оказались на другом берегу. Мне поставили диагноз, я начал вести блог, а в ответ случилась тишина. Все молчали. От неожиданности. Внезапность буквально выветрила друзей и их слова поддержки. Многие опешили. Я даже как-то про это написал пост: «Если вы не знаете, как подобрать слова, просто скиньте мне какую‑ нибудь музыку». То есть дал прямой призыв к действию. Но нет. Более того, некоторые из, казалось бы, близких людей, вдруг начали говорить что-то типа «он давно хотел стать блогером, нет у него никакой болезни, он так пиарится». Понимаете? Пиарится! На болезни! Страшной болезни.
И я всё понял. Про окружение. Про себя. Про поддержку.
Знаете, я однажды общался с парнем‑наркоманом. И он сказал мне такую вещь: «Ты знаешь, когда ты — наркоман, то и вокруг тебя одни наркоманы. И это заблуждение, мол, ты переедешь в другой город и начнешь жизнь заново. Нет, это так не работает. Через 3 недели вокруг тебя опять будут наркоманы. Подобное притягивается к подобному. Переезд не поможет. Всё должно идти от тебя, от твоих внутренних потребностей и задач».
Когда ты сосредоточен на добре, то и люди тебя такие же окружают. Конечно, кто-то отпадает. Нормально это, повторюсь. Но те, кто искренне хочет что-то доброе сделать, становятся единомышленниками. Вот это по-настоящему здорово и драйвит!
Жизнь не делится на «до и после». Она делится на «как надо и как не надо». И очень важно отсекать в своей голове плохое. Как? Всё просто: полюби жизнь! Созидай!»
Очень важный отрывок из книги «71 день солнца. Жизнь после онкологии», которую я вчера с Артёмом Алискеровым представила. Книга уже доступна на Литресе.
«Так получилось, что болезнь меняет жизнь и её течение. Идёт трансформация, жизнь меняет одну частоту на другую. И здесь совсем другие люди. И это нормально! Нормально, что люди из прошлой жизни не идут в твою новую. Нормально, что им на смену приходят новые люди. У меня поменялось буквально всё. Кардинально всё!
Многие из тех, кого я считал друзьями, оказались на другом берегу. Мне поставили диагноз, я начал вести блог, а в ответ случилась тишина. Все молчали. От неожиданности. Внезапность буквально выветрила друзей и их слова поддержки. Многие опешили. Я даже как-то про это написал пост: «Если вы не знаете, как подобрать слова, просто скиньте мне какую‑ нибудь музыку». То есть дал прямой призыв к действию. Но нет. Более того, некоторые из, казалось бы, близких людей, вдруг начали говорить что-то типа «он давно хотел стать блогером, нет у него никакой болезни, он так пиарится». Понимаете? Пиарится! На болезни! Страшной болезни.
И я всё понял. Про окружение. Про себя. Про поддержку.
Знаете, я однажды общался с парнем‑наркоманом. И он сказал мне такую вещь: «Ты знаешь, когда ты — наркоман, то и вокруг тебя одни наркоманы. И это заблуждение, мол, ты переедешь в другой город и начнешь жизнь заново. Нет, это так не работает. Через 3 недели вокруг тебя опять будут наркоманы. Подобное притягивается к подобному. Переезд не поможет. Всё должно идти от тебя, от твоих внутренних потребностей и задач».
Когда ты сосредоточен на добре, то и люди тебя такие же окружают. Конечно, кто-то отпадает. Нормально это, повторюсь. Но те, кто искренне хочет что-то доброе сделать, становятся единомышленниками. Вот это по-настоящему здорово и драйвит!
Жизнь не делится на «до и после». Она делится на «как надо и как не надо». И очень важно отсекать в своей голове плохое. Как? Всё просто: полюби жизнь! Созидай!»
Telegram
Коучинг высших достижений
Про окружение и мечты, вовремя озвученные.
Полтора года назад я познакомилась с невероятным человеком Артёмом Алискеровым. В первую же встречу, впечатлившись историей Артёма, я сказала: «Про тебя книгу надо писать!». Артём изумлённо поднял глаза и сказал:…
Полтора года назад я познакомилась с невероятным человеком Артёмом Алискеровым. В первую же встречу, впечатлившись историей Артёма, я сказала: «Про тебя книгу надо писать!». Артём изумлённо поднял глаза и сказал:…
🔥28❤21👍8
Слушала тут интервью с психофизиологом Александром Капланом. Он рассказывал про свою встречу с Далай-ламой. Однажды Каплан у него спросил: «А кто управляет нами?». Ответ Далай-ламы был такой: «Никакого внешнего оператора не существует, всё внутри нас».
