Так как мы на этой неделе говорим про ритуалы и подсознание, я решила описать архетип Мага. Потому что, с одной стороны, Мага легко ввести в текст через магию и колдовство, а с другой, этот архетип реализуется и менее очевидным способом.

1️⃣ Как я упомянула, самый очевидный способ ввести Мага в повествование — это снабдить героя волшебными способностями. Но честно говоря, Мага делает Магом отнюдь не махание волшебной палочкой. Герой романа в реалистическом жанре может быть Магом, если у него сильная интуиция, если он принимает решения через внезапные озарения или если он накоротке с высшими силами и может в нужный момент получить от них помощь/ответ. Думаю, мы все знакомы с такими людьми и в жизни, не только в книгах. Главная черта Мага — взаимодействие с иррациональным, непостижимым. Он — не такой, как все. Иной.

2️⃣ Если мы берём архетип шире, то в плане сюжета Маг нам даёт налёт мистики, необъяснимого в происходящем. Тёмные силы, овладевающие персонажами. Загадочные места силы. Необъяснимые совпадения.

3️⃣ А что, если мы добавим Мага в конфликт истории? Вот это уже почти однозначно разворачивается в тип конфликта «Герой против Высших сил». Или герой начинает нарушать правила мироздания (и получает за это проблем), или по какой-то причине это самое мироздание вдруг портится и, следовательно, нуждается в исправлении. Нередко, впрочем, эти Высшие силы олицетворяются через антагониста.

4️⃣ Магическую атмосферу описывать не буду, всем она известна. Скажу только, что архетип Мага включается, если у вас в тексте есть молитвы, шаманские практики, ритуалы, обряды, даже приметы. Поэтому, если этот архетип вам близок, то смело отправляйте героя в магическую академию, на кладбище, в заброшенные, тайные, запретные храмы, а также другие локации, традиционно ассоциирующиеся с Магом.

Как у вас с архетипом Мага в текстах? А в жизни? Задействуете? Общаетесь с Высшими силами? Откликаются? 😁

🍂 Канал Анастасии

#полезное #Анастасия_Логинова

Кого мы не любим и почему это важно понимать? 🦢
Какие персонажи нас раздражают? В моем и, думаю, не только случае список прост.

1️⃣ Слабые, ведомые, несформировавшиеся, дающие себя подавить. Люди без стержня, у которых впереди слишком долгий путь. Таких персонажей у меня, кстати, нет. Просто слабые есть, вроде Эммы, но ее слабость а)оправдана социокультурным бэкграундом б)Эмма движется, развивается и в рамках своей арки становится со временем моей любимой девочкой.

2️⃣ Те, у кого есть слишком много всякого-разного-хорошего, но при этом они это все не ценят, а то и вытирают ноги. Для меня классический пример тут ― комиссар Рихард Ланн из «Завтра нас похоронят». Он должен бога благодарить, что у него есть Карл, но осознает это только ближе к концу книжки. Жесть.

3️⃣Те, которые дразнят мою юнгианскую Тень. Выделите для себя этот пункт, это очень важно, это, пожалуй, ключевой источник триггеров у всех нас, но сложность в том, что мы далеко не всегда сами, без психотерапевта, можем честно посмотреть нашей Тени в лицо. Мы прячем ее. Потому что, если пояснять коротко и по-дилетантски, Тень ― это все те качества и желания, которые мы хотели бы проявить и реализовать, но в обществе (в нашем кругу или в принципе) они не так чтобы поощряемы. Кто-то давит в себе черный юмор, кто-то творческую жилку, кто-то старается быть мягкой заинькой, а хочет разбивать лбом доски.

4️⃣Люди, которым все само идет в руки и которые при этом не косячат, не совершают ошибок. Наверное, это зависть :D Но мне опять же кажется, что я такая не одна. Таких героев я у себя не вспомню, но в эту категорию попадет любая классическая Мэри-Сью. Или Чип из мультика «Спасатели».

5️⃣ Манипуляторы без великой цели. Ну в смысле люди, которым просто нравится дергать других за ниточки, как марионеток, но никаких глобальных задач ― вроде спасения мира, где порой без манипуляций никак, ― у них нет. В песочнице иди поиграй, придурок, оставь людей в покое.

