Василий Филиппов. Психология, управление, энергетика.
357 subscribers
519 photos
77 videos
7 files
816 links
Канал Василия Филиппова, психолога и консультанта по управлению. Психология, управление, мужская психология, женская психология. Консультирование организаций. Гипноз, КПТ, НЛП, ЭОТ, Арт-терапия.
加入频道
Forwarded from Baza
Бизнес-коуч два года доказывала в суде, что не врала подписчикам о своих достижениях. Суд решил, что всё-таки врала.

Коуч по инвестициям Юлия Кузнецова рассказывала в соцсетях, что работала финансовым директором ПАО «Северсталь», у неё 7 высших образований, в том числе МГУ и MBA, она 16 лет занимается инвестициями и имеет огромный доход. Подписчики верили и покупали курсы.

Всё бы ничего, но как-то раз Кузнецова начала рассказывать в соцсетях, что другой блогер якобы полностью скопировал у неё обучающий курс. Блогер обратился за помощью к адвокатам, а те решили проверить успехи самой Кузнецовой. И выяснили много интересных подробностей.

Оказалось, что бизнес-коуч никогда не работала в «Северстали». Она трудилась в компании со схожим названием, но гораздо меньшего масштаба — ООО «Северные прииски». А после запроса в Рособрнадзор выяснилось, что Кузнецова имеет лишь одно высшее — МГСУ (ныне РГСУ). Остальные шесть подтвердить не удалось.

Факты биографии, которые Кузнецова рассказывала в соцсетях, оказались ложью. А значит, люди, которые шли к ней на курсы, были не защищены от ложной информации. Поэтому адвокаты обратились в ФАС с просьбой провести проверку.

ФАС признала, что размещение недостоверных сведений Кузнецовой — нарушение закона. На заседании Юлия настаивала, что ООО «Северные прииски» — это то же самое, что и «Северсталь», но ФАС указала, что это две разные компании. Кузнецова пыталась оспорить решение, но суд выступил на стороне контрольного ведомства.

Адвокат Алина Селиханова, занимавшаяся делом Кузнецовой, говорит, что сегодня в России отсутствует механизм верификации сведений, которые люди преподносят как своё преимущество. Из-за этого обычный потребитель никак не защищён и подчас лишён возможности отличить настоящего эксперта от проходимца.
Детско-школьное-учебное.
Запрос к коллективному разуму.

Бывает ли так, чтобы подросток 14-16 лет сам хотел учиться?
Чтобы самомотивация, тяга к знаниям, готовность самому вкалывать.
А если бывает, то как часто, в каком проценте случаев?

Не знаю, как у вас было (кстати, как?), а мне сложно было учить предметы:
☘️ смысл которых не понятен (я ни разу не сталкивался в жизни с необходимостью понимать синусы с косинусами и перемножать матрицы).
☘️ по которым преподаватели были унылыми личностями или просто неприятными гражданами.

Зато с теми предметами, которые были интересны, или по которым были интересные педагоги, проблема не было.
И тут возникает вопрос, что значит "предметы, которые интересны"? Что вдруг сделало в мозгу ребёнка что-то интересным?
Почему один сидит за шахматами, другой за математикой, третий читает про животных, четвертого от рисования не оторвать?

Недавно "иностранные друзья" рассказали, что "в англиях" всё не так. Дитёв особо не заставляют знать всё по всем предметам, а скорее заточены на диагностику и выявление предрасположенностей с последующим направлением в соответствующие классы. Это если я правильно понял.
У нас не так. У нас каждый ребенок должен одинаково хорошо знать все предметы. Возможно ли это? А эффективно ли?

С другой стороны, а если потом интересы и приоритеты сменятся, человек заинтересуется че-то новым для себя, а в мозгу нет никакой базы (как сейчас можно называть "нейронных связей")?
База должна быть? Или от тупого зазубривания эти связи всё равно не образуются?

Когда-то я слышал мнение, что "круглого отличника" отличает способность к некоторому самообману - внутренне делать любой предмет интересным.
Не знаю, так ли это.
Наверное железную дисциплину тоже не надо сбрасывать со счетов.

Но что такой "дисциплина"? Умение игнорировать свои желания и делать что-то менее жаленное или вовсе нежеланное? Хорошо ли это для личности?