Казалось бы, до чего простой и логичный ответ. Ничего нового нам не открыли. Но как же сложно это принять и примерить на себя.
К примеру, интервью я слушала во время бега. То самое московское утро, когда в 5 утра уже +20 и яркое солнце. Бежишь и думаешь: «Ну алё, выключите на часок эту жару, я добегу». А потом становится самой смешно: как будто какой-то внешний оператор управляет твоими мыслями и действиями. Стоп, Света, это всё - только твоё. И ты вправе решать во сколько выходить на тренировку, надевать кепку или нет, думать о приятном или о том, что солнце жарит……
Мы сами управляем своей реальностью. Но как же иногда хочется спихнуть свою усталость, тоску, злость на кого-то внешнего 😉.
Казалось бы, до чего простой и логичный ответ. Ничего нового нам не открыли. Но как же сложно это принять и примерить на себя.
К примеру, интервью я слушала во время бега. То самое московское утро, когда в 5 утра уже +20 и яркое солнце. Бежишь и думаешь: «Ну алё, выключите на часок эту жару, я добегу». А потом становится самой смешно: как будто какой-то внешний оператор управляет твоими мыслями и действиями. Стоп, Света, это всё - только твоё. И ты вправе решать во сколько выходить на тренировку, надевать кепку или нет, думать о приятном или о том, что солнце жарит……
Мы сами управляем своей реальностью. Но как же иногда хочется спихнуть свою усталость, тоску, злость на кого-то внешнего 😉.
💯30❤15👍11🤗2🔥1
Читать речи знаменитых людей - одно из моих хобби. Читая, я представляю, как это звучит со сцены, какими после этих речей уходили слушатели. Сколько жизней, возможно, эти речи поменяли.
Сегодня хочу поделиться с вами одной из таких речей. Её произнесла Опра Уинфри, известнейшая телеведущая, на выступлении перед выпускниками Гарварда в 2013 году.
«Самый важный урок, который я усвоила за последние 25 лет ежедневного общения с разными людьми на своем ток-шоу, — это то, что в нашем человеческом опыте есть общий знаменатель.
Большинство из нас, я вам скажу, не хотят отделяться от всех. То, чего мы хотим, этот общий знаменатель, который я обнаружила в каждом интервью, — это желание быть принятым обществом. Мы хотим быть понятыми.
Я провела более 35 000 интервью за свою карьеру, и, как только камера отключалась, гость программы всегда поворачивался ко мне и по-своему задавал следующий вопрос: «Всё прошло хорошо?». Я слышала это от президента Буша, я слышала это от президента Обамы. Я слышала это от героев и домохозяек. Я слышала это от преступников и жертв преступлений. Я даже слышала это от Бейонсе. Она завершила выступление, протянула мне микрофон и промолвила: «Всё прошло хорошо?».
Друзья, родственники, враги и незнакомцы в каждом споре, в каждой беседе, при каждой встрече хотят узнать одно: «Всё прошло хорошо? Услышали ли вы меня? Увидели ли вы меня? Значимо ли для вас что-либо из сказанного мной?». И хотя это университет, где появился Facebook, я надеюсь, что вы выйдете из этих стен и попытаетесь поговорить один на один с людьми, с которыми вы в чем-то не согласны.
Неважно, каких высот вы достигнете. В какой-то момент вы обязательно споткнётесь, ведь вы пытаетесь сделать то, что пытаемся делать все мы — постоянно поднимаете планку и подвергаете сомнению статус кво.
Если вы постоянно стремитесь выше и выше, то закон о больших числах, не говоря уже о мифе об Икаре, предсказывает, что в какой-то момент вы начнете падать вниз. И когда это произойдёт, я хочу, чтобы вы знали и помнили следующее: неудачи не существуют. Неудача — это способ, с помощью которого жизнь пытается убедить вас в том, чтобы вы сменили направление».
Сегодня хочу поделиться с вами одной из таких речей. Её произнесла Опра Уинфри, известнейшая телеведущая, на выступлении перед выпускниками Гарварда в 2013 году.
