#юмор #психологишутят

В копилку интересных историй. :)

"Православный миллиардер Стерлигов лишил наследства жену, дочь и двоих сыновей. Супругу и дочь Герман назвал «пущеницами» и «еретичками», а сыновей — «блудными сынами».

Пост о новой расстановке в своей семье православный бизнесмен написал для «прекращения кривотолков»: в последнее время начали ходить слухи, что семья Стерлиговых распалась, а жена Алёна (с дочерью и двоими сыновьями) ушла от Германа, сняла платок, постриглась, написала, как хорошо жить одной, и вообще начала путешествовать. В тексте Герман Стерлигов не расшифровал, в какую именно «ересь» впали члены его семьи, однако указал, что жена, дочь Пелагия, сын Арсений и сын Пантелеимон больше не входят в слободу Стерлиговых. По крайней мере такова ситуация на данный момент — «на 25 апреля 7533 года от Адама (2033 от Христа)», уточнил Стерлигов.

На стороне отца остались сыновья Сергий и Михей, их он назвал православными христианинами и наследниками. Впрочем, Стерлигов дал возможность изгнанным из семьи вернуться, предупредив, что каждый человек «может проклясть ереси и стать христианином».

Слухи о разводе Германа и Алёны появились несколько дней назад. По словам поклонников Стерлигова, он пропал из инфополя и заметно погрустнел, а его жена, наоборот, — будто бы стала радостнее.

Герман Стерлигов — предприниматель, православный христианин и один из организаторов некоммерческого партнёрства «Реестр непьющих мужиков». Также он известен как радикальный противник абортов, ультраконсерватор и конспиролог."
Источник.

"Православный миллиардер Герман Стерлигов объявил о разводе и отлучении от наследства дочери и двух сыновей. Остальных двоих детей назначил главными в родовой "слободе" по религиозной причине.

Бизнесмен из 90-х и ранее был известен своими консервативными взглядами и радикальными решениями. Чего стоит нашумевшая акция его хлебопекарни с запретом на обслуживание геев и лесбиянок и с табличками "П***асам вход запрещён". А теперь своих детей и бывшую супругу объявил еретиками."
Источник.

П.С. "Православный миллиардер" звучит очень ...эээ... православненько. 😁

#копилкаисторий

Паника атакует!
Панические атаки и ВСД.

Среди тем работы психологов есть непростая, тесно соседствующая с медициной - это панические атаки, ВСД и подобное (тики всякие и т.д.).
Эти вопросы ещё вроде бы ещё не настоящая психосоматика (нет наблюдаемых физических симптомов БОЛЕЗНИ, как, например, при кожных психосоматических заболеваниях), но в чём-то и она, так как человек чувствует всё именно как физические проявления.

Паническая атака - зашкаливающее чувство (обычно тревога или страх), приводящее к физическим спазмам - удушью, сведению мышц, учащённому сердцебиению.

ВСД - Вегето-сосудистая дистония - диагноз - палочка-выручалочка, который врачи ставят пациентам, обращающимся с темами давления и сердца, когда их обследовали со всех сторон, ничего не нашли, но без диагноза человека врачу отпускать просто неприлично. Что ты вообще за врач, если у здорового человека болезнь найти не можешь?? 😁
Поэтому говорят "ВСД" и либо прописывают успокоительные, либо отправляют к психологу. Или психиатру. Причём, психиатр тоже выпишет таблеточки.

Таблетки - отличная тема, они БЫСТРО снимают симптомы, но обладают существенным недостатком - их нельзя принимать бесконечно. Даже менять постоянно препараты не самая лучшая идея.
Особенно, когда очевидно, что препарат воздействует только на симптом, а причина остаётся.
Поэтому к психологу добираются либо сразу, либо после окончания курса препарата, когда все симптомы вернулись.

Есть важный нюанс. Если панику и ВСД можно терпеть, то работать психологически лучше НЕ принимая препараты, когда сам человек способен прочувствовать симптомы во всей полноте.
Но можно работать и на препаратах.