Что вообще помогает детям учиться?
Особенно по тем предметам, которые "не идут".
Каковы ваши опыт и мнения?

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #дети #школа
Место психологии в управлении.
Из недавних консультаций.

У меня есть категория бывших коллег-энергетиков, кто в недоумении, как могло случиться, что меня настолько заинтересовала психология, что я переключился на консультирование.
Я их понимаю.

☘️ У кого-то просто нет понимания, о чём идёт речь. Тема психологии сильно зашельмована. Часто понимание складывается из ситуаций "У нас подруга стала психологом", что обычно обозначает, что скучающая домохозяйка при состоятельном муже прошла курсы и теперь "лечит" людей - разговорами, поющими чашами, картами таро, а то и вовсе "торсионными полями".

☘️ У кого-то это прям чёткое сопротивление любым темам, связанным с погружением в себя. Это обычно прилично выгоревшие или сильно травмированные управленцы. Когда-то случилось что-то (действительно трэшовое), нанесло тяжкий урон самооценке, и вот человек как-то игнорирует свои чувства и ощущения, продолжает жить в таком урезанном формате и жестко реагирует на любые темы, связанные с внутренней работой.

Но вот же в чём загвоздка: вопросы психологии никуда не делись и продолжают играть роль в жизни.
Из недавних примеров. Ситуации столь типовые, что не рискую кого-то деанонимизировать.

На совещаниях с участием одного и того же человека происходят конфликты, причём как бы инициатором оказывается мой клиент. Он вменяемый, очень спокойный и разумный человек, но каждый раз случается нечто, что выводит его из себя.
В результате возникает конфликт, эффективность совещания стремится к нулю, да ещё и имидж портится.
Чёрт с ними с психологическими дебрями. Но ведь страдает работа.
Начинаем разбираться и оказывается, что клиенту не понятно, что именно приводит к такой резкой его реакции.

В переводе на психологический:
⚡️В поведении другого человека что-то оказывается триггером - спусковым крючком, запускающим психологические реакции - агрессию.
⚡️Даже сама реакция непонятна человеку, потому что он не может назвать чувство, которое чувствует перед тем, как начать конфликт.
⚡️Что именно в поведении другого является триггером тоже непонятно, потому что скрыто вызываемое чувство.
⚡️С внимательностью к своим чувствам и состояниям среди мужчин у нас в обществе БЕДА, а назвать словами, что чувствуют могут весьма немногие. Обычно в себе распознают достаточно ограниченную палитру привычных чувств - -10-15, а их у человека более 150.
⚡️Поэтому вопрос "А что именно Вас взбесило" не находит ответа. Ответ даётся такой, что крайним оказывается другой человек. Но он другие люди не способны прямо вызывать в нас чувства. Они могут очень стараться, или делать это неосознанно, но наши реакции и чувства - НАШИ.
⚡️Сказать "он меня бесит" значит заявить, что "я передал себя в управление другому человеку".

Такие ситуации проясняются анализом. Если человек сам может его провести - отлично, но большинство не может - этому просто не учили.

После анализа, когда становится понятна последовательность чувств, реакций, взаимодействий, становится понятно, с чем имеет смысл работать - какие интерпретации, убеждения и реакции поменять, чтобы прийти к эффективности в совещаниях, переговорах и т.д.

Продолжение...

Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #vgfуправление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Место психологии в управлении.
Из недавних консультаций
(часть 2. к началу)


Или так.
Приходит новый человек, позиционирует себя чуть ли не как лучший друг директора и начинает мутить воду, манипулировать окружающими, рушить субординацию.
Войти в конфликт? А вдруг и правда лучший друг и с непонятными целями?
Отступить и потерять позицию в организации и собственном подразделении?
Как аккуратнее и тоньше прояснить ситуацию? Как противодействовать манипуляциям и лжи, чтобы и соблюсти безопасность и не сдать позиции?
Не все люди прирожденные манипуляторы и не всем комфортно в такой обстановке. Кроме того. хороший манипулятор провоцирует на сильные эмоции, а начав их испытывать человек теряет способность отстраниться и анализировать ситуацию холодным рассудком.
Тоже начинается всё с анализа и прояснения для человека его реакций, сути взаимодействий с новоприбывшим захватчиком.
Из этого вырисовывается последовательность действий, опубличивающая и проясняющая действия манипулятора.