«Самый важный урок, который я усвоила за последние 25 лет ежедневного общения с разными людьми на своем ток-шоу, — это то, что в нашем человеческом опыте есть общий знаменатель.
Большинство из нас, я вам скажу, не хотят отделяться от всех. То, чего мы хотим, этот общий знаменатель, который я обнаружила в каждом интервью, — это желание быть принятым обществом. Мы хотим быть понятыми.
Я провела более 35 000 интервью за свою карьеру, и, как только камера отключалась, гость программы всегда поворачивался ко мне и по-своему задавал следующий вопрос: «Всё прошло хорошо?». Я слышала это от президента Буша, я слышала это от президента Обамы. Я слышала это от героев и домохозяек. Я слышала это от преступников и жертв преступлений. Я даже слышала это от Бейонсе. Она завершила выступление, протянула мне микрофон и промолвила: «Всё прошло хорошо?».
Друзья, родственники, враги и незнакомцы в каждом споре, в каждой беседе, при каждой встрече хотят узнать одно: «Всё прошло хорошо? Услышали ли вы меня? Увидели ли вы меня? Значимо ли для вас что-либо из сказанного мной?». И хотя это университет, где появился Facebook, я надеюсь, что вы выйдете из этих стен и попытаетесь поговорить один на один с людьми, с которыми вы в чем-то не согласны.
Неважно, каких высот вы достигнете. В какой-то момент вы обязательно споткнётесь, ведь вы пытаетесь сделать то, что пытаемся делать все мы — постоянно поднимаете планку и подвергаете сомнению статус кво.
Если вы постоянно стремитесь выше и выше, то закон о больших числах, не говоря уже о мифе об Икаре, предсказывает, что в какой-то момент вы начнете падать вниз. И когда это произойдёт, я хочу, чтобы вы знали и помнили следующее: неудачи не существуют. Неудача — это способ, с помощью которого жизнь пытается убедить вас в том, чтобы вы сменили направление».
👏24🔥20❤8👍3🙏1
Годовые песочные часы показали, что 7 месяцев 2025 года уже пересыпались в разряд «Прошлое». Но хорошая новость в том, что у нас с вами есть ещё целых 5 месяцев. И как же хочется, чтобы они прошли осознанно и продуктивно.
Вопросы для тех, кто хочет порефлексировать, подвести итоги, поблагодарить себя за чудесные 7 месяцев:
Ну и, безусловно, вопросы-намерения на 5 месяцев:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤6👍4
Дождь. Серость. Ветер. Неприятно и зябко. Недавно в такую погоду я вылетала из Москвы. Казалось, этой промозглости и плотно-серому низкому небу нет конца. Но вот самолёт взлетает, набирает высоту, а там, за тучами - тебя ждут тёплые солнечные лучи, нагревающие воздух через иллюминатор.
Так и в жизни. Иногда нам кажется, что тучи над нами не разойдутся никогда. Но стоит немного посмотреть на какие-то вопросы с другой стороны, подняться над проблемой - глядишь, а там уже лучи солнца пробиваются.
Это как раз то, о чём говорил Альберт Эйнштейн:
А солнце - оно в нашей жизни есть всегда. Просто поверьте! ☀️
Так и в жизни. Иногда нам кажется, что тучи над нами не разойдутся никогда. Но стоит немного посмотреть на какие-то вопросы с другой стороны, подняться над проблемой - глядишь, а там уже лучи солнца пробиваются.
Это как раз то, о чём говорил Альберт Эйнштейн:
«Никакую проблему невозможно решить на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень».
А солнце - оно в нашей жизни есть всегда. Просто поверьте! ☀️
💯24❤11🔥11👍6🦄2😁1
Надо заземлиться и начать копить энергию.
На прошлой неделе внезапно поняла: слишком суетливое получилось лето. Да, шикарное. С приятными выступлениями и новыми знакомствами, с большой отдачей от тех, с кем встречалась. С поездками и новыми городами. Но с какой-то неровной подачей энергии. Импульсивные вбросы энергии также быстро расходовались.
Нужно остановиться и наладить равномерное поступление энергии в организм, - решила я. Поэтому на август были отменены все поездки. Я до минимума сокращу количество внешних встреч. Собрать энергию, собрать себя, чтобы сделать качественный рывок осенью.