У меня было несколько запомнившихся опытов работы с этими темами и один интересней другого.
Миф, что ВСД и панические атаки поджидают только натур истерических, ерунда. Люди с самыми разными типами нервной системы. От ярких натур "артистического склада" до суровых коренастых крепышей, из которых слово не вытянешь. 😎
Общее между ними - неспособность прожить и "переработать" чувство, которое вызывает спазм. По самым разным причинам.
Это может быть и давняя детская психологическая травма, и "свежий" появившийся страх (смерти, например). Пол любой, возраст любой. Разве что женщине легче в этом признаться, а мужчины доходят до психологов, когда СОВСЕМ допекло.

Продолжение (истории из жизни).

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #ВСД #страх #паническиеатаки

Паника атакует!
Панические атаки и ВСД.
Часть 2.
(к части 1).

Истории из работы.
Психологам "приличествует" описывать самые успешные случаи работы, но я не буду вас таким утомлять и расскажу о не самых успешных, зато мне запомнившихся. 😁

Про самый "забавный" случай работы я писал когда-то в запрещённой ныне ФБ.
Обратился мужчина, под 70, суровый дядька, очень крепкий и в отличной спортивной форме. Отправили его ко мне "принудительно" родственники.
Всё у него в жизни было хорошо, ни о каких психологических проблемах он не слыхивал. Да и какие "психологические проблемы" у сурового строительного начальника?
Вышел на пенсию, вёл ЗОЖ: питание, спорт - как в санатории.
Пока однажды не попалась ему газета (в метро такие лежат) с рассказом о том, как эмигрировавший советский артист вёл здоровый образ жизни, пёкся о здоровье, а умер от рака.
И тут начались приступы СТРАХА. Нарушилось настроение и сон. А в 70 лет нарушить сон - это не в 20 ночами не спать и куролесить.
Появились скачки давления и зашалило сердце.

В общем, оказался он у меня. Было понятно, что этот клиент вообще не про "работу с психологом" (для полноценной работы) и нужно что-то "быстрое".
Я выбрал гипноз.
Очень помогло то, что он гипноза БОЯЛСЯ (как часто случается у мужчин), но именно такие клиенты самые внушаемые.
Страх ушёл сразу.
А дальше... 😳😁
Через неделю делаю "контрольный звонок", спросить, как эффект, держится ли и подходит ли такой способ для клиентов такого возраста. А он трубу не берет.
Мне тоже неуютно, а вдруг что случилось, ну мало ли, 70 лет человеку.
Через неделю я проверил догадку и набрал его со второго своего мобильника. 😁
В общем всё было хорошо у дядьки, страх ушёл и не возвращался, но он от меня "бегал" и общаться не хотел. 😁
Думаю, во-первых, ему очень неуютно было признаваться в страхе другому мужчине. Во-вторых, овеянный бредовыми слухами гипноз.
Это очень мужской страх о порабощении воли гипнозом. 😎
Хотя на самом деле, всё, что я внушил, было в строгом соответствии с его волей: избавиться от страха. Если бы я попробовал внушать что-то поперёк его воли, не сработало бы.
Кстати, газетку с пугающей статьёй он как-то суеверно оставил у меня в кабинете.


Второй рассказ не про случай, а про категорию клиентов. Это управленцы в возрасте 30-45 лет, обычно мы изначально встречаемся по линии организационного консультирования, когда я работаю в организации и, присмотревшись и убедившись, что я "безопасен", они решаются проговорить что-то беспокоящее.
Людей "перекрывает" тревога, начинаются "симптомы", при этом, физических причин нет.
Запрос всегда один: убрать тревогу. Почему-то они считают, что гипноз - отличная идея.

Тревога - одно из естественных чувств, убрать её совсем невозможно. Можно "вытеснить" (запретить себе её чувствовать и думать о ней), чем они и занимаются, после чего и появляются физические симптомы.

"Убирать тревогу" обычно отказываюсь, потому что занятие это скорее вредное - она следствие и индикатор проблем, а не проблема. Тем более, что у бизнесменов она обычно имеет конкретные причины и они реальные (опасные).
Убирать чувство, которое тебя уберегает - как-то странно.
Тут очень подходит шутка: "Бережёного - Бог бережёт, не бережёного - конвой стережёт". 😎
Тревога - бережёт. Она нужна. Но в меру.