6️⃣ «Сам обосрался ― сам расстроился». Да, это я про тебя, Иван из книги «Чудо, Тайна и Авторитет». Когда человек топит за какую-то великую идею или спектр ценностей, но в какой-то момент косячит так, что эти же ценности и идеи предает, а последствия потом годами разгребать… да, да, это способ меня взбесить.

7️⃣ Девочки/мальчики-цветочки. Невинные няши, которые вводятся в сюжет, только чтобы попадать в беду/быть романтическим интересом главного героя. Такой прием я считаю не только гадостью, но и ошибкой сюжетостроения. Уточнение: то, что герой слабый и на протяжении сюжета его приходится несколько раз спасать ― нормально. Но «дурачок в беде» ― это все-таки функция, а живой персонаж не может состоять из одной только функции. У него должна быть личность. Он должен влиять на других и находиться с ними в тесной эмоциональной связи. Мы должны понимать, что происходит у него в голове и (например) как он ощущает себя от того, что не может сам за себя постоять. Тогда получится грустно и интересно. И живо.

На этом пока остановлюсь. Расскажите, какие типажи персонажей бесят вас, можно с примерами. Если готовы пооткровенничать, расскажите, что скрывает ваша Тень.

🍊 Канал Кати

#полезное #Екатерина_Звонцова

Когда герой — злодей

А что, если нам рассказывает историю антагонист? Эдакий «Урфин Джюс великий и ужасный, которого сапогами попирают из Вселенной». Сейчас тема злодеев и злодеек, которые становятся главными героями, очень модная. Что надо помнить, создавая такого персонажа?

1.Главному герою, даже если с моралью у него так себе, читатель должен сопереживать. Подключаться к нему. В целом, чувак, конечно, зарвался, но его можно понять. Я бы на его месте тоже мог не удержался. Декстер Морган жестоко убивает людей. Но все они преступники, которые увильнули от закона. Вэй Ин свихнулся и чуть не угробил всех армией мертвецов. Но после всего, что он потерял в войнах заклинателей, только бодхисаттва бы не свихнулся.

2. Что в персонаже хорошего? Это обязательный пункт. Уравновешиваем отрицательные черты. Здесь, кстати, речь не о физической красоте или уме. Это про эмоции. Он безжалостный злодей, зато… любит кошек? Поддерживает больную маму? Соблюдает кодекс чести? Не нападает на женщин и детей? Обаятелен и «для семьи» делает все? Высокомерного грубияна мизогина истеричку и самовлюбленного манипулятора никто не полюбит. А если герой не нравится, то и книга, чаще всего, тоже.

3. Как он оправдывает то, что делает? Никакой злодей не считает себя злодеем. У него должна быть очень четкая, порой четче, чем у привычного антагониста логика действий. «Накатило» не прокатит. Хорошо, если это выглядит так, что будь читатель присяжным на суде против этого героя, он не мог бы однозначно отправить его на виселицу или за решетку.

4. Всему есть предел. Четко понимайте, какие есть триггеры у вашей аудитории. Есть общечеловеческие. Есть актуальные в конкретной стране или среде. Не делайте персонажа слишком ужасным, если он главный герой. Его злодейства не должны быть адски противными. Да, есть авторы, которые создают чудовищных чудовищ и пишут от их лица. Но если вы хотите добиться успеха у массовой аудитории, лучше не делать героя насильником или каннибалом. У создателя Ганнибала Лектера получилось, но это специфический мастерский проект и в «Молчании ягнят» главный герой все-таки Кларисса, а в предыстории мы видим тот ужас, который сделал этого человека таким.

И напоследок. Не делайте из злодея хромоногую собачку. Он не должен вызывать жалость. Он должен вызывать ужас и восхищение. Не надо подчеркивать, что у него не было выбора. Выбор есть всегда, и он выбрал зло. Теперь герой или раскается или погибнет. Это его драма. За это и любят истории от лица антагониста.

📚 Канал Яны

#полезное #Яна_Лось

🔮 Хотите узнать, чем различаются мистика, фэнтези и магический реализм? Читайте статью Екатерины Звонцовой! Она разберёт ключи к пониманию этих жанров на примере сказки Андерсона.

Пытаясь определить жанр той или иной истории, мы часто смотрим в первую очередь на антураж. Есть эльфы? Значит, фэнтези. Вампиры? Значит, мистика! Ничего не понятно, но очень интересно? Скорее всего, магический реализм!