Пока бегала с утра, поняла, что август с детства для меня такой собирательный. Собираю канцтовары, собираю летние впечатления, собираю настроение и энергию для сентября. Классный период, люблю такое. Когда это наполняющее состояние ты ощущаешь физически. Классно подметила Марина Цветаева:
Как же здорово, когда ты чувствуешь себя и понимаешь, когда надо сказать стоп. Даже, если хочется куда-то рвануть на выходные, загрузить по полной оставшиеся дни лета. Остановиться, чтобы потом хватило сил и энергию на длительный забег. У меня так.
На прошлой неделе внезапно поняла: слишком суетливое получилось лето. Да, шикарное. С приятными выступлениями и новыми знакомствами, с большой отдачей от тех, с кем встречалась. С поездками и новыми городами. Но с какой-то неровной подачей энергии. Импульсивные вбросы энергии также быстро расходовались.
Нужно остановиться и наладить равномерное поступление энергии в организм, - решила я. Поэтому на август были отменены все поездки. Я до минимума сокращу количество внешних встреч. Собрать энергию, собрать себя, чтобы сделать качественный рывок осенью.
Пока бегала с утра, поняла, что август с детства для меня такой собирательный. Собираю канцтовары, собираю летние впечатления, собираю настроение и энергию для сентября. Классный период, люблю такое. Когда это наполняющее состояние ты ощущаешь физически. Классно подметила Марина Цветаева:
«Лето как выходные. Такое же прекрасное, и так же быстро проходит. Июнь — это пятница, июль — суббота, август — воскресенье».
Как же здорово, когда ты чувствуешь себя и понимаешь, когда надо сказать стоп. Даже, если хочется куда-то рвануть на выходные, загрузить по полной оставшиеся дни лета. Остановиться, чтобы потом хватило сил и энергию на длительный забег. У меня так.
❤18🔥18👍8💯4
Как мотивировать себя, если тебе поставлен страшный диагноз? Сколько сил надо иметь, чтобы преодолеть долгий больничный путь? Как не опускать руки? Чудеса реальны? И что делать, если в тебя не верят? Как вытащить себя из депрессии? Какие цели нужны, чтобы жизнь заиграла новыми красками?
12 августа в 19-00 по мск времени проведём самый оптимистичный и мотивирующий прямой эфир с Артёмом Алискеровым.
Для тех, кто пропустил: 28 июля на Литресе появилась наша с Артёмом книга «71 день солнца. Жизнь после онкологии». Подробности - здесь. Кто такой Артём - читайте здесь.
❓ Что вам интересно было бы спросить у Артёма? Оставляйте свои вопросы под этой публикацией и ставьте напоминалку, чтобы не пропустить эфир.
12 августа в 19-00 по мск времени проведём самый оптимистичный и мотивирующий прямой эфир с Артёмом Алискеровым.
Для тех, кто пропустил: 28 июля на Литресе появилась наша с Артёмом книга «71 день солнца. Жизнь после онкологии». Подробности - здесь. Кто такой Артём - читайте здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤12🔥8
«А в 40 лет я решила наконец исполнить свою мечту».
Сегодня я хочу вас познакомить с Ларисой Востриковой, которая при встрече в Оренбурге зацепила меня фразой «А ещё я женщина-пилот». Признаться, до этого момента лично я не знала ни одну женщину, которая выбрала бы себе такой род занятий.
Ларисе 43 года, она замужем, мама двоих прекрасных детей. Друзья зовут её «движ-Париж». И это неудивительно. Лариса - пилот сверхлёгкого воздушного судна, мечтает о собственном самолёте и уверена, что и в 80 она будет «бабкой на драйве».
✈Про мечту
Не скажу, что это была мечта детства. К ней я пришла уже в зрелом возрасте. Вдруг поняла, что упускаю в жизни что-то важное. К этому моменту я была дизайнером, фотографом, заместителем директора в компании. Стабильная понятная жизнь. Но однажды на фитнесе мне рассказали про девушку, которая раньше была стюардессой, а стала пилотом. «О, это интересно, если она смогла, значит и я смогу». И так загорелась. Хотя, казалось, это было нереально, стоит денег, много времени, а у меня семья и быт, работа. Но появилась мечта.