В таких случаях имеет смысл работать по трём направлениям:
1️⃣ Снижать риски и минимизировать события в жизни, которые повышают стресс. Обычно это возможно, хотя и не всегда очевидно для клиента.
2️⃣ Вести постоянную поддерживающую психологическую работу, направленную на общее снижение тревоги, стресса, напряжения. Постоянную, потому что в стрессовой среде "ВСД" - это первый звоночек и важно, чтобы под действием перегрузок "психосоматические" симптомы не переросли в реальные.
3️⃣ Произвести оценку происходящего в жизни вообще: что важно, что не важно, что стОит того, чтобы этим заниматься, что нет. В конце-концов реальный ранний инфаркт какая-то высоковатая цена за обычно виртуальный "успех".


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #ВСД #страх #паническиеатаки

Культ-масс на выходных.

Совершенно чумовой канал, барышня (гарняя дивчина по-тамошнему) из украинских Карпат, готовит традиционную еду в традиционных условиях: в печи, на дровяной уличной печке и т.д.

С одной стороны, это современный тренд - съёмки без голоса, только естественные звуки, человек что-то делает. Некоторые корейские блогеры снимают, как он едят, молча и с удовольствием. 😁 Некоторые рисуют и записывают звук штриховки карандашом.
Жанр АСМР называется.

С другой стороны, это тройное соблазнение зрителей-мужчин: молодая красивая девушка ❗️ готовит вкусную еду ❗️ МОЛЧА ❗️ (шутка). 😁😁😁
Коварство этой карпатчанки не знает границ. 😁

А если серьёзно, весьма медитативное и спокойное зрелище.
Интересно, что я не встречал таких российских каналов, чтобы деревенская жизнь, красивая картинка, позитив. Хотя может быть они есть.

Тут:
https://www.youtube.com/@authentic.food.around

⚡️ Я не заметил какой-либо антироссийской или украинско-военной пропаганды на канале. Если вдруг она там окажется, сообщите пожалуйста, удалю эту рекомендацию.⚡️

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfКультМасс

Искусственный интеллект нашел могилу древнегреческого философа Платона.

ИИ удалось идентифицировать 1000 слов из обугленного папируса, что составляет приблизительно 30% всего текста. В расшифрованном отрывке говорится об Академии философа Филодема из Гадары (110–30 годы до нашей эры). Во фрагменте содержится ранее неизвестная информация. Например, подробности об академии, которую Платон основал в IV веке до нашей эры. А также о том, что философ был похоронен в специально отведенном для него саду академии в Афинах, возле Мусейона. Раньше были известны более общие данные: ученые не знали деталей о том, где именно в академии похоронили Платона, уточняет Live Science."

В другом расшифрованном фрагменте сообщается о том, что Платон критиковал музыкальные и ритмические способности варвара-музыканта из Фракии.

Это не первый свиток из Геркуланума, расшифрованный ИИ. Ранее студенты-программисты Юсеф Надер из Германии, Люк Фарритор из США и Джулиан Шиллигер из Швейцарии при помощи ИИ смогли идентифицировать 2000 знаков из обугленного свитка. В изученном фрагменте говорится об источниках удовольствия и о том, как оно связано со страхом и изобилием.

Источник.

#новости #философия #ИИ

Безопасность и творчество в бизнесе.

В развитие темы нарциссизма руководителя и творческих решений от сотрудников.

Если вы вообще ещё помните, что такое "творческое состояние" (у многих это отбивают ещё в школьные годы), то поймёте меня. Если не помните, напомню.
Творчество подразумевает открытость, доступ к собственным чувствам, выражение этих чувств и мыслей вовне. Причём, важно право выражать себя свободно, без критики.

Любую задачу можно решать тремя способами:
☘️ Творчески, не так, как принято.
☘️ Качественно, чётко по шаблону.
☘️ "На "отвяжись".