Или так.
Некоторые переговоры у человека проходят как по маслу, а некоторые сливаются напрочь.
Первоначальный опрос подсказывает, что дело в самом человеке. Что заставляет его менять свои реакции и переходить от стратегии успешных переговоров к провальным? На что и в каких ситуациях он реагирует?
Это снова анализ поведения, чувств, реакций.

Или так.
Человек декларирует, что настроен на достижения и карьеру, но по-факту всё его поведение контрпродуктивно и вредит его декларируемым устремлениям. Причём, человек, как чаще всего и бывает, не осознаёт этого и может винить в неудачах других людей.
Его вообще ко мне отправили друзья, которые видят несуразность ситуации.
И снова дорога ведёт в анализ чувств, мотивов, неосознанных устремлений и прошлых травм.


Все люди из примеров с приличным уровнем образования и профессиональных качеств, все руководители (некоторые в прошлом, но вполне крупные), все с хорошими социальными навыками.

И это чистая психология, которой по-факту в любой деятельности оказывается больше, чем юриспруденции, экономики, бухучета и формальных корпоративных процедур.

Такая психологическая работа чаще всего неприятна хотя бы потому что неприятно признание, что дело не в том, что все вокруг козлы, а в моих неоптимальных, ставших неактуальными реакциях), потому что неприятно вспоминать травмировавшие в прошлом ситуации, потому что на всё это нужны время, силы, энергия.
Это действительно большая сложная внутренняя работа.

Но какие варианты?
Оставить всё, как есть, тратить уймы времени и сил неэффективно, наступать на одни и те же грабли?
Позволять другим управлять собой (вызывая те или иные нужные реакции, отнимая управленческие позиции и выигрывая переговоры?

В конечном итоге, управление - это взаимодействие с другими людьми. А это тема психологии. Причём, сразу в трёх сферах:
1️⃣ Какой я? Что происходит внутри у меня? (Понимание себя)
2️⃣ Каковы другие и почему? (Понимание других)
3️⃣ Как происходит взаимодействие между людьми? (Понимание коммуникации)

Понимание этих тем даёт ответ на вопрос: Как эффективнее управлять собой и другими?

Или на это всё забить, как на нечто не имеющее отношения к жизни?
Но тогда вопрос, а зачем идти в управление вообще? Это же ключевые компетенции управленца.

Продолжение (с цитатами).


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #vgfуправление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Японское анимэ "Мальчик и птица" - последняя работа Миядзаки (но он ещё жив и, несмотря на 83, может и удивить).

Самое длинное (2 часа), красиво нарисованное и сложное анимэ из виденных.
Фильм о травме ребёнка, потерявшего мать, насыщенный метафорами.

Мне немножко не хватило степени разработанности легенды происходящего, но всё равно супер.

Красивый семейный мульт. Несмотря на длительность, высиживается легко.
Пока только в кинотеатрах. В Мск хорошо смотрится в маленьком зальчике "5 Звёзд - Новокузнецкая".

На Кинопоиске.

#vgfКультМасс #vgfкино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Миф об инвестициях в любовь.
Деньги объединяют? 🤷🏼‍♂️😁

Встречается расхожий миф, придуманный тренерами "женских тренингов", активно популяризируемый и внушаемый, что женщине важно делать так, чтобы мужчина тратил на неё как можно больше денег.
Причём, это оформлено очень интересно: это не ради денег, только ради крепости отношений.
Мол, если он уже "потратился", ему будет жаль бросить женщину, в которую "вложено".

На днях ещё раз услышал эту тему в рассуждениях женщины, с которой мы работаем, и понял, что именно в этом тезисе не так. Всегда было понятно, что он дефектный. Но в чём именно?

Тут ведь перепутаны местами причина и следствие: инфоцыгане заверяют, что отношения и женщина станут более важны для мужчины, потому что он тратил на них деньги.