✈Про упорство
Вообще-то я хотела пойти в большую авиацию, но на первой же врачебно-лётной комиссии (ВЛЭК) мне сказали: «Девочка, ты чего, ты уже старая для этого, у тебя остеохондроз». Я вышла, думаю, ну ладно, хоть английский не надо учить. Короче, плюсы нашла. Но прошли месяцы, а мечта не оставляет. И я пошла на малую авиацию. На второй ВЛЭК был очень возрастной хирург, и он говорит мне: «Лариса, мечты должны сбываться». И я прошла.
✈Про первый самостоятельный полёт
Это было на рассвете. Сначала я два круга отлетала с инструктором. А потом вдруг он говорит: «Ну что, готова самостоятельно?». «Ну наверное», - сказала я. «Уверена ?». «Да!» - уверенно сказала я. И полетела.
Ощущения невероятные. Ты одна в самолёте. Солнце только встаёт, красота. Страшно было? Нет. Просто в этот момент ты понимаешь, что вся ответственность - только на тебе.
Однажды мой учитель по фотографии сказал: «Когда сбывается мечта, образуется пустота». А у меня не было ощущения пустоты. У меня сразу появилась новая мечта - хочу свой самолёт.
✈Про небо и свободу
Небо даёт свободу и невероятное ощущение эйфории. С самолётом города становятся ближе, а друзей ты видишь чаще. Это счастье, когда душа твоя летает. Авиаторы говорят: «Машина возит тело, а самолёт - душу».
✈Про поддержку
Я благодарна мужу, который меня подержал, давал деньги на обучение, занимался детьми, пока я училась. Родители не знали, моя мама боится летать. Узнали только когда я к ним приехала в лётном костюме. Но знал дедушка, ему сейчас 97 лет. И он очень гордится мной, говорит, что у нас в семье ещё не было пилотов.
✈Про свои 85 лет
Я буду зачётной бабкой. И летающей. У меня точно будут внуки, которых я буду брать с собой.
Моему инструктору скоро будет 66 лет, и он не собирается бросать небо. Я буду такой же. Вижу себя в 85 лет, радостно выходящей из самолёта. Это классная мотивация. В том числе, чтобы сохранять стройность. Толстые пилоты - некрасивые. Тем более девочки.
✈️ Полностью видеоверсия нашего разговора с Ларисой доступна по ссылке.
Сегодня я хочу вас познакомить с Ларисой Востриковой, которая при встрече в Оренбурге зацепила меня фразой «А ещё я женщина-пилот». Признаться, до этого момента лично я не знала ни одну женщину, которая выбрала бы себе такой род занятий.
Ларисе 43 года, она замужем, мама двоих прекрасных детей. Друзья зовут её «движ-Париж». И это неудивительно. Лариса - пилот сверхлёгкого воздушного судна, мечтает о собственном самолёте и уверена, что и в 80 она будет «бабкой на драйве».
✈Про мечту
Не скажу, что это была мечта детства. К ней я пришла уже в зрелом возрасте. Вдруг поняла, что упускаю в жизни что-то важное. К этому моменту я была дизайнером, фотографом, заместителем директора в компании. Стабильная понятная жизнь. Но однажды на фитнесе мне рассказали про девушку, которая раньше была стюардессой, а стала пилотом. «О, это интересно, если она смогла, значит и я смогу». И так загорелась. Хотя, казалось, это было нереально, стоит денег, много времени, а у меня семья и быт, работа. Но появилась мечта.
✈Про упорство
Вообще-то я хотела пойти в большую авиацию, но на первой же врачебно-лётной комиссии (ВЛЭК) мне сказали: «Девочка, ты чего, ты уже старая для этого, у тебя остеохондроз». Я вышла, думаю, ну ладно, хоть английский не надо учить. Короче, плюсы нашла. Но прошли месяцы, а мечта не оставляет. И я пошла на малую авиацию. На второй ВЛЭК был очень возрастной хирург, и он говорит мне: «Лариса, мечты должны сбываться». И я прошла.
✈Про первый самостоятельный полёт
Это было на рассвете. Сначала я два круга отлетала с инструктором. А потом вдруг он говорит: «Ну что, готова самостоятельно?». «Ну наверное», - сказала я. «Уверена ?». «Да!» - уверенно сказала я. И полетела.