Но по мере знакомства с книгой / её написания могут встретиться сюрпризы. Примерно так мои #ПисьмаКБезымянной о Людвиге ван Бетховене и его Бессмертной Возлюбленной из абсолютно классической мистики превратились в столь же классический магический реализм: рассказчик оказался слишком ненадежным, а его реальность ― слишком тонкой. Водятся ли в ней призраки, безумен ли он, теперь решать вам. И много, много чего другого, ведь трактовок далеко не две.

Как думаю, все уже поняли, сегодня мы поговорим об этом блоке (обманчиво!) близких жанров. Поймём, почему последний все же отстоит от первых двух, чем он сложен и почему в последние годы так прочно ассоциируется с «большой» литературой. Разбирать это на Бетховене я пока не хочу (дабы не плодить спойлеров!), зато нам поможет старая сказка, которой, кстати, очень не помешал бы ретеллинг (в любом из вышеперечисленных жанров!). Погнали?

Прочитать статью можно здесь ⬅️

Как у вас? Любите магреализм? Писали когда-нибудь? Планируете? А как вам сказка про красные башмачки?

☑️ Канал Кати

#полезное #Екатерина_Звонцова

Мои советы по написанию любовной линии пришлись вам по вкусу! По многочисленным заявкам пишу вторую часть, на этот раз советы по написанию качественного хоррор-романа. Присаживайтесь и послушайте профессионала.

🍂 Все персонажи должны блистать отсутствующим инстинктом самосохранения. Где-то скрипнула дверь? Главный герой обязан спуститься в тёмный подвал. Будет лучше, если у него не окажется под рукой телефона или хотя бы фонарика. Столь уникальное сюжетное решение поможет вам встать в один ряд с мастодонтами жанра.

🍂 Вам нужен персонаж с абсолютно бесполезными видениями, в которых он видит будущее. Пусть герою приснится, как все его друзья тонут в болоте во время хайкинга. Зачем вам это? Да для того, чтобы юный провидец проигнорировал это самое видение! Когда герои всё-таки утонут, читатели страшно удивятся.

🍂 Никаких телефонов. Да, в современном мире у каждого человека есть с собой телефон, а часто и зарядки: портативная и обычная, втыкаемая в розетку. Но в вашей книге все герои забывают телефоны. Или у них не ловит связь, стоит им оказаться в километре от города.

🍂 Добавьте героя с таинственными, непонятными советами. Перед тем, как герои отправятся на дачу на выходные, пусть случайная бабулька на улице остановит их и попросит быть осторожнее с «той самой речкой». Какой речкой? Откуда бабуська знает, куда они направляются? Оставим объяснения за кадром.

🍂 Пусть монстр (или существо? или человек?), который пугает героев, всегда остаётся невидимым. Шум под полом, завывания, скрип — это допускается. Но вот показываться на глаза монстру абсолютно запрещено. Поверьте, так страшнее.

🍂 Главный ключ к успеху оставляю для тех, кто дочитал до этого пункта. Непредсказуемый сюжетный поворот посреди книги! Дача, на которую приехали герои, внезапно оказывается военной базой, где инопланетяне будут ставить на людях эксперименты. Никаких намёков в первых главах, никаких пасхалок. Чем абсурднее поворот сюжета, тем сильнее обрадуются и удивятся читатели.

🍂 Для тех, у кого есть проблемы с придумыванием сюжета, у меня есть билет в бизнес-класс написания хорроров. Придумайте проклятье со сложными правилами, в которых чёрт ногу сломит. Пусть никто (даже вы) толком не поймёт, как это проклятье работает и почему оно так устроено. Чтобы спасти себя и друзей, кто-то должен при полной луне съесть мороженое и прокукарекать десять раз. Помните: больше абсурда богу абсурда!

🍂 Раз вы в школе прогуливали физику и биологию, ваши герои тоже должны не иметь представления об устройстве окружающего мира. Пусть они будут не в состоянии отличить кровь от клубничного варенья, а ножи для разделки мяса — от бутафорского оружия. Чем более ваши герои слепы и глухи к опасности, тем неожиданнее будет, когда их настигнет опасность.

Бонусные очки, если не только ваши герои забудут мозг дома, но и вы. Не нужно изучать, как человеческие тело и мозг реагируют на страх. Чем нереалистичнее ваши персонажи будут вести себя, тем громче будут рукоплескать читатели, когда вам вручат Нобелевскую премию по литературе.