Имеет место целый ряд подводных камней в таком рассуждении:

1️⃣ Разве не наоборот?
Мужчина вкладывается (вниманием, энергией, временем, деньгами*) тогда, когда у него уже есть ощущение важности для него данной женщины и данных отношений, а не наоборот.
[* как человек выражает своё отношение зависит от предпочитаемого "Языка любви".]
То есть, первично отношение к человеку, а не капитальные вложения.
И материальными затратами ценность отношений не повысить. Разве что действительно, будет чувство, что жалко терять потраченное. Но это разве про отношения?

2️⃣ В целом, на первый взгляд логично: мужчина жертвует ценным ради отношений и они становятся для него ценными. Но откуда взялось утверждение (на котором выстроена эта логика), что для данного конкретного мужчины деньги имеют высокую ценность?
Может для него важнее его время?

3️⃣ Как быть с той категорией мужчин, для которых выклянчивание женщиной подачек признак проституированности? И ни о каких крепких отношениях речь идти в такой конструкции не может.
Это вообще не про человеческие отношения, а про профессиональные: мужчина платит, женщина сексуально обслуживает.
Такой тип общения скорее про невозможность строить "живые" отношения, с открытостью, близостью и чувствами. Такие отношения как раз предпочитают люди, у которых большие сложности с чувствами, открытостью и близостью. И никакими деньгами эти психологические сложности не скомпенсировать.

Кстати, ценить другого человека и отношения - это психологические (душевные) НАВЫКИ и они за счет получения или траты денег не развиваются. Это ещё более важный дефект рассуждения про инвестиции.


Такой прагматичный подход скорее про индульгенцию на получение денег от мужчин и покупку женщин.

Интереснее конечно мужской взгляд на такие темы.
☘️Кому-то удобно платить женщине за секс в такой завуалированной форме и пусть верит, во что хочет.
☘️ Особо внушаемым и правда удалось внушить веру в такой подход.
☘️ Для кого-то отношения и женщина изначально сверхценны и они не станут сопротивляться.

Тем временем, как я понимаю, в передёрнутую версию уверовало уже достаточно много граждан. Естественно (хочется верить) не большинство, но приличный процент. Особенно в среде, где терпимо относятся к проституции и эскорту. 😁


Всё так или я что-то упустил?


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #мж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Интересный парадокс с темой управления.

Подавляющая часть литературы посвящена технологиям. Тем или иным способам, стратегиям.
Но управление - это люди.
В первую очередь тот, кто управляет. Потом те, кем он управляет. И в третью - само взаимодействие людей.
Это всё темы психологии. Но о них не так много написано.

Парадокс?

Или наоборот, всё логично?
Продать что-то абстрактное, не требующее какой-то внутренней работы, гораздо проще. Тем более, что такое чтение или даже прохождение курса часто нужно только для получения поглаживания и временного облегчения чувства несоответствия.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #vgfуправление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Упражнение "Два зеркала".

Интересное упражнение показала коллега с учебного курса.
Оно из арт-терапии. Больше диагностическое, но можно в него включить и психологическую работу.

Как и в большинстве упражнений, оно начинается с наведения лёгкого трансового состояния, чтобы человек расслабился и вернул "контакт со своими чувствами".
В состоянии легкого транса ему предлагается представить два зеркала: одно светлое, другое тёмное, и по очереди посмотреться в них, обратив внимание на свои отражения в обоих.
Увиденное зарисовывается (как получится, талант рисовальщика не требуется).
После начинается разбор увиденного.

Важнее скорее второе зеркало: в нём то, что человек не очень хочет видеть в себе.

Звучит абстрактно и непонятно, если нет опыта прохождения таких упражнений. Они опираются на трансовое состояние, в котором человеку в большей степени доступен его внутренний мир.

Я попросил опробовать его на мне и не ожидал, что оно такое "забористое" и "пронимающее". 😁
Давненько не делал подобных упражнений, всё больше другим предлагаю. 😁

Отражение в тёмном зеркале про Тень, о которой уже писалось раньше.

Фишка в том, что мы создаём социальный портрет себя (как в цитате из Фицджеральда) для взаимодействия с окружающими, но постепенно начинаем верить в то, что это действительно мы.
И, естественно, этот портрет "комплиментарный" - говорящий о нас только самое хорошее. Плохое мы предпочитаем припрятывать. В Тень.
Время идёт и мы всё меньше отдаём себе отчёт в качествах, которые неприятно замечать.
Однако, это тоже часть личности, которая, будучи вытесненной, не осознаваемой, оказывает на жизнь всё большее влияние.
Поэтому, если в жизни что-то идёт не так, полезно заглянуть в собственную Тень.