Третий пункт - это результат "Синдрома гастарбайтера", когда человеку пофиг качество того, что он делает. У меня так на даче бригада работала - где отвернулся, сразу налажали. Где стоял с высоко поднятым колуном 🪓 и следил, там всё по технологии. Причём, источник знания технологии был я, а не прораб. Потому что он тоже гастарбайтер.
В организации этот способ работы плох тем, что беспощадно жрёт ресурс руководителя - время, нервы.

Выходит, приемлемы только два первых способа.
Шаблонный "как в армии" прекрасен всем, когда среда и деятельность стабильны, можно реально идти по один раз выстроенному описанию процессов.
Идеальный вариант, но не всегда подходит в нашей стране с её шизофреническим сочетанием декларируемой "стабильности" и тотальных хаотичности и непредсказуемости.

То есть, как минимум в ряде ситуаций потребуется творческое решение задач. И тут появляются требования к культуре управления организацией

У психологов ту часть личности, которая способна на игру, творчество, принято называть "внутренним ребёнком". С одной стороны это источник энергии, нестандартных решений. С другой - это очень психологически уязвимая часть личности. Уязвимая к критике, обесцениванию, жёсткости.

Если руководитель с "нарциссическими сложностями" (склонен к самоутверждению за счёт других, обесцениванию заслуг других, ж1сткой критике) или в организации культивируют нарциссическую среду (такое бывает и это болезнь), то там по-определению не будет психологической безопасности. А значит не будет творческих решений.

Если работа людей обесценивается (не только творческая, но и качественная по шаблону), им психологически нужно защититься. Один из эффективных путей - сменить отношение к качеству работы, снизить планку. Ну какой смысл стараться, если результат всё равно обгадят обесценят?
То есть, если руководитель склонен к обесцениванию, он сам загоняет людей в третий способ работы - "на отвяжись". И если в работе по шаблону возможен контроль качества извне (есть критерии и шаблон), то в творческих решениях это даже теоретически невозможно.
"Можно подвести лошадь к водопою, но нельзя заставить её пить".

В коллективах с нарциссическим стилем управления блокируется и эффект от внешней помощи. Есть крутые технологии по генерации решений группой управленцев. Технологии простые и надёжные как железнодорожный рельс. 🛤 Но даже им нужна среда, подразумевающая психологическую безопасность высказывания идей и мнений. Если управленцы и сотрудники не могут безопасно высказаться, консультанту неоткуда получить информацию для работы.
Есть варианты с анонимными интервью с персоналом, но потом делать с этой информацией нечего, если информация ложится на стол к руководителю, в стиле руководства которого и есть основная проблема.

Самая главная сложность в том, что "нарциссический" стиль управления можно сменить только с помощью психологической работы с руководителем. А эта работа крайне болезненна и весьма длительна. Её психологически трудно выдержать даже самым стойким людям.

Еще один момент в том, что нарциссическая культура в организации может оставаться некоторое время после смены нарциссического руководителя на более психологически устойчивого. Сама смена руководителя может не дать результата, если эта культура "въелась" в коллектив. Такая ситуация подразумевает длительную (постоянную) работу с менеджментом и персоналом.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfуправление #нарциссизм

Удовольствие от владения.
Часть 2.
К части 1.

Дефицит.
В психологии тема владения появляется только, когда проблема достигает экстремальных форм (и бывает, что это уже психиатрия), либо, когда человек испытывает проблемы в контексте зарабатывания денег, сильных невротических чувств и установок, мешающих зарабатывать. Тема владения скорее про поиск мотивации для зарабатывания.

Ценность «Владение» интересная для меня тем, что я никогда не сталкивался с запросами на эту тему в такой формулировке «Владение». Ни во время обучения, ни за 10 лет практики.

Есть люди, которым важно «владеть». Эдакий Сомс Форсайт (из саги Голсуорси) или Каупервуд (Драйзера).
Есть те, у кого собственность если и появляется, не задерживается надолго. Они «владеть» не умеют.

