Жаркое лето и меры безопасности: несколько советов и способов избежать «перегрева»

Лето уже полноправно проявляет себя. Ртутные столбики термометров бьют рекорды, а солнце хоть и воспринимается позитивно, но длительное нахождение под ним может очень сильно навредить человеку.

Важным является ограничить пребывание на улицы в период активного солнца - с 10:00 до 16:00. Не стоит забывать проветривать помещение.

О физических нагрузках придётся отказаться, в особенности людям, страдающим различными заболеваниями, которые могут обостриться от активности в жаркую погоду. Если спортом позаниматься всё же хочется, стоит найти прохладное и проветриваемое помещение, или перенести тренировку на вечер.

Важным является и одежда: надевать стоит лёгкую одежду из натуральных материалов, необходимо пользоваться средствами для кожи от солнца с SPF-фильтрами.

Фото: САНПРОСВЕТ

#РФ #лето #жара #перегрев

🚂 🥵 В Свердловской области прокуратура заступилась за детей, ехавших в “парилке” в поезде

Свердловская транспортная прокуратура добилась выплаты компенсаций детям, ехавшим в поезде Екатеринбург - Имеретинский курорт без кондиционера.

Что произошло:

🚂 Поезд № 523 Екатеринбург - Имеретинский курорт.
🥵 В одном из вагонов не работал кондиционер, температура достигала +36 градусов.
👧 В вагоне ехала организованная группа несовершеннолетних.
⚖️ Прокуратура отреагировала:
Кондиционер заработал.
Начальник пункта технического обслуживания вагонов оштрафован.
Подан иск в суд о возмещении стоимости билетов и компенсации морального вреда.
💰 Суд обязал АО “Федеральная пассажирская компания” выплатить детям более 120 тысяч рублей.

👉 Подробности

ВЕДОМОСТИ Урал подписаться 👈

#СвердловскаяОбласть #Поезд #Дети #Кондиционер #Прокуратура #Компенсация #Жара #ПраваПассажиров