Но как заглянуть туда, куда отвык смотреть и смотреть очень не хочешь?
Для этого и существуют подобные упражнения.
При этом, самостоятельно его сделать скорее всего не получится, так как ключевой элемент - состояние лёгкого транса, которым люди обычно не умеют управлять.
Поэтому в таких упражнениях транс наводится извне, вестимо, психологом.

Упражнение сегодня будет опробовано на другом человеке в демонстрационном режиме, а потом взято на вооружение.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#транс #vgfпсихология #упражнения #арттерапия #Тень
ЛикНен.
Ликвидация ненависти.

Как-то неожиданно появился новый проект. Зрел он ДАВНО.
В психологии много интересных тем. Отношения мужчин и женщин - одна из наиболее востребованных, спорных и ярких.

Когда читаешь, что пишут блогеры об отношениях, возникает впечатление, что главная цель (помимо зарабатывания денег) - сеяние ненависти между людьми.
Мифы - один безумнее другого - насаждаются как из пулемёта и, главное, приживаются.

Для мужчин предназначена мифология "Мужского движения". Часто безумная, женоненавистническая, рождённая из травм и боли от отношений. В ней женщины именуются не иначе как бабойды и бабезъяны, а венец творения - мужчина - предстаёт жертвой этого хищного племени. Он именуется Оленем (дурак и с рогами).
Сам он непогрешим, достоин самого лучшего пива и дивана, лишён каких-либо недостатков и не способен признавать свои очевидные ошибки.
Все его проблемы всегда только на стороне женщин.

Женщинам предлагаются свои мифы.
Мужчины перевелись. Женщина - ведическо-магическое существо, созданное не для работы, а для накопления ведических энергий, которые, таинственным образом передаваясь мужчине, должны привести к неимоверному росту его доходов, которыми он должен делиться с "ведической женщиной", которой он всем и обязан (а не образованию, трудолюбию и целеустремленности).
Она - "девчуля" и "феечка" даже в 40 и у неё ещё всё впереди.

Самое смешное (одновременно удивительное и печальное), что это даже не утрирование. Это прямо списано с тематических интернет-форумов.
Если вам это кажется безумием, считайте, что лично Вам повезло с этим не сталкиваться.
Однако, в это уверовало ОЧЕНЬ много людей.
Неожиданно МНОГО.

Естественно, этот бред и всё из него вытекающее, способен сеять между людьми лишь непонимание и вражду.

Думаю, можно заняться анализом мифов и ситуаций в области отношений.
Публиковать буду одновременно и тут, и на тематическом канале. Посмотрим, что получится.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #мж
Два Я и две жизни.
Одна из важных тем.

Уже не раз упоминал, что один из самых лёгких способов вогнать человека в ступор - это спросить его "Чего Вы хотите?" в правильно выбранный момент.
На втором месте вопрос "Что Вы сейчас чувствуете?".

Это кажется странным. Ведь, казалось бы, все люди знают, чего хотят и что чувствуют.
Но это не так.

Недавно один человек, с кем мы работали, сказал: "Мне ведь и жена это же говорила, и друзья, но Вы сказали и сразу стало понятно".
Это "понятно" значит "зашло". Слова - "зашли".
Но куда и почему именно мои?

Сложная правда в том, что люди общаются друг с другом и очень часто живут в социальных личностях - искусственных парадных оболочках.
И я тоже в блоге общаюсь из этой оболочки "психолога", таковы правила игры. При этом, часть информации о себе я скрываю (не демонстрирую).
Естественно, всю негативную (как все мы), но и существенную часть позитивной, которая не имеет отношения к образу "психолога".
Это нормальные правила социального взаимодействия.

Пример скрываемого хорошего?
На прошлой неделе я с удовольствием перевёл одну из красивых песен с английского на русский, причём так, чтобы русский текст лёг на музыку (мог быть пропет).
Это очень творчески-приятно-возбуждающее, увлекательное занятие, которое я открыл для себя не так давно.
Но я скорее выберу это не показывать.
Это мешает восприятию. Такие увлечения не понятны.
"Нормальный человек" стихи не переводит. Он ходит на работу, едет в пробках, ругается в чате, ездит в отпуск и т.д.
Демонстрируемая оболочка должна быть простой и понятной окружающим.