Владеть надо уметь, это навык, как и получение удовольствия от владения.
Примеры героев Голсуорси и Драйзера не должны сбивать с толку. Чтобы уметь владеть, не обязательно быть крупным капиталистом.
Около дома, в котором я вырос, стоит «четвёрка» Жигулей и в солнечные деньки около неё можно видеть владельца автО. Он постоянно что-то делает, подкручивает и подмазывает.
Этой машине лет 30 минимум, но она в лучшем состоянии чем любой когда-либо бывший у меня автомобиль. Глядя на него, я понимаю, что он умеет «владеть» своей авто-собственностью, а я не умею.

Владеть – не только чувствовать удовлетворение от факта. Это значит уделять внимание, заботиться о предмете владения. И это значит удерживать на этом фокус внимания.
Часто бывает, что это умение «владеть» относится только к одному контексту жизни человека. К автомобилю, как в примере выше, к деньгам и ценным бумагам, к предмету хобби или коллекционирования и т.д.
При этом остальные сферы жизни и предметы имущества могут сильно отставать по степени вложенной в них заботы, в то и вовсе быть заброшенными.

У человека не так много «фокусов внимания» - того, что он держит в поле зрения, контролирует, заботится.
Чтобы в фокусе внимание была «вещное» - имущество, нужно, чтобы человек воспринимал это как ценность. Или факт обладания воспринимал как ценность. В конечном итоге это всё про самовосприятие: я не владеющий отличаюсь от себя владеющего.

Например, человек коллекционирует монеты или марки. Коллекция ценна для него. Ему приятно и важно владеть коллекцией. Причём, о ней не обязательно кому-либо ещё знать. Он может отказать себе в необходимом, но купить что-то для коллекции.
Это про структуру ценностей человека, в которой коллекционируемые предметы оказываются значимее, чем всё остальное. Может и про личность: «Я – коллекционер!» - это уже описание личности, а не предмета владения.

Или, например, красивая дорогая блестящая машина может быть ценностью для владельца.
Бывает, что человеку жить негде, он снимает ободранную халупу на окраине города, а машина стоит как квартира и она некий центр жизни человека.
Это может быть и про ценности, и про самопрезентацию – важность производить впечатление «владеющего» чем-то [хотя по факту за авто может ещё кредит быть не выплачен].
Снова личность – «владеющий», «обладающий», «состоятельный» в презентации себя другим.

Бывает, что тема владения – это тема самовосприятия человеком и она бывает болезненной. Для самого человека «Я владеющий чем-то» очень отличается от «Я» без заветного предмета владения. Практически как у Горлума, с его колечком всевластья. Без «владения» - боль и пустота, с «владением» подобие спокойствия. Подобие, потому что есть самоценность построена на внешнем объекте, неизбежен страх потерять его и разрушиться.
Что должно иметь место, чтобы самовосприятие человека ставилось в зависимость от внешнего объекта?

Чтобы желать владеть, должен быть дефицит. Дефицит чего-то в себе самом, который люди часто пытаются заполнить предметами обладания, но это невозможно (хотя процесс увлекательный).


Продолжение следует…

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #ценности #владение

Полная версия интервью Дугина 🎅🏻 Карлсону 👻. На английском.

https://tuckercarlson.com/the-tucker-carlson-encounter-aleksandr-dugin/?utm_medium=social&utm_source=TCNTG

#философия #vgfфилософия #vgfфедерация

Интервью Дугина на русском.
Очень интересно с точки зрения как философии, так и психологии.
Дугин описывает тенденции, которые оказывают и еще сильнее окажут влияние на всех нас.

Если вы это посмотрите, напишите пожалуйста в комментариях: вам понятно то, что говорит Дугин? Это доступный для Вас язык?

https://www.youtube.com/watch?v=0KpXvI-N5No

#философия #vgfфилософия #vgfфедерация

Моё выражение лица, когда слушаю Дугина. 😁
Может стоит сделать разбор того, что он говорит, на простом языке? 😇

Жаль, что такая дискуссия не может быть о том, что происходит в РФ (за это неизбежно посадят), потому что происходящее должно осмысляться, иначе невозможно осознанное движение людей к общему будущему.

Это приводит к идиотической ситуации: русский и российский дискурс может существовать только вне РФ и будет позиционироваться в РФ как "анти-российский", а американский дискурс только вне США.