🍂 У каждого персонажа должен быть свой секрет, даже если он не играет никакой роли для сюжета. У Иры молочница, а Максим в детстве воровал жвачки в «Магните». Все эти тайны имеют огромное значение. Ну, или по крайней мере вы будете намекать на это. В конце читатели спросят, зачем вы постоянно напоминали об этих секретах, если они не помогли героям выбраться? Это неважно. Не забивайте себе голову.

🍂 И наконец, самое главное. Как бы не старались спастись герои, ни у кого из них не должно получиться. Всё оружие в их руках становится бесполезным. Во время побега они подворачивают и ломают ноги. Когда они прячутся, им хочется чихнуть. Ещё лучше, если у них звонит телефон (он вдруг заработал, хотя минуту назад с него невозможно было позвонить).

Я уже трясусь от страха, когда представляю себе ваш будущий роман в жанре хоррор. Рада, что мои советы нашли столь благодарного читателя. Обращайтесь, если вам ещё будет нужна помощь в написании книг, но не забудьте упомянуть меня в речи, когда получите ту самую Нобелевку.

🦊🦊 Канал Настасьи

#полезное #Настасья

Так ли важны имена героев?

Мы часто придумываем героям имена дольше, чем самих героев. Герой проявляется в голове образом, эмоцией, его любишь, хочешь о нем рассказывать. 

Имя придумываешь, просматривая десяток таблиц или проговаривая буквосочетания и прикидывая, как оно подойдет или не подойдет герою. 

Герой может его ненавидеть и это будет еще один конфликт ( Юный поэт не может подписывать стихи «Васисуалий Тряпка» и придумывает псевдоним, например, Василевс). 

Но так ли важны имена, если на них не завязан отдельный сюжет? 

Всегда будут те, кому не нравятся имена, но чаще всего читатель привыкнет к любому звукосочетанию, если не слишком длинное (Айяггиноуйшваррионнула лучше сократить до Айя)

Имена не так важны, как характер. Мы редко задумываемся о том, что Марина - «морская», а Александр «защитник». В европейской традиции «говорящие» имена не такая уж частая история. Их часто воспринимают как набор звуков, а смысл, если хочется его вложить, уходит в фамилию (Плюшкин, Держиморда). 

В итоге, что можно сказать по именам:
1. Не делайте среди главных героев Анну, Аллу и Алису. Их перепутают. 
2. Когда придумываете имя несуществующее, то произнесите вслух. Если вы сами запутались в Йирргхиккуантре, а он главный герой… стоит подумать еще раз. 
3. Максим или Андрей не так важно. Обычные имена для людей заряжены собственным отношением. Вы никогда не узнаете, почему их полюбят или нет некоторые читатели. 
5. Имя не так важно, как характер. Если герой нравится, то читатель запомнит Минерву Макгонагалл, даже если все время будет звать ее «Миневрой» 

#полезное #Яна_Лось
🔴 Канал Яны

Кто из нас не ведает страхов и сомнений, пусть первый бросит в меня камень! Никого? Неудивительно, ведь все мы в душе сомневаемся. А писателям это свойственно особенно.
Графоман я душный или право имею?
Закончить работу над рукописью или полирнуть редактурой в стопятидесятый раз?
Я исписался и идей у меня нет и не будет или надо просто отдохнуть немного?

Почему сомнения писателей — такая больная тема? Есть несколько причин.
1️⃣ Длинный «производственный цикл» — от задумки до завершения книги проходит от нескольких месяцев до нескольких лет. И это вызывает другие проблемы (см. ниже).
2️⃣ Сомнения в качестве своего текста из-за отсутствия обратной связи в процессе. Писательство за редким исключением — это работа соло. К своему детищу, с которым ты провёл от нескольких месяцев до нескольких лет, сложно оставаться беспристрастным. Поэтому мы чаще всего текст свой любим, но всегда остаётся противный червячок сомнений, насколько это соответствует действительности.
3️⃣ И это (предыдущее) сомнение укрепляется тем, что обычно объективных критериев качества текста нет. Кому арбуз, а кому свиной хрящик, как говорится. И если кто-то негативно отозвался о вашей книге, возможно, это был просто не ваш читатель (но смутные сомнения всё так же продолжают терзать).
И так далее, и тому подобное. Писательских страхов не сосчитать!
И что же нам с этим делать?

13 лет назад я изучала аюрведу (древнеиндийскую медицинскую систему). Она очень логична: если где-то есть дисбаланс, воздействуй противоположным. Замёрз? Погрейся. Сухость? Промаслись. Сопли? Не ешь пирожных и молочных продуктов.

Вот и вам я посоветую применить тот же самый универсальный принцип. Боитесь критики? Запросите у товарищей самую мягкую обратную связь. Потом, когда напитаетесь уверенностью, можно будет уже и к объективным замечаниям спокойно переходить. Считаете, что ваш текст недостаточно хорош? Снижайте стандарты, всё равно всем не угодишь. И так далее. Балансируйте ваши страхи, разберите их, проанализируйте, "назовите зло», чтобы «зло» потеряло силу.

А самое главное, что я вам посоветую — это полюбите сам процесс. Когда я пишу, сам процесс меня настолько вдохновляет и питает, что независимо от результата (будет книга или нет, хорошая или увы) этот период жизни уже бывает прожит мной не зря. И это, на мой взгляд, даже важнее, чем через три года напряжённой работы получить бестселлер. Нет, от бестселлера-то никто из нас не откажется, конечно же, но ведь жизнь складывается из ежедневных маленьких кусочков пазлов. И если ваши пазлы будут преимущественно счастливыми — состоящими из того, что доставляет вам радость и удовольствие — то и вся жизнь будет преимущественно такой же.

❔ Канал Анастасии

#полезное #Анастасия_Логинова

Только что ты вел соцсети просто так, вешал фотки кота, рассказывал о том, как грохнулся в лужу на остановке и друзья все это неистово лайкали. 

И вдруг, стоило завести группу по творчеству — тишина. Появляется липкая мерзкая мысль, что ваши книги никому не интересны и соцсети фигня. Миллион подписчиков - это мало, а мне даже сто не набрать. Почему ее надо гнать поганой метлой?

🍂 У группы или поста, посвященного творчеству, всегда меньший процент реакций. У него меньше аудитория, чем у красивого фото, смешной картинки или байки про вашу жизнь. Потому что среди ваших друзей — а первая аудитория такова, книги интересны не 100%. Кто-то из них искренне вас любит, но не читает. Это нормально. 

🍂 Пишите и подписчики просто найдут вас из-за алгоритмов и набегут счастливые. Качественный контент привлекает. Слышали такое? Так вот. Набрать подписчиков быстро можно только с помощью рекламы. Или благодаря личной известности. То, что аудитория собирается медленно - ничего не говорит о качестве вашего контента. Это нормально. Не сравнивайте себя с давно и широко известными авторами. Они набирали аудиторию 10 лет. И 10 лет назад у них был такой же блог на 34 подписчика. 

🍂 Пишите короче. Любимая соцсетевая ошибка писателей — огромные посты. Каждый ваш пост как первая глава книги. Учитесь писать цепляющие внимание первые предложения. Рассказывайте о своей книге так, чтобы было понятно всем, кто ее не читал. Реакции аудитории — это всегда небольшой процент. 

🍂 Постоянные проверки подписок и отписок, погоня за каждым человеком иссушают. Особенно в телеграмме. Если после розыгрыша многие ушли, то не потому, что вы плохой. Это свойственно жаждущей халявных книг компании. Оно так со всеми блогерами происходит, а особо ярых попрыгунчиков банят. 

🍂 Отлично работают коллаборации с коллегами, особенно если у вас похожая аудитория книг. Обратите внимание на этот медленный, но верный способ продвижения. Вместе — веселее! 

🍂 Не мерьте соцсетями свой успех. Крупный блог - не показатель вашего таланта, а маленький — бесталанности. Блог — это витрина. Если она хорошо показывает, чего ждать от вашего творчества — она отличная. 

🍂Полный отказ от соцсетей мешает творчеству развиваться. Полная поглощенность виртуальным миром мешает писать книги и приводит к тревожности. Не пускаемся в крайности и получаем удовольствие от умеренности)

🍂 Пишите про книгу, как писали бы про вашего кота, пса или приключения. С душевным пылом)  Вы не продаете козу и не читаете перед классом сочинение. Вы делитесь светом. Или тьмой. Или мудростью. Чем вам нравится делиться)

#полезное #Яна_Лось
🔴 Канал Яны

Как вы знаете, я — сенсей внутреннего спокойствия и релакса 😊 Совесть не позволяет мне оставить вас без полезных советов, поэтому сейчас я расскажу, как перестать париться и стать самым уравновешенным человеком в мире и обрести такую внутреннюю гармонию, что тревожности мало не покажется.

🍂 Надумывайте как можно больше. Зачем позволять малюсенькой проблемке оставаться малюсенькой? Нет, лучше превратить её в вооот такенного слона! Опечатались в смске начальнику? Класс, а теперь представьте, как он вас с позором увольняет, ещё и матери вашей отправляет распечатку этого сообщения. Вы станете полным посмешищем, и придётся переехать на Северный полюс. Вас уже колотит? Так держать, вы на верном пути!

🍂 Избегайте всех проверенных методов релаксации. Медитации? Йога? Прогулка в парке? Это для дураков. Лучше лягте на диван в полной темноте и пять часов подряд листайте рилсы в попытке отвлечься от тревожащих вас мыслей. И помните: чем больше контента вы потребите, тем скорее все проблемки превратятся в мыльные пузырики и улетят на небо.

🍂 Сравнивайте себя с другими. Постоянно. Чувствуете себя прекрасно, думаете похвалить себя за хорошо выполненное задание? Самое время испортить себе жизнь! Зайдите на страницу пятнадцатилетнего миллиардера и поглядите на его виллы и машины, на которые он сам себе заработал. Спросите себя, почему у вас на счету до сих пор нет таких же денег.

🍂 Избегайте разговоров с близкими людьми. Зачем делиться своими переживаниями с теми, кто о вас заботится, если можно всё держать в себе и иногда плакать в подушку? Вам начислят бонусные очки, если на вопрос «Как дела?» вы будете врать и говорить, как всё классно.

🍂 Формулируйте причины своей тревоги так абстрактно, как сможете. Волнуетесь о том, как платить за коммуналку в этом месяце? Сходите заодно почитайте про состояние мировой экономики и озадачьте себя мыслями о том, куда катится мир... скоро все мы погрязнем в бедности и начнём драться за место на картонке под мостом... Может, вы и разобрались бы в итоге с коммуналкой, но куда эффективнее волноваться за будущее общественности в целом.

🍂 Верьте всему, что говорит вам ваш мозг. Он нашептывает, что все вокруг вас ненавидят? Так и есть. Вселенная повернулась к вам спиной, а бабка с третьего подъезда наверняка вас прокляла? Вы угадали. Относитесь к каждой мысли подсознания так, словно это официальное письмо от ученых из НАСА.

🍂 Намеренно прокрастинируйте. Ничто так не подстёгивает тело и мысли расслабиться, как отложенные на последний момент дела. Ведь можно не сделать дело и пойти готовить/убираться/читать книгу, а делать всё вышеперечисленное И волноваться одновременно. Ммм, как же маняще звучит, допишу пост и пойду займусь этим. Мой любимый пункт.

🍂 Всегда говори да. Хотите максимально успокоиться? Соглашайтесь на всё, что вам предлагают или просят сделать. Выгорание — отличный способ наладить свою жизнь и подправить здоровье. Такое вам ни на каком тренинге не расскажут. А врачи давно уже скрывают эту информацию, чтобы вы почаще несли им свои денюжки! Но я-то скажу вам правду. Не благодарите.

🍂 Сон? Для слабаков. Откладывать отход ко сну и вместо этого прокручивать в голове сценарии того, как будущие планы пойдут не так — вон он, секрет здоровой менталки. Ничто так не бодрит с утра, как недостаток сна и беспокоящие со вчера навязчивые мысли.

🍂 Мысленно доводите до катастрофы каждую мелочь. Странная родинка на руке зачесалась? Это рак. Забыли ответить на текст? Ваш друг вас уже ненавидит и жалеет, что вы вообще познакомились. Написали 400 слов, а не 1000? Вы никогда не закончите эту книгу, а в издательствах вам предложат устроиться работать в цирк для уродов. Продолжайте в том же духе, и дзен придёт к вам.

Спокойствие — это стиль жизни. Для того, чтобы никогда больше не париться и жить в гармонии с самим собой, следуйте моим ценным советам. И помните — только ваша покорная слуга скажет вам правду и научит уму-разуму!

🦊🦊 Канал Настасьи

#полезное #Настасья