Оболочку принято и приятно показывать другим, но она не контактирует с реальными чувствами человека. Это искусственное, отделённое от чувств, образование в психике.
Чтобы хорошо врать другим, надо хорошо врать себе. Что значит показывать другим не то ,что есть? Значит - не то, что чувствуешь. Но сделать это по-настоящему хорошо можно только отказавшись от реальных чувств.

Если человек забывает, что он не только социальная оболочка, происходит рассоединение с частью, а то и со всеми чувствами.
[Это не единственная причина рассоединения, но очень частая.]

Рассоединение приводит к ряду неприятных последствий:
☘️ Невозможность чувствовать всю полноту радости и удовольствия, что сразу бьёт по мотивации. Если ничто не радует, что на кой что-то делать?
☘️ Сложности отделения чужих желаний и целей от собственных. Привет социальному управлению, получен стандартный управляемый человек.
☘️ Затруднению с творчеством и фантазированием. А фантазирование - основа для построения приятного желаемого будущего.
☘️ Невозможности построить открытые эмоциональные искренние отношения. Только из социальных ролей - искусственных оболочек.
☘️ Сложности в понимании чувств других людей - эмпатии. А значит и в распознании лжи.
☘️ Психосоматике и настоящим заболеваниям. [Но это не единственная причина].
☘️ И это ещё не весь список.

Я слышал разную статистику.
😵‍💫Проблемы с чувствами и их распознанием в российском обществе у 20% женщин и 40% мужчин.
😵‍💫Полностью заблокированы чувства и их определение - 5-10% населения.

Поэтому, когда на сессии у психолога человек слышит вопрос "Чего Вы хотите?" он впадает в ступор.
Потому что в реальной жизни, когда он - "оболочка", он не задумываясь предъявит свои социально-одобряемые желания: "саблю, барабан и щенка бульдога!" (квартира-машина-дача-деньги-должность-успех-бизнес и т.д.).
Но когда этот вопрос обращён не к оболочке, а к реальной личности, спрятанной внутри, ответить на него сложно, в том числе и потому что непривычно.
Ну кому в "реальной жизни" [прошу пардона] нахрен интересно, чего ты там хочешь и чувствуешь?
Будь как все - это понятнее и приятнее.
Разве что, почему-то удовлетворение социальных желаний будет давать кратковременное удовольствие, а то и вовсе никакого.
А за всем настоящим путь лежит внутрь себя.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #главное #ложнаяличность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что бы вы хотели развидеть?
Как избавиться от неприятных воспоминаний.
Интересная технология.


Если перед вами человек, значит у него есть неприятные ему воспоминания.
В том числе не просто о факте произошедшего, а вызывающие неприятные чувства или ощущения в теле.
Бывает и хуже, что воспоминание способно вызвать очень сильные негативные чувства, ступор, погрузить человека в долгую печаль, подтолкнуть к употреблению алкоголя и т.д.

Это значит лишь одно - ситуация не прожита.
Способов работы с подобными темами много, но появился у меня в арсенале ещё один - новый.

Эта технология Целостного проживания.
Человека травмирует не факт события, а реакция на него. Неприятное событие может быть "прожито", а может нет.
То есть, один человек погоревал, подумал, поговорил с друзьями и, что называется "отпустил" тему. А другой не может, всё возвращается мыслями, иногда долгими годами.

На помощь приходит Целостное проживание. Человек должен осознать свои чувства, ощущения в теле, мысли, а потом отреагировать (психолог поможет найти способ) и ситуация отпустит.
Воспоминание останется, а негативные эмоции сотрутся (иногда постепенно, иногда сразу).

Проверил, работает.
Если кому актуально, могу помочь.

Итак, что лично Вы хотели бы развидеть в своей жизни (забыть навсегда) больше всего?
Не важно, про личную жизнь это, про работу или про что-то ещё. Тяжесть события тоже значения не имеет.

Запись на консультацию:
Telegram: VasiliyGF
Телефон: +7(985)7637247

Качественно, конфиденциально, бережно.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология