Спроси эксперта: «Как справиться с волнением во время экзаменов»

📣 Союз женщин России проводит бесплатные юридические и психологические онлайн-консультации «Спроси эксперта» в рамках проекта «Интернет-портал «Женщины России».

Сегодня наш психолог Майол Таисия Андреевна отвечает на следующий вопрос:

-Здравствуйте! Сейчас сдаю экзамены, это моя вторая сессия, но предметы сложнее, чем в зимнюю, нервы уже на пределе. Каждый раз волнуюсь за результаты. Перестала нормально спать, плохо уже все запоминаю. Кажется, что я одна такая. Помогите справиться с этим состоянием!!

(авторская орфография и пунктуация сохранены)

Ответ нашего эксперта читайте на портале «Женщины России» по ссылке

❗Все ответы экспертов опубликованы с разрешения авторов вопросов. Напоминаем, что все консультации анонимны.

Задать свой вопрос эксперту можно 👉🏼 здесь

#вопросэксперту #психологонлайн