#философия #юмор

Триггер и суть.
Заметки психолога.

Интересно, насколько острые реакции способны вызывать у людей вроде бы нейтральные темы.
Естественно, если ситуация "триггерит" человека, вызывает сильные чувства и резкие реакции, то для этого человека такая ситуация не нейтральна.

Проблема "триггерения" в том, что если что-то цепляет, человек утрачивает способность нейтрально относиться к происходящему, критически осмысливать информацию.
Интервью Дугина (выложил чуть ранее) хороший пример. И темы про эмоциональный интеллект и травмы ещё раньше.
Триггерит людей, ничего не поделаешь.
Одновременно, "триггер" указывает на место, где можно над собой поработать.

Как правило, наличие "триггеров" по отношению к ситуациям, которые для других людей нейтральны, говорит о некоем напряжении в психике человека, весьма вероятно травме.
При этом, сам человек это может не осознавать, а может осознавать, но либо не понимает, что с этим можно что-то сделать (изменить реакцию, проработать произошедшее событие), либо предпочитает "жить с этим".

Способность отследить свои реакции и осмыслить их опирается на навыки самоконтроля и рефлексии.
Рефлексия подразумевает некий минимальный уровень интеллекта (и рационального, и эмоционального).

Недавно слышал хорошую метафору.
Был эксперимент, когда кошке в мозг вживили электроны и подавали на них электроток, стремясь контролировать поведение кошки. На один подадут напряжение, кошка начинает ходить кругами налево, например. На другой - впадает в ярость и начинает бросаться на окружающие предметы.

Грустная правда в том, что человек не способный (не склонный или не научившийся) к рефлексии, не делающий усилие осмыслить то, что с ним происходит, похож на эту кошку, только стимулируют его не электротоком извне, а собственные позывы и импульсы изнутри.
Причём, позывы могут быть разными и подталкивать к разному (кого-то к поступкам "с последствиями", а то и к тяжким преступлениям толкают).

Рефлексия - это способность осознать связи между:
☘️ событиями (внешними и внутренними);
☘️ своими чувствами и реакциями;
☘️ своими мыслями и интерпретациями событий;
☘️ своими телесными ощущениями и реакциями.

Нет рефлексии, нет управления своей жизнью. Не глобального подчинения большой цели, а даже в мелочах.
Куда человека понесло, туда и понёсся ⛵️. Причём, не осознавая этого.

На прошлой неделе зашла речь о бессмысленных и беспощадных совещаниях 😁 , которые длятся часами, но впечатление, что участники стремятся к чему угодно, только не к решению задач.
Так бывает, когда люди заняты "отыгрыванием" собственных психологических проблем (которые триггерят внутри) и им не до сути вопросов.
Это очень частая ситуация и на госслужбе, и даже в бизнесе (где, вроде бы, люди более замотивированы на 💰конкретный результат).

Но если смотреть не с позиции гуманизма, то "играя в социальные игры", люди ОЧЕНЬ много рассказывают о себе, выдают свои триггеры, неудовлетворённые потребности и болевые точки, поняв которые ими можно манипулировать - управлять.
То есть, либо человек сам управляет собой, либо им управляют другие, отследив его "триггеры". Для этого не обязательно оканчивать психфак, очень многие люди делают это чутьём - "чувствуют слабину".

У меня был забавный опыт участия в совещаниях 😎 "под прикрытием", в качестве нанятого "нового советника". Прошло уже много времени, можно об этом писать, не раскрывая детали. 😁
Сидишь, наблюдаешь, записываешь. В естественной ситуации поведения люди очень хорошо "читаются".

Недавно мне рассказали про компанию, где на совещаниях присутствует 🧙🏻 "маг" 😁😁😁 примерно в том же качестве. Думаю, не ошибусь, если предположу, что у мага тоже 📕 красный диплом психфака. 😁😁😁

Как-то так. 😁

А в вашей профессиональной жизни часты такие бесконечные совещания, когда время тратится не на решение вопросов, а на "игрища"?

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #vgfуправление