Ощущения невероятные. Ты одна в самолёте. Солнце только встаёт, красота. Страшно было? Нет. Просто в этот момент ты понимаешь, что вся ответственность - только на тебе.
Однажды мой учитель по фотографии сказал: «Когда сбывается мечта, образуется пустота». А у меня не было ощущения пустоты. У меня сразу появилась новая мечта - хочу свой самолёт.
✈Про небо и свободу
Небо даёт свободу и невероятное ощущение эйфории. С самолётом города становятся ближе, а друзей ты видишь чаще. Это счастье, когда душа твоя летает. Авиаторы говорят: «Машина возит тело, а самолёт - душу».
✈Про поддержку
Я благодарна мужу, который меня подержал, давал деньги на обучение, занимался детьми, пока я училась. Родители не знали, моя мама боится летать. Узнали только когда я к ним приехала в лётном костюме. Но знал дедушка, ему сейчас 97 лет. И он очень гордится мной, говорит, что у нас в семье ещё не было пилотов.
✈Про свои 85 лет
Я буду зачётной бабкой. И летающей. У меня точно будут внуки, которых я буду брать с собой.
Моему инструктору скоро будет 66 лет, и он не собирается бросать небо. Я буду такой же. Вижу себя в 85 лет, радостно выходящей из самолёта. Это классная мотивация. В том числе, чтобы сохранять стройность. Толстые пилоты - некрасивые. Тем более девочки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Интервью с женщиной-пилотом: о возрасте, мечте и целеустремлённости
Ссылка на тг-канал Ларисы https://yangx.top/LarsenV_pilot 00:37 Кто такая Лариса Вострикова 02:53 Мечта в 40 лет 08:15 Как далась учёба 09:55 Про первый полёт 14:25 Про крутого инструктора 16:03 В чём отличие машины от самолёта 20:02 Про напутствия инструктора…
🔥35👍13❤7👏6🏆2
Чтобы поймать волну, не нужно ждать океан – нужно стать водой.
Всё утро во время тренировки «гоняла» в голове эту мысль. Это уже что-то на квантовом. Безумно интересно, чувствую, там есть нечто волшебное, но пока в этом я скорее в роли наблюдателя.
Недавно была на невероятно вдохновляющей сессии у коуча Ирины Стояновской.
Эта алхимия жизни прочно засела в мою голову. Понимаю, что это то, что возвращает нас к самим себе. Такая внутренняя алхимическая лаборатория. И только мы сами можем в ней быть лаборантами. Никакой магии здесь нет. Наш опыт, наши инструменты, сильные стороны, зоны роста, какие-то недостатки, багаж, накопленный годами - всё это есть в той самой внутренней лаборатории. Но почему-то нам проще посмеяться над этим, списать происходящее на внешние обстоятельства.
Когда-то давно, помнится, я читала книгу ученицы Юнга Марии-Луизы фон Франц, которая много писала про изучение алхимии и взаимосвязь с трансформацией человека. Видимо, пришла пора перечитать её труды более осознанно.
⭐️ А как вы относитесь к алхимии? Верите ли вы квантовую оболочку жизни?
Всё утро во время тренировки «гоняла» в голове эту мысль. Это уже что-то на квантовом. Безумно интересно, чувствую, там есть нечто волшебное, но пока в этом я скорее в роли наблюдателя.
Недавно была на невероятно вдохновляющей сессии у коуча Ирины Стояновской.
«Важно осознать алхимию своей жизни и понять, как твой путь может стать силой».
Эта алхимия жизни прочно засела в мою голову. Понимаю, что это то, что возвращает нас к самим себе. Такая внутренняя алхимическая лаборатория. И только мы сами можем в ней быть лаборантами. Никакой магии здесь нет. Наш опыт, наши инструменты, сильные стороны, зоны роста, какие-то недостатки, багаж, накопленный годами - всё это есть в той самой внутренней лаборатории. Но почему-то нам проще посмеяться над этим, списать происходящее на внешние обстоятельства.
Когда-то давно, помнится, я читала книгу ученицы Юнга Марии-Луизы фон Франц, которая много писала про изучение алхимии и взаимосвязь с трансформацией человека. Видимо, пришла пора перечитать её труды более осознанно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17💯10🔥9👍1🤔1
Про большие мечты.
Недавно готовилась к одной презентации, читала разные исследования наших больших социологов. И внезапно наткнулась на такую мысль главы ВЦИОМ Фёдорова:
А ведь и правда. В советское время мечты были глобальными и часто - нашими общими. Построить БАМ, ГЭС, пойти в светлое будущее… Мне, как ребёнку, выросшему на БАМе, всё это очень знакомо и близко. Одной из любимых книг в детстве - был огромный красочный альбом про строительство Байкало-Амурской магистрали. Я читала воспоминания первых строителей, тех, кто бросил большие города и приехал в глухую тайгу. В моей голове эти истории проходили из разряда «Как же круто!». Не было ни мысли про невозможность.
За последние 100 лет история совершила виток. В первые послевоенные годы мечта была одна - «лишь бы не было войны». Потом была вера в светлое будущее и мечты про грандиозные стройки. Потом мы скатились в потребительские мечты. А сегодня, похоже, снова вернулись на этап про мир. Любопытно.
«Умение мечтать — это такой своеобразный индикатор взросления общества», - возвращаясь к интервью Фёдорова. Получается, если у нас сегодня нет той самой энергетики большой цели, значит ли это, что мы разучились мечтать и пока не созрели до этого?
Такие вот мысли утром в понедельник.
#про_мечты
Недавно готовилась к одной презентации, читала разные исследования наших больших социологов. И внезапно наткнулась на такую мысль главы ВЦИОМ Фёдорова:
«Россиян отучили мечтать. За последние три десятилетия наши мечты регулярно разбивались об очередной кризис, поэтому мечтать мы боимся. Вот в Советском Союзе все умели мечтать. Была установка, что надо мечтать, надо ставить высокие цели и идти к ним. А потом сама собой, после громадного разочарования девяностых годов, возникла другая установка — не мечтать, работать, довольствоваться малым, надолго не загадывать. Длинные стратегии не строить, потому что все может измениться в любой момент. Вот эта установка сегодня доминирует, и её нужно менять. Нам всем вместе надо учиться мечтать. Потому что за мечтой приходят действия».
А ведь и правда. В советское время мечты были глобальными и часто - нашими общими. Построить БАМ, ГЭС, пойти в светлое будущее… Мне, как ребёнку, выросшему на БАМе, всё это очень знакомо и близко. Одной из любимых книг в детстве - был огромный красочный альбом про строительство Байкало-Амурской магистрали. Я читала воспоминания первых строителей, тех, кто бросил большие города и приехал в глухую тайгу. В моей голове эти истории проходили из разряда «Как же круто!». Не было ни мысли про невозможность.
За последние 100 лет история совершила виток. В первые послевоенные годы мечта была одна - «лишь бы не было войны». Потом была вера в светлое будущее и мечты про грандиозные стройки. Потом мы скатились в потребительские мечты. А сегодня, похоже, снова вернулись на этап про мир. Любопытно.
«Умение мечтать — это такой своеобразный индикатор взросления общества», - возвращаясь к интервью Фёдорова. Получается, если у нас сегодня нет той самой энергетики большой цели, значит ли это, что мы разучились мечтать и пока не созрели до этого?
Такие вот мысли утром в понедельник.
#про_мечты
❤20👍16🔥13💯7
Волнительно так 🥰 ! Первый эфир в моём канале!
Уже сегодня вечером, в 19-00 по мск, проведём самый оптимистичный и мотивирующий прямой эфир с Артёмом Алискеровым.
Для тех, кто пропустил: 28 июля на Литресе появилась наша с Артёмом книга «71 день солнца. Жизнь после онкологии». Подробности - здесь. Кто такой Артём - читайте здесь.
💡 Будет много мотивирующего, про силу воли и дисциплину, про то, как не опустить руки и не сдаться, что делать, если делать ничего не хочется, как быть с выгоранием и отсутствием мотивации.
📍 Оставляйте свои вопросы под этой публикацией и подключайтесь к эфиру сегодня в 19 часов!
Уже сегодня вечером, в 19-00 по мск, проведём самый оптимистичный и мотивирующий прямой эфир с Артёмом Алискеровым.
Для тех, кто пропустил: 28 июля на Литресе появилась наша с Артёмом книга «71 день солнца. Жизнь после онкологии». Подробности - здесь. Кто такой Артём - читайте здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18👍10👏7❤